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茄子雞蛋液配什麼好吃

發布時間: 2022-02-25 20:29:24

① 燒茄子雞蛋怎樣做好吃

1.雞蛋打散入鍋炒好鏟出
2.鍋重新放油燒熱放入茄子丁翻炒,多炒會
3.炒到茄子熟爛時放入炒好的雞蛋
4.放入韭菜炒勻即可

② 牛奶 雞蛋 茄子 怎麼一起吃

把茄子打成汁,與牛奶、雞蛋液混合在一起。倒在小的磨具中,上烤箱或者蒸籠,製作成雞蛋布丁。

③ 茄子配什麼菜在一起做有營養,又好吃呢

一、炸烹茄條

主料:嫩茄子300克。

配料:尖椒10克,胡蘿卜10克,雞蛋半個,濕澱粉75克,色拉油750克。

調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥,姜,蒜各3克,香菜3克。

製作:

(1)把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米長,1厘米見方的條,放入雞蛋和濕澱粉掛糊抓勻。

(2)蔥,姜切絲,蒜切片,尖椒,胡蘿卜切線,香菜切寸段。碗內放醬油,鹽,味精,糖,醋等兌成汁待用。

(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺里,炸呈金黃色,倒出瀝油。

(4)勺內放底油,燒熱後放蔥,姜,蒜,尖椒絲,胡蘿卜絲,再放炸好的茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。

關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。

二、菊花茄子

主料:長茄子300克。

配料:胡蘿卜5克,麵粉30克,色拉油750克,濕澱粉約8克。

調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。

製作:

(1)把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字花刀,撒少量鹽略腌,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿卜洗凈切筷頭丁。

(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。

(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末,薑末,湯,白糖,胡蘿卜丁,鹽,味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。

關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。

三、魚香茄花

主料:嫩茄子400克。

配料:胡蘿卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,濕澱粉10克。

調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10克,蔥姜蒜各3克。

製作:

(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡蘿卜,青椒,川椒,蔥,姜切絲,蒜切片。

(2)碗內放醬油,鹽,糖,醋,料酒,味精,濕澱粉,少許湯對成汁待用。

(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。

(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥姜蒜熗鍋,再放入胡蘿卜絲,川椒絲,青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。

關鍵:炸茄花時要熱油。

四、糖醋茄條

主料:嫩茄子300克。

配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿卜5克,色拉油750克。

調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥姜蒜各3克,香菜3克

,香油5克。

製作:

(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成4厘米長,1厘米寬的條,加少許鹽,略腌,沾麵粉。

(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥姜蒜切片,胡蘿卜切絲,香菜切段。

(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺里,炸成金黃色,倒出瀝油後裝盤。

(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥,姜,蒜熗鍋,放入胡蘿卜絲,香菜段,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。

關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。

五、釀茄墩

主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。

配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。

調料:碘鹽5克,味精4克,蔥姜各3克,料酒3克。

製作:

(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成3厘米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。

(2)把肉餡加蔥末,薑末,鹽,味精,雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鍾,熟後取出,擺入盤內。

(3)勺內放少許底油,加湯,鹽,味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。

關鍵:掌握好蒸的時間。

六、醬燜茄子

主料:長嫩茄子500克。

配料:澱粉8克,色拉油750克

調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥姜蒜各3克。

製作:

(1)茄子去蒂洗凈,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,姜絲切末,蒜切片。

(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。

(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥,姜熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯,鹽,糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精,蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。

關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。

七、麻辣茄餃

主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。

配料:雞蛋2個,麵粉50克,色拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。

調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥,薑末各3克,湯75克。

製作:

(1)茄子去蒂洗凈去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。

(2)肉餡加鹽,味精,蔥末,薑末,半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。

(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽,味精,麻椒面,湯和澱粉兌成汁。

(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。

(5)勺內放底油,燒熱後用蔥,薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。

關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要干稀適度。

④ 茄子可以與什麼菜搭配

1、茄子+肉=穩定血壓、預防紫癜

茄子與肉同食,可補血,穩定血壓。另外,茄子含豐富的維生素P,有良好的防止微血管破裂作用,有效預防心血管疾病,對防治紫癜也有幫助。加入醋和番茄有利於保持其中的維生素C和多酚類。

2、茄子+苦瓜=心血管患者理想菜

苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老作用。而茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效。二者搭配食用,是心血管病人的理想菜。

茄子是很「吃」油的菜,有兩個小竅門可以避免茄子「吃」油過多。一個是在燒茄子前,先將茄子在蒸鍋內蒸一下,然後再燒,就不易吸收大量的油。二是炒茄子時,先不放油,用小火干炒一下茄子,等到茄子的水分被炒掉,茄肉變軟之後,再用油燒制。

在食用茄子時,有的人習慣削皮,殊不知,茄子皮中含有大量的營養成分,且一些有益健康的化合物在茄子皮中含量也較高。在食用茄子時,最好連皮吃。

因茄子性寒滑,脾胃虛寒、腸滑腹瀉者不宜多食。還有研究表明,手術病人在術前一星期最好不食用茄子,因其含有一種叫SCAS的物質,會拖延病人的蘇醒時間,影響病人康復速度。

(4)茄子雞蛋液配什麼好吃擴展閱讀:

茄子的飲食禁忌:

1、茄子+螃蟹可能危害腸胃

茄子+螃蟹=腹瀉蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,這兩者的食物葯性同屬寒性。

如果一起吃,腸胃會不舒服,嚴重的可能導致腹瀉,特別是脾胃虛寒的人更應忌食。

2、經期及脾胃虛寒者別吃茄子

茄子性涼滑,脾胃虛寒不宜多吃,婦女經期前後也要盡量少吃,過老熟的茄子食後會中毒,不可進食。茄子含有誘發過敏的成分,多吃會使人神經不安定,過敏體質者要避開勿吃。

⑤ 茄子雞蛋怎麼做好吃

茄子雞蛋做法:
1、青椒洗凈切片雞蛋打入碗中攪拌均勻
2、鍋加熱放適量油把雞蛋炒好盛出備用
4、鍋洗凈加熱放適量油,把辣椒放入翻炒一分鍾,稍稍加一點水 倒入茄子煸炒
5、把雞蛋放入一起翻炒,放鹽調味(喜歡醬油的放點醬油)翻炒均勻即可出鍋

⑥ 雞蛋茄子怎麼做好吃

【茄子新吃法~雞蛋茄子】

【製作食材】長茄子,雞蛋,白醋,火腿腸,小蔥,食用鹽,十三香,麵粉,食用油,番茄醬

【製作步驟】

1、接下來要教大家的美食是茄子新吃法,做起來特別簡單,吃起來鮮嫩多汁,營養不流失。先來把做茄子新吃法的製作食材全部准備好,首先要准備兩根長茄子,三個雞蛋,一根火腿腸,一根小蔥,50克麵粉,適量的白醋,食用鹽,十三香,食用油和適量的番茄醬即可。

2、咱們最先要來處理的食材是茄子,先將茄子泡在清水中,時間在15分鍾左右,泡好之後將其清洗干凈,然後取出來。茄子取出來之後要控一下它表面的水分,然後將茄子切頭去尾。接著咱們再用刀將茄子切成大概一厘米厚的厚片,其實再厚一點也可以,但不要超過兩厘米。茄子切完厚片之後咱們拿出一個圓形的模具把茄子芯取出來。

3、將去完茄子芯的茄子圈放到一個大碗中,然後加上清水和白醋將它們浸泡一下,這樣可以防止茄子氧化變黑。把茄子芯取出來,先將其切成碎末,然後放到一個碗中備用,接著將准備好的火腿腸切成碎丁,放到茄子丁中。

4、准備好的小蔥洗凈切成蔥花,接著放入到火腿腸和茄子中,再向裡面打入三個雞蛋加上適量的食用鹽,十三香,然後快速攪拌均勻,接著加入50克麵粉攪拌成糊狀,菜糊要稍微稀一點,不要太粘稠了。

5、將茄子圈放到已經預熱的電餅鍋中,電餅鍋預熱了之後還要刷上食用油。然後向茄子圈裡面放入雞蛋麵糊,雞蛋麵糊要適量,不要超過茄子圈的高度。雞蛋麵糊放進去之後咱們再在它上面淋上食用油,開小火煎三分鍾。

6、底面煎熟之後翻一下面繼續煎三分鍾,兩面煎熟之後關火出鍋,然後將其整齊地擺在一個大盤中,再擠上一點番茄醬,一道特別美味的茄子新吃法就完成了。

用這種方法做出來的茄子,鮮嫩又多汁,非常美味。那麼接下來咱們就一塊去看一下這道非常好吃的做法,又非常簡單的茄子新吃法的製作教程吧。