Ⅰ 蘿卜餡餃子怎麼調好吃素餡
素蘿卜餃子
難度:配菜(中級)
時間:30分鍾
食材清單
青蘿卜 1根 、 紅蘿卜 1根 、 蒜苗 適量 、 姜 適量 、 香菜 適量 、 香豆腐(老豆腐) 適量
烹飪步驟
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把食材清洗干凈,把蒜苗,姜,香菜,豆腐都切成沫。留點香菜後面可以給汁子裡面或者酸湯餃子。
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把蒜苗,姜,豆腐,香菜切沫備用
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把紅蘿卜和青蘿卜用叉子搓成條
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弄好之後,再躲成碎末,太大了不好包。因為蘿卜的水分很大,所以要把蘿卜的水分擰掉,7成就可以。太干吃起來感不好。
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兩者攪拌,在把切好的蒜苗,姜,香菜,豆腐,全到在一起,攪拌均勻
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灑上餃子粉(我們家是自己做的胡椒粉),雞精,和食用油在攪拌均勻
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再把事先准備好的面團切成塊,做餃子皮,每次包的時候,先撥出來一些餡放點鹽攪拌均勻,菜的鹽味稍微出來點,後面煮出來的餃子吃起來好吃。
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包好的餃子就可以煮了
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煮上兩開就好了
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調上汁子,灑上點香菜,就可以享用美食了。
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汁子
最後一步
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太香了,好吃
小貼士
你也可以做成各種彩色的面團,給家裡的小朋友。 蘿卜裡面含有很多對人體有意的營養物質,而且熟的蘿卜更促進人體吸收。
Ⅱ 蘿卜肉的餃子餡怎麼調好吃
主料
21.
餃子煮熟即可
Ⅲ 大肉蘿卜餃子餡怎麼調好吃竅門
蘿卜切片或者切條放進鍋里煮,用手一捏就爛的程度,切忌不要切得過小,那樣就沒有蘿卜味了,然後就是煮好的蘿卜撈出來放涼,剁碎,然後把多餘的水分擠出來,肉餡事先腌制好,放鹽、油、拌餡料等,最後再
Ⅳ 蘿卜大肉做餃子餡怎樣調好吃
材料:五花肉、白蘿卜、蔥、姜、老抽、生抽、蚝油、十三香、鹽、香油、餃子皮。
做法:1.將所有的材料全部准備好。
2、將胡蘿卜清洗干凈以後,切成細絲,放入到熱水中燙熟瀝干水分備用。
3、將新鮮的五花肉清洗干凈以後,切成肉餡以後,放入到盆中,加入適量的蔥、姜、生抽、老抽、蚝油、鹽、十三香和香油攪拌均勻。
4、再將胡蘿卜絲放入到肉餡中繼續攪拌均勻。
5、准備適量的餃子皮,將調制好的肉餡放入到餃子皮內包起來。
6、鍋內加入適量的清水,大火煮開以後,加入餃子大火煮開,然後連續加兩次冷水。
7、最後大火煮開,餃子浮在水面上就可以取出了。
豬肉蘿卜餃子的營養價值
豬肉蘿卜餡餃子的主要材料就是豬肉和蘿卜。因此這款餃子的營養餃子我們也是從豬肉和蘿卜兩種食材進行分別介紹。
豬肉的營養價值是比較高的,其中含有人體所需的優質蛋白質以及人體必須的氨基酸,可以滿足人體對於營養物質的需求,同時豬肉中的維生素以及鐵元素也是很豐富的,可以滿足紅細胞的形成,以及各項機能的營養供給。
1、補充蛋白質和脂肪酸:豬肉可以滿足人體所需的蛋白質和氨基酸,尤其是對於缺鐵出現的貧血問題有著不錯的效果,比較適合缺鐵引起貧血的人群食用。
2、豬肉也是有著不錯的葯用價值的,比如潤腸、生津、補腎、解毒方面的效果都是非常不錯的,非常適合體質虛弱、咳嗽、燥熱、小便多、便秘等等人群食用的。
3、潤燥:用豬肉煮成的湯可以補充因為津液不足出現的煩躁、乾咳等問題上效果也是非常明顯的。
蘿卜中含有人體所需的多種微量元素、B族維生素以及多種礦物質元素,這類成分在增強免疫力,以及促進身體內廢物排出方面有著非常不錯的效果。實際上蘿卜也是一種有著不錯的葯用價值的食物,在降血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化等疾病方面有著非常不錯的效果,也是比較適合大家食用的。
Ⅳ 豬肉蘿卜餃子餡怎麼調好吃竅門竅門
冬天來了,大蘿卜成堆的賣,蘿卜味道甘甜多汁,特別適合冬天這個乾燥皮膚缺水的季節。而且蘿卜還有很好的止咳化痰,滋潤肺部的作用,冬天咽喉容易乾燥發癢咳嗽,適當做些蘿卜來吃,對緩解咳嗽有非常好的效果。蘿卜的膳食纖維也非常豐富,冬天也正在努力減肥的女生也是可以常吃些蘿卜哦,刮油去脂,越吃越水靈。蘿卜的做法有很多種,蘿卜燉湯,炒蘿卜,涼拌蘿卜絲等,吃起來都是非常的爽口的。
今天為分享一個我們全家都喜愛吃的蘿卜餡餃子的做法,很多人餃子不懂怎麼包,做出來餡料干癟,一點都不想。其實要想包的餃子餡好吃,怎麼調餡是關鍵,只要掌握好了調料還有技巧,簡簡單單就能包出鮮美多汁,好吃到停不下來的餃子,尤其是這個蘿卜餡的餃子,每次煮一大鍋都不夠吃的,出鍋全家人都搶著吃,我蘸水還沒上桌,已經快吃光了。下面就為大家詳細介紹這個蘿卜餡餃子的做法,喜歡吃餃子,還有蘿卜的朋友一定不要錯過了它哦。
【蘿卜餡餃子】
一,食材:大蘿卜1個,豬肥瘦肉1斤,麵粉1碗,蚝油適量,生抽適量,老抽少許,十三香1勺,胡椒粉適量,食用油適量。
二,蘿卜餡餃子的做法:
1.首先准備好所有的食材,將蘿卜去頭去尾,清洗干凈後,擦成絲,然後再用刀切碎些,放入盆里,放一大勺鹽,攪拌均勻,腌制出一些蘿卜的水分。
2.這時候買回來的豬肥瘦肉去皮,清洗干凈,剁成肉餡。起一鍋,裡面放入少許的油,將剁好的肉餡倒進去,翻炒至肉餡變白,出一些油,關火盛出來,放一邊備用。
3.蘿卜餡水出得差不多了,然後用紗布包著蘿卜餡,擠出一些水分,不要擠太幹了,擠出來的蘿卜水不要倒掉,後面會用到。然後將翻炒過的豬肉餡放進來,加入蚝油,適量生抽,少許老抽上色,1勺十三香,胡椒粉,用筷子先攪拌均勻,然後再加上適量的食用油,防止水分流失,這樣做出來的餃子才會鮮美多汁。
4.開始揉面,准備一碗麵粉,將前面擠出來的蘿卜水用來和面,一邊倒一邊用筷子攪拌,直到麵粉成絮狀,然後開始用手揉面,把面團揉成一個稍微軟一些的面團,直到表面光滑,放在一邊醒發10分鍾。然後取出來揉排氣,再搓成長條,切成大小均等的劑子,撒上少許的麵粉在上面,把劑子搓圓,用擀麵杖擀成餃子皮。
5.取一個餃子皮,挖一勺蘿卜餡,包成自己喜歡的餃子樣子。然後燒一鍋開水,將包好的餃子放進去,繼續大火燒開,用鍋鏟稍微攪動一下,防止粘鍋,煮開後繼續再煮上5分鍾左右,餃子全部浮起來了,就可以出鍋了。
6.餃子直接就這樣吃就非常的鮮香了,還可以調一些蘸水,吃起來味道會更巴適些。
小貼士:
今天為大家分享的這個蘿卜餡餃子就結束了,想要餃子餡香,這些調料可不能少,只要餡料足,味道就不會差。還有最重要一點就是,和餡的最後要記得放一些食用油進去,鎖住食材的水分,防止在煮的過程中水分過度丟失,吃起來餡料發硬,不香。和餃子皮的時候,面不要和太硬了,要稍微軟一些,這樣吃起來口感才會更柔軟細膩。
Ⅵ 青蘿卜餃子餡怎麼調好吃
冬天是吃蘿卜的季節,多吃些青蘿卜可以增加身體的免疫力,蘿卜可以順氣消食,它含熱量少,纖維素多,所以也不怕長肉。有一陣子沒吃水餃了,正好今天立冬,我們就用青蘿卜和豬肉,做一個青蘿卜肉餡水餃,下面我把具體做法說一下,喜歡的可以看看。01
取兩根新鮮的青蘿卜,用清水洗凈,然後用擦子擦成青蘿卜絲待用,刀工好的也可以用刀切成細絲。
02
把青蘿卜絲用適量食鹽殺一下水,放入食鹽後用手抓勻蘿卜絲,等待十多分鍾後,擠去蘿卜絲水份,然後再用刀把蘿卜絲切碎待用。
03
取適量新鮮的大蔥,用清水洗凈,然後把大蔥切末待用,取一小塊生薑,用清水沖洗去皮,然後放在菜板上切成薑末待用。
04
取出准備好的肉餡,放入切好的薑末和蔥末,加入老抽和五香粉、適量食鹽、適量香油,用筷子攪拌均勻,把肉餡先腌一會。
05
取適量麵粉,用溫水和面,先把面攪拌成絮狀,然後再用手揉成面團,直到把面團揉光滑為止,蓋上保鮮膜待用。
06
肉腌差不多入味後,加入備好的青蘿卜末,用筷子攪拌均勻待用。最後加青蘿卜是為了避免蘿卜出水。
07
面團醒發半小時後,把面團搓長條下劑子,大小根據自己習慣來定,把面劑子擀成圓餃子皮,餃子皮中放入青蘿卜肉餡,兩手大拇指對擠就可以包出好看的餃子。
08
把所有劑子都包完後,煮鍋燒水,水開後下餃子,水餃煮開鍋後加入適量涼水,二次煮開後再加一次水,因為是肉餃子,一般打三次涼水,把水餃煮熟後出鍋入盤,就可以享受美味的青蘿卜肉餡水餃了。
Ⅶ 白蘿卜餃子餡怎麼調才好吃
首先把蘿卜擦絲用水焯一下,擠干水分剁碎,再切點蔥碎,起鍋燒油放蔥烹一下,再把蘿卜餡倒進去翻炒均勻,然後再跟放肉餡調料攪拌均勻就可以包餃子了!非常好吃!
Ⅷ 白蘿卜餃子餡怎麼做好吃竅門
明天過大年,今天就要把餃子餡調配好。建議白蘿卜做餃子餡,給個前三名餡料配方。
第三名:豆腐蘿卜餡。
可能是過去的習慣口味吧?我一直覺著白蘿卜和豆腐是絕配,很好吃。只是豆腐要處理下,餡料味道跟肉一樣香,卻沒有肉餡的油膩。
【做法和步驟】
⒈准備材料。
●豆腐250克。要水豆腐,首選老豆腐,次選嫩豆腐,必須是傳統手工豆腐。也是現在才有這個要求,過去就沒有工業豆腐,更沒有假豆腐,一斤黃豆只能做2.3斤豆腐。如今有的能做12斤豆腐,甚至更多,這樣的豆腐還認不出來,只能嘗出來。可是買豆腐不會讓你嘗,那就聞聞,有豆腐香就是真豆腐。
豆腐香味,來自於熬豆漿時,產生的美拉德反應,是那種熟的豆漿,還帶著焦香的香味,是豆漿大鍋的鍋底有結鍋巴而產生的。這個味道就會留在豆腐里,成了豆腐的主要誘人因素。工業豆腐的豆漿不是這種傳統的加熱方法,豆漿就沒了美拉德反應。好比做魚,傳統做法是煎了再煮,格外有味。如果直接高溫燜熟,就不是燒魚的味道。傳統豆腐和工業豆腐在味道上的差別,就是這個道理。
●白蘿卜250克。
●蔥、姜、黑胡椒粉各適量,鹽5克,熟芝麻油20毫升,豬油20克。
⒉前期處理。
●把豆腐切小塊,炒鍋豬油炒煎豆腐,邊煎邊炒邊搗碎,一直翻炒到焦黃,成了豆腐碎。信陽叫做雞扒豆腐。
●把蘿卜刮刷子細孔刷成絲,再用刀剁碎,放入餡料盆倒入芝麻油拌了。
●蔥切花,姜切米,胡椒研磨成碎。
⒊拌勻成餡。所有材料放入餡料盆,拌勻就行了。
第二名:油渣雞蛋蘿卜餡。
這個餡是第二好吃,秘訣也在做法上。和豆腐蘿卜餡一樣,必須的豬肉煎雞蛋,煎香了剁碎,豬油渣也剁碎,只放蔥花、姜米和鹽,把剁碎的蘿卜一起拌勻了。這道餡還要注意的是不能剁的太碎,半厘米大小就行。
【做法和步驟】
⒈准備材料。
●白蘿卜200克。
●豬油渣200克。
●雞蛋4個。
●蔥、姜、胡椒粉各適量,鹽6克,豬油20克,熟芝麻油10克。
⒉前期處理。
●豬油渣剁碎。
●白蘿卜刷成絲後剁碎,用香油拌了。
●豬油煎雞蛋,邊煎邊搗碎,煎到金黃,成了雞蛋碎,叫做雞扒蛋。
●蔥切花,姜切米,胡椒研磨成粉。
⒊拌勻成餡。所有材料放入餡料盆,拌勻就行了。
第一名:豬肉蘿卜餡。
【基本做法和步驟】
⒈准備材料。
●豬肉250克。
●白蘿卜250克。
●蔥、姜、生抽、胡椒粉適量,鹽5克,熟芝麻油10毫升。
⒉前期處理。
●把豬肉皮、筋膜去掉,切片剁碎。
●把蘿卜刷絲剁碎,拌了芝麻油。
●蔥切花,姜切米,胡椒研磨成碎。
⒊拌勻成餡。所有材料放入餡料盆,拌勻就行了。
【注意事項】
●豬肉配蘿卜做包子餡,分兩個形式。一個是生肉,再就是豬肉,最好醬肉,也有用鹵肉的。不論什麼肉,根據自己愛好來。生肉做餡,刀剁出來,剁成半厘米小肉粒,不要剁成肉泥。然後用蔥花、姜米、胡椒粉、小磨香油和鹽調味,拌入剁碎的蘿卜就好了。
●熟肉做包子餡,一般有三種肉可選擇:煮熟的肉、鹵熟的肉和醬熟的肉。不論那種肉,都剁成半厘米大小的肉粒,如果是白肉就調入小磨香油、蔥花、姜米、生抽、胡椒面和鹽。醬肉和鹵肉就象徵性的調入蔥花、姜米、生抽和小磨油,然後拌勻蘿卜就好了。
●豬肉和蘿卜的用量,各取一半為好。喜歡爽口的,自行加大蘿卜比例,反之加大肉的比例。
Ⅸ 豬肉白蘿卜餃子餡怎麼調好吃竅門