主料
白菜
300克
雞蛋
200克
粉皮
100克
木耳
50克
輔料
油
適量
鹽
適量
味精
適量
香油
適量
步驟
11.鍋開煮餃子4分鍾出鍋
『貳』 白菜雞蛋餃子餡怎麼調才好吃
人們在生活中最重要的事情是吃飯,可謂民以食為天,也成就了很多美食專家、美食達人等,並且很多人對麵食更為喜歡,如餃子,患者可做成白菜雞蛋餃子餡,這是生活中很常見的一種餃子餡,患者要了解白菜雞蛋餃子餡的做法,同時掌握製作時的注意事項,為了掌握白菜雞蛋餃子餡的做法及注意事項,我們一起來詳細的了解。
一、白菜雞蛋餃子餡的做法
1、將白菜頂端切除,因為頂端都是綠葉適合炒菜用,而包餃子更適合用下面的部分。所以包餃子就要去除頂端,不是讓你扔掉,而是讓你留起來炒菜吃。
2、白菜搗碎,有很多辦法,比如專門的搗碎機。我用的是擦床,比搗碎機快,但是費力氣。
3、白菜放入少量鹽,然後攪拌,注意是少量,這里的鹽用於殺出白菜里的水分。
4、白菜裝袋,這個袋子是用網布做的,用於把白菜甩干。裝袋以後放入甩干機甩干,這種方法做出來的餃子非常的有型,如果你不甩干,做出來的餃子非常的軟,而且多半會煮爛的。
5、在炒菜鍋中放入適量油,油量要多,因為這些油整個餃子餡里所放的油,一會就不放油了。鍋放到電磁爐上加熱。一會要炒雞蛋。
6、待油熱以後,放入三個雞蛋,然後攪拌,注意要慢火,我的電磁爐功率調到了1300w,你可以學我,呵呵。待雞蛋八分熟了就可以出鍋了。放到一邊待用。
7、把把蔥和姜搗碎,我是用菜刀剁碎,很簡單,還可以鍛煉身體。不要太碎,如圖所示就是成品了。
8、在一個大盆中,放入甩乾的白菜、蔥姜、炒好的雞蛋,用筷子順時針攪拌,記住一定是一個方向攪拌。
9、適量雞精、鹽、醋、醬油。攪拌一下,待白菜的顏色均勻以後,就可以了。鹽的量一定要掌握好,最好的辦法是你要親自嘗嘗,只是讓舌頭舔一下就可以了。一般的量是一顆白菜一勺鹽。(小勺)
二、注意事項:
1、大白菜不宜食用的四種情況,這四種情況就是,腐爛的大白菜、剩得時間過長的、沒腌透而半生半熟的、反復加熱的大白菜。其性寒涼,必須加少許寒必溫緩和葯性。
2、吃蛋必須煮熟,不要生吃,打蛋時也須提防沾染到蛋殼上的雜菌。嬰幼兒、老人、病人吃雞蛋應以煮、卧、蒸、甩為好。毛蛋、臭蛋不能吃。冠心病的人吃雞蛋不宜過多,兒童以每日不超過2個為宜老年人不超過3個,對已有高膽固醇血症者,尤其是重度患者,應盡量少吃或不吃,或可採取吃蛋白而不吃蛋黃的方式,因為蛋黃中膽固醇含量比蛋白高3倍,可達1400毫克每百克。
白菜雞蛋餃子餡的製作是很簡單的,患者學習後可自己製作,可根據自己的口味增添調料,並且也能根據食物愛好進行更換,但是患者必須選擇健康的食物,有變質或是腐爛等現象的白菜是不能吃的,而雞蛋也不能吃多,不然對身體都沒有好處,請患者在做白菜雞蛋餃子餡的時候引起重視。
『叄』 白菜雞蛋餃子餡怎麼做好吃
摘要 首先把雞蛋打在碗里攪散,加一點點鹽,然後在鍋中打成雞蛋碎,放一邊備用
『肆』 雞蛋白菜能做餃子餡兒嗎
可以的,雞蛋和白菜都是有營養的,然後加一點那個瘦肉夾饃就更加的好吃有營養,家裡有孩子可以多做給小孩吃,。
『伍』 菜心能和雞蛋一起做餃子嗎
一顆白菜加四個雞蛋,這種餡的餃子太好吃了,給肉都不
生活就是一個七日接著一個七日,生活也是一頓飯接著又一頓飯,今天你是不是又為了晚上吃什麼發愁呢?沒關系,關注柚子的喜悅,每天為你分享一道簡單上手的美食,讓你和你的家人在家就能吃遍天下餐。
今天我們用白菜做到好吃的,盆中倒入400克麵粉,加少許食用鹽,增加面的筋性,用200毫升溫水和面,邊添加邊攪拌,攪拌成這樣的大面絮,下手揉面,揉成不沾手不沾盆的光滑面團就可以了。蓋上保鮮膜鬆弛30分鍾。
現在我們來准備餃子餡,大白菜葉子掰下,重疊放在一起,將白菜葉子一分為二,然後白菜切絲。改刀切丁,切好之後盛入碗中,碗中加一勺食用鹽沙水,攪拌均勻,放置一邊備用,鍋中燒水,水開放入粉條,粉條煮軟,撈出過冷水。過冷水後撈出,將粉條放到案板上剁碎,做好之後盛入碗中備用。蔥白切絲改刀切碎,切好之後盛入盤中。
碗中打入4個雞蛋,將雞蛋液打散,攪拌均勻,鍋中燒油,油熱倒入雞蛋液,待雞蛋液定型後不停的翻拌,炒成雞蛋碎,炒好之後盛出備用,鍋中再次燒油,油熱倒入粉條末翻炒,添加少許老抽上色,翻炒均勻乘出。大碗中放入紗布,將沙水的白菜倒入紗布中,用力擠出白菜中的水分,然後將白菜放入碗中,碗中加適量香油,攪拌均勻。
把炒好的粉條也加進來,再倒入炒好的雞蛋碎,把蔥花也加進來,加一勺鹽,一勺雞精,再添加適量生抽少許蚝油,攪拌均勻,香噴噴的餃子餡就調好了,面團已經鬆弛好了,將面團揉一下,案板上撒乾麵粉,將面團整理成長條狀面劑,然後切成數個等大小的餃子小劑子,將小劑子按扁擀成餃子皮。
餃子皮擀好之後,取餃子皮放入餡料,用包餃子的手法收口,也可以根據自己的喜好包出自己喜歡的花型。在所有的餃子包好之後鍋中燒水,水開放入餃子生胚,煮熟後撈出盛入盤中,簡單美味又高雅的白菜餃子就做好了。
好啦,今天的美食分享就到此結束了,歡迎各位朋友在下方和我交流烹飪上的小故事、小心得、小技巧,我會第一時間回復的喔
『陸』 白菜雞蛋餡餃子怎麼做好吃法竅門
白菜雞蛋餡餃子,怎麼做好吃法竅門?把白菜洗凈剁碎,雞蛋也炒成碎,放入盆中,放入油,加上調料攪拌均勻即可
『柒』 白菜和雞蛋能做餃子餡嗎
白菜和雞蛋能做餃子餡,他的做法是先把雞蛋煎好,然後剁細與白菜沫一起攪勻。
『捌』 大白菜雞蛋餡餃子怎麼做好吃
准備好買來的餃子皮。
2
雞蛋加入少許料酒,攪拌均勻後煎成餅,加入少許蚝油,搗碎晾涼。
3
白菜用鹽殺出水。
4
放在蒸布里,擠出水。
5
把白菜雞蛋,還有十三香,豆油香油,鹽醬油等放入,攪拌均勻。
6
餡里可以不加醬油,放點蝦米會更鮮。
7
因為買來的皮不好捏,可以沾點水。把餡包完了就可以了。
8
水開後煮,素餡的點兩次水就可以了。
9
可以開始吃了。
『玖』 白菜雞蛋餡餃子好吃嗎
白菜雞蛋餡餃子的做法
材料
主料:武昌魚750克,
輔料:冬筍25克,鮮香菇25克,
調料:姜2克,黃酒2克,小蔥2克,白砂糖2克,味精2克,鹽5克,豬油70克,香醋5克,香油10克,醬油5克
做法
1.將鯿魚(武昌魚)治凈,兩面剖上十字花刀;
2.姜切末,蔥切段,辣椒切末;
3.冬筍、香菇均切片;
4.炒鍋置旺火上,下入熟豬油,燒至七成熱,放入鯿魚煎成兩面黃色;
5.然後烹入黃酒、薑末、醬油、辣椒末、白糖、雞清湯250毫升、精鹽、冬筍片、冬菇片,同燒;
6.待湯沸後轉入文火燜15分鍾,用手勺略轉動一下;
7.待燜至魚眼凸出時,將鍋移置旺火上加入味精,待湯汁濃稠時,淋入香醋、香油,撒上胡椒粉、蔥段即成。
『拾』 白菜雞蛋餃子怎麼做好吃,白菜雞蛋餃子的家
1.麵粉和好醒著備用
2.雞蛋炒熟切碎
3.粉條煮熟切碎
4.白菜剁碎,擠出水分
5.加入雞蛋、粉條、花椒油、味精、海天醬、香油、十三香、鹽拌勻備用
6.面做成小劑子,擀成皮
7.包成餃子
8.水燒開煮熟餃子,可以吃了