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吃豆腐蒸包子配什麼好吃

發布時間: 2022-02-24 14:43:29

A. 豆腐搭配什麼菜包餃子好吃

豆腐的餃子餡在製作的時候,首先需要把豬肉洗干凈,直接剁成餡,剁好之後在其中加入適量的鹽,生抽,香油,還需要加入雞精和五香粉,用筷子攪拌均勻之後,需要腌制一會兒。之後我們把香菇洗干凈,然後直接切成末,同時還需要把蔥和姜都洗干凈,然後切成末。把香菇末,蔥末和薑末全部都准備好之後,就可以直接全部放到豬肉餡里,然後繼續把餡料全部攪拌均勻。下面就要開始准備豆腐了,准備好一個蒸鍋,在其中加入水之後,我們把豆腐直接放到蒸鍋中,需要蒸上十幾分鍾的時間。等到蒸好之後就可以把豆腐全部拿出來,晾涼之後我們再把豆腐搗碎,豆腐搗碎之後也需要倒到之前准備好的餡料中,攪拌均勻之後就製作好了豆腐的餃子餡。
豆腐的營養價值
豆腐是人們常吃的一種豆製品,吃起來的口感軟嫩很美味,而且豆腐的營養豐富,其中有鐵、鈣、磷、鎂等人體中所必需的各種微量元素,其中糖類、植物油,還有優質蛋白的量都很豐富,而且豆腐中的大豆蛋白屬於一種完全蛋白質,人體吸收和消化起來都非常方便。
豆腐中也有偶一定量的油脂存在,不過其中的油脂主要是亞油酸,而且因為其中不含膽固醇,所以是非常有益於我們人體神經、血管、大腦健康的。
在豆腐中實際上是不含膽固醇的,所以說很適合給高血壓、高血脂、高膽固醇症還有動脈硬化、冠心病的患者吃這種食物,再加上豆腐含有特別豐富的植物雌激素,這種物質可以幫助人體促進鈣元素的吸收,因此能夠對防治骨質疏鬆症的問題,有非常好的滋補作用存在,對健康有意義。

B. 豆腐配什麼包餃子好吃

我認為豆腐配梅乾菜包餃子非常好吃,十分美味。

C. 豆腐餡包子怎麼調餡好吃的

這段時間,麵食是我們家的最愛。從老面肥鹼面饅頭、戧面饅頭到各種包子,烙餅等等,已經吃光了好幾包麵粉~

今天,和大家分享一道純素餡包子的做法——香辣豆腐餡包子。這個餡兒,首先是做著方便省事,不會像其他餡料那樣切切剁剁的,只要用筷子把豆腐弄碎,加點配菜就可以了。包子做好後,表皮鬆軟,香辣鮮香,軟糯入味,吃著特別過癮。

做這款包子,菜也可以省了,直接熬一鍋小米粥就可以。總之,很推薦大家試試看,一口氣連吃三個不是問題哦~

准備食材。麵粉500克、酵母粉4克

餡料:鹵水豆腐1塊、香菇幾個、蔥適量

具體製作方法

第一步:把酵母粉放入碗中,倒入適量的清水,攪拌均勻後靜置10分鍾(水的溫度一定不要超過40度,否則會影響面團的發酵)。

第二步:將酵母水緩緩的倒入麵粉中,邊倒邊用筷子攪拌,攪拌到盆中沒有多餘的乾麵粉。然後,揉成光滑的面團。

第三步:用保鮮膜蓋上,放到溫暖的地方,醒發1個小時。

第四步:開始准備餡料。把豆腐放在濾網上,再放一個盆,靜置1個小時左右,這樣豆腐中的水分就可以慢慢的瀝出來,拌好的豆腐餡也不會有太多水。

第五步:鍋中倒入適量的水燒開,然後把清洗干凈的香菇放入鍋中,焯1分鍾。最後撈出放入涼水中。

第六步:把香菇里的水分擰干,切成丁,如圖。蔥切末備用。

第七步:把瀝好水的豆腐,用筷子打散,如圖。

第八步:往豆腐中依次放入香菇丁、蔥末、1勺鹽、半勺雞精、2勺辣椒粉,如圖。

第九步:鍋中倒入少許油燒至冒煙,然後把熱油潑在辣椒粉上,如圖。這時候可以聞到濃濃的辣椒香味。

第十步:再往盆中放入半勺老抽、1勺蚝油、少許香油,然後拌勻,餡就調好了。

第十一步:面團發酵至兩倍大小的時候就可以了。(這個時候,可以看到面團裡面有N蜂窩狀的小孔。)

第十二步:將面團從盆中取出,揉至表面光滑。

第十三步:把面團分成大小均勻的小劑子。

第十四步:取一個小劑子,擀成邊緣薄,中間稍厚的包子皮。

第十五步:取適量的餡放在包子皮中間,如圖。

第十六步:捏成包子形狀,如圖,全部包好的樣子。(包子放在蒸籠上,底部最好抹些油或者墊上一張油紙,可以用來防粘。)

第十七步:將整屜包子,放入蒸鍋或者蒸箱中,蓋好蓋子,進行第二次醒發。大概醒發15-20分鍾就可以了。

醒發結束後開始蒸包子。用蒸鍋的話,中火燒至蒸鍋冒氣後,再蒸十五分鍾左右。用蒸箱的話,時間選擇20分鍾就可以了。蒸好後的包子,不要立馬揭蓋,要在蒸鍋或蒸箱中放置幾分鍾再取出,以免包子突然遇冷後表皮回縮。

第十八步:蒸好後的包子,開動吧。

多說幾句

1、用豆腐做餡,最好選擇鹵水豆腐,也就是北豆腐。

2、豆腐中的水分比較多,在做餡的時候,要提前將豆腐里的水瀝出來,這一步一定不要省略掉。如果時間緊張,也可以找一塊紗布,把豆腐中的水分擠出來。

D. 豆腐包子怎麼做才好吃

豆腐包子餡做法,豆腐,調料,蔥姜,香油,老抽,鹽面,和在一起攪拌均勻,包出包子是很有香味的包子,餡吃起來很嫩甜可口。

E. 豆腐豆皮放什麼菜包包子好吃

豆腐皮包子
豆腐皮包子是《紅樓夢》中一美食,豆腐皮,在武漢叫「千張」,北方人叫「油皮」。把不加凝固劑的豆漿煮沸,待其冷卻時拿出面上結的一層皮,再晾乾就可。亦有把煮好的豆漿加凝固壓成薄皮而成(次一等的做法)。豆腐皮蛋白質含量豐富,含鈣、鐵等礦物質,中醫認為可以止咳、清熱、養胃。豆腐皮在北方很罕見。豆腐皮包子,就是把豆腐皮包上金針、木耳、青菜、香菇、或豬肉、雞肉、蝦仁,加上油、鹽、姜絲、糖、麻油蒸成。
寶玉笑道:「好,太渥早了些。」因又問晴雯道:「今兒我在那府里吃 早飯,有一碟子豆腐皮的包子,我想著你愛吃,和珍大奶奶說了,只說我留著晚上吃,叫人送過來的,你可吃了?」
晴雯回說知道寶玉是為自己准備的,但是被寶玉的乳母拿去了,寶玉的乳母拿走了原給襲人的酥酪,又自作主張拿走了豆腐皮包子,寶玉大發脾氣。後人抨擊寶玉吃水忘了挖井人,寶玉處於青春期,在女孩兒面前表現是主要矛盾,其他的暫時顧不上了。
考證分析
豆腐皮,一名豆腐衣。李時珍《本草綱目》雲:「豆腐之法,始於漢淮南王劉安。凡黑豆、黃豆及白豆、泥豆、豌豆、綠豆之類皆可為之。」造法:水浸磑碎,濾去滓,煎成,以鹽鹵汁或山礬汁、或酸漿醋淀,就釜收之。又有入缸內,以石膏末收者。大抵得苦、咸、酸、辛之物,皆可收斂耳。其面上凝結者,揭取晾乾,名豆腐皮。「清代以豆腐皮作包子,有數種做法,一、腐皮包裹餡心,如紙包之四折,成方包,以蛋清糊其封口,上籠蒸之;二、用腐皮裁為小片,包餡成兜子,以麻線收口,蒸熟成型,再去麻線。亦有以豆腐切碎,拌調味品為餡,包面以蒸熟。看名稱」豆腐皮包子「,似為前者而非後者。豆腐皮包子清代亦為貢品,清宮御膳檔案中有此物。」
食材:北豆腐300克,麵粉400克,發酵粉7克、
1、 所有食材混合,揉成光滑的面團(發酵粉提前用適量水稀釋,發酵的效果會更好)。
2、 面團發酵成原來的2—3倍。
3、 發酵好的面團多細孔。
4、 分成小劑兒,擀成皮。
5、 放餡:餡料的做法另述,我准備什錦餡和韭菜豬肉餡
6、 包成包子,放在屜上蒸15分鍾。
食材:油豆皮、什錦餡、焯好的韭菜葉
1、韭菜、香菇、發好的海米碎、北豆腐碎、熟粉條、鮮豬肉,上述材料切碎;
2、 上述食材調入芝麻油、食鹽、五香粉拌勻;
3、 准備長寬10公分的油豆皮;
4、 放上適量餡;
5、 折起;
6、 用韭葉包起,放在屜上蒸6分鍾。
食材:豆腐皮800克、糯米300克、火腿100克、香菜梗50克、熟花生仁100克、小蔥30克、蒜末10克。調料:精鹽5克、味精15克、雞粉10克、胡椒粉5克、香油15克、色拉油100克.
1、將豆腐皮洗凈,切成小方塊;火腿洗凈,切成小粒、熟花生仁擀成碎粒;香菜梗洗凈,切末備用。
2、將糯米洗凈,放入清水中浸泡3小時,再上蒸鍋蒸40分鍾(每10分鍾噴一次水),取出待用。
3、將蒸熟的糯米倒入盆中,加入火腿粒、熟花生仁碎粒、香菜梗拌勻,再放入精鹽、味精、雞粉、胡椒粉、香油、蒜末調好口味,製成包子餡。
4、將豆腐皮平鋪在案板上,放入適量餡料,兩邊向里折,再由下向上捲起,製成長方形生坯。
5、煎鍋上火燒熱,淋入少許油,放入生坯煎至兩面金黃色,即可取出裝盤。

F. 豆腐和什麼菜搭配做包子好吃

豆腐切成小丁,再切些蔥花,加鹽、雞精、胡椒粉、油扮和均勻,包到發好的面團里上籠蒸15分鍾就好了。

G. 很多人喜歡吃包子,豆腐粉絲餡怎麼調制才能好吃

豆腐+粉條做餡,真的是打開新世界的大門,究竟是誰這么會吃,想出來這么個搭配的,真的是棒棒的。前幾天買了個雞蛋豆腐香菇粉條餡的炸餃子,良心好吃。
今天跟大家研究一下怎麼把這個豆腐粉條餡做好吃吧!
食材換一換食材
紅蘿卜
1根
小蔥
2根
木耳
若干
干豆腐
若干
香菇
若干
雞蛋
2個
粉條
25g

25g
雞粉
10g
食用油
6g
生薑
適量

適量
蚝油
適量
生粉
15g
生抽
少量
方法/步驟分步閱讀
1
/8
准備材料:
1. 紅蘿卜切丁;
2. 小蔥切小段;
3. 木耳,香菇在前一晚泡發,然後切小段;
4. 干豆腐,切小塊;
5. 雞蛋炒熟;
2
/8
水下鍋,燒開,放入准備好的粉條,煮熟,然後切小段。
3
/8
油下鍋,放入生薑,生抽稍微炒香。
4
/8
然後把所有備好的食材倒入鍋中,撒上鹽和雞粉,炒一下,倒入蚝油,炒熟炒香。
5
/8
生粉+水,做芡汁(讓這個餡料里更多汁)。
把做好的芡汁倒入熟了的餡料中,再稍微翻炒均勻,蓋上鍋蓋,關火。
把餡放涼,裝盒,放進冰箱冷凍層。
6
/8
2個小時後,將是把餡料從冰箱里取出,包入麵皮里,(小編這次是打算做包子的,冷凍後的餡,會讓蒸好的包子稍微灌湯)包成包子,再讓它發酵一下。
7
/8
鍋內燒水,放上蒸籠架子,放一層油紙之類的(防粘),再放上包子,大火蒸25分鍾,期間要觀察鍋內的水不要被蒸干,差不多的時候可稍微往鍋里加水。
8
/8
蒸熟後,取出,放涼,普通豆腐粉條餡的升級版,開吃啦!小心燙!
(有了這個餡,我們可以做餃子,做包子,做鍋貼....,養生又好吃!)
注意事項
粉條一定要泡軟了,才好切哦!切記切記!!
香菇和木耳一定要提前一晚泡,這樣最好。
餡料曾在冰箱里放過,所以蒸的時候會稍微久一點。

H. 豆腐包子怎樣做好吃

用水豆腐做餡包成的包子,鮮嫩可口。

食材

主料:麵粉 酵母 豬肉 水豆腐

輔料:鹽蚝 油花 椒豆 油香 油 姜 雞精

步驟

1.麵粉用溫的酵母水和勻揉成光滑的面團醒發於朱來幾團的幾倍大,並有蜂窩。

2.肉剁成肉餡,七瘦三肥的肉最好。把花椒炸成花椒油,花椒去掉不要,把油倒入餡里,加入蚝油,醬油,鹽,雞粉,姜水,朝一個方向攪勻,腌制半小時。

3.豆腐洗凈,加到肉餡里攪勻。

4.面發好後揪成若干小擠子,擀成包,包好包子後放在鍋里再次醒發,根據室內的溫度,觀察發的合適就可以開火蒸包子了,中火蒸,涼水上鍋,開鍋後計時十分鍾關火,再燜五分鍾開蓋取出。


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