當前位置:首頁 » 地方美食 » 干豆腐雞腿怎麼煮好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

干豆腐雞腿怎麼煮好吃

發布時間: 2022-02-24 10:01:40

㈠ 干豆結怎麼做好吃,干豆結的吃法

主料
雞腿肉
200g
豆腐
100g
輔料

適量

適量
雞精
適量
生抽
適量
老抽
適量
白糖
適量
花椒粉
適量

適量
干紅椒
適量
青椒
50g

適量

適量
步驟

1.雞腿肉洗凈切塊。

2.整張干豆腐切成條,然後系成結,入沸水中焯一分鍾。

3.青椒切塊。

4.油鍋加油燒熱,下入雞腿肉。

5.下入蔥姜蒜,干紅椒炒香。

6.調入適量生抽,一滴老抽,一勺白糖,花椒粉,倒入適量開水,蓋上蓋子燒開。

7.燒到鍋中還有剩餘湯汁。

8.下入干豆腐結,繼續燒十分鍾,下入適量鹽,雞精即可。

㈡ 焯完干豆腐的水可以用來焯雞腿嗎

可以使用,味道無差的,水量夠足即可哦,你自己看著辦吧

㈢ 干豆腐結燒雞肉的做法,干豆腐結燒雞肉怎麼做

干豆腐結燒雞肉

主料

雞腿肉200g

干豆腐100g

輔料

油適量

鹽適量

雞精適量

生抽適量

老抽適量

白糖適量

花椒粉適量

蔥適量

干紅椒適量

青椒50g

姜適量

蒜適量

步驟

1.雞腿肉洗凈切塊。

2.整張干豆腐切成條,然後系成結,入沸水中焯一分鍾。

3.青椒切塊。

4.油鍋加油燒熱,下入雞腿肉。

5.下入蔥姜蒜,干紅椒炒香。

6.調入適量生抽,一滴老抽,一勺白糖,花椒粉,倒入適量開水,蓋上蓋子燒開。

7.燒到鍋中還有剩餘湯汁。

8.下入干豆腐結,繼續燒十分鍾,下入適量鹽,雞精即可。


㈣ 雞腿香菇干豆腐怎麼做

雞腿香菇干豆腐的做法

  • 雞腿切塊,香菇對半撕塊,干豆腐切粗條

  • 沸水焯雞腿塊兒,撇去浮末

  • 加入香菇,干豆腐燉煮30min左右

  • 根據口味,加入醬油,鹽,黑胡椒等調味

  • 鮮香的雞腿🍗燉香菇干豆腐就做好啦

㈤ 鹵雞腿豆乾怎麼做好吃

鹵雞腿豆乾好吃做法

食材准備:豆乾適量,雞腿 2個,冰糖 2小匙,薑片 5片,蒜粒 5個,米酒 2湯匙,啤酒 1罐,醬油 3湯匙,蔥段 5~7個,八角 1個

做法步驟:

1: 雞腿洗凈,薑片,蒜粒,八角備好,豆乾(2面)用刀各斜劃3刀不要切斷。

2: 起油鍋,加1大匙油,熱油後放雞腿略煎後加薑片,蒜粒,冰糖略炒ㄧ下後,用米酒嗆香後,將啤酒倒入煮滾,煮滾後在加蔥段,醬油調味再煮滾。味道調好後,放入八角,這時豆乾可以放入ㄧ起鹵。

3: 鹵至醬汁收快濃稠,雞腿就可以拿起來了(雞腿鹵時要記得翻面),豆乾可以繼續放在鍋中鹵至湯汁收快乾就可以了。

黃豆(豆乾)營養價值:

1.黃豆含蛋白質40%左右,在量和質上均可與動物蛋白比美,500克黃豆的蛋白質含量相當於1500克雞蛋,或6000克牛奶,或1000克瘦豬肉。

2.黃豆蛋白質中所含必需氨基酸較全,尤其富含賴氨酸,正好補充谷類賴氨酸不足的缺陷,而黃豆中缺乏的蛋氨酸,又可得到谷類的補充。

3.黃豆脂肪含量為18—20%,在豆類中占首位,出油率達20%。另外,比動物性脂肪優越之點是含膽固醇少,而富含亞麻油酸及亞麻油稀酸,這類不飽和脂肪酸使黃豆具有降低膽固醇的作用;卵磷脂也較多,這對神經系統的發育有重要意義。

雞肉營養價值:

1.雞肉蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質蛋白質的來源。雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮而有差別,從高到底的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。雞肉皮存在大量的脂類物質,所以絕不能把帶皮的雞肉視為低熱量的食品。

2.雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源,並且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。

㈥ 干燒雞腿的製作方法

大雞腿誰不喜歡吃呢,最愛的就是將雞腿做成香酥雞腿啦,裹上麵包糠炸制出來的都是金黃酥脆的美味呢。雞腿的味道不用說,大家都喜歡,不過酥雞腿太費油啦,只有不費油的蒸雞腿才適合平時吃呢。

准備需要的食材:雞大腿切塊750克,香葉2片,大椒1個,白酒5滴,花椒15顆,姜4片,大蔥1小段,蒜4瓣,鹽1小勺(約4克),老抽1勺(約10克),生抽1勺(約10克),冰糖1小塊(大概1毛錢硬幣大小)
步驟一:熱鍋涼油,下冰糖塊中小火翻炒。炒至冰糖完全融化,成焦糖色,開始冒泡即可。
步驟二:倒入蔥姜蒜片、大料、花椒、香葉一起爆出香味。倒入處理好的雞塊後。

步驟三:在鍋內鋪開,中火煸半分鍾再翻炒,然後再煸半分鍾再翻炒。直至雞塊均勻的微微上色了,再改大火爆炒。
步驟四:炒至幾塊微微金黃的,烹入白酒、老抽,繼續炒1分鍾。烹入生抽後再翻炒2-3分鍾,這會兒需要勤勞一些,多多翻炒或者顛勺。
步驟五:加鹽後再炒一分鍾,這時觀察雞塊的顏色,當雞塊呈現出深金黃的最後就可以裝盤。
步驟六:放進蒸箱,選擇氣蒸30分鍾,30分鍾後,雞塊蒸好了。

剛出爐的雞腿肉,聞著超級的香呢,經過炒制後。雞肉的油脂得到了充分的釋放,再蒸制一下,這樣就不會顯得油膩啦,吃著可好吃了。雞腿的炒制是不可避免的,但是最後的蒸制就是最好的做法啦。
上面說了好吃的雞腿肉,下面就來看看美味的茄子吧,茄子不管是炒制還是涼拌過後,都是軟軟的,吃著可下飯啦。喜歡吃茄子的朋友可不能錯過這道下飯菜呢,它就是扒茄子,有肉有菜味道棒極了
准備需要的食材:長茄子1250克,東北干豆腐500克,精肉絲50克,紫甘藍絲30克,青紅椒絲、青紅椒沫、蒜末各10克,色拉油1500克。

調料:香醬30克,北大荒大醬10克,家樂雞精3克,鹽、水澱粉各2克,湯100克,三和醬油、料油、勁霸菜根香5克。
步驟一:先將長茄子切12厘米長段,然後在將每段切兩刀,切成4條,干豆腐每張切一刀變成兩塊。
步驟二:將蔥絲,香菜段,甘藍絲,青紅椒絲,加鹽,雞精料油拌好,用干豆腐捲起,成豆腐卷,切斜刀3厘米長斜段待用。

步驟三:鍋中放油,燒7成熱,放入茄子條,炸熟,倒出。另起鍋放底油,放入北大荒醬,菜根香,湯,茄子條燒3分鍾出鍋放在盤子中。
步驟四:鍋中放油加香其醬,爆香放入肉絲,燒熟放在茄子上,依次放入青紅椒沫,蒜末,即成。