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一歲寶寶吃豆腐怎樣做好吃

發布時間: 2023-03-28 14:07:51

A. 1歲寶寶吃豆腐的做法大全

雞蛋一個加豆腐適量,拌勻上鍋蒸。

B. 適合一歲半寶寶吃的豆腐做法

寶寶吃豆腐可以補充自身的精力,提高自身免疫力,增強抵抗力,還有利於寶寶的大腦發育,神經系統發育和骨骼的健康發育,父母在給寶寶吃豆腐時的做法最好是將豆腐做熟,作為配菜食用。

奶汁豆腐

原料:半塊豆腐,半杯牛奶,適量胡蘿卜,油菜葉,花生油,鮮湯。

做法:

1、 將胡蘿卜,油菜葉洗干凈,切成丁和片,用開水燙一下。

2、 往鍋里加入適量水,燒開,將豆腐放進去燙熟透,撈出來放涼,切成丁。

3、 將鍋加熱,放入油,加熱油後把豆腐丁放上去,煎至黃色,加入牛奶和鮮湯,煮沸,轉成小火,加蓋慢煮。

4、 奶香飄出來的時候轉成大火,加入蘿卜丁和油菜片葉,用鏟推勻,即可完成。

功效:牛奶有豐富的鈣質,豆腐也有豐富的鈣質,二者搭配,給寶寶食用,可以補充寶寶體內的鈣物質,促進寶寶的骨骼發育。

彩色豆腐

原料:一塊豆腐,一個雞蛋,適量青菜,鹽。

做法:

1、 豆腐切丁,青菜洗凈然後切成碎末。

2、 豆腐在開水裡稍微燙一下,雞蛋打散,在平底鍋里做成蛋餅,切成丁。

3、 鍋里加入適量清水,燒開,加入豆腐丁,雞蛋丁,青菜碎末略煮。

4、 煮好後,加入適量鹽,攪拌至溶化,即可完成。

功效:彩色豆腐顏色漂亮,可以吸引寶寶,口感清淡,有蛋香,青菜的鮮甜味,會增進寶寶的食慾,幫助寶寶補充礦物質,促進寶寶的腦部發育。

C. 一歲寶寶的豆腐輔食怎麼做

1歲嬰兒豆腐輔食怎麼做

豆腐是一種傳統的美食,而且價格也非常便宜,一塊豆腐就夠一家人食用了,除了炒著吃以外,也能做成豆腐丸子以及很多好吃的食品,孩子也是可以吃豆腐的,而且也能利用豆腐做成輔食,那麼1歲嬰兒豆腐輔食怎麼做呢?
首先可以給寶寶做一道豆腐雞蛋羹,需要准備豆腐和雞蛋,把豆腐切成細細的長條,越細越好,然後把雞蛋攪散,但是不要給寶寶放鹽和味精,這都不適合孩子吃,可以准備孩子專門吃的嬰兒醬油,然後燒水,冷鍋放入豆腐,等開鍋之後把攪散的雞蛋放入,水開就好了,然後可以給寶寶放一些香菜碎提升味道。
還可以給孩子做一道魚豆腐,准備的材料有鱈魚或者是龍利魚,這兩種魚的刺非常少,而且營養也比較適合小朋友,然後准備豆腐,都切成條狀之後,同時放到輔料機器裡面打碎成泥,在泥裡面加入一個雞蛋,順一個方向攪散,然後燒開一鍋水,把泥一個一個的捏成形狀,最好是捏的小一點,放入水裡面汆熟,如果想要好看的話,還可以使用模具,汆熟之後,可以給寶寶做湯或者是直接吃,味道非常好。

D. 1歲寶寶豆腐吃法怎麼做才好

材料:豆腐50g,青菜葉10g,熟雞蛋1個,澱粉1個,食鹽、姜蔥各適量。

做法:

1.把豆腐煮一下,放入碗內研磨碎。

2.然後將青菜葉子洗干凈,放入沸水中焯燙一下。切碎後放在碗中,然後加入澱粉、食鹽和姜蔥等攪拌均勻。

3.將雞蛋撒在豆腐表面,放入蒸鍋里蒸10分鍾左右即可。