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炸豆腐怎麼炸好吃又大

發布時間: 2023-03-28 02:31:35

① 炸豆腐的做法

炸豆腐的做法:

主料: 毛豆腐8塊 。

輔掘臘料:食鹽適量、調和油適量。

步驟:

1.豆腐買回來後洗凈瀝干水分,用少量鹽腌漬入味,用刀將豆腐切成小顆粒狀。

② 炸豆腐塊怎麼做好吃

豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養效價較高。如下是我給大家整理的炸豆腐塊怎麼做好吃,希望對大家有所作用。

1.韭菜摘干凈。

2.切碎。

3.碗中加鹽,用涼開水攪拌融化成鹽水。

4.加入韭菜碎,韭菜鹽水就做好了。備用。

5.老豆腐切1CM厚的小三角塊。

6.取一平盤,放入木薯澱粉,或是紅薯,土豆都澱粉可以。

7.將豆腐塊均勻裹上乾粉。

8.起鍋放油,溫能沫過豆腐即可。油溫七成熱放入豆腐塊炸至金黃撈出。

9.出鍋馬上吃,粘鹽韭水,豆腐外酥里嫩,鹽韭水清淡解膩。

③ 炸豆腐怎麼做好吃

炸豆腐的做法首先准備豆腐雞蛋等材料備用。先將豆腐切成半塊,然後切小塊打入雞蛋,打散以後把切好的豆腐塊粘上雞蛋液粘一粘。然後放在鍋中熱有下入沾好雞蛋液的豆腐塊兩面煎成虎皮色,兩分鍾以後會差不多煎製成金黃色使用以後是嫩嫩的比較好吃,在炸豆腐的時候一定要將豆腐上面的水分擰干,這樣在炸制的時候比較好製作,如果豆腐裡面有很多的水再炸的時候很容易造成油濺等現象。

油炸豆腐可以補充身體所需要的維生素由於豆腐本身就是屬於補充維生素和蛋白質食用以後可以補充微量元素,而且豆腐裡面含有鐵元素和鈣元素兩種重要元素都是屬於身體所需要的而且鈣元素可以增進骨骼生長促進骨骼發育防止骨質疏鬆但是由於油炸是屬於油炸食品所以最好少量的進行使用不要過多的攝入導致脂肪堆積等現象,所以油炸豆腐雖好吃,但是一定要適量的進行食用防止食用過多導致脂肪過多攝入影響腸道負擔等現象。

④ 炸豆腐怎麼做才好吃

炸鍋之後的豆腐外皮酥酥的,內里軟嫩,口感綿軟,十分美味。下面就跟我一起來了解一下炸豆腐怎麼做才好吃吧,歡迎閱讀參考!

食材

步驟

1.碗里放入芝麻醬、腐乳汁、一勺鹽、半勺白糖、辣椒油拌勻。

2.韭菜花切碎,姜切片,蔥白切段,香菜切碎,豆腐切三角塊。

3.油鍋燒至八成熱,下入豆腐,炸至金黃皮脆,撈出。

4.鍋留底油,放入蔥、姜、八角、花椒、沙仁爆香,倒入小半鍋清水,煮開後倒入豆腐,蓋鍋蓋,小火煮十分鍾,至豆腐變軟,盛入鍋里,放入調好的料汁、香菜、韭菜花即可

⑤ 怎麼炸豆腐才好吃

1、豆腐要選用老豆腐,切的時候比較不容易碎;
2、將豆腐盡量切成正方體,小的正方體比較能夠定型;
3、炸的油量要足,油溫要高;
4、待鍋里油冒泡泡時,大約八成熱,可以將豆腐下入鍋里;
5、待豆腐的底面呈金黃色時候,把鍋拿起來,抖幾下或者搖晃幾下,讓豆腐翻面;
6、兩面都炸至金黃時,可以將豆腐撈出,再關火。

⑥ 炸豆腐怎麼做好吃又簡單

炸豆腐好吃又簡單的做法需要用到的食材有豆腐、蔥花、橄欖油、郫縣豆瓣醬、剁椒、鹽、白糖、蒜末。

豆腐切塊拿鹽水腌一分鍾、去豆腥味。豆腐塊撈出瀝干水分、空氣炸鍋200度預熱5分鍾。豆腐塊刷油放入鍋內、200度15分鍾、中間可以拿出來看看翻面。熱鍋冷油、放入花椒和蒜末煸香 加一勺郫縣豆瓣醬 、一勺鹽、一勺糖、一勺剁椒、適量水、撒上蔥花。把炒好的醬汁澆在豆腐上就好啦。

豆腐是一種營養豐富又歷史悠久的食材,大眾對豆腐的喜愛推動了豆腐製作工藝的前進和發展。豆腐主要的生產過程一是制漿,即將大豆製成豆漿、二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐。

豆腐內含人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率在95%以上,這樣的健康食品一直深受大家的喜愛,但要想更好地發揮豆腐的營養價值,還需要注意做好搭配。

豆腐營養極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結實的豆腐中,水分佔69.8%,含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克,能提供611.2千焦的熱量。

豆腐里的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品。豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。

⑦ 怎樣炸豆腐泡才又大又圓

豆腐切塊後油炸,炸兩遍,控制油炸時間和溫度。初炸油溫宜控制在130~140℃之間,初炸時間一般控制在12-15分鍾,一般豆襲枝頃腐坯在油中膨大浮起即可認為初炸完成。
經初炸後的豆腐塊轉而進入高溫油鍋中定型,搭散定型油溫一般控制在170~180℃之間,油炸時間一般控制在5-8分鍾。成品冷卻後應該是表面金黃,體積較坯子膨大而有彈性,內部蜂窩狀結構。油炸時用油量一般與豆腐坯的比例為4:1。

製作方法:

一、准備豆腐一塊。

⑧ 油炸豆腐怎麼做好吃

油炸豆腐都有哪些做法,怎麼做才更好吃呢?以下是我整理的油炸豆腐怎麼做好吃?歡迎參考閱讀!

主料

豆腐800克

輔料

油500克

鹽2茶匙

老抽4茶匙

八角2個

桂皮適量

肉蔻2個

生薑20克

香葉適量

具體做法

1.豆腐切成一厘米厚的大片,入油鍋小火煎炸。關於豆腐的煎炸有兩種方式,這種是用熱油煎制,這是一種比較省油的方式,煎制後的豆腐相比油炸的口感更加軟嫩一些。

2.小火煎至豆腐顏色金黃,翻過來煎制另一面至顏色金黃。

3.這種是用熱油炸制,豆腐切成一厘米厚的大片,油鍋里油燒至有5、6成熱時放入豆腐片小火炸制。這種方法炸過的豆腐周邊金黃,豆腐內部有孔洞,口感勁道。

4.豆腐多的話,要分成數次放入油鍋,這樣可以保持住所需要的油溫。

5.豆腐炸到顏色金黃後撈出,繼續把鍋里的油燒熱,可以適當的'把油溫提高一些。

6.把炸過的豆腐片入油鍋復炸,大火炸數秒鍾後撈出控油。經過復炸的豆腐表皮色澤金黃酥脆用椒鹽蘸食也是種很好的方式。

7.也許您有一鍋心怡的鹵汁,那麼要恭喜您了,一鍋色澤厚重味道濃厚的老鹵汁用起來總是那麼的得心應手。沒有的話,就要像我一樣從頭做起吧。砂鍋里倒入足量的清水,放入八角、桂皮、肉蔻、香葉、生薑片等喜歡的香料。

8.倒入老抽,這個老抽的用量要看你的喜好了,喜歡色澤濃重的可以多放入一些,喜歡淡雅的就要酌量了。

9.精鹽的調入量,也是要看自己的喜好。我喜歡稍微的清淡一些,這樣鹵出來的食物可以用自己喜歡的醬汁再次調制,給自己創作的空間可更大一些。

10.砂鍋上爐灶,大火煮開後改小火慢燉上20分鍾左右,讓滋味更加的飽滿。

11.把炸好的豆腐排放到干凈的容器里,澆入煮好的鹵汁。

12.因炸過的豆腐中間有孔隙,鹵汁要分多次澆入,使鹵汁沒過炸過的豆腐片。接下來就交給時間吧,浸泡在鹵汁里的豆腐經過數小時的鹵制,味道香濃勁道。