⑴ 魔芋豆腐怎麼做
以前只知道魔芋豆腐好吃,炒著吃,燙火鍋都非常美味,也是麻辣燙里最受青睞的。其實優點遠不止這些,魔芋豆腐還是減肥養生的好東西,熱量非常低,很適合減肥期間。隔段時間我就會自己做一次,非常簡單,從來沒有失敗過。
【所需食材】
魔芋粉50克,清水2000克。食用鹼7克,半碗開水。
① 做魔芋豆腐之前,先准備半碗鹼水。7克食用鹼,加半碗開水,化開攪勻,備用。一會兒就不用手忙腳亂的。
② 鍋里加4斤左右的清水。大火燒熱,不用等到沸騰,只要鍋里冒起很多密集的小泡泡,水溫大概是70度左右的時候,就往水裡倒魔芋粉。邊倒邊攪拌,攪勻以後,也別停手,繼續攪拌。等到鍋里沸騰以後,轉小火,然後開始計時15分鍾。這15分鍾要一直攪拌,手不能停,而且要貼著鍋底攪拌,以免糊底。
③ 15分鍾以後,鍋里已經變成黏稠的糊狀了。這時候把之前准備好的鹼水倒進來,然後再攪拌30秒。完全攪拌均勻以後,關火。晾至凝固。
④ 一小時後,已經凝固成型了。但韌勁和硬度都還不夠,不能用手直接拿起來。這時候用刀子把魔芋豆腐分割成小塊,受熱能均勻點。然後隔水蒸15分鍾,有助於更好地定型。
⑤ 蒸好的魔芋豆腐很有彈性,硬度也是剛剛好。晾冷以後,直接用手一塊塊拿出來。然後放冷水裡浸泡,中途可以多換幾盆水,能有效去除鹼味。
⑥ 可以直接切片炒著吃,或者涼拌。還有一種吃法就是把整塊魔芋豆腐放冰凍室,凍上幾小時以後,拿出來解凍。就變成像麵筋一樣的海綿體,非常有韌勁。可以用來煮麻辣燙或者火鍋,非常入味而且有嚼頭。
⑵ 能開胃下飯的魔芋豆腐,到底是怎樣的做法呢
魔芋豆腐這種東西,真的是很沒有賣相的,灰乎乎的,還帶著青紫色,而且還有一些詭異的黑點點綴其間,口感呢也是軟塌塌滑溜溜的,而且極難入味,不過這鹼性是有益的鹼性食品,對愛吃食用動物性酸性食品過多的人來說,搭配吃魔芋,可以達到食品酸、鹼平衡的作用。
鍋中燒水,水燒開後倒入少量食醋加入魔芋豆腐淖兩分鍾,能有效地去除魔芋豆腐的腥味把火打開燒至鍋冒煙,倒入花生油,把蒜,辣椒放在鍋中炒出香味後把魔芋豆腐倒入鍋中翻炒,放入少許開水燜干水之後倒入醬油,白糖,鹽,蠔油各少許再次翻炒最後加入蔥花即可。成型後用刀劃方塊翻過來加水繼續煮開20分鍾撈出來放涼水裡泡著,要吃的時候切好了在用清水煮幾分鍾厲干水,我們喜歡用自己家的泡椒還有芹菜炒來吃。
⑶ 魔芋豆腐爽口美味,怎麼自己自製作魔芋豆腐
魔芋豆腐是雲貴川地區常見的一道家常美食,不過在其他地區也偶爾有見,在筆者的家鄉河南淅川也是經常吃魔芋豆腐的,尤其是在過年的時候,每家每戶都是必須製作的。最好吃的魔芋豆腐是用新鮮的魔芋經過純手工的研磨成漿,然後加入清水和鹼水使其凝固,最後再經過一天一夜的漂鹼而成的。
結語:吃魔芋豆腐的時候最好是配上酸菜炒,因為在小編的家鄉的淅川酸菜也很有名,地道好吃,不亞於東北酸菜,因此製作魔芋也是為了搭配酸菜。而且在雲貴川地區的魔芋也是經常搭配酸菜來食用的。
⑷ 魔芋豆腐怎麼炒才好吃
一說到魔芋豆腐,估計大家會想到平時我們常見的那種大豆製作出來的豆腐,其實魔芋豆腐不是有大豆製作出來的,而是用魔芋製作出來的,魔芋豆腐吃起來口感爽滑非常美味,那您知道魔芋豆腐有哪些做法嗎,接下來就和小編一起去了解一下吧。
魔芋豆腐怎麼做好吃
魔芋豆腐
主料:
魔芋豆腐600克
調料:
食鹽適量、雞精適量、姜適量、蒜適量、郫縣豆瓣醬適量、小蔥適量、植物油適量、水適量。
做法
1、將魔芋豆腐切成片,蔥姜蒜切末。
2、將切成片的魔芋豆腐放入鍋中燙一下,有利於去掉魔芋豆腐中的鹼味。
3、用清水沖洗干凈。
4、炒鍋放油,放入蒜薑末炒出香味,放豆瓣醬炒勻。
5、炒一會後可以加入適量的高湯,使這道菜更加的有營養,然後大火燒開。
6、魔芋豆腐入鍋,加鹽(根據口味少加或不加)、雞精,然後大火燒開小火燉,使魔芋豆腐入味。
7、鍋里的湯汁快乾時關火,裝盤撒上蔥花即可。
酸辣魔芋豆腐
主料:
魔芋400G 酸菜200G
配料:
小米椒1個 生薑1塊 芹菜2根 香蔥1根 花椒10粒
調料:
鹽1茶勺、雞精1茶勺、芝麻辣椒油兩勺、白糖半勺、郫縣豆瓣醬1大勺、食用油適量
做法
1、酸菜洗凈切細,芹菜、蔥白、生薑切絲,蔥切花,小米椒切圈。魔芋洗凈,切片後用開水焯兩分鍾取出。
2、將鍋內倒入適量的油,等有燒熱之後加入花椒、小米椒、姜絲、蔥翻炒到有香味出來。
3、加入郫縣豆瓣醬,提入半勺白糖炒香
4、注入開水,大火燒開,小火熬煮10分鍾。
5、加入魔芋,鹽翻炒均勻大火煮2分鍾。
6、下入酸菜及芹菜絲煮開,小火再燜煮10分鍾。
7、撒入香蔥及雞精提提香。
⑸ 魔芋豆腐的製作方法和步驟
第一步 食材及廚具備料:
1.魔芋粉50克
2.食用鹼6克
3.清水1500毫升(水質不好,可以選用礦泉水)
4.砂鍋一口
5.木質飯鏟一把
第二步 製作:
1.把1500毫升的清水,倒入砂鍋燒開。
2.用一小杯開水將准備好的6克食用鹼融化。
3.砂鍋的水燒開後,調制中小火,將准備好的50克魔芋粉倒入鍋中, 邊到粉的同時用木鏟沿順時針或逆時針方向不停攪拌,攪拌30分鍾,一 直攪拌成漿糊狀。一定掌握好火勢,保持中小火,否則火勢太大容 易沸溢,避免燙傷手。
4.倒入融化好的鹼水,迅速攪拌25~30秒,將鹼水均勻融合在漿糊里。這一步,一定 要快速攪拌,時間不能過長,也不能過短。
5.關火,蓋上砂鍋蓋悶至15分鍾。
6.15分鍾後,開鍋蓋,用飯鏟將成型的魔芋豆腐與砂鍋周壁和底部分離開。加入清 水,水的高度沒過豆腐約2厘米左右,然後大火再煮10分鍾。
第三步 將涼至好的魔芋豆腐取出。可以根據自己的口味涼拌,或者搭配不同食材燒 熟都可。
第四步 保存方法:放至冷水中浸泡著,或放冰箱冷藏,可保存2-3天。
炎熱的夏天馬上到來,自己動手做出來的魔芋豆腐,口感Q彈爽滑,開胃下飯,食用安全放心,更重要的還不擔心會長胖哦,您也來試試吧!
溫馨提示:魔芋屬於寒性質,雖然美味,但也不可過量食用,注意掌握好度。
⑹ 魔芋豆腐的做法大全是怎麼做的
魔芋豆腐最好吃的做法,開胃又下飯吃著太過癮,拿肉都不換
豆腐是我們日常生活中最常見的食材之一,常常出現在老百姓的餐桌上。今天我們來說一種「豆腐」,但是此「豆腐」非彼豆腐,和我們平時常吃的豆腐有著質的區別,這種「豆腐」叫作魔芋豆腐,並不是用黃豆製作而成,而是使用天然植物魔芋製作而成。魔芋豆腐不僅味道鮮美,吃起來口感爽滑,和涼粉有些類似,富含可溶性膳食纖維,有促進胃腸蠕動及潤腸通便功能,促進消化和吸收,是一種營養健康的食材。魔芋豆腐含有極少的熱量,還可以增加飽腹感,有著很好的減肥瘦身效果,被譽為「天然的減肥葯」,如果你正在減肥,可以試一試吃些魔芋豆腐。
魔芋豆腐要比普通的豆腐做法簡單很多,炒制過程也不需要太多的調料,只需要幾分鍾就可以做一道非常好吃的美食,今天我們用用魔芋豆腐和酸豆角一起炒制,做出來的魔芋豆腐吃起來滑嫩Q彈,酸辣入味,特別好吃下飯。如果你也喜歡吃魔芋豆腐,就一起動手試一試吧。
食材准備:魔芋豆腐、酸豆角、蒜苗、大蒜、泡椒、剁椒醬、生抽、鹽、食用油
具體步驟:
1、准備一大塊魔芋豆腐,然後切成1.5cm左右的方塊裝入盤中備用;酸豆角切成小段,蒜苗切成小段,大蒜去掉外皮切成小塊,泡椒切成小圈備用;
2、起鍋,鍋中倒入適量清水,水開後加入適量鹽,然後倒入切好的魔芋豆腐焯水2分鍾,2分鍾後撈出魔芋豆腐,瀝干水分備用;
3、再次起鍋,鍋中倒入適量食用油,油熱下入剁椒醬,開小火不斷翻炒出香味,然後下入切好的泡椒、蒜粒、酸豆角,再次翻炒出香味;
4、倒入焯好水的魔芋豆腐,翻炒均勻後開始調味,下入適量鹽、生抽,再次翻炒均勻後開中小火燜煮3分鍾,然後下入切好的蒜苗,翻炒片刻後加入少量水澱粉勾芡,翻炒幾下就可以關火出鍋了,盛入盤中,這道家常魔芋豆腐炒酸豆角就做好了,魔芋豆腐酸辣入味,開胃又下飯,吃著非常過癮。
小貼士:
1、魔芋豆腐經過焯水,可以去除魔芋的異味,吃起來也更有彈性,口感更好。
2、魔芋豆腐本身含水量較大,燜煮的時候不需要再加水,經過燜煮會更加入味
⑺ 魔芋豆腐怎麼煮好吃
自製魔芋豆腐的做法
鹼粉用小半碗清水化開,攪拌幾下備用。
1000g涼水加熱至溫熱(約30度),一邊倒魔芋粉,一邊攪拌,不停攪拌至水開。
轉小火,持續攪拌10分鍾,至魔芋糊粘稠。
慢慢倒入鹼水,同時繼續攪拌。鹼水倒入後,鍋中魔芋汁會發生變化,由粘稠-->稀-->再粘稠,此時關火,蓋鍋蓋,燜15分鍾。
15分鍾後,魔芋豆腐凝固。
鍋中加水及半勺醋,水量沒過魔芋豆腐3厘米,用筷子沿鍋邊劃豆腐四周及底部,豆腐即與鍋分離。
用刀將豆腐劃成小塊,開大火,繼續煮至水開,敞蓋,轉中小火煮15分鍾進一步硬化。
⑻ 魔芋豆腐怎樣燒又好吃
紅燒鴨子放魔芋就很好吃,紅燒調料都一樣,只是加上魔芋就好了,很好吃的。
⑼ 怎樣炒魔芋豆腐好吃
魔芋豆腐是一個健康食材,深受大家的喜愛,川菜中有一道最經典的名菜魔芋燒鴨,非常好吃,也有將魔芋冷凍做成雪魔芋再拿來燒鴨子,效果也非常好。
一、原料
主料:嫩肥鴨1隻 (1500g左右)
輔料: 魔芋豆腐 250g、泡仔姜25g、大蒜25g、蒜苗50g、精鹽15g 、陴縣豆瓣 25g、 花椒 10g、醬油10g、料酒10g 、味精2g、水澱粉50g、鮮湯適量、食用油50g
二、操作程序
1、鴨子出骨後斬成長約6CM,寬約2CM的條狀,魔芋切成長約5CM,粗約1.5CM的條狀,姜蒜切成1.2CM見方的薄片,蒜苗切成馬耳朵形,郫縣豆瓣剁細。
2、魔芋豆腐放入沸水中焯水,去異味,撈出漂入溫水中。
3、炒鍋置旺火放油燒至七成油溫放陴縣豆瓣炒香至油呈紅色,加入鮮湯燒沸,去渣留汁,放入鴨條,花椒,姜蒜片,精鹽,料酒,醬油轉入小火將鴨條燒至熟軟,加入瀝干水分的魔芋豆腐,待魔芋燒入味後加入味精,蒜苗,用水淀勾成二流芡收汁成菜。
三、技術要領
1、選用較為肥嫩的仔鴨為佳。
2、魔芋燒制時間不宜過長
3、掌握好燒制的火侯。
四、成品質量要求
色澤紅亮,質地熟軟,咸鮮香辣
五、品種變化
變化原料製作魔芋燒雞、雪蘑芋燒鴨等。
此菜屬於紅燒類的菜餚,家常風味,突出豆瓣的風味,小火慢炒,加入主輔料小火慢煨,燉熟即可。
雪魔芋燒鴨是峨眉山的一道名菜,有悠久的歷史,很多到峨眉山的遊客都要帶一些雪魔芋回來,雪魔芋用水泡發後,燒在菜餚中,由於泡發後其組織形成孔狀結構,更容易吸收味道。