① 吃菠菜後能吃雞蛋和豆漿
不能吃豆漿，會發生化學反應，生成不宜消化的鐵
② 菠菜和豆漿能時同吃嗎
菠菜和豆漿能一起吃，是沒有問題的。
菠菜和豆腐一起吃是容易影響鈣的吸收的，但是不會有什麼太大問題。何況把菠菜焯水之後，草酸溶於水就沒事了，再利用焯過水的菠菜做各種菜餚，口感和口味也都還不錯。
菠菜里有草酸,豆腐里含鈣,一起吃會生成草酸鈣,難以吸收. 另外,菠菜也不能用鐵鍋炒,會生成草酸鐵,也難以吸收。豆腐和菠菜不能一起搭配的，這樣的搭配不僅對身體無任何益處還會帶走貯存在體內的鈣質。
拓展資料：
如果單吃菠菜，菠菜的草酸會與腎臟的鈣質生成結石，對於人體反而有害。雖然豆腐燒菠菜影響了豆腐鈣質的吸收，卻阻斷了菠菜草酸造成腎結石的危害。
烹調時如能適當減少菠菜的比例，並預先將菠菜焯水，則豆腐中鈣的吸收率將會顯著提高。
③ 菠菜能和豆漿一起吃嗎
豆漿+雞蛋
豆漿中含有抑制蛋白酶的物質，會降低雞蛋營養物質吸收。實際上這種抑制蛋白酶物質存在於生的大豆中，豆漿是煮熟的，抑制因子被破壞，所以根本不用擔心。
菠菜+豆腐
有人認為，菠菜含有草酸，會與豆腐中的鈣結合，形成草酸鈣導致腎結石。事實上，大部分植物都含有草酸，而且影響很小，鈣和草酸結合形成的沉澱物最後會排除體外，並不能進入血液導致腎結石。
螃蟹+柿子
有人認為，二者相加會引起中毒。事實上，海產品所含的是穩定的有機砷，裡面極其微量的無機砷很快會代謝掉，並不會跟西紅柿中的維生素C反應，如果食用中毒，呵呵，那得一次吃下150公斤大蝦。
④ 菠菜豆漿可以一起吃嗎
菠菜和豆漿最好不要一起食用，就好比豆腐和菠菜不要一起食用一樣。
主要原因如下，首先來說菠菜，其原產波斯，唐期傳入我國，現各地均有栽培，是一種常年供應市場的綠葉蔬菜。菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素 C、胡蘿卜素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質，值得一提的是草酸含量高，春、夏季菠菜多屬此類型。菠菜烹熟後軟滑易消化，特別適合老、幼、病、弱者食用。電腦工作者、愛美的人也應常食菠菜；糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)經常吃些菠菜有利於血糖保持穩定；同時菠菜還適宜高血壓、便秘、貧血、壞血病患者、皮膚粗糙者、過敏者；不適宜腎炎患者、腎結石患者。菠菜草酸含量較高，一次食用不宜過多；另外脾虛便溏者不宜多食。
其次就要來說說豆漿豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症，防治氣喘病。豆漿對於貧血病人的調養，比牛奶作用要強，以喝熱豆漿的方式補充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強，調節中老年婦女內分泌系統，減輕並改善更年期症狀，延緩衰老，減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發生，使皮膚白皙潤澤。
， 最後，二者一起吃，菠菜中所含草酸與鈣鹽能結合成草酸鈣結晶，使腎炎病人的尿色混濁，管型及鹽類結晶增多，故腎炎和腎結石者不宜食。很多人都愛吃菠菜，菠菜含有草酸，圓葉品種含量尤多，食後影響人體對鈣的吸收，因此，食用此種菠菜時宜先煮過去掉菜水，以減少草酸含量。生菠菜不宜於豆腐共煮，以礙消化影響療效，將其用沸水焯燙後便可與豆腐共煮。兩個食物的價值都比較高，看自身身體情況食用就好。
⑤ 雞蛋菠菜湯面的做法
小編作為一個南方人，有幸在北方待過一陣子，小編本來是非常不喜歡吃面的，但是來到北方之後，小編也慢慢愛上了面條，特別是菠菜面，這在南方面館中是幾乎吃不到的，反正小編在南方生活了20多年，從來沒見到哪家面館有菠菜面，但也不能排除有菠菜面館的存在。菠菜面給人的第一感覺就非常好，翠綠如玉，不僅好看，而且勁道爽滑，非常的好吃。
菠菜面的家常做法，只需擀不要拉，翠綠如玉，南方面館幾乎吃不到
小編在北方並沒有待多久，只待了不到半年的時間，既是因為工作的原因去的，也是因為工作原因回的，雖然在工作上沒有闖出太大的名堂，但在面條的做法上卻是學到了很多，不知道是錯覺還是小編的心理作用，總感覺北方的面條是要好吃一些的，因此小編也將最喜歡的菠菜面做法學到了，小編更是不得不反復強調，菠菜面真的好看又好吃。
其實菠菜面的做法真的非常的簡單，而且菠菜面不同於拉麵，可能在很多人的印象中，自己做面的話，是需要拉麵的，而拉麵又是一個技術活，不是一般人能夠駕馭的了的，在這里，小編要糾正一個觀念，其實所謂的拉麵，也只有拉麵才要拉，拿菠菜面來說，只要將面團擀成薄薄的片狀，然後疊起來切就行了，完全不需要拉，所以自己在家做菠菜面也是非常方便的。
【菠菜面的家常做法】
第一步：將菠菜清洗干凈，只選取菠菜葉，菠菜梗就不要了，然後將菠菜葉用打爛，可以用豆漿機，也可以用果汁機，打的時候加入一定的水，水的話根據自己麵粉的多少了定，一般是一斤麵粉250毫升的菠菜汁，將菠菜汁倒入麵粉中，攪拌成絮狀，就可以用手和面了，將麵粉揉成面團後，放置半個小時醒一下。
第二步：在案板上撒上一點麵粉，將面團揉光滑，然後用擀麵杖擀成薄薄的圓形，最後兩次對折，就可以沿著邊緣切了，切的時候可以用擀麵杖比著切，這在北方也被稱作是犁面，在鍋中倒入清水燒開，放入面條煮熟，撈出備用。在鍋中加入油，打入雞蛋翻炒，之後加入西紅柿、鹽、五香粉、辣椒粉翻炒，加入清水燒開，加入一把蔥，再將湯汁淋到菠菜面上，這樣菠菜面就做好了。
以上就是菠菜面的做法了，做菠菜面時，只需擀不要拉，翠綠如玉，非常的好吃，在南方的面館中幾乎是吃不到的。
⑥ 菠菜炒雞蛋然後再喝豆漿可以嗎
當然可以 為什麼不闊以呢？
⑦ 菠菜雞蛋還可以放什麼
可以。菠菜和雞蛋都是營養非常豐富的食材，而且兩者搭配顏色艷麗，相得益彰，不會產生任何負面影響，大家可以放心的食用。 雞蛋和菠菜中並沒有相剋或者是結合會形成毒素的物質，所以，兩者同炒不會導致人中毒，也不會影響它們原有的營養價值。黃色的雞蛋和碧綠的菠菜在一起，在視覺上就給人以強烈的印象，使人心情愉悅，味道也十分鮮美。 吃菠菜炒雞蛋不能吃什麼 2 1、雞蛋與豆漿不宜同食，人們經常食用豆漿沖雞蛋，認為兩者都富含蛋白質，食之對身體有益，從科學飲食角度講，兩者不宜同食。因為生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收。 2、菠菜不宜和豆腐等含鈣量豐富的食材一同食用，菠菜中的草酸容易和豆腐中的鈣結合，形成不溶性的草酸鈣，從而容易形成腎結石。 菠菜炒雞蛋有什麼營養價值 3 菠菜和雞蛋都是營養極其豐富的食材，兩者搭配在一起，使這道菜的營養變得更加的全面了。 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用;雞蛋味甘，性平;具有養心安神，補血，滋陰潤燥之功效。 菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人面色紅潤，光彩照人，因此被推崇為養顏佳品。菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質，其作用與胰島素非常相似，能使血糖保持穩定。豐富的B族維生素含量使其能夠防止口角炎、夜盲症等維生素缺乏症的發生。菠菜中含有大量的抗氧化劑如維生素E和硒元素，具有抗衰老、促進細胞增殖作用，既能激活大腦功能，又可增強青春活力，有助於防止大腦的老化，防止老年痴呆症。哈佛大學的一項研究還發現，每周食用2～4次菠菜的中老年人，因攝入了維生素A和胡蘿卜素，可降低患視網膜退化的危險，從而保護視力。 從上可以看出菠菜炒雞蛋並沒有像傳說中吃了會中毒，而且兩者搭配在一起，使這道菜的營養變得更加的全面了，大家可以放心食用。
⑧ 菠菜可以和雞蛋一起炒著吃
是可以的。
菠菜炒雞蛋是很有營養的一道菜，搭配也很合理，被許多營養學家所推薦，菠菜在炒制之前先用開水快速的焯一下，可以去掉大部分的草酸 有利於人體對鈣的吸收。
做法：菠菜洗凈，放入開水中焯燙30秒鍾後撈出，瀝干切段備用；雞蛋打散加入料酒和清水攪勻。鍋燒熱，倒入油大火加熱，待油八成熱時，倒入雞蛋炒熟，用鏟子在鍋中切成塊，炒好後盛出；鍋中再倒入一點油，待油四成熱時放入大蔥片爆香後，放入菠菜翻炒1分鍾，加鹽攪勻，把雞蛋倒回翻炒幾下即可。
(8)菠菜雞蛋豆漿怎麼做好吃擴展閱讀
菠菜的營養價值：
菠菜含有足以與胡蘿卜媲美的胡蘿卜素，鉀元素也含量豐富，可以維持血壓平衡，預防多種癌症和心臟病。菠菜中豐富的維生素A使眼睛明亮美麗，B族維生素可以治療夜盲症和口角炎。
孕婦宜多吃菠菜，因為有利於胎兒大腦神經的發育，防止胎兒畸形。菠菜是鐵元素的大家，可以治療缺鐵性貧血，尤其適合女性在生理期食用。
菠菜不能和什麼一起吃：
菠菜與黃瓜：菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
菠菜與豆腐：菠菜中的草酸與豆腐中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收
菠菜與牛奶：同食會引起痢疾
菠菜與鱔魚：同食會導致腹瀉
菠菜與韭菜：二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉