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瘦肉燜油豆腐這樣做好吃

發布時間: 2023-03-20 22:23:31

① 油豆腐燜肉的做法步驟圖,油豆腐燜肉怎麼做

油豆腐燒肉的做法
1.將老豆腐切成長條小塊
2.鍋中放入植物油燒熱,放一個豆腐條試一下,豆腐周圍有密集的泡泡就可以將豆腐放入鍋中中火炸成金紅色撈出控油,可以在鍋中少放些油,分幾次炸制
3.將五花肉切成比豆腐稍微大一點的長條(做熟後會變小),要每一塊都有肥瘦和肉皮;
4、將五花肉放入涼水鍋中放入一勺料酒,放入火上煮開鍋撇去浮沫,肉變色後撈出。一定要用涼水焯肉,這樣會多去除一些油脂
4.炒鍋上火燒熱放入一點點油潤一下鍋,然後放入焯好的五花肉小火煸炒,直到五花肉每一塊都變成金黃色,裡面的油脂會出來很多
5.圖中的油就是炒出來的油脂可以用來炒蔬菜很好吃
6.將鍋里的油倒出去只留一點點,然後放入蔥姜爆香
7.再放入番茄醬炒出紅油
8.將五花肉放入,再放入老抽一起煸炒
9.放入開水和香葉、八角、桂皮
10.開鍋後放入油豆腐
11.放入冰糖
12.大火燒開後,小火燉1小時,燉制中間時放入鹽調好味道,直到五花肉變得綿軟,也可以用高壓鍋,熟後在明火上大火收濃湯汁
13.最後大火收一下湯汁,稍微變得濃稠即可,一定要留一點湯汁拌飯吃很好吃

② 豬肉燜豆腐怎樣做好吃

材料
原材料:
無骨豬肉約1/2磅
豆腐1磅
蒜葉2瓣
姜1塊
香葉3塊
調料:
八角1朵
花椒2茶匙
紅糖2湯匙
生抽適量
老抽2湯匙
胡椒粉1茶匙
料酒2湯匙
鹽適量
做法
一、把豬肉切成長柱形,長與寬約1.5公分,蒜葉切成段;
二、把豆腐切成象豬肉塊的大小;
三、用平底鍋把豆腐每邊煎至金黃色;
四、再把豬肉四邊煎一煎,不要煎得太過焦;
五、開一搪瓷內膽鑄鐵鍋,開火,放菜油約1湯匙,油熱後倒入八角1朵、花椒2茶匙和用切拍碎過的姜,爆香後倒入煎過的豬肉,翻 炒片刻;
六、倒入水沒過豬肉面,加香葉3塊,加生抽3湯匙、胡椒粉1茶匙、紅糖2湯匙、鹽1茶匙和料酒2湯匙,蓋煲蓋,轉慢火燉約30分鍾;
七、時間到後轉大火收汁,不要全收干,要剩下大半碗左右;
八、汁稠後調味,不夠咸時可加適量生抽或鹽,味不夠厚時可加適量紅糖,倒入蒜葉,翻拌幾下,可出鍋供食用。
小訣竅
一、燉肉放水後不要放太多生抽或鹽,先放約一半的生抽或鹽,因為收汁後鹹味得到濃縮,到收好汁再調味一次;
二、燜肉,如牛肉、牛腩和五花肉等,到最後加幾塊蒜葉,使菜增香。

③ 油豆腐燒肉怎麼做

油豆腐富含優質蛋白,鐵、鈣的含量也很高。油豆腐是豆腐的炸制食品,易吸收湯汁。和肉一起燒,能吸收肉中的油汁。這樣,肉和油豆腐都好吃,即營養又美味。

油豆腐燒肉是一道經典的漢族名菜,在江浙地區廣為流傳。這是一道葷中有素,素中帶葷的菜餚,關鍵在一個"燒"字,急火猛攻,將肉中的香味逐漸燒將出來,融入湯中,再中火緩燉,將融入各種香料的汁水緩緩地充盈油豆腐網狀的體內,最後,將其盛入砂鍋之中,小火一煨,慢慢享用葷素交融的美味吧。

主料:豬肉500g、油豆腐300g;

輔料:生抽適量、鹽適量、姜適量、蒜適量、黃酒適量

1、豬肉洗凈切塊,備好姜、蒜。

2、油豆腐洗凈。

3、煸香姜、蒜。

4、將豬肉下鍋,翻炒變色。

5、放黃酒、生抽、水。

6、燒開後放鹽。

7、放油豆腐,大火燒開,小火燜20分鍾。

8、起鍋,撒上蔥花,上桌。

豬肉要選擇五花肉或略肥點的,因油豆腐很吸油。

平常我們家吃剩一半的紅燒肉最喜歡拿這個油豆腐來一起燒,油豆腐吸收了紅燒肉的油水和鮮香味,一口咬下去熱辣多汁無比美味了。

一、紅燒肉加入油豆腐以後油水肯定是足夠的,湯汁如果不多的話,加一點熱水;

二、購買油豆腐盡量買顏色不太深的,淺黃色就好了,顏色深的一般要不就是油豆腐本身質量不好,要就是用反復炸的油製作的,盡量少吃,偶爾無妨。

五花肉580克、油豆腐320克。

鹽3克、美極鮮醬油10克、香蔥20克、生薑20克、黃酒30克、老抽醬油60克、素油60克、桂皮少許、茴香半個。

先將肉洗凈,切塊。用手將每一個油豆腐撕開一個小口子。將香蔥打結待用。

開油鍋,倒入切好的肉塊,生薑,蔥結,黃酒煸炒,將肉塊兩面翻個,使其出油、變色。

然後加入鹽、老抽醬油、美極鮮醬油、糖、桂皮、茴香等所有輔料翻炒,等到肉塊上色,多加水,中大火燒十五分鍾,再中火燒十五分鍾,隨後加入油豆腐再燒十分鍾,盛到砂鍋中,再小火煨十分鍾即可食用。

④ 肉片燜油豆腐的家常做法大全怎麼做好吃

用料

主料

  • 烹飪技巧

    1、油豆腐要燜軟一點,入味才好吃
    2、豬肉放少許鹽腌制,比較入味

⑤ 肉煮油豆腐怎麼做好吃

油豆腐是一道特色傳統名菜,以廣東羅定市最知名。下面我就教大家肉煮油豆腐怎麼做好吃!


肉煮油豆腐的做法

材料

油豆腐200克,肉片50克,水發香菇6隻,大蒜二株。

做法

1. 油豆腐切對開,肉切片,水發香菇切絲,大蒜切成斷備用。

2. 鍋內放入適量的食油開中火。

3. 鍋熱後放入肉片翻炒,放入水發香菇絲繼續翻炒,加入適量的黃酒及水和醬油燜煮。

4. 鍋開後放入大蒜莖繼續燜煮到菜熟放入適量的鹽及大蒜葉翻炒即可。

油豆腐的菜品特色

油豆腐的主要原料是黃豆,經磨漿、壓坯、油炸等多道工序製作而成。油豆腐塊體積約八立方厘米,色澤金黃,外皮光滑,內如絲網,細軟綿實,富有彈性,一捏成團,放開還原,存放一月,不霉不變,既可作蒸、炒、燉之主菜,又可做多種肉食的配料,是葷宴素席兼用的佳品。灌肉餡清蒸是宴席的名菜;切塊作燒湯、燉肉配料,湯味清香,久燉不爛;切絲配肉絲、豆芽、粉條混炒或涼拌,其味更鮮。

油豆腐一般指的是油炸豆腐泡及油炸臭豆腐。大致工藝流程:磨漿(水豆比例4:1)→煮漿→降溫75-85℃→添加固形物→鹵水+起泡劑(豆欣酥)點漿→靜止凝固→劃腦壓榨→豆腐→油炸(臭豆腐浸鹵)→上市銷售。

鑒別油豆腐的好壞

顏色

優質油豆腐色澤橙黃鮮亮,而摻了大米等雜物的油豆腐色澤暗黃。

重量

摻雜油豆腐比優質油豆腐份量重。每斤優質油豆腐約有80隻,摻雜的.油豆腐只有60隻左右。

內囊

摻雜的油豆腐內囊多而結團,優質的內囊少而分布均勻。

彈性

用手輕捏油豆腐,不能復原的多為摻雜貨。

反應

將碘酒滴在油豆腐上不會變色,摻雜米的油豆腐則呈藍黑色。


⑥ 豬肉燜油豆腐的做法,豬肉燜油豆腐怎麼做好吃

油豆腐,漢族傳統名菜,北方稱之為豆腐泡,是豆腐的炸制食品,主要原料為黃豆,經磨漿、壓坯、油炸等多道工序製作而成,體積約八立方厘米,既可做蒸、炒、燉之主菜,又可為各種肉食的配料,其色澤金黃,內如絲肉,細致綿空,富有彈性,含優質蛋白、多種氨基酸、鐵、鈣等,是葷宴素席兼用的佳品。
主料
豬肉 100g 油豆腐 150g
蔥 1根
輔料
油 2勺 鹽 1勺
醬油 2勺
蚝油 1勺

1.把買回來的食材准備好,切好備用

2.然後下入油豆腐

3.放適量的水,鹽和油,燜一下

4.然後下入豬肉煮熟,後放入蚝油

5.出鍋前撒上蔥花