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雞蛋黃白菜豆腐怎麼炒好吃

發布時間: 2022-02-23 06:43:09

A. 怎麼炒豆腐塊好吃

家常豆腐相信大家是有一定了解的,這道菜烹飪起來也不難,首先把木耳准備好,直接浸泡在清水中,泡發好之後把木耳切成絲備用。把豆腐切成小方塊,准備一個碗,把雞蛋打到碗中,把蛋液均勻的攪拌在一起就可以了。之前准備好的豆腐,直接填入到雞蛋中,讓豆腐塊完全粘上雞蛋,我們把豆腐填入到盤子裡面,這時候取鍋。打開火,鍋中加入適量的油,之前粘上雞蛋的豆腐塊兒,依次慢慢放到鍋里,等到豆腐兩邊、兩面顏色全都變金黃色之後,這時候就可以把鍋里的豆腐放到盤中裡面,這時候再開火,直接把老乾媽豆豉和泡椒放進去,翻炒出香味之後。把青辣椒和紅辣椒放進鍋中,之前准備好的木耳也可以放進去,翻炒均勻,把豆腐也下進去,放上生抽、老抽,還要加入雞精和糖提鮮,再放上少量的水,開大火快速的進行翻炒,燒開水改成中火繼續翻炒,翻炒兩三分鍾之後,把水澱粉倒進去勾芡。快速翻炒一下關火出鍋吃就可以了。
吃豆腐的時候注意搭配,豆腐搭配上白菜吃很不錯,因為白菜中富含水分,其中的膳食纖維很豐富,而維生素C的量同樣豐富,可以解決掉豆腐中膳食纖維不足的缺點。而且白菜炒豆腐,或者是白菜燉豆腐,都是非常好的吃法。

雞蛋和豆腐一起吃也是可以的,把豆腐和雞蛋搭配在一起,可以有效提高人體對豆腐中蛋白質吸收能力,還可以讓豆腐吃起來的味道更鮮美一些。豆腐和雞蛋搭配一起吃,可以促進鈣元素的吸收。

吃豆腐可以搭配蘿卜一起,因為豆腐中的蛋白質屬於植物蛋白,吃多了之後容易引起消化不良問題的產生,而且白蘿卜還有促進消化,搭配豆腐吃可以促進吸收,還可以補充鈣元素。

B. 大白菜炒豆腐怎麼做好吃

大白菜炒豆腐這樣做好吃

 准備食材 

豆腐泡、大白菜、紅辣椒、蔥

生抽、老抽、鹽、胡椒粉

 具體步驟 

將大白菜刀切成段

或手撕成大塊也可以

炒鍋倒入植物油燒六成熱

放入蔥花和紅辣椒炒十幾秒鍾

炸出香味即可

將大白菜的菜白部分

先倒入鍋中翻炒後

再放入剩下的菜葉部分

放入鹽、生抽、老抽

翻炒入味,上色均勻

然後放入一勺高湯

沒有高湯可以用水代

倒入豆腐泡翻炒

豆腐泡完全吸入湯汁

即可撒上胡椒粉關火裝盤

這樣一碗大白菜炒豆腐泡

在沒有食慾的時候搭配米飯

真的是好吃極了,比肉還好吃呢

C. 白菜炒豆腐怎樣炒好吃

1.將豆腐切塊,下油鍋煎至兩面金黃待用。
2.辣椒白菜切好待用。
3.熱鍋,將肥豬肉切片入鍋炸出油,下蒜頭、辣椒炒香。
4.下白菜炒軟。
5.待白菜斷清後,下豆腐炒勻,下鹽、生抽調味。
6.行了。

D. 白菜豆腐怎麼炒好吃

首先將白菜洗干凈,切成菱形的小塊,然後鍋入放油加入那種五花肉翻炒,炒完以後把白菜倒入加入聰蔥姜翻炒翻,炒完以後把准備好的豆腐切成菱形塊或者一厘米的小方塊倒入鍋中,用大火燉,這時候不要忘記香水鍋中加入水哦,噸豆腐那種蜂窩狀態就好,這樣非常的好吃,又有營養

E. 白菜雞蛋怎麼炒好吃

白菜炒雞蛋,怎麼也不好吃?白菜只有燉粉條,燉豆腐,這樣才好吃,每天說白菜炒雞蛋的,要白菜炒雞蛋的話,那隻有用白菜桿子炒雞蛋,裡面放點辣椒,這樣說不定還好吃一點,我沒做過這道菜,我是這么想的,你試試就知道好吃不好吃

F. 雞蛋豆腐小白菜怎麼炒

材料
主料:豆腐,雞蛋,輔料:青菜(白菜或菠菜),金針菇,胡蘿卜絲,調料:鹽,香油
做法
(1)青菜洗凈切塊,豆腐切小塊,雞蛋液打散備用。
(2)煮開一鍋水,將豆腐、金針菇、胡蘿卜絲加入,水開後,將蛋液緩慢倒入,再將青菜放入,放鹽,熄火後淋上香油。

G. 如何炒白菜豆腐更好吃

材料
白菜。豆腐。醬油。鹽。干辣椒。蔥。食用油
做法
1.北豆腐一塊,切小塊。白菜一棵,切開。
2.鍋里倒油爆香蔥花,加入豆腐,把豆腐表面煎的微黃。
3.放入白菜,倒一點點醬油,再扔幾個干辣椒在鍋里,蓋上蓋子轉小火,燜大概20分鍾,中間要用鏟子稍微翻一下。
4.最後鹽調味,即可出鍋。

H. 白菜和豆腐一起怎麼樣炒好吃

白菜與豆腐都是大家相當熟悉的食材,不僅是售價便宜,而且含有著很高的營養,所謂是"百菜不如白菜"就是這個道理,現在正好是大白菜大量上市的時候,北方的朋友每次都是幾十斤,幾百斤的往家裡面帶,然後屯在家裡慢慢吃,其中吃得最多的做法,無疑就是燉煮了。

燉白菜說起來容易,但想要做的完美卻又有點難,白菜燉豆腐,應該先炒白菜還是先炒豆腐?大廚:這才是正確做法。

【家常白菜燉豆腐】
首先我們需要將五花肉切製成薄片,然後大白菜直接掰開,白菜葉子手撕成小塊待用,白菜幫子則是用刀片改刀成小塊,豆腐咱將其切製成小方塊,粉條的話則是熱水浸泡一刻鍾,然後再將蔥姜蒜之類的都切制一下,食材的事先准備就算是做好了,接下來就可以開始正式的烹飪步驟。

咱們起鍋先熱上少許的食用油,然後將豬肉下鍋煸炒,將豬肉煸炒出來一部分,然後將蔥姜蒜與干辣椒、八角全部下鍋煸炒出香味,然後將白菜幫子放下鍋,再加入生抽、老抽、蚝油翻炒入味,之後再將白菜葉子下鍋炒兩到三分鍾,炒軟之後將焯過水的豆腐下鍋一起炒。

加上半碗的清水,然後放入粉條下鍋,加上適量的食鹽一起燉煮大約十分鍾左右,這時候菜品就算是製作完成了。

I. 豆腐和白菜怎麼炒好吃

大白菜500克,豆腐300克,蔥姜共30克,鹽、胡椒粉、雞粉適量。
1、白菜、豆腐都適當切塊,姜切片,蔥切絲。
2、鍋燒熱,放油適量,放入蔥姜炒香後加入白菜稍炒。
3、下豆腐,放入鹽、雞粉、胡椒粉,稍加一點水,燒開移至小火,待白菜豆腐燒透後出鍋。

因白菜燒時會出水,不用放太多水;如果有「雞精清湯塊」可用它代替鹽和雞粉,味道更好。