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豆腐成泥怎麼做好吃

發布時間: 2023-01-31 18:24:30

豆腐泥的做法大全家常

豆腐是大豆製品之一,品種很多,有南豆腐、北豆腐、水豆腐、板豆腐、袋裝豆腐、充填豆腐等。豆腐風味清淡,適用於各種烹調,它是以豆腐做坯料,還可以加工成各種豆製品,如豆腐乳、豆皮等。南豆腐每100g中含有水分88g、蛋白質6g、脂肪2.5g,還富含其他的維生素和礦物質。北豆腐當中每100g含水分80g、蛋白質12g、脂肪4.8g,也富含其他的維生素和礦物質。從它的營養成分中,可以知道豆腐可以作為一種優質蛋白質的來源,其中南豆腐和北豆腐相比,南豆腐的含水量較高,北豆腐中蛋白質的含量相對較高,是蛋白質的優質來源。

鍋中加適量花生油熱至7成,放入切小塊的豆腐(喜歡嫩一點的,要在西紅柿炒泥之後放入。)稍炒一下,加入切碎的西紅柿。
待西紅柿成泥狀,加一小久豆鼓,加適量鹽,味精。用涼開水泡一小碗生粉,倒入鍋中勾茨。
生粉煮透,便可出鍋裝盤了。

㈡ 泥豆腐的製作方法竅門

泥豆腐製作方法竅門,請看下面步驟,
買適量的豆腐,捏碎,捏碎,用紗布包起來擰干水分,打入一個笨蛋,胡椒粉,13香,肉末,適量的澱粉,鹽,雞精,生抽,胡蘿卜碎,把它攪拌均勻,用手擠成丸子,准備一鍋油,燒至六成開,把泥豆腐放在鍋中,剛下鍋的時候要輕輕的把它推動,炸至金黃色撈出就可以出來泥豆腐。

鹽腌泥豆腐的做法
把豆腐放到容器里,上鍋蒸,開鍋五分鍾,悶一會。
拿出蒸好的豆腐,稍微涼一些後切成塊
細鹽均勻撒在豆腐的表面(不要放太多鹽),我的方法是撒一點鹽在手掌上,把豆腐在手上滾一圈。
全部過鹽後,放入容器,密封放冰箱一晚上,第二天就可以吃啦。
腐豆腐製作方法,
工具材料:
豆腐 750克
鹽 適量
干辣椒粉 適量
白酒 適量
操作方法
01
把豆腐切成小塊放成蒸鍋中,蓋上蓋子放在陽台上讓它發酵,大概10天左右豆腐開始臭了,而且上面有紅色的粘粘的酵母並能拉出絲來,就是發酵完成了

02
按3:2的比例,干辣椒里拌上鹽

03
准備一碗白酒,每個臭豆腐都在酒碗里滾一遍,再放入辣椒鹽中打滾,直到豆腐是均勻的裹滿了辣椒和鹽夾起來整齊放入瓶中,再往裡倒一點白酒

04
蓋上蓋子,讓豆腐腌一周左右就可以吃了,吃的時候加點香油更美味

㈢ 豆腐弄成泥怎麼做好吃

主料豆腐300g 輔料橄欖油適量鹽適量小蔥適量
步驟
小蔥豆腐泥的做法步驟11.嫩豆腐一塊
小蔥豆腐泥的做法步驟22.小蔥切碎
小蔥豆腐泥的做法步驟33.放鹽
小蔥豆腐泥的做法步驟44.放橄欖油
小蔥豆腐泥的做法步驟55.拌勻
小蔥豆腐泥的做法步驟66.放在豆腐上
小蔥豆腐泥的做法步驟77.攪成泥即可
小蔥豆腐泥的做法步驟88.裝盤

㈣ 泥豆腐的製作方法竅門

1、將豆腐切碎,搗成泥狀,放入碗中
2、將胡蘿卜切成小丁,越小越好。
3、將小蔥壓平,然後切成小塊。
4、將豆腐泥和胡蘿卜,小蔥拌在一起,攪拌均勻。
5、放入適量的鹽,醋,滴幾滴醬油,和適量的十三香攪拌均勻。
6、最後滴幾滴香油。美味的豆腐泥就做成啦。快來享用吧。

㈤ 豆腐渣泥怎麼做

豆腐渣做法一,

材料
豆腐渣250克,雪裡紅、冬筍各50克,五花肉150克,火腿、花生油、鹽、味精、辣椒醬、胡椒粉、骨湯各適量
做法
1、將雪裡紅洗凈切末,五花肉切丁,冬筍、火腿切末。
2、鍋內注油燒熱,下入肉丁煸炒,加蔥末、雪裡紅末、冬筍末、鹽、豆腐渣、味精、胡椒粉、少許骨湯,煮入味。
3、出鍋裝盤,澆上辣椒醬、撒上火腿末即可。

做法二,豆腐渣丸子

材料
豆腐渣是寶,蛋白質豐富,脂肪含量低,富含纖維素。配以冬筍、馬蹄油炸成菜,酥脆爽口,屬無糖食品,不僅適合糖尿病人食用,還是人見人愛的減肥佳餚。主料豆腐渣 輔料冬筍粒 馬蹄粒 蛋清 調料香蔥粒 精鹽 味精 澱粉 色拉油
做法
1.豆腐渣擠凈豆汁,加冬筍粒、馬蹄粒,用調料調味後做成小丸子。
2.將豆腐渣丸子下油鍋,炸呈金黃色即可。
注意事項
豆腐渣要新鮮、衛生、干凈,豆汁要擠凈,否則不易成型,且影響口感。

做法三,雪裡蕻豆腐渣

材料
當年腌制的新鮮雪裡蕻250克,豆腐渣500克,五花肉100克。註:此豆腐渣是將泡了一夜的黃豆用打碎機打碎而成的渣,濕度為用手抓一把略能成形、很快散開。調料鹽10克,味精5克,豬大油100克,香油2克,蔥10克,姜5克,料酒5克,味極鮮醬油5克,鮮紅尖椒3克,鮮青椒末2克。
做法
1、將雪裡蕻放清水中泡1小時,洗凈撈出、切成細丁,五花肉洗凈剁成末待用。蔥姜切末。
2、鍋上火放入豬大油,燒至六成熱時下入五花肉末中火炒香、炒散,加蔥、姜、料酒、鹽大火翻炒1分鍾,放入雪裡蕻、豆腐渣、鮮紅椒末中火翻炒2分鍾,加味精、淋香油拌勻出鍋即可。
3、上菜時可外帶一味碟(在味極鮮中放少許蔥末和鮮青椒末,淋上幾滴香油),先將雪裡蕻豆腐渣盛到每人的小碗里,將味碟澆上拌勻食用。

做法四,白玉豆渣

材料
豆腐渣400克,雞蛋3個,牙片魚凈肉200克,蒜苔10根,麵粉50克。調料精鹽4克,味精3克,白糖2克,色拉油30克,清湯100克,濕澱粉10克。
做法
1、牙片魚肉切成10厘米長、0.2厘米厚的片,蒜苔改刀成20厘米長的段。雞蛋打入碗中攪勻。
2、鍋中放入底油10克,燒至七成熱,放入蒜苔中火翻炒1分鍾,出鍋後整齊地擺放盤中。
3、鍋中加入剩下的色拉油燒至七成熱,放入豆腐渣、雞蛋、精鹽、味精、白糖不停翻炒約1分半鍾。然後將其搓成5厘米長、1.5厘米粗的長條,拍上麵粉,放到牙片魚肉片上捲起,在魚肉介面處抹上濕澱粉,上籠屜旺火蒸4分鍾取出,擺放在蒜苔上,然後澆上燒沸的清湯即可。

㈥ 美食派#清炒豆腐泥怎麼做好吃又簡單,做

1.豆腐用小勺壓成泥。
2.蔥切碎。
3.鍋內倒少許油,把蔥炒香。
4.把豆腐泥倒入鍋內翻炒,加入少許鹽、少許蚝油翻炒均勻即可。

㈦ 豆腐渣泥怎麼做的過程

用料

主料

豆腐30克

調料

水30毫升

做法

  • 5.

    步驟4:最後盛上一碗即可。

㈧ 豆腐泥怎麼做好吃

主料


  • 豆腐適量

  • 調料

  • 食鹽

    適量

  • 適量

  • 料酒

    適量

  • 適量

  • 豬油(板油)

    適量

  • 豆腐泥怎樣做的做法

    1.買來的泥鰍養兩三天吐掉泥沙,每天記得要換水

    2.要燉湯前泥鰍撈出瀝去水,裝在盆里,放一湯匙鹽巴,蓋上蓋子,把泥鰍腌一會,不蹦跳後撈出沖去鹽份

    3.把泥鰍豆腐都放進盆里,加足量的冷水,放幾湯匙料酒和幾片薑片,滴幾滴豬油,開火燉至泥鰍熟爛

㈨ 豆腐搗成泥怎麼做好吃 好吃的豆腐泥做法步驟介紹

1、原料准備:內脂豆腐300克,鹽3克,糖1克,生抽10毫升,味精3克,蒜泥1勺,辣椒油適量,花椒油少量,香油少量,香蔥少量。

2、豆腐倒入碗中,然後加入鹽糖生抽,味精等調料。

3、用勺子攪拌成泥。

4、蒜搗成泥,小蔥切末放進去。

5、加上紅油香油等

6、拌勻後就可以吃啦,方便快手。

㈩ 【寶寶吃的豆腐泥怎麼做好吃】寶寶豆腐泥輔食怎麼做好吃

寶寶吃的豆腐泥怎麼做好吃:原味豆腐泥

材料:

嫩豆腐30g

做法:

1、嫩豆腐用熱水燙過。

2、取適量嫩豆腐,將嫩豆腐壓成泥狀即可。

3、最後盛上一碗即可。

小貼士: 適合7個月以上的寶寶食用。

寶寶吃的豆腐泥怎麼做好吃:三色豆腐泥

材料:

豆腐60g、胡蘿卜30g、雞蛋黃1個、牛奶40ml、配方奶40ml

做法:

1、豆腐洗凈,入沸水中焯熟,瀝干水分。

2、胡蘿卜去皮,切塊,放入盤中,蓋上保鮮膜,蒸熟後搗成泥。將焯熟的豆腐壓成泥。熟蛋黃壓成泥狀。

3、將豆腐泥、胡蘿卜泥、蛋黃泥放入碗中,加牛奶或配方奶攪勻。

4、將花形餅干模具放入盤中,填滿做好的豆腐泥,脫模即可。

小貼士: 適合7-9個月的寶寶食用。

寶寶吃的豆腐泥怎麼做好吃:蛋黃豆腐泥

材料:

蛋黃1個、豆腐4小塊、清水適量

做法:

1、雞蛋1隻,豆腐4小塊,鍋中放入清水同時放入雞蛋。

2、豆腐放在小碟子上,放入鍋中與雞蛋一起蒸熟。

3、熟雞蛋去除蛋殼及蛋白,放入豆腐中,用叉子將蛋黃壓成泥。

4、豆腐壓成泥,並與蛋黃泥攪拌均勻。盛入碗中即可喂給寶寶食用。

小貼士: 適合6個月以上的寶寶食用。

寶寶吃的豆腐泥怎麼做好吃:豆腐胡蘿卜南瓜泥

材料:

嫩豆腐40g、胡蘿卜20g、南瓜40g、蔬菜高湯100ml

做法:

1、將嫩豆腐以調理機搗碎成泥狀。

2、將胡蘿卜及南瓜洗凈,去皮切塊,以電鍋蒸熟後,用處理熟食的調理機攪打成泥狀。

3、取一小鍋加入適量高湯,再倒入胡蘿卜南瓜泥及豆腐泥拌勻,以小火煮滾後即完成。

小貼士: 適合6個月以上的寶寶食用。

寶寶吃的豆腐泥怎麼做好吃:南瓜豆腐蝦皮煲

材料:

南瓜150g、豆腐50g、蝦皮粉2g

做法:

1、南瓜去皮,切成片,放入蒸鍋蒸熟。

2、在蒸熟的南瓜中稍稍加一點涼白開,用料理棒打成細膩的南瓜泥。

3、蒸南瓜的同時,將內脂豆腐劃成小塊,放在篩網中,放入沸水中焯水下(有些寶寶不喜歡豆腐的生味兒,焯水下會更好些。)

4、准備一個小湯鍋,稍稍加熱,加入步驟3中准備好的豆腐。

5、然後把南瓜泥倒入,用勺子輕輕攪拌均勻,期間全部保持小火加熱的狀態。

6、小火加熱1分鍾左右,把蝦皮粉均勻撒入,用勺子輕輕攪拌均勻即可。

小貼士: 適合8個月以上的寶寶食用。