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豆芽和豆腐乾拌著吃怎麼拌才好吃

發布時間: 2022-02-15 02:15:13

1. 豆腐乾和綠豆芽怎樣涼拌

豆腐乾需要蒸熟,綠豆芽焯水煮熟,根據自己口味加入調味料。裡面加點細粉絲也很好吃。

2. 折耳根黃豆芽和豆腐乾可不可以一起涼拌吃

可用蒸,魚腥草是南方地區的常用佐料、炒方法等作菜,其葉亦可食用。炒過的魚腥草粉粉糯糯的帶著一些Q感魚腥草跟香乾可以一起炒,為雲南地區一道美食

3. 涼拌豆腐豆芽怎麼做

涼拌路豆芽其實就是涼拌綠豆芽,把綠豆發成芽後所做的涼拌菜,在做前我們可以先發豆芽,也可以在市場上購買成品的豆芽,當然有發豆芽經驗的最好自己做,這樣食物不會帶有添加劑,食物的安全也會更能得到保證。因為市場上很多綠豆芽都添加了葯水,吃多了會傷害到身體。那麼涼拌路豆芽的做法有哪些呢?

涼拌綠豆芽做法一
綠豆芽150g,萵筍80g,鹽1g,醋5ml,香油2ml,白糖1g,生抽5ml。豆芽摘去須根,清洗干凈;萵筍去皮、洗凈,切絲;豆芽焯水後撈出,瀝干水分;將豆芽、萵筍絲混合,放入調味料拌勻即可。
涼拌綠豆芽做法二
綠豆芽、千張、胡蘿卜、木耳、紅辣椒、姜、色拉油、鹽、糖、雞精、醋各適量。綠豆芽摘除根,洗凈,用開水氽一下。千張洗凈,切絲,也用開水氽一下。胡蘿卜、木耳、紅辣椒、姜洗凈,切絲。炒鍋放油,放胡蘿卜絲、木耳絲、紅辣椒絲、姜絲翻炒至熟,關火,晾涼。加綠豆芽、千張絲,加鹽、糖、醋、雞精調味即可。
涼拌綠豆芽做法三
精鹽五錢、蔥絲二錢、姜絲二錢、醋五錢、香油一錢,一起放入碗中調勻。黃瓜二兩洗凈直刀切成片,再切成細絲。香菜少許,切段。綠豆芽二斤入沸水中燙至斷生撈出,瀝干水分晾涼。將黃瓜絲、香菜、豆芽放入盤中,澆入調料,拌勻即可。
涼拌綠豆芽做法四
綠豆芽、蒜末、香菜末、鹽、雞精、麻油各適量。將洗凈的綠豆芽放進沸水裡焯到變色,焯過沸水的綠豆芽放在冷水裡降溫,接著瀝干,加調料、蒜末、香菜末(或紅、綠椒絲)拌勻裝盤就可以了。
涼拌綠豆芽做法五
綠豆芽500克、大蔥少許、不辣的紅色和綠色尖辣椒各一個、炒熟的芝麻1勺、精鹽少許、香油1勺、精鹽少許。綠豆芽洗凈,大蔥洗凈,紅色和綠色尖辣椒用刀豎著切開,取出裡面的辣椒子兒,洗凈,然後斜著切成細絲兒待用。把洗干凈的綠豆芽放在一個小鍋里,倒入一杯水,然後用中等火候煮一下。煮上五分鍾左右,嘗一下,基本上沒有生味兒就可以關火了。不能煮得太熟,否則就太濫不好吃了。煮熟的綠豆芽倒掉水分,就在小鍋里直接來拌。放入蔥花和芝麻、切好的紅色和綠色的尖辣椒、香油,然後再倒一點精鹽和味精,用手輕輕翻動攪拌直到味道均勻擴散即可。
涼拌路豆芽的做法有多種,綠豆芽是較為軟的食物,煮的時候不宜時間過長,最好是水開後倒入鍋里,等水再開後就起鍋,豆芽才能保持脆的感覺。在涼拌豆芽的時候要注意佐料的搭配,立即吃完時可放蒜和醋,如果吃不完的最好不放,放了這些佐料後食物會變味,吃了會造

4. 豆芽菜豆腐怎麼做好吃 豆腐拌芽菜的做法圖解

食材明細
豆腐一塊
豆芽適量
蔥3根
蒜2瓣
鹽適量
清淡口味
爆工藝
十分鍾耗時
簡單難度
豆腐拌芽菜的做法步驟

1
豆芽、豆腐塊洗凈濾干,蔥切段,蒜拍扁備用。

2
熱鍋倒油,豆腐切小塊煎至金黃色(煎豆腐的過程中在豆腐上撒點鹽,這樣豆腐比較有味道,也比較好吃),等煎好豆腐後,把豆腐撥到一邊,放蔥白段、蒜瓣爆香。

3
倒入濾干水的豆芽菜,一起爆炒。

4
最後加入蔥末段,放調味即可裝盤。
使用的廚具:炒鍋

5. 豆乾涼拌豆芽的經典做法

豆乾涼拌豆芽的經典做法


材 料

豆乾2塊,綠豆芽300公克,西芹70公克,蒜頭3粒,辣椒1條,鹽1/4茶匙,糖1茶匙,白醋1/2茶匙,醬油1/4茶匙,香油1/2茶匙

做 法

(1)蒜頭去膜、頭尾洗凈切絲;辣椒洗凈切絲,以熟食動作處理;


(2)豆乾洗凈切片再切絲;西芹去皮、莖,切絲,皆做燙熟減菌動作後泡涼瀝干備用;


(3)綠豆芽去頭尾洗凈,做燙熟減菌動作後泡涼瀝干備用;


(4)所有調味料入鍋中煮熟成醬汁備用;


(5)取一熟食碗,依序加入作法1∼3的材料,再倒入醬汁一起拌勻即可。

6. 豆芽怎麼拌著吃好吃

1.辣椒洗凈切碎;香蔥洗凈,切丁
2.綠豆芽用清水沖洗干凈
3.鍋中加適量水,燒開

4.豆芽倒入開水中,立即關火
5.將豆芽在開水中攪拌,使其均勻受熱,燙豆芽的時間10秒鍾即可。既保持了豆芽的水分,口感又爽脆,還可去除豆芽表面的細菌殘留
6.豆芽從鍋內撈出後,用清水沖洗一遍,使豆芽的口感更加爽脆;將過完涼水的豆芽,瀝干水分

7.放入一勺陳醋
8.再加入一勺白糖,白糖:醋=1:1,這也是使豆芽好吃的秘訣
9.加適量鹽進行調味

10.再倒入切好的蔥和辣椒,這時候不要攪拌
11.鍋燒熱,加少許油,放入幾顆花椒
12.花椒炸出香味,將熱油澆在蔥花和辣椒上,隨著爽脆的澆油聲,之前調料的香味進一步激發出來。將豆芽與調料攪拌均勻,即可盛盤上桌享用

使豆芽變為「萬人迷」兩個竅門:
1、豆芽的處理:鍋開後,倒入豆芽立即關火,再水中燙10秒鍾出鍋;然後再用涼水過一下,這樣處理過的豆芽,可最大限度的保留水分,口感也更加爽脆。
2、調味:糖醋的比例為1:1,這樣比例的口感更為柔和,加少許鹽調味。灑蔥花和辣椒碎在豆芽上,用熱油一澆,各種調料的味道,瞬間被激發出來,美味無比!

7. 豆芽拌干豆腐的做法,豆芽拌干豆腐怎麼做好吃

食材
主料
干豆腐
150g
豆芽
150g
輔料

適量
醬油
適量
大蒜
適量
蒜苗
適量
步驟

1.焯過的豆芽。

2.蒜切末。

3.鍋中放入水,將干豆腐絲放入水中焯兩分鍾撈出。

4.將涼透的干豆腐和豆芽放在一起,放入適量的鹽和醬油。

5.放上蒜末和蒜苗。

6.拌勻即可。

8. 豆腐皮拌豆芽怎麼做好吃

食材明細
豆腐皮2張
黃瓜1根
綠豆芽150g
蒜5瓣
蔥1段
姜1片
醋2勺
花椒5粒
干紅辣椒2個
味極鮮2勺
香油2滴
白糖適量
食鹽適量
郫縣豆瓣醬半勺
花生油2勺
蒜香口味
拌工藝
十分鍾耗時
簡單難度
豆腐皮拌豆芽的做法步驟

1
裝備好食材

2
蔥姜蒜切成碎末,辣椒切成小段,黃瓜切成片,豆腐皮切成絲備用

3
鍋中加油燒熱,放入花椒炒香,加入蔥姜蒜、辣椒,翻炒均勻,加入郫縣豆瓣醬炒出紅油,加入2滴香油攪拌均勻

4
將一上做好的調料倒入碗中,加入味極鮮、醋、食鹽】白糖攪拌均勻做成調味汁

5
豆芽在沸水中燙漂斷生,撈出備用

6
豆腐皮在沸水中燙漂30S,撈出備用

7
將三種菜菜混勻,倒入做好的調味汁,攪拌均勻即可

8
出盤啦

9. 豆芽冷盤怎麼拌好吃

我比較愛吃豆芽拌干豆腐,首先把豆芽用水焯一下,淋干水,然後干豆腐洗凈切成絲,用鹽和味精拌好,待鹽和味精融化後再拌入麻油香油,最後撒上些香菜末兒就好啦。