當前位置:首頁 » 地方美食 » 豆腐皮怎麼做湯好吃又簡單
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

豆腐皮怎麼做湯好吃又簡單

發布時間: 2023-01-11 07:32:45

豆腐皮煮湯最簡單

製作工藝
工藝流程 選豆→去皮→泡豆→磨漿→甩漿→煮漿→濾漿→提取腐竹→烘乾→包裝
選豆去皮
選擇顆粒飽滿的黃豆為宜,篩去灰塵雜質。將選好的黃豆,用脫皮機粉碎去皮,外皮吹凈。去皮是為了保證色澤黃白,提高蛋白利用率和出品率。
泡豆
將去皮的黃豆用清水浸泡,根據季節,氣溫決定泡豆時間:春秋泡4~5小時,冬季7~8小時為宜。水和豆的比例為1∶2.5,手捏泡豆鼓漲發硬,不松軟為合適。
磨漿甩漿
用石磨或鋼磨磨漿均可,從磨漿到過濾用水為1∶10(1公斤豆子,10公斤水),磨成的漿汁。採用甩干機過濾3次,以手捏豆渣鬆散,無漿水為標准。
煮漿濾漿
漿甩干後,由管道流入容器內,用蒸汽吹漿,加熱到100~110℃即可。漿汁煮熟後由管道流入篩床,再進行1次熟漿過濾,除去雜質,提高質量。
提取腐竹
熟漿過濾後流入腐竹鍋內,加熱到60~70℃左右,約10~15分鍾就可起一層油質薄膜(油皮),利用特製小刀將薄膜從中間輕輕劃開,分成兩片,分別提取。提取時用手旋轉成柱形,掛在竹竿上即成腐竹。
烘乾包裝
把掛在竹竿上的腐竹送到烘乾房,順序排列起來。烘乾房溫度達50~60℃,經過4~7小時,待腐竹表面呈黃白色、明亮透光即成。

② 豆腐皮開湯怎麼做好吃

豆腐皮開湯
用料
西紅柿
1個
豆腐皮

1張


適量
香菜

適量

2g
食用油

適量
香油

適量
做法
1.干豆腐皮涼水浸泡一會兒,泡軟。
2.西紅柿洗凈,頂部劃十字蛋,開水燙一下,去皮。
3.豆腐皮洗凈切絲,西紅柿切丁,酸切片,香菜切段。
4.熱鍋涼油,油溫升高後當鋪蒜片爆香。
5.放入西紅柿翻炒一會,,放入一湯碗開水。
6.睡煮開後,放入豆腐皮繼續煮2分鍾。
7.放入鹽攪拌均勻。關火,放入適量香油,攪拌均勻即可。
8.成品

③ 豆腐皮煮湯最簡單

豆腐皮煮湯想要做的簡單又好吃,是具有一定方法和技巧的,具體如下:
原料:魚丸、嫩豆腐、平菇、海帶、豆腐皮、火腿腸、麻花、丸子、青菜、生薑、香菜、高湯。
做法:1、將高湯、生薑片放入砂鍋中煮開,加入魚丸、嫩豆腐、平菇、豆腐皮、海帶煮3分鍾,再加入火腿腸、丸子、青菜、麻花煮開,調入鹽和白鬍椒粉,最好加入香菜碎、香油即可。
豆腐皮營養價值非常高,烹飪起來味道口感也非常的清甜可口。
豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。
豆腐皮的功效有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等,兒童食用能提高免疫能力,促進身體和智力的發展。
豆腐皮的功效很多,如有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效,老年人長期食用可延年益壽。
特別對孕婦產後期間食用既能快速恢復身體健康,又能增加奶水。
豆腐皮還有易消化、吸收快的優點。是一種婦、幼、老、弱皆宜的食用佳品。
豆腐皮的主要功效和作用:
1、豆腐皮能夠預防心腦血管疾病,因為豆腐皮當中含有大量的卵磷脂,
該成分可以防止血管硬化,從而起到預防心血管疾病,保護心臟。
2、豆腐皮能夠促進骨骼生長,在豆腐皮當中含有多種的礦物質,能夠補充鈣質,
可以防止因缺鈣而造成的骨質疏鬆,能夠促進骨骼的發育,因此對於小兒骨骼生長有利。對老年人的骨質疏鬆有預防作用。
3、豆腐皮性平味甘,除有以上的功效外,還有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。
4、孕婦產後食用豆腐皮能夠快速恢復身體健康,同時還能幫助乳汁的分泌。

④ 豆腐皮燒湯怎樣做好吃

用料

青菜 適量

豆腐皮 張

鹽 適量

雞精 適量

麻油 適量

生薑 適量

蒜瓣 適量

青菜豆腐皮湯的做法

  • 1.放入油,待油熱放生薑片和蒜瓣,放入適量水(水量按照家裡人一般喝湯多少份量),蓋鍋蓋,等水燒沸騰了,放入洗好的青菜和豆腐皮,蓋鍋蓋直至水再次沸騰,打開鍋蓋,放去鹽,麻油,雞精,起鍋,大功告成!

  • 小貼士

    先倒少許油,放切好的生薑片和蒜瓣跑一下油,放水(根據家裡人多少放水),蓋上鍋蓋,等水燒沸騰,放入洗好的青菜和豆腐皮,蓋鍋蓋,水再次沸騰,揭開鍋蓋,放入雞精,鹽,麻油,大功告成!

⑤ 豆皮湯的做法,豆皮湯怎麼做好吃,豆皮湯的家常

1.豆腐皮一張鋪開

2.用刀切成菱形

3.切好的小蔥

4.鍋里放一些油加熱

5.把蔥花和豆腐皮放入鍋中翻炒

6.加入適量鹽

7.加入適量清水煮開

8.挖一些面 加入水攪拌幾下

9.把麵糊倒入鍋中 用勺子推推鍋底

10.打一個雞蛋倒入鍋中

11.加入香油後 即可出鍋 了

12.盛到碗中 可以喝鮮美的湯了

⑥ 豆皮湯怎麼做的

豆腐皮湯

材料
鯽魚豆腐皮湯是傳統的鯽魚配豆腐的變身。鯽魚與豆腐搭配燉湯不但營養可起到互補的作用,還能促進對鈣的吸收、降低膽固醇、養顏美體,但總是鯽魚+豆腐稍嫌有點單調,不妨將豆腐換成豆腐皮,口味有些許改變,營養卻不變,也算小小的創新吧。3-4人份鯽魚:1條豆腐皮:50克蔥:1條香菜:2條姜:3片水:6碗
做法
1. 豆腐皮洗凈,切成寬條狀,用開水汆一下撈起;
2. 香菜洗凈切長段,蔥洗凈切粒;
3. 洗凈宰好的鯽魚,瀝干水;
4. 拍裂一小塊姜,熱鍋,用姜塊在鍋上擦一遍,放兩湯匙油,待油六成熱下魚,煎至微黃,加入生薑和清水,武火煮沸後轉中小火煮20分鍾;
5. 下豆腐皮繼續煮20分鍾,放香菜和蔥粒,下鹽調味即可食用。
功效:
益氣補虛,利水消腫、健脾胃,養顏美膚。
擴展:
豆腐皮
有的地方將油皮、腐竹也叫做豆腐皮,但一般豆腐皮指的是「千張」,是壓制而成,與豆腐相似,但較薄較韌、稍干,表面紋理比較明顯,豆味也重。
和豆腐一樣,豆腐皮是豆製品中的精華,營養豐富。中醫理論認為,豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。兒童食用能提高免疫能力,促進身體和智力的發展。老年人長期食用可延年益壽。特別對孕婦產後期間食用既能快速恢復身體健康,又能增加奶水。
豆腐皮食用很方便,通常與蔬菜配伍,涼拌或清炒即可。像豆腐皮和紅蘿卜、香菜、生薑等做成的三絲豆腐皮,涼拌黃瓜豆腐皮,尖椒炒豆腐皮等等。當然也有復雜一點的烹飪方法,如千張燉肉,將千張墊在砂鍋底,放上切好的半肥瘦,加入適量的水、姜和酒,用文火慢慢燉個把小時,千張吸飽了豬肉的鮮味,豬肉也沾染了千張的豆香,無愧是浙江的名菜之一。而千張包子也是浙江另一名吃,湖州千張包子是用千張包紮鮮肉、干貝等與粉絲在一起煮成的點心。這個做法就更為復雜了,我們家常還是適合做些千張炒肉絲、千張燉筒骨煲比較實際。

⑦ 豆腐皮湯的做法大全家常

1/8干豆腐皮涼水浸泡一會兒,泡軟。
2/8西紅柿洗凈,頂部劃十字蛋,開水燙一下,去皮。
3/8豆腐皮洗凈切絲,西紅柿切丁,酸切片,香菜切段。
4/8熱鍋涼油,油溫升高後當鋪蒜片爆香。
5/8放入西紅柿翻炒一會,,放入一湯碗開水。
6/8睡煮開後,放入豆腐皮繼續煮2分鍾。
7/8放入鹽攪拌均勻。關火,放入適量香油,攪拌均勻即可。
8/8成品圖。放點香菜。

⑧ 豆皮湯怎樣做才好吃

西紅柿金針菇豆皮湯

營養美味又低卡,瘦身期必備。

用料

金針菇 一把

西紅柿 一個

豆皮 一張

蔥姜蒜 適量

鹽、雞精、蚝油、生抽、胡椒粉 適量

西紅柿金針菇豆皮湯的做法

  • 豆皮放入熱水中泡軟,切成小塊。

  • 西紅柿去皮,切成小塊。

  • 金針菇撕成小塊,洗凈備用。

    香腸適量

  • 輔料

  • 油菜

    適量

  • 香菜

    適量

  • 調料

  • 食鹽

    適量

  • 高湯

    適量

  • 1.將高湯、生薑片放入砂鍋中煮開,加入魚丸、嫩豆腐、平菇、豆腐皮、海帶煮3分鍾,再加入火腿腸、丸子、青菜、麻花煮開,調入鹽和白鬍椒粉,最好加入香菜碎、香油即可

⑨ 豆皮怎麼煮湯

今天為大家分享一道家常營養下飯菜「水煮豆腐皮」的做法。

提起水煮菜系,很多人第一反應肯定是水煮魚、水煮牛肉之類的湯紅油亮,麻辣味濃的川菜。

的確,水煮系列的菜品多以大麻大辣為特點,在烹調上不拘常法,大把撒辣椒,大瓢加花椒,給人一種粗獷豪放的感覺,所以很多人也戲稱之為江湖菜。

其實水煮也可以不江湖,今天我們要做的這道「水煮豆腐皮」就是經過稍微改良,捨去原有的湯紅油亮,來增添一些鮮嫩的口感,而且適合各個年齡段的 人群食用。

【水煮豆腐皮】

准備食材:豆腐皮,木耳,青蒜苗,胡蘿卜,豬肉,生薑,小米泡椒,食鹽,白糖,雞粉,味精,陳醋,芝麻油。

【烹飪方法】

1.把准備好的豆腐皮捲起來,切成2到3毫米寬的細絲,放入盆中備用。

青蒜苗一把,把根部從中間劃開,切成四厘米長的段,放入小盆中備用,提前泡好的黑木耳一小把,切成細絲,和蒜苗放在一起,胡蘿卜半個,先切成薄片,再切成細絲,一起放入小盆中。

豬瘦肉一小塊,先切成薄片,再切成肉絲,放入盆中備用。

生薑一小塊切成姜絲,放入小盆中,小米泡椒幾個切成絲備用。

2.下面我們把肉絲腌制一下,盆里加入食鹽0.5克,老抽幾滴調色,用手抓勻備用。

3.鍋內加入適量的清水,等水快要燒開時,下入豆腐皮,焯水20秒倒出控水拔涼。

4.起鍋添入食用油滑鍋,再添入少許食用油,放入肉絲翻炒,炒至肉絲變色以後,倒入姜絲和小米泡椒,快速翻炒幾下,添入適量的清水。

5.加入食鹽3克,白糖1克,雞粉2克,下入胡蘿卜,木耳和蒜苗,再下入豆腐絲,用勺子翻動幾下,改中火煮兩分鍾。

6.加入陳醋10克,攪拌幾下,再加入食鹽2克,味精1克,攪拌化開調料,2分鍾過後,加入少許芝麻油增香,即可關火起鍋裝入湯盆中。