原材料豆腐……………300克鵪鶉蛋…………10個豬肉……………50克紅椒……………1個蔥………………2根香菜……………少許調味料鹽………………5克味精……………3克
做法
1、將豆腐洗凈後剁成圓柱形,紅椒刻成金錢形狀,豬肉剁成肉末,蔥切末,加入鹽,味精調好味備用;
2、鍋中燒水,下入鵪鶉蛋至熟後撈出,剝去殼備用;
3、鍋中燒水,調入鹽、味精,下入豆腐煮至入味後撈起,掏空並灌入調好味的肉餡,蓋上紅椒,入鍋蒸熟,取出,擺入盤中即可。
開心貼士
豆腐具有寬中益氣、和脾胃、清熱散血之功效。
帶殼的鮮鮑魚,必須將殼清洗干凈,用沸水消毒,如用來扒制,勾芡時的芡汁不宜太稠。
吐血病患者,可以將生蓮藕剁碎,將汁擠出來喝,不但可以止吐血,而且還能補血。
特別提示
掏圓柱豆腐時要小心,注意其造型。
B. 豆腐怎麼做好吃又簡單
所需材料:碗溫水、食用鹼和鹽、豆腐、蒜末、小米辣、辣椒油、白糖、醋、生抽、香油、欠粉。
具體操作步驟如下:
1、准備一個碗溫水,在碗中加入食用鹼和鹽。
C. 豆腐怎麼做最好吃又簡單
豆腐做成香煎豆腐最好吃又簡單,具體烹飪步驟如下:
主料:豆腐500克。
輔料:小米椒2個、生抽3勺、蚝油1勺、澱粉1勺、白糖1勺、醋1勺、植物油適量、小蔥1根、蒜2瓣、香菜1根。
1、豆腐沖洗一下切成大塊。
D. 豆腐怎麼做才好吃呢
豆腐是我們日常生活中最常吃的一種豆製品,做法多樣。
豆腐的營養價值很高,它的原料主要由黃豆製作而成,豆腐中含有大量的蛋白質,口感滑嫩松軟,孩子吃了也容易消化吸收,經常吃豆腐可以促進消化,還能起到健脾暖胃的作用。
麻婆豆腐
1.准備食材:
准備一塊嫩豆腐,切成1厘米左右的方丁放入開水中,加入一勺食鹽燙幾分鍾,去除豆腥味,同時讓豆腐更加滑嫩,更容易定型。
准備一小塊牛肉,先切細絲再剁成牛肉末。
准備辣椒面10克備用
切點薑末、蒜末、小蔥頭、蒜苗碎備用。
2.開始烹飪:
把鍋燒熱,加入植物油滑鍋,這一步是為了防止炒牛肉時粘鍋,滑好鍋以後把油倒出來,放入牛肉末煸炒1分鍾左右,炒香、炒熟後放入幾粒花椒,倒入豆瓣醬、豆豉一起翻炒出香味,再倒入姜蒜末繼續翻炒。
炒出蒜香味以後放入辣椒面爆香,倒入適量的清水,水燒開以後把豆腐倒入鍋中,加入適量的胡椒粉、雞粉、白糖、花椒粉、老抽,千萬不要來回翻炒豆腐,否則容易碎,可以輕輕地搖晃鍋。
3、豆腐煮至七八成熟時,加入一勺食鹽,勾入一點薄芡,讓味道滲入到豆腐裡面,第一次芡粉不能太濃,否則容易糊鍋,而且不牢固也容易脫落,第二次、第三次芡粉可以稍微濃一點,讓豆腐徹底粘合在一起會更加入味,淋一點花椒油提亮色澤就能出鍋了,撒上麻椒粉、蒜苗,一道麻辣嫩滑的麻婆豆腐就做好了。
E. 新鮮豆腐怎麼做好吃法大全
家常豆腐
1.豆腐洗凈,在砧板上切開,切成小三角形狀
2.黑木耳洗凈,撕成小朵,杭椒切成小段
3.鍋倒入適量的油,豆腐中小火煎至兩面金黃
4.鍋中余油,加入蒜末、干辣椒煸香,倒入青椒、黑木耳翻炒
5.倒入豆腐
6.加入2勺生抽、1勺蚝油、半勺糖、少許鹽調味,最後倒入水澱粉,勾芡翻炒均勻即可出鍋
鐵板豆腐
1.准備新鮮的鹵水豆腐,我這一塊大約是2塊錢的,豆腐吸干水分切成厚片,不要用老豆腐口感不好
2.准備醬汁,把生抽2勺、番茄醬半勺、白糖半勺、蚝油半勺、清水2勺攪拌均勻
3.平底鍋中放入2勺油燒熱,放入豆腐片,中小火煎至豆腐兩面微黃。
4.倒入醬汁中小火煎至豆腐吸飽醬汁
5.出鍋前撒辣椒粉,孜然粉,小米椒,蔥花和熟白芝麻即可
錫紙豆腐
1.豆腐打開倒入錫紙盒中,用刀劃幾刀方便入味
2.鍋中倒入1勺菜籽油,炒香洋蔥末蒜末,倒入豬肉餡翻炒
3.倒入豬肉餡翻炒,炒至肉餡變色
4.加入1勺生抽、1勺料酒、1勺白糖、1勺生抽、2勺辣椒油、1勺蚝油調味
5.煮好的肉醬倒在豆腐上,小火加熱
6.煮沸後關小火再煮2分鍾更加入味,撒上香菜、辣椒圈就可以OK啦
脆皮豆腐
1.嫩豆腐切成2CM的小塊待用,老豆腐口感不好,建議用嫩豆腐
2.碗中放入辣椒粉+椒鹽粉+麵粉+澱粉+泡打粉攪拌均勻
3.豆腐均勻裹上一層粉
4.油溫六成熱,下入豆腐,炸制外表金黃酥脆即可撈出控油,想要更酥脆的口感,可以提高油溫復炸30秒左右
F. 豆腐怎麼做才好吃呢
豆腐,是豆製品,營養價值很高,人們平時也很喜歡吃豆腐,以下是「豆腐怎麼做才好吃呢」,希望給大家帶來幫助!
魚香豆腐
材料
豆腐一塊、木耳3朵、胡蘿卜一根、糖、鹽、醋、澱粉、大蒜瓣3枚、香蔥、番茄醬。
做法
1、先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鍾(防止一會兒炒碎)。
2、木耳泡發切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。
3、2勺糖、1勺醋、2勺番茄醬、2勺水、1勺醬油調成汁,待用。
4、豆腐從鹽水中撈出瀝干水分。
5、熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿卜、木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒至金黃色。
6、放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽。
7、待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可。
肉末燒豆腐
材料
豆腐500g,五花肉末50g,玉米油,鹽,生抽,料酒,西紅柿,尖椒,水澱粉,味精。
做法
1、豆腐、尖椒、西紅柿切塊,蔥切段。
2、炒鍋熱油,爆香蔥段,放入豬肉末,大火煸炒肉末。
3、加入西紅柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐塊輕輕的`翻拌均勻。
4、加適量的水,放入尖椒塊燒開後,轉中火燜5分鍾。
5、起鍋前加點味精,用水澱粉收汁即可。
小訣竅
出鍋時勾點水澱粉裹住豆腐,豆腐充滿肉汁香味。
醬香脆皮豆腐
材料
豆腐1塊,黃瓜半根,胡蘿卜1根,蝦仁12左右,蔥半根,澱粉,水,生抽醬油,豆油,香油,糖,鹽適量。
做法
1、豆腐切成片,厚度自定。
2、黃瓜、胡蘿卜切成相應的菱形薄片。
3、蔥切小段。
4、用少許澱粉將豆腐包裹,放油鍋里,炸成金黃色撈出。
5、用剩餘的油將蝦仁炸一下,也撈出。
6、再在鍋內放少許油,待油熱後放入蔥花、胡蘿卜片翻炒。
7、最後放入豆腐,淋少許醬油、鹽、糖、濕澱粉,放黃瓜和蝦仁繼續翻炒,最後淋香油即可出鍋。
豆腐蔬菜盅
材料
豆腐泡100g,豬肉餡40g,胡蘿卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g,鹽3g,味精2g,香油4g,海鮮醬油3g,蔥薑末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g。
做法
1、豆腐泡切開一邊,用小匙挖去中間的豆腐,呈豆腐盒子。
2、肉餡加鹽、味精、香油、海鮮醬油、蔥薑末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一個方向攪拌均勻。
3、將挖出的豆腐、香菇、胡蘿卜、青椒、玉米粒剁碎,加鹽、胡椒粉、味精分別拌好。
4、將肉餡添到豆腐盒子的底層,不要添滿,肉餡上面分別添入其它的幾種蔬菜,擺入盤中。
5、蒸鍋內放水,大火燒至水開,放入盤子,中火蒸8分鍾即可。
小訣竅
裝豆腐蔬菜盅的盤子上最好蓋層保鮮膜,不然會有蒸氣水滴入,沖淡味道。
雞肉蘋果豆腐羹
材料
雞胸肉1個,豆腐1塊,蘋果2個,香菜少許,糖1小匙,鹽2小匙,酒1湯匙,醬油1湯匙。
做法
1.將雞胸肉切丁,用調味料A腌拌一下;豆腐、蘋果洗凈,分別切丁。
2.鍋內倒入2500㏄的水煮開,先放入雞肉丁,待水再度滾開時,加入豆腐丁與蘋果丁,然後慢慢倒入鍋中調成黏稠狀即可。
G. 給肉都不換的鍋包豆腐怎麼做好吃呢
1分鍾學會比肉還好吃的鍋包豆腐
吃點豆腐吧,據說可以潤燥,要不怎麼賣豆腐的娘子都被大家稱作豆腐西施呢。。因為吃豆腐皮膚好啊,每周吃幾次豆腐補補植物雌激素,一個月可以省下來不少面膜錢呢,畢竟內養比外敷更實在呀。話不多說今天獻出我的拿手絕活—鍋包豆腐,絕對讓你舔盤。 老豆腐切出長方塊,裹了澱粉,再裹上蛋液,油煎到兩面焦黃,再回鍋和醬油鹽糖和制的調味汁一起燒入味,此時豆腐雖仍是豆腐,但已經別有滋味。咸甜厚重,拿來佐酒下飯,沒有不合適的。
原來兩塊錢的豆腐也可以做的比肉還好吃,酸酸甜甜的糖醋醬汁,咬一口外酥里嫩,有了它真的是不管來多少米飯都能夠統統掃光光~
H. 豆腐怎麼做好吃又簡單
可以做炒豆腐菜。具體方法如下:
1.食材:豆腐半斤,姜蒜適量。
2.豆腐菜洗凈瀝干水分備用。大蒜和生薑切片備用。
3.熱鍋倒油,爆香姜蒜。
4.倒入豆腐菜,翻炒至菜變軟。
5、加入鹽、五香粉即可出鍋
豆腐,老嫩肉中的重要食物,如果選擇豆腐,可以大有收獲。豆腐的種類很多,比如板豆腐、嫩豆腐、雞蛋豆腐等。,而且含水量和口感都不一樣。考慮到內部結構較軟的「偽肉粒」,選擇雞蛋豆腐或玉蘭豆腐是最佳選擇。因為雞蛋豆腐含有雞蛋成分,所以吃起來比板豆腐和嫩豆腐更滑更好吃。要選的話,雞蛋豆腐也合適!如果沒有,嫩豆腐可以作為主要替代。
酥脆的雞蛋豆腐皮,加上軟糯的雪晶靈,吃起來外酥里嫩,醬料部分是給孩子准備的版本,吃起來安心。如果想忠於川菜的原汁原味,成人版可以多加些辣醬,撒上香辣來,又是另一番風味。醬香,老皮嫩肉。不經意間,白米飯往往分幾碗吃,簡單的食材可能並不容易。
5人,食物20分鍾左右,雞蛋豆腐1盒,大蒜20g,色拉油10g,醬油30g,糖20g,水90g,蔥少量。
I. 豆腐怎麼做好吃啊
1、茄汁嫩豆腐
做法:將嫩豆腐切片,擺在盤中入蒸鍋蒸兩分鍾後取出;番茄切碎,倒入油鍋中翻炒至熟爛,加適量水、糖以及香菜、生澱粉勾芡,澆在蒸好的嫩豆腐上即可。
功效:豆腐是典型的高蛋白低脂肪的食物,它能夠增加飽腹感,特別適合想要腹部減肥的人群。而番茄有助於消化,可以幫助排出體內多餘的脂肪。
2、家常豆腐
做法:將豆腐洗凈後切成三角薄片後放入油鍋中炸至兩面金黃,將豬肉末也下油鍋翻炒,將煎好的豆腐以及豬肉末混合翻炒,加入食鹽、味精、料酒、將大蒜等燒至收汁即可。
功效:家常豆腐採用的是醬燒的方式,炸的金黃的豆腐搭配上豬肉末,絕對是可以觸動大家的味蕾。如果你也喜歡吃醬燒的話,一定不要錯過這道家常豆腐。
3、臘肉炒豆腐
做法:將豆腐切成薄片後放入油鍋中炸一下,然後和臘肉、杭椒一起下油鍋翻炒,根據個人的口味加入適量的調味料即可。
功效:豆腐含有豐富的蛋白質、臘肉具有開胃消食的作用,將豆腐和臘肉放在一起炒,點綴少許的杭椒,不僅在色彩搭配上讓人看起來賞心悅目,而且在口感上也是讓人贊不絕口,一般人群均可食用。