Ⅰ 黃瓜和雞蛋怎樣做好吃
黃瓜炒雞蛋的做法步驟
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：1 1黃瓜洗凈切片。
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：2 2雞蛋兩枚加少許鹽打散備用。
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：3 3胡蘿卜處理干凈後切片。
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：4 4鍋內放適量的花生油，油熱後放蒜瓣爆香。
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：5 5放打散的雞蛋液，快速滑散。
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：6 6放胡蘿卜片，翻炒兩下。
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：7 7放黃瓜片，中火翻炒至胡蘿卜斷生。
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：8 8出鍋前加鹽調味，翻炒均勻即可裝盤開吃。
Ⅱ 怎麼做好吃，老黃瓜雞蛋湯的家常做法
食材
主料老黃瓜半根雞蛋1個香菜適量香油適量輔料鹽適量五香粉1/2茶勺雞精1茶勺生薑粉1/2茶勺
步驟
老黃瓜雞蛋湯的做法步驟11.老黃瓜去皮洗凈
老黃瓜雞蛋湯的做法步驟22.用刮片器把老黃瓜刮成長片
老黃瓜雞蛋湯的做法步驟33.雞蛋磕碗里用筷子打勻
老黃瓜雞蛋湯的做法步驟44.香菜洗凈切段
老黃瓜雞蛋湯的做法步驟55.鍋里水燒開，放入黃瓜片。
老黃瓜雞蛋湯的做法步驟66.加生薑粉、五香粉調味。
老黃瓜雞蛋湯的做法步驟77.煮大概十分鍾加鹽和雞精調味
老黃瓜雞蛋湯的做法步驟88.淋入蛋液
老黃瓜雞蛋湯的做法步驟99.出鍋時加香菜段，淋入香油即可。
Ⅲ 老黃瓜雞蛋湯的做法
1. 准備食材:雞蛋2個磕入碗中，黃瓜，蔥姜洗凈，鹽，香油備齊
2. 蔥姜切末，黃瓜切片，雞蛋點2-3滴香油打散蛋液備用
3. 熱鍋涼油爆笑蔥薑末
4. 然後倒入黃瓜片炒勻
5. 在倒入適量清水，加入少許鹽，開鍋撇去表面少許浮末
6. 然後把雞蛋液淋入鍋中
7. 片刻成蛋花，關火點入2滴雞汁，用勺攪動2-3下雞汁溶解即可成入碗中
8. 入碗上桌享用吧！
Ⅳ 黃瓜加雞蛋怎麼做好吃
黃瓜炒雞蛋比較好吃。
材料：
黃瓜1根、雞蛋2個、油、鹽、雞粉、蔥各適量、大蒜3瓣
步驟：
1、黃瓜洗凈，切成菱形片；
2、大蒜切片，蔥少許，雞蛋打散備用；
3、炒鍋上火加油燒熱後，快速將雞蛋炒散後盛出；
4、用鍋中剩餘的少量油炒香蔥和蒜片；
5、加入黃瓜片快速翻炒一下；
6、加入炒好的雞蛋，同時加適量的鹽和雞粉調味，均勻後馬上起鍋裝盤即可。
Ⅳ 黃瓜合雞蛋怎麼做好吃
黃瓜炒雞蛋的做法步驟
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：1 1黃瓜洗凈切片。
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：2 2雞蛋兩枚加少許鹽打散備用。
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：3 3胡蘿卜處理干凈後切片。
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：4 4鍋內放適量的花生油，油熱後放蒜瓣爆香。
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：5 5放打散的雞蛋液，快速滑散。
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：6 6放胡蘿卜片，翻炒兩下。
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：7 7放黃瓜片，中火翻炒至胡蘿卜斷生。
黃瓜炒雞蛋的做法步驟：8 8出鍋前加鹽調味，翻炒均勻即可裝盤開吃。
Ⅵ 老黃瓜蛋湯怎麼做好吃
步驟
老黃瓜種雞蛋湯的做法步驟11.老黃瓜一根，要選外皮比較硬實的，這樣的剛摘下來不久，比較新鮮。
老黃瓜種雞蛋湯的做法步驟22.取半根，削去外面的硬皮。
老黃瓜種雞蛋湯的做法步驟33.老黃瓜一切兩半，去掉裡面的籽。用削皮器把老黃瓜刮成長條。圖上的手是我家老肖的。
老黃瓜種雞蛋湯的做法步驟44.看又寬又長又薄的黃瓜條，晶瑩剔透，讓人喜愛。我刮的條又快又長，可憐的老肖，怎麼也弄不好，只好甘拜下風。
老黃瓜種雞蛋湯的做法步驟55.取兩個雞蛋，打到碗里，加少許澱粉，用筷子攪勻。香菜一綹洗凈。
老黃瓜種雞蛋湯的做法步驟66.鍋里添湯，燒開。你也可以用高湯，比如骨頭湯。但是因為天氣炎熱，這次我家就想喝特清談的，所以加的是清水。水燒開後下黃瓜條
老黃瓜種雞蛋湯的做法步驟77.待再次燒開後打進攪蛋液。
老黃瓜種雞蛋湯的做法步驟88.最後撒點鹽和香菜末這個湯就ok了，非常簡單，非常快捷，非常美味。
Ⅶ 雞蛋黃瓜怎麼做好吃
黃瓜雞蛋怎麼做好吃
可以做黃瓜雞蛋煲，需要准備適量胡蘿卜，幾個雞蛋，一些黃瓜，准備一些油，鹽，黃瓜洗干凈以後切成片狀，然後雞蛋打進碗裡面攪拌均勻，再把黃瓜切成段狀，雞蛋攪拌好以後備用，鍋裡面加入適量的油以及水燒開以後，把黃瓜片放進去，再次燒開以後打入雞蛋，再加一些胡蘿卜片點綴以後就可以再加一些鹽，盛出來就可以吃了。
還可以吃雞蛋黃瓜餅，同樣能夠達到減肥效果，需要准備一個新鮮雞蛋，一根黃瓜，再准備少許麵粉，鹽水以及黑芝麻，黃瓜清洗干凈以後切成細絲，然後再和黑芝麻，水，鹽，麵粉，雞蛋，搭配在一起攪拌均勻，油鍋燒熱，然後再放到鍋裡面煎到金黃就可以吃了。
還可以做雞蛋黃瓜色拉，准備雞蛋，黃瓜，黑胡椒，鹽，色拉油，雞蛋先煮熟，然後再把殼剝掉，把蛋白以及蛋黃分開，蛋白切成丁狀備用，把黃瓜切成段，蛋白裡面加入適量的色拉醬，再加入少許鹽，一些黑胡椒粒攪拌均勻，蛋黃先用勺子碾碎，裡面加入適量的鹽，一些色拉醬攪拌成糊狀，然後再把黃瓜裝進盤子裡面，弄一些蛋白鋪在表面，然後用裱花袋，裝一些蛋黃在裡面，再裝好花嘴，擠出花型就可以了。
吃黃瓜雞蛋卷也能達到很好的減肥作用，准備適量鹽水，麵粉，雞蛋，黃瓜，把麵粉過篩一下放到容器裡面，加入適量的水攪成麵糊狀，電餅鐺接通電源，把底盤加熱，燒上一層油，再倒入適量麵粉攤平慢慢的加熱，到表皮有一些糊就可以了，然後再把雞蛋打散倒進電餅鐺裡面，攤成蛋皮切成絲，再加入適量的鹽，把水分擠乾的黃瓜絲放進去，然後再加一些香油，把餅裹起來就可以吃了。
雞蛋的熱量
每100克雞蛋裡面有140大卡熱量，含有維生素a，蛋白質，碳水化合物以及脂肪。
黃瓜的熱量
每100克黃瓜裡面含有十六大卡熱量，還含有蛋白質，碳水化合物，纖維素以及少量脂肪。
黃瓜怎麼吃減肥
想要吃黃瓜減肥就可以做黃瓜拌木耳，黃瓜的減肥作用本來就非常不錯，木耳又有很強的吸附力，能夠把身體裡面的一些雜質有效的吸附，然後再排出到身體之外，這樣就能達到很好的清理腸胃以及排毒作用，混合搭配在一起吃能夠讓減肥的效果變得更加明顯。
還可以做黃瓜粥來喝，黃瓜裡面含有多種維生素，胡蘿卜素，蛋白質，糖類，鐵元素，磷元素，適當的喝一些黃瓜粥就能夠達到消除色斑以及增亮皮膚作用，能夠讓身材變得越來越好。
吃一些糖醋黃瓜也能達到很好的減肥作用，把黃瓜裡面的瓤去除切成薄片，然後再用鹽腌制一下，把鹽水倒掉，用涼水沖洗干凈水分瀝干，加一些醋以及糖攪拌均勻以後就可以吃了。
雞蛋怎麼吃減肥
想要吃雞蛋減肥就可以做水煮蛋，是一種很簡單的方式，水煮蛋裡面的營養物質也可以被更好的保留，吸收率還是非常高的，能夠對心臟健康起到一個很好的幫助作用。
想要吃雞蛋減肥的人還可以做蛋花湯，可以和菠菜搭配在一起做，蛋花湯裡面含有的營養物質也非常豐富，和蔬菜完美的搭配在一起，晚餐的時候吃是再好不過的。
想要吃雞蛋減肥的人還可以吃蒸蛋，蒸蛋會損耗的營養物質也比較少，能夠很好的保留葉黃素以及核黃素，但是和水煮蛋比起來，蛋白質的吸收率會比較低一些。
上面給大家介紹的就是黃瓜雞蛋減肥法有哪些，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，黃瓜雞蛋減肥方法種類有很多，適當的吃一些黃瓜雞蛋能夠達到的功效作用還是非常多的，一定要根據正確的方法來使用，這樣才能達到更好的減肥作用，能夠讓身材變得更好，想要減肥的人還應該注意一些正確的鍛煉身體，這樣能夠達到的減肥作用就會更好