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白菜乾炒豆腐皮怎麼做好吃

發布時間: 2022-12-29 09:15:59

㈠ 干豆皮炒白菜怎麼做好吃

網上有教程的

㈡ 白菜炒豆腐皮怎麼做好吃,大白菜炒豆腐皮的

食材

  • 主料

  • 大白菜

    200g

  • 干豆腐皮

    50g

  • 輔料

  • 花生油

    適量

  • 適量

  • 生抽

    適量

  • 步驟

  • 1.干豆腐皮放熱水浸泡五分鍾

  • 2.過涼水

  • 3.瀝干水份

  • 4.大白菜洗凈,切小塊,大白菜梗和葉子分開

  • 5.熱鍋放油,放大白菜梗翻炒幾下

  • 6.放大白菜葉子和豆腐皮

  • 7.大火翻炒片刻

  • 8.放適量鹽翻炒均勻

  • 9.放適量生抽翻炒均勻

  • 10.起鍋,裝盤即可

㈢ 白菜和豆腐皮一起怎麼樣炒好吃

白菜炒豆腐皮,簡單美味,營養健康

相信很多人都吃過白菜燉豆腐,這道美食很家常,在冬天的時候很多人家裡都經常做的這一道菜。那你有沒有吃過白菜炒豆腐皮呢?白菜炒豆腐皮也是一道很家常,很經典,很美味的美食。這樣做出來的白菜很入味,豆腐皮很柔軟,很勁道。那麼接下來咱們就一塊去看一下這道白菜炒豆腐皮的製作教程吧!

【白菜炒豆腐皮】

【製作食材】白菜,豆腐皮,玉米油,大蒜,花椒,干紅辣椒,食用鹽,生抽

【製作步驟】

1、接下來要教大家的是一道白菜炒豆腐皮的製作教程,先來把做白菜炒豆腐皮用到的材料准備好。准備一顆白菜,如果吃的人比較少,那就准備一半白菜,或者是小一點的一棵白菜。再准備適量的豆腐皮,適量的玉米油,因為這道菜本來就很清淡,而咱們用的油也要清淡一點,玉米油就是一種非常清淡的油。再准備適量的大蒜,花椒,干紅辣椒,食用鹽和生抽即可。全部准備完成之後咱們就可以開始今天這道白菜炒豆腐皮的製作了。

2、先來處理一下白菜,咱們將白菜外面不太干凈,而且比較老的葉子給它剝掉,然後再把白菜從中間對半切開,然後把根部去掉,切完之後咱們再給白菜切成比較粗一點的白菜條。白菜切好之後咱們把它放到一個大碗中備用,接下來處理一下豆腐皮。

3、如果你准備的是生的干豆腐皮的話,那麼還需要將豆腐皮稍微一炸,炸到豆腐皮金黃酥脆的時候撈出來控油,然後放到一旁備用。再把准備好的大蒜切成蒜片,干紅辣椒,切成干紅辣椒絲,全部做好之後咱們就可以開始烹飪了。

4、起鍋燒油,先把花椒,干紅辣椒絲,蒜片放進去炒香。等到它們的香味完全被激發出來之後,咱們把白菜全部放入鍋中快速翻炒,因為白菜雖然有很多水分,但是如果不快速翻炒的話,也是很容易糊鍋的。大火快炒加上不斷地翻動,很快就能夠將白菜炒軟炒出汁了。

5、等到白菜炒出汁之後,咱們把豆腐皮倒入鍋中,然後將豆腐皮炒軟。在炒的過程中,如果發現白菜很難炒出汁水,那麼咱們就向鍋中加入小半碗的開水。將豆腐皮炒軟之後,咱們就開始調味。

6、向鍋中加入適量的食用鹽和生抽調一下味,然後快速翻炒,將各種食材和調味料都翻炒均勻。所有食材都已經入味之後咱們就可以出鍋裝盤了,出鍋裝盤之後,一道非常美味的白菜炒豆腐皮就這樣完成了。

【小貼士】

1、白菜中有很多的水分,在炒的時候完全可以不用加水,但是如果鍋中確實特別乾的話,那就必須得加水了。

2、炒白菜的時候要用大火快炒,但一定要注意在大火快炒的時候要不停地快速翻動。

3、這道菜是微辣的,但如果不喜歡吃辣的話,就不要放干辣椒了。

㈣ 豆皮炒白菜怎麼做好吃 豆皮炒白菜的步驟

1、主料:豆腐皮200克、白菜200克、蒜小半頭、蚝油1/2湯匙、鹽1茶匙、五香粉1茶匙、醬油1/2湯匙。

2、豆皮切絲。

3、白菜切成順絲的條。

4、蒜和姜切碎。

5、炒鍋熱油,先炸香姜和一半的蒜末,再放入胡椒粉炸一下。

6、放入白菜條和豆皮翻炒。

7、加半勺醬油。

8、放入半勺蚝油,同時不停地大火翻。

9、炒到白菜條塌軟,都皮吸足白菜條所出的水分,放入蒜末炒勻即可。

㈤ 白菜炒豆皮怎麼炒比較好吃

豆皮炒白菜

配料: 4片豆皮,1 / 2大白菜,適量的油和鹽,1片蔥,2片姜,2片大蒜,1湯匙蚝油,

做法:

1 .大白菜去皮,洗凈,瀝干水分,將大蔥切成大蔥,姜切成粉末,大蒜切片

2 .將大白菜的葉子垂直切成兩半。把刀傾斜45度。將大白菜切成薄片。將大白菜斜切成薄片。這更容易品嘗

3 .將豆皮切成菱角片,加水煮沸,加入豆皮煮沸,煮沸後煮沸2 - 3分鍾,將豆皮煮軟,

4 .將豆皮放入冷水中冷卻,取出並控制水的凈化,以備日後使用。將煮好的豆皮放入冷水中冷卻,豆皮不會粘在一起,味道很好。

5 .向鍋里加油並加熱。在小火上油炸花椒。將花椒油炸至微焦。從鍋里取出花椒。加入蔥花、薑末、蒜片,炒至香味撲鼻。

6 .加入捲心菜片,用高溫煸炒。將捲心菜切成片,稍微軟化。加入豆皮,炒勻。加入鹽和蚝油,快速均勻地煸炒。關掉火,把它們放進盤子里

㈥ 白菜豆皮怎麼炒好吃竅門

白菜是比較有營養的蔬菜,可以補血,富含植物蛋白,還可以補充人體各種維生素,白菜可以有利於人體排便,有利於人體消化,白菜可以跟很多的食物搭配烹飪成美食,比如白菜湯,白菜燉肉,涼拌白菜等,很多人還不會做白菜炒豆腐皮,白菜炒豆腐皮怎麼做?接下來我們來看看吧。

一.白菜炒豆腐皮怎麼做?

1.原料:豆腐皮(適量),白菜(適量),蔥(適量),姜(適量),蒜(適量),醬油適量,蚝油適量,鹽適量,十三香適量,雞精適量,陳醋適量。

2.步驟
0.1.將干豆腐切成絲,清水洗一下。
02.白菜葉切成絲,清洗干凈。
03.鍋中放油,放入適量蔥,姜,蒜末炒香。
04.放入白菜翻炒,再放入干豆腐翻炒。
05.放入適量醬油,蚝油,鹽,十三香,雞精。
06.放入適量陳醋,翻炒兩分鍾。
二.白菜功效
1.利腸通便
白菜中含有大量的粗纖維,可促進腸壁蠕動,幫助消化,防止大便乾燥,促進排便,稀釋腸道毒素,既能治療便秘,又有助於營養吸收。
2.利水消腫
中醫認為,白菜氣味甘溫,無毒性,《本草綱目》中提到常吃白菜能「通利腸胃,除煩解酒毒,消食下氣,治瘴氣,和中,利大小便」,且白菜中富含鉀鹽等礦物質,有利水消腫之效。
3.增強免疫
白菜味美清爽,開胃健脾,含有蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質,常食有助於增強機體免疫功能,對減肥健美也具有意義。
4.護膚美容
白菜中有豐富的維C,不僅可為機體補充維生素C,防治壞血病,還可抗菌消炎,促進機體毒素的排出,淡斑美顏,有很好的護膚美容功效。
三.提醒
白菜中的有效成分能降低人體膽固醇水平,增加血管彈性,動脈粥樣硬化和某些心血管疾病。

㈦ 白菜炒豆腐皮的做法,白菜炒豆腐皮怎麼做好吃,白菜炒

大白菜
150g
豆皮
100g
輔料

適量

適量
南德調味料
適量
大蒜
適量
雞精
適量

步驟

1.大白菜洗凈切成三角塊,豆皮洗凈切成三角塊

2.大蒜去衣拍扁切碎

3.熱鍋放油,煸香大蒜

4.倒入白菜大火翻炒1分鍾

5.倒入豆皮繼續翻炒

6.炒至白菜變軟,豆皮差不多熟了,加鹽、南德調味料

7.加雞精翻炒

8.待調料溶解均勻起鍋裝盤即可

㈧ 大白菜炒豆腐皮的家常做法

先把新鮮的大白菜切成片,把豆腐皮也切成塊,放入鍋的底油,蔥姜,花椒,爆炒出香味加生抽老抽,然後加白菜和豆腐皮,穿成三分鍾加味素雞精就可以出鍋了