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如何雞蛋炒毛豆好吃

發布時間: 2022-12-27 11:59:24

雞蛋炒毛豆的做法 雞蛋炒毛豆的烹飪方法

1、材料:毛豆250克,雞蛋2—3隻,植物油50克,味精,鹽各適量。

2、將雞蛋磕入碗內,加少許精鹽打散;

3、炒鍋注油燒熱,放入毛豆煸炒至熟,加少許精鹽翻勻備用;

4、炒鍋注油燒熱,倒入蛋液炒至凝固,鏟成小塊,放入毛豆翻炒均勻,撒入味精即可。

⑵ 毛豆炒雞蛋怎麼做 毛豆炒雞蛋的烹飪方法

1、材料:毛豆300克,雞蛋4個。調料:鹽、白糖各適量。

2、將雞蛋打入碗內,放少許 鹽打散,備甩毛豆洗凈,氽燙備用。

3、油鍋燒熱,倒入雞蛋液炒散,加入毛豆翻炒,然後加鹽、白糖調味, 炒好裝盤即可。

⑶ 毛豆炒雞蛋該怎麼做才能又鮮又嫩呢有什麼秘制調料嗎

我們在製作這道菜之前,需要先把毛豆放在開水內煮3~4分鍾,這樣做出來的毛豆炒雞蛋又鮮又嫩十分好吃,無需太多秘制調料,因為毛豆和雞蛋本身就非常鮮美,太多調料只會喧賓奪主。提到毛豆,很多人首先想到的都是加點鹽煮著吃,其實毛豆也可以製作成炒菜,並且味道相當不錯。

其實毛豆炒雞蛋還有另外一種做法,那就是毛豆焯水之後放在一旁備用,把打散的雞蛋液直接放入鍋內炒至凝固。加入焯過水的毛豆翻炒均勻,往裡面倒入適量的生抽、食用鹽,最後加上一把杭椒翻炒幾下即可。每一家做飯都有屬於自己的方式,所用到的調料也可以根據喜好來適當調整。不過這道菜的靈魂就是毛豆本身的新鮮氣息,放太多調料會掩蓋住這種味道,那這道菜也就失敗了。

⑷ 毛豆炒雞蛋的做法

夏天是吃毛豆的季節,進入三伏天天氣炎熱,在我們周圍有很多燒烤小攤,每次去吃燒烤的人都會點一盤毛豆放在桌上,邊吃邊喝啤酒,那個感覺真是太爽了。毛豆非常鮮嫩,用清水加入料汁,煮熟了之後,料汁的味道進入到毛豆裡面,吃起來香軟可口。

除了直接水煮毛豆,還有一種非常好吃的方法就是炒雞蛋,很多人毛豆炒雞蛋,這道菜直接放入豆子去炒,但是我做這道菜加入一個步驟,這樣做出來的毛豆炒雞蛋速度更快,而且更加入味,也更加好成熟,看一下詳細的製作步驟,想吃的可以做來試試哦!

【食材准備】

毛豆,雞蛋,鹽,生抽,蚝油,雞精。

【烹飪步驟】​

①剝豆子沒有什麼好方法,就是用時間換來的,每次剝豆子我都要剝很長時間,把毛豆剝出來放在水中清洗一下,控干水分。

②放在案板上,用刀把毛豆切成小碎粒,每個毛豆切上一刀或兩刀,這樣毛豆就變小了,變成小碎粒之後再去炒就更加容易了。

③准備兩個雞蛋放入碗中,用打蛋器沿著一個方向攪拌均勻,攪的鬆散一些,這樣更容易炒。

④食材准備好了之後開始起鍋燒油,油溫六成熱,把毛豆放入開始煸炒,煸炒的過程要保持大火快速的翻炒,這樣毛豆成熟的速度更快,等毛豆斷生之後再放入雞蛋,快速的翻炒均勻。

⑤加入雞蛋之後,把火調到中火慢慢去炒,也要不斷的翻拌它,讓雞蛋均勻的裹在毛豆上,把雞蛋炒熟之後再撒上調料,准備好的鹽,雞精,生抽,蚝油快速翻炒。

⑥所有食材都均勻沾上料汁,這樣就熟了,把它盛出來放在盤中,冷涼一些即可食用,這道非常好吃的毛豆炒雞蛋就做好啦,現在是一道非常受人歡迎的時令菜,想吃可以試一下這個方法。

【烹飪小提示】​

⒈毛豆切成小碎粒之後更加容易翻炒成熟,也更加容易入味,所以千萬不要直接把豆子放入鍋中煸炒。
⒉ 加入雞蛋去炒的時候一定要把火調小一點,這樣防止雞蛋炒糊,炒的時間長一些,能夠使毛豆更加軟嫩糯香,吃起來口感更好。​

⑸ 毛豆炒雞蛋怎麼做毛豆怎麼做好吃

毛豆怎麼做好吃呢?一起來看看毛豆炒雞蛋的做法。

  • 01

    准備好食材,適量的毛豆,4顆雞蛋。毛豆去掉殼,把毛豆身上的白色衣也給去掉,清洗干凈,瀝干水分備用。

  • 02

    雞蛋打入碗中,加入少許鹽,用筷子均勻打散。

  • 03

    熱鍋下油,油熱後,倒入雞蛋液,翻炒雞蛋液,把炒熟的雞蛋裝碟子里。

  • 04

    鍋里再放入少許油,倒入毛豆,加入少許的鹽和蚝油,翻炒毛豆,把毛豆炒軟後,再倒入雞蛋,翻炒均勻即可,一碟香噴噴的毛豆炒雞蛋就做好了。

⑹ 毛豆炒雞蛋怎麼炒好吃 毛豆炒雞蛋的烹飪方法

1、主料:毛豆250克、雞蛋2個。輔料:植物油20克、鹽5克、紅辣椒1個。

2、把毛豆去殼,雞蛋打散攪拌均勻,紅辣椒洗凈切丁。

3、熱鍋涼油,油熱8成下毛豆翻炒到出香味,在翻炒到毛豆熟。

4、加紅辣椒翻炒均勻,加鹽翻炒均勻,加雞蛋液,等雞蛋液凝固,在雞蛋液均勻沾在毛豆上,翻炒均勻即可。

⑺ 雞蛋炒毛豆怎麼做好吃

我們來說一下雞蛋炒毛豆的基本做法吧!

首先我們准備食材,分別是適量的毛豆,4個雞蛋,蔥,再加上一些適量的調味料。

第一步先將毛豆從豆莢中擠出來,然後在清水中清洗一下。再將雞蛋進行打發,在打發的時候,可以加一些食鹽,這樣可以更快速。接著將蔥切成蔥花留作備用。

第二步在鍋中燒一些清水,等水開後,把毛豆倒入鍋中煮熟,差不多大概十分鍾左右的時間,毛豆就完全熟了。建議大家多煮會,最好自己先嘗一下是不是完全熟透了。

在煮毛豆的時候,如果想讓毛豆口感更爽脆,也可以在鍋中倒入適量的冷水,這樣可以讓毛豆的口感更爽脆。

第三步把煮好的毛豆放入雞蛋液中,充分攪拌均勻,讓毛豆和雞蛋液充分的融合。然後起鍋燒油,記住不用太多的油,一點點就可以,然後將攪拌好的雞蛋液和毛豆倒入鍋中。在雞蛋成型時,再進行翻炒,直至雞蛋炒熟並且包裹著毛豆,就可以出鍋了。

⑻ 毛豆炒雞蛋怎麼做

毛豆炒雞蛋

毛豆 300克
雞蛋 3個
剁辣椒 2勺

1. 毛豆剝殼洗凈。

2. 起鍋倒入適量清水、幾滴油、半勺鹽,煮沸後倒入毛豆。(如果喜歡脆爽口感則可少煮一會,喜歡粉糯口感則可多煮一會,但是一定要注意煮久了,毛豆顏色會變黃。)

3. 焯水至毛豆變成翠綠後撈出過涼水備用。(喜歡軟糯則煮久一點,但是注意煮太久易煮黃)

4. 碗中磕入3枚雞蛋,2勺剁辣椒。(加入剁辣椒用於提味,如果沒有則加入適量鹽調味,料酒去腥)

5. 再倒入少許水澱粉。(加入澱粉水則是為了讓雞蛋不易鬆散,沒有可以不放;如果不放澱粉水也可加入少許溫水,這樣雞蛋炒出來會更加彭松、嫩滑。)

6. 再次攪拌均勻備用。

7. 起鍋熱油,倒入毛豆、適量鹽,翻炒均勻。(這時候加入鹽能使毛豆炒制入味,避免雞蛋液倒入後再調味毛豆無法入味。)

8. 雞蛋液再次攪打均勻再均勻倒入毛豆上。

9. 中小火定型後再進行翻炒,雞蛋炒熟、加入少許糖調味翻拌均勻後出鍋即可。(一定要注意是中小火,避免火力太大雞蛋煎糊;其次雞蛋液最好凝固以後在翻炒,這樣雞蛋可以均勻地沾在毛豆上了,同時如果不想要太碎則盡量減少翻炒頻率。如果喜歡雞蛋嫩一點則可以少炒一會,利用余溫炒熟。)

小竅門:

一定要注意毛豆不能生吃,生毛豆含有有毒的蛋白質,生吃容易中毒,所以一定要注意焯水和炒至搭配,焯水短則炒久點,相反即可。

⑼ 毛豆炒雞蛋的做法步驟

毛豆炒雞蛋的用料

毛豆 300克雞蛋 3個剁辣椒 2勺

毛豆炒雞蛋的做法步驟

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步驟 1

中小火定型後再進行翻炒至雞蛋炒熟,加入少許糖調味翻拌均勻後出鍋即可;(一定要注意是中小火,避免火力太大雞蛋煎糊;其次雞蛋液最好凝固以後在翻炒,這樣雞蛋可以均勻地沾在毛豆上了,同時如果不想要太碎則盡量減少翻炒頻率。如果喜歡雞蛋嫩一點則可以少炒一會,利用余溫炒熟;除了少許糖調味外,也可以按照自己日常口味調味;)