老豆腐先切小塊放水裡煮是對的。我推薦一種做法:
主料:老豆腐
配料:花椒粒、花椒面、老抽、鹽、料酒、生粉、蒜、蔥
做法:
1、老豆腐先切小塊放水裡煮開,去除澀味,撈出瀝水待用;
2、油燒到7成熱,放入花椒粒,等花椒開始變色時放入切好的蒜片;
3、等出蒜香味時,放入豆腐;攪拌至豆腐沾滿油;
4、鍋中倒入適量老抽、鹽、料酒,加入少量水(剛沒過豆腐即可),中火燒3~5分鍾(根據數量);
5、往鍋中撒入蔥花、花椒面,用生粉勾芡,淋上少量明油,攪拌後出鍋。
如不忌諱味精,可在出鍋前加入。
喜歡吃辣味的,可在燒油時,將干辣椒切成小節,和花椒粒一起入油鍋。
⑵ 紅燒豆腐怎麼做呢
豆腐質地柔軟鮮嫩,口感潤滑細膩。它的製作方法也是多種多樣,既可以作為主菜烹飪食用,也可以搭配上其他食材製作而成,靈活多變,這也是人們喜歡它的一個原因之一。
紅燒豆腐可根據自己的喜好來選擇南豆腐或是北豆腐,南豆腐嫩滑多汁,含水量較大、較軟。北豆腐豆香濃郁,含水量較小、較硬。
⑶ 紅燒豆腐怎麼做
紅燒豆腐做法
食材:老豆腐580克,新鮮香菇40克,胡蘿卜40克,芹菜梗30克;飲用水150毫升調料:醬油12.8克(生抽多一點,老抽少一點),鹽1茶匙,植物油2大湯匙
做法:
1、准備好需要的所有食材,並清洗干凈;老豆腐切厚片,香菇、胡蘿卜切絲,芹菜切段;
2、熱鍋(我用的是平底不粘鍋),加入植物油,再將豆腐一片一片的放入鍋中;
3、煎至兩面變黃後撈出;(我用了兩鍋才煎完)鍋中還留有底油,加入香菇炒香;
4、再加入胡蘿卜絲炒香;倒入煎好的豆腐,再倒入150毫升水;淋入醬油和一茶匙鹽拌勻,水開後煮1分鍾,好吃的紅燒豆腐就做好了;
香菇營養價值:
1.香菇含豐富的維生素D原,但維生素C甚少,又缺乏維生素A及A原。
2.菇蛋白質里包含18種氨基酸,人體必須的8種氨基酸里,香菇就佔了7種,並且多屬L型氨基酸,活性高,易被人體吸收,消化率高達80%。
3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕見的傘菌氨酸、口蘑氨酸和鵝氨酸等,所以風味尤其鮮美。
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
⑷ 紅燒豆腐的5種做法_紅燒豆腐怎麼做最美味
紅燒豆腐是一道經典的漢族名菜,豆腐作為中國傳統的、大眾化的一種豆制食品,在一些古籍中都有記載。那麼你知道紅燒豆腐怎麼做最美味嗎?以下是我為大家整理的關於紅燒豆腐的5種做法,供大家參考。
紅燒豆腐的5種做法紅燒豆腐的製作 方法 一
製作食材
豆腐300克,胡蘿卜30克,木耳30克,甜豆莢30克,蒜苗10克,紅辣椒1個,生薑1小塊,大蒜1瓣,澱粉適量,
調料:
食用油30克,香油1小匙,蚝油1小匙,高湯2大匙,精鹽1小匙,白糖1小匙,味精小匙,
製作流程
1、豆腐切片後,用平底鍋煎至雙面呈金黃色,
2、胡蘿卜、木耳切片,蒜苗切斜段,紅辣椒切段,大蒜、生薑切片備用,
3、鍋內放入油燒熱,先爆香大蒜片、生薑片、紅辣椒段,再加入高湯、蚝油、白糖,煮開後加入豆腐片、木耳片、胡蘿卜片、甜豆莢、蒜苗段、精鹽、味精一起煮3分鍾,再用水澱粉勾芡,淋上香油即可。
特點:
脆嫩爽口,營養豐富。
廚師一點通:
用鹵水豆腐製作此菜,效果會更好。
紅燒豆腐的 製作方法二
製作食材
嫩豆腐 1/4塊
甜豆 15公克
紅甜椒 1/4個
新鮮香菇 1朵
青蔥 1根
蔬菜高湯 100cc
鹽 適量
素蚝油 1大匙
鮮味露 適量
製作流程
1. 新鮮香菇洗凈切片,紅甜椒洗凈切塊,連同甜豆以加了適量鹽的沸水氽燙後隨即撈起,沖冷水待涼,青蔥洗凈切段備用。
2. 嫩豆腐以沸水快速氽燙過後沖冷放涼,再切成3×3×1公分大小備用。
3. 取鍋放入蔬菜高湯及蚝油煮至滾沸,加入作法2的豆腐以小火煮2分鍾後,放入作法1的材料煮勻即可。
紅燒豆腐的 製作方法三
製作食材
豆腐800克 植物油100克 水澱粉20克 蔥、姜共20克 醬油8克 花椒4克 八角3克 精鹽2克 味精1克
製作流程
(1)豆腐切成2厘米見方的塊,放入油鍋內炸至金黃色;蔥切段;姜切絲備用。
(2)炒鍋內放油燒熱,加入蔥段、姜絲、八角、花椒熗鍋,加入醬油、精鹽,把炸好的豆腐放入鍋內燉20分鍾,用水澱粉勾芡,出鍋即可。
紅燒豆腐的 製作方法四
製作食材
老豆腐,蔥,老抽,辣椒油,鹽,白糖,料酒,生粉(兌水待用)。
製作流程
1、豆腐切小塊,煮一鍋開水。
2、豆腐入開水煮,再次煮開之後繼續30秒。
3、煮豆腐的時候,蔥切蔥花,取一個碗,放老抽、辣椒油、白糖、鹽,拌勻。
4、豆腐煮好,撈出瀝水,鍋中放適量油。
5、放入豆腐,大火拌炒幾下(其實就是晃晃鍋子即可)。
6、放入之前調好的醬油汁。
7、繼續晃晃鍋子,輕輕翻動豆腐,上色均勻。
8、放適量料酒,稍稍多一點。
9、大火煮30秒,下水澱粉勾薄芡,撒上蔥花即可。
紅燒豆腐的 製作方法五
1、豆腐買回來沖洗下,然後豆腐切塊
2、鍋中燒水,水開倒入豆腐焯水,水開後撈出豆腐待用
3、鍋中底油,油熱放蔥段,豆瓣醬,辣椒醬,爆香一下,20秒就可以了
4、鍋中加半碗水,加些鹽,少些醬油,水開倒入豆腐
5、大火燒3到4分鍾這樣,就可以勾芡起鍋。加點香菜或者蔥段比較漂亮,湯也可以泡飯,蠻香的
點擊下頁查看>>>豆腐的營養價值
⑸ 紅燒豆腐的做法
豆腐紅燒,是川渝常見的菜系,川渝人家幾乎每戶人家都會做。紅燒豆腐系列,常見的就是麻婆豆腐和紅燒二面黃(二面黃豆腐紅燒),麻婆豆腐的做法可看我的菜譜,小餐館里的麻婆豆腐。也有做法類似的清燒豆腐系列。在重慶,一般麻婆豆腐,清燒豆腐,餐館常做,紅燒二面黃,家裡常做。
原料:老豆腐、菜籽油、大蔥、泡椒、泡姜、姜、蒜、豆瓣醬、酒、醬油、鹽、雞精、干辣椒、花椒。
做法步驟:
第1步、大概長寬高886厘米,老豆腐一塊。
第2步、二三十厘米長的大蔥兩根,長4厘米的泡椒兩個左右,干辣椒四五個。一厘米直徑,長三厘米左右的泡姜一個。相當於泡姜一半體積左右的老薑一個,蒜與老薑等體積。
第3步、豆腐切長寬高441厘米的塊。
第4步、清水適量(能沒過豆腐即可),先將水煮沸,放入豆腐焯水半分到一分鍾左右。
第5步、焯好水的豆腐,濾干水分。這個過程不要放太久,焯過熱水的豆腐冷卻後,易粘連在一起。
第6步、泡椒泡姜,老薑,蒜,拍扁,切兩三毫米左右細粒。干辣椒,大蔥切長一厘米左右的段。
第7步、熱鍋,中到大火,加入50到100毫升左右的菜籽油,搖鍋使油塗滿半個鍋壁,燒熱油。
第8步、均勻鋪上豆腐塊,每隔20秒左右,稍微晃動鍋一兩圈,使豆腐不粘鍋。
第9步、煎至一面金黃,翻面,繼續同樣操作,煎至兩面金黃即可。
第10步、放容器稍微濾油分。
第11步、大火,鍋中加100毫升左右的油燒8成熱,微冒煙。
第12步、持續大火,加入切好的泡椒泡姜,姜蒜,干辣椒,花椒10粒左右,大蔥蔥白部分的段,五厘米直徑湯勺三分之一至半勺的豆瓣醬,醬油半勺,料酒半勺。
第13步、翻炒一分鍾左右,煸香底料。
第14步、中到大火,加入煎好的豆腐,翻炒半分鍾左右。
第15步、直至加雞精前的幾步基本都用大火。加入水適量,剛好快沒過豆腐的水量即可,基本在四分之三左右高度處。開蓋煮兩分鍾左右。
第16步、加入大蔥葉部分的段。
第17步、翻炒半分鍾,煮一兩分鍾左右。
第18步、此時汁水基本收干至只有一半左右。加入礦泉水瓶蓋半蓋到一蓋左右的鹽,根據自己口味略微調整鹽分量。
第19步、加入鹽後,翻炒半分到一分鍾左右,汁水基本快收干。加入礦泉水瓶蓋三分之一蓋左右的雞精,關火,余溫翻炒勻雞精。
第20步、裝盤。
小貼士:
1、煎二面黃的豆腐要用老豆腐,口感更好,煎過程翻動更易成形不易碎。2、老豆腐,焯水,一是去味,二是變嫩。3、煎豆腐的切塊要求,在不易碎且易入味的基礎上大而薄,不像麻婆紅燒豆腐是切正方體塊。4、煎二面黃豆腐,用中到大火,熟練的人可用大火,煎制過程不會糊,而不熟練的人建議開始用中火學習煎制。5、炒制過程,基本全程大火,便於收汁,快速使煎豆腐吸汁入味。炒制過程,汁水不多的步驟,翻炒不熟練的人用中火,不易糊。汁水多時,大火不用擔心糊。6、蔥葉偏後放入,既增了香,又保留了新鮮的清香。7、豆腐大小均勻,入味與火候都會更均勻。8、這道菜中使用的菜籽油,煎炒豆腐更香,但生菜籽油味道重,所以需燒熱菜籽油去重味。
⑹ 老豆腐怎麼做好吃 紅燒
用料
老豆腐 一塊
老抽 兩勺
蔥花 三根
辣椒醬 適量
白糖 半勺
鹽 一勺
紅燒老豆腐的做法
煮一鍋開水 把老豆腐切小塊 放入開水煮 開鍋後撈出瀝水
把老抽 辣椒醬 白糖 鹽 放在一個碗里拌勻 把小蔥切蔥花
鍋里加適量油 等油熱 把豆腐放入 稍微翻炒一下 加入醬料 繼續翻炒 水加澱粉勾芡 出鍋 撒上蔥花
小貼士
油鍋要熱 老豆腐入鍋 要不停翻炒 小心粘鍋
⑺ 怎樣做紅燒豆腐好吃又簡單
【家常紅燒豆腐】所需材料:北豆腐(老豆腐)1塊、雞蛋2個、小米辣2個、小蔥1棵、油鹽適量、蚝油1湯匙、醬油2湯匙、水澱粉適量、
做法步驟:
1.把豆腐先切成大片,再把豆腐切成大小均勻一些的塊。
2.雞蛋磕入碗內,攪打均勻,蔥切蔥花,小米辣切成辣椒圈,蚝油放在碗內,再加入醬油,少許鹽、攪拌均勻,把蚝油稀釋開。
3.把雞蛋液倒入到豆腐內,翻拌均勻,使豆腐的表面沾滿雞蛋液。
4.鍋內加入油燒熱,下入豆腐和雞蛋液,攤開,加熱至蛋液凝固,再翻面,煎制另一面,豆腐煎制呈金黃的顏色,再翻炒成塊狀。把豆腐一起盛出待用。
5.鍋內再添加少許油燒熱,下入一半的蔥花和辣椒圈爆鍋。
6.下入煎好的豆腐,淋入調好的汁,燒開,小火燒制入味1-2分鍾。
7.淋入適量的水澱粉勾芡,翻拌一下,加熱至湯汁變得黏稠,湯汁包裹在豆腐上,撒上剩下的蔥花,盛出裝盤即可。
⑻ 紅燒豆腐如何做
豆腐是由大豆製作而成,豆腐的營養價值也極高,多吃豆腐具有美白的作用,用大豆可以製成豆腐,還可以製成豆腐果,豆腐的做法也很多,那麼紅燒豆腐的做法有哪些呢,讓我們一起跟著我來看看吧。
方法一
主料
從市場買來一塊老豆腐。
輔料
蔥適量、姜適量、蒜適量。
做法
1.准備好食材。
2.把豆腐切成塊狀或者切成片,用鹽水浸泡,鹽水不能過咸,放少許的`鹽即可。
3.炒鍋倒油爆香蔥姜。
4.倒入豆腐稍煎片刻。
5.加入辣黃豆醬和糖。
6.往鍋中倒入老抽和生抽即可。
7.加入適量的清水煮上幾分鍾讓豆腐入味。
8.湯汁快乾加入少許鹽和雞精。
9.淋入適量的水澱粉勾薄芡。
10.最後淋入少許香油關火,盛盤後可撒少許蔥花。
方法二
主料
老豆腐150g。
輔料
油適量、香蔥適量、姜2片、鹽5g、雞精1g、白糖3g、蒜2瓣、草菇、老抽4g、料酒6g、水澱粉15g、白鬍椒粉適量。
步驟
1.准備好材料。
2.切好蔥花,姜絲,蒜瓣。
3.豆腐洗凈後切成小塊。
4.提前調好水澱粉。(澱粉量在2小勺左右)。
5.另一個干凈的碗內加入,鹽,白糖,胡椒粉,料酒,草菇老抽,雞精適量。
6.鍋內加水燒開後放入少許鹽(2g),再把切好的豆腐放入煮,等鍋內的水再次燒開後繼續煮20秒左右,撈出控干水分。
7.鍋內倒少許油,煸香姜絲和蒜瓣。
8.把瀝干水分的豆腐放入,稍稍翻炒下。
9.倒入第五步驟中調好的料汁,輕輕翻動豆腐,使上色均勻。
10.開大火,煮半分鍾左右,沿著鍋邊澆入水澱粉 。
11.湯汁變稠後,撒上蔥花即可出鍋。(喜歡吃辣的話可以淋上點辣椒油)。
方法三
主料
北豆腐400克、雞蛋1個、青蒜1根。
輔料
麵粉1大勺、鹽1勺半、李錦記密制紅燒汁1大勺、植物油1大勺。
做法
1.豆腐1塊,青蒜1根,雞蛋1個。
2.豆腐切成小方塊,青蒜切段備用。
3.把豆腐塊放入大碗內,放入麵粉,鹽,雞蛋。
4.把雞蛋,麵粉均勻裹在豆腐塊上。
5.不粘鍋燒熱,倒入適量植物油,放入蒜白部分煸香。
6.油熱以後倒入豆腐,先不要急著去翻動。
7.豆腐表面的雞蛋液凝結以後小心掂鍋翻面,四面都煎到。
8.加入1大勺密制紅燒汁,翻炒均勻。
9.豆腐塊上色以後放入青蒜葉,關火,掂一下鍋,裝盤。
功能
1.豆腐是最佳的低胰島素的氨莖的特種食品。
2.豆腐可以改善人體脂肪結構。
3.豆腐可以預防和抵制癌症。
4.豆腐可以預防和抵制更年期疾病。
5.豆腐可以預防和抵制骨質疏鬆症。
6.豆腐可以提高記憶力和精神集中力。
7.豆腐可以預防和抵制老化和痴呆。
8.豆腐可以預防和抵制肝功能的疾病。
9.豆腐可以預防和抵製糖尿病。
10.豆腐可以預防和抵制傷風和流行性感冒。
11.食用豆腐可以防輻射加快新陳代謝可以延年益壽之功效。
12. 豆腐可以防治心血管疾病。
13.豆腐對更年期女性有幫助,女性朋友到了一定年紀,因為雌性激素分泌不足,易出現更年期綜合征,這時很多女性會選擇葯物治療。專家發現,豆腐中含有大量的雌激素——類黃酮。所以,多吃豆腐還可以很好地補充雌性激素。
⑼ 紅燒豆腐怎麼做好吃又簡單
紅燒豆腐的製作方法1
製作食物原料
豆腐300克,胡蘿卜30克,黑木耳30克,甜豆莢30克,蒜苗10克,紅辣椒1個,姜1小塊,蒜1瓣,澱粉適量。
調料:
食用油30克,香油1茶匙,蚝油1茶匙,高湯2湯匙,精鹽1茶匙,白糖1茶匙,味精1茶匙。
生產過程
1.豆腐切片後,放入鍋中煎至兩面呈金黃色。
2.胡蘿卜和木耳切片,蒜苗切斜段,紅辣椒切段,大蒜和生薑切片備用。
3.鍋里放油,加熱。先將蒜片、薑片、紅椒段爆香,再加入高湯、蚝油、白糖。燒開後加入豆腐片、木耳片、胡蘿卜片、甜豆莢、蒜苗段、精鹽、味精。煮3分鍾,然後用水澱粉勾芡,淋上香油。
特點:
酥脆爽口,營養豐富。
大廚,一次搞定:
用鹵水豆腐做這道菜,效果會更好。
紅燒豆腐的製作方法2
製作食物原料
1/4塊嫩豆腐
15克甜豆
1/4紅辣椒
1個新鮮蘑菇
1根蔥
蔬菜湯100毫升
適當的鹽
1湯匙原味蚝油
適量的新鮮露水
生產過程
1.鮮菇洗凈切片,紅甜椒切塊,甜豆用加適量鹽的開水焯一下,然後撈起,用冷水沖涼,小蔥洗凈切塊備用。
2.嫩豆腐在沸水中快速焯一下,然後洗凈冷卻,切成3×3×1厘米的小塊備用。
3.將蔬菜高湯和蚝油放入鍋中,煮至沸騰。加入方法2的豆腐,用小火煮2分鍾。然後加入方法1的配料,煮好。
紅燒豆腐的製作方法3
製作食物原料
豆腐800克植物油100克水澱粉20克蔥姜20克醬油8克胡椒粉4克八角3克精鹽2克味精1克。
生產過程
(1)將豆腐切成2厘米見方的塊,放入油鍋中炸至金黃色;將洋蔥切成段;姜切絲備用。
(2)炒鍋放油燒熱,炒鍋放入蔥、姜絲、八角、花椒,放入醬油、精鹽,將炒好的豆腐放入炒鍋內燉20分鍾,用水澱粉勾芡,出鍋。
紅燒豆腐的製作方法4
製作食物原料
豆腐、蔥、醬油、辣椒油、鹽、糖、料酒、生粉(用水調好備用)。
生產過程
1.豆腐切成小塊,煮一鍋開水。
2.將豆腐放入沸水中煮,再煮一次,繼續30秒。
3.做豆腐時,將蔥切成蔥花,取一碗,放醬油、辣椒油、糖、鹽,拌勻。
4.將豆腐煮熟,撈出瀝干,鍋中放適量油。
5、加入豆腐,大火翻炒幾下(其實就是抖鍋)。
6.放入之前准備好的醬料和油醬。
7.繼續搖鍋,輕輕翻動豆腐,上色均勻。
8.放適量料酒,多一點。
9.大火煮30秒,加入澱粉,撒上蔥花。