餃子是一種非常受國人喜歡的食物,甚至在我國的北方地區,都會有冬至吃餃子的習慣,每年的大年三十,不管是天南地北,餃子必定是人們餐桌上一道必不可少的食物。餃子的種類非常多,常見的有紅蘿卜餃子餡,韭菜雞蛋餡、豬肉白菜餡等,隨著人們對於健康的關注,餃子更受到人們的歡迎,今天我們就來介紹一道紅蘿卜餃子餡做法大全,讓大家在未來的生活中吃的更健康。
營養價值:
胡蘿卜:養肝明目、健脾、化痰止咳。
醬油:升壓、補血、護齒。
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目。
紅蘿卜餃子餡的做法一:
主料:胡蘿卜350g,豬肉餡150g,麵粉250g,雞蛋兩個
輔料:油適量、鹽適量、花椒面適量、醬油適量、圓蔥適量、木耳適量、雞粉適量、香油適量
做法:
1.麵粉和成柔軟適中的面團;
2.胡蘿卜切丁;
3.圓蔥切丁;
4.木耳切丁;
5.熱鍋涼油,油熱時,把圓蔥炒出香味;
6.放胡蘿卜煸炒,炒軟,出鍋涼涼;
7.肉餡內放花椒面,鹽,醬油煸炒,放木耳煸炒幾下,出鍋;
8.兩種餡料放雞粉、香油攪拌均勻,涼涼待用;
9.把面揉均勻;
10.揪成小劑子,擀皮包餡;
11.包好的餃子,留出空間擺好;
12.開鍋煮餃子,因為餡是熟的,所以餃子很容易熟;
13.開始美美享用吧。
胡蘿卜餃子餡的做法二:
材料:五花肉1000g,小農雞蛋1個,調料蔥一根,姜一塊,胡蘿卜1000g,十三香5g。
做法:1.胡蘿卜榨汁。
2.用胡蘿卜汁和面。
3.面和好了。
4.榨汁後的胡蘿卜
5.肉、蔥、姜切碎後攪拌均勻
6.加入榨汁後的胡蘿卜、十三香、醬油、香油。拌勻後打入雞蛋。充分攪拌,使蛋液均勻分散。
7.和好的面趕成餃子皮。
8.包餃子
9.煮餃子:大火把水燒開後,加入水餃等待再次水燒開。誰再次開後,轉小火慢煮5分鍾就可以撈出來了。
10.大功告成,可以開動了。
以上就是家常紅蘿卜餃子餡做法大全,看到上面我們介紹的做法是不是覺得其實沒有多大的難度啊。紅蘿卜和雞蛋對於眼睛都有很好的保護作用,而且醬油有減壓的的作用,對於愛美的女士和老年人來說,紅蘿卜餃子餡是一道非常健康而且美味的食物,你也可以根據自己的愛好,增加其他的食材哦。
Ⅱ 紅蘿卜做餃子餡怎麼做
紅蘿卜做餃子餡的方法步驟:
具體製作方法
第一步:准備食材。普通麵粉400克、北豆腐1塊、香菇150克、油菜200克、胡蘿卜(紅蘿卜)1根、蔥適量、姜適量。
第二步:水燒開,緩緩的倒入麵粉中,用筷子攪拌至沒有乾粉。
第三步:揉成光滑的面,然後蓋上保鮮膜,靜置20分鍾左右。
第四步:開始准備餡兒。先把豆腐處理一下,豆腐中的水分很多,做餡兒的話要把它放到蒸籠布里,用力擰一下,盡量把裡面的水分擰出來。
第五步:把油菜清洗干凈,然後放到開水鍋中焯30秒左右,接下來迅速撈出,放入涼水中。
第六步:把香菇放入開水鍋中焯1分鍾左右,然後撈出,放入涼水中備用。
第七步:把油菜擰干水分剁碎、香菇擰干水分剁碎、胡蘿卜去皮剁碎、然後與豆腐一起放入盆中,再把蔥末、薑末放入盆中。
第八步:鍋中倒入少許油燒熱,然後把花椒放入鍋中,煸炒出香味後,把花椒撈出,然後關火。
第九步:把花椒熱油潑在蔥末薑末上,然後依次放入1勺老抽、1勺蚝油、少許鹽、雞精、香油、白鬍椒粉調味。
第十步:攪拌均勻,餡就做好了。
第十一步:將醒好的面取出,揉至光滑。
第十二步:將面搓成長條,然後切成小塊。
第十三步:取一個小劑子擀成皮。
第十四步:往皮中放入適量的餡(餡不要放太多,燙麵皮韌性比普通麵皮要差,如果餡放太多,在包的時候容易破掉)。
第十五步:把皮捏成餃子的形狀。
第十六步:蒸餃包好的樣子,依次放到籠屜上,放之前要在籠屜上墊上一張油紙,用來防粘,也可以抹一些油,效果一樣的。
第十七步:鍋中倒入適量的水,水燒開後將餃子放入鍋中,大火蒸12分鍾即可。
第十八步:上桌開動吧。
Ⅲ 紅蘿卜餃子餡怎麼調才好吃
紅蘿卜餃子餡調法如下:
食材:胡蘿卜200g、木耳50g、雞蛋碎50g、胡椒粉15g、香油15g。
1、放入配菜
碗中加入切好的胡蘿卜,再放入切好的木耳,加入炒好的雞蛋碎。
Ⅳ 大紅蘿卜餡餃子怎麼調餡
主料:胡蘿卜300g
調料:食鹽適量、調和油適量、雞蛋4個、黑木耳適量、五香粉適量、小白菜適量
步驟:
1、把胡蘿卜去皮擦成細絲剁碎
Ⅳ 紅心蘿卜餡餃子怎麼調餡
我們家經常吃餃子呢,一般來說紅心蘿卜餡餃子需要的食材:青蘿卜1個,紅心蘿卜1個,小蔥適量,五花肉500克,生薑一塊兒。
餃子做法如下:
1.五花肉絞碎,加入薑末,1勺芝麻油1個雞蛋1勺鹽1勺胡椒粉1勺五香粉1勺雞精小半勺糖2勺生抽1勺蚝油順時針攪拌上勁;
2.蘿卜攪碎後加一勺鹽腌制15分鍾,然後擠干水分和蔥末一起加入肉餡中,再加1勺食用油拌勻即可;
3.取餃子皮放入拌好的肉餡對折捏緊;
4.鍋中燒開水,下入餃子煮3滾撈出即可!
Ⅵ 大紅蘿卜怎麼做餡
大紅蘿卜素餡餃子
蘿卜的種類有很多較為普遍的便是蘿卜,而胡蘿卜也是一種,日常生活有些人將胡蘿卜也稱之為紅蘿卜,因此 能用於做很多不一樣的食材。除開一些普遍的烹飪方式,還能夠把胡蘿卜用於做餃子餡。有的人就非常喜歡吃素餡的水餃,因而在水餃餡里邊還加上了很多不一樣的蔬菜水果。那麼大紅蘿卜素餡餃子怎麼做呢?
1.作法一
將紅蘿卜擦絲剁爛 鹽 萵筍末 油 葷菜精,合成餡,隨後就可以製成小水餃啦。也有一點得說說,吃胡蘿卜餡餃子、小籠包不適合沾醋,由於酸能夠毀壞胡羅卜素。
2.作法二
絲瓜一根,大青椒一個,紅蘿卜(胡蘿卜)一個半,白菜2-3葉(葉帶幫的),平菇5-6個。所有切碎,白菜(加一勺子鹽)和黃瓜要用力撰干,合餡:混和在一起,添加素味精(多天賦加點)、素香油(餡就粘和到一起了)、少量生抽、花椒粉,食用油就可以,包成水餃,入鍋,隨後出鍋就可以。
3.作法三
紅蘿卜,大白菜(分量數最多),平菇,木耳,細粉絲,所有粉碎調合再加食用油和鹽攪拌。無需炒過。製作:用自己小麥麵粉合好麵糊製成擀麵皮,包上包餡包好。水開就可入鍋煮。調料醋作法:用醋和少量生抽和少量芝麻油(還可依據本人口感再加辣椒油或芥末醬。)
4.作法四
把紅蘿卜削皮擦成細絲切碎,木耳泡發洗干凈也切碎,將生雞蛋打撒,倒進鍋中滑炒,炒成小丁後熄火放進蔥段炒勻,隨後鍋中加點油,油燒後將胡蘿卜絲炒軟,盛出預留,炒好的紅蘿卜放進生雞蛋丁和黑木耳中,添加適量的蔬菜末、鹽、五香粉翻拌這一餡就調好啦,溫開水一點一點的加小麥麵粉中,用力將小麥麵粉弄成小雪花狀的絮,隨後將小麥麵粉絮揉成一團蓋濕抹布醒上半小時後,揉光潔,做餃子皮,右手做一個小盤子狀、左手捏餃子邊 揉成一個個小褶,水餃就包好啦。
Ⅶ 大紅蘿卜素餡餃子的做法大全
紅蘿卜素餡餃子做法步驟 1
雞蛋打到碗中,加蔥花和少許鹽,打散,鍋中多放些油,把雞蛋炒熟,炒散,或者用筷子撥散成小塊備用。
步驟 2
胡蘿卜洗干凈,去皮,用擦子擦成細碎末備用。
步驟 3
鍋中放多一些油,小火,放入所有的胡蘿卜,慢慢炒軟,稍微放涼備用。
步驟 4
把雞蛋碎拌入胡蘿卜中,拌均勻,加入5-6小勺鹽(2G的小勺),香油,薑末攪拌均勻,餡就做好可以開始包了。
步驟 5
取一張餃子皮,放上適量的餡,用手指沾點清水塗在餃子皮的邊緣,再包不會露餡。
步驟 6
先把餃子皮對折,中間捏緊,再把右邊往中間捏一下,形成兩個瓣兒。
步驟 7
先捏死朝自己的這一個瓣兒,再把另一個瓣朝中間壓憋,捏實,一邊就包好了。
步驟 8
左邊照右邊一樣包緊,即可。
步驟 9
一個餃子就包好了,看,還挺漂亮的吧~~
步驟 10
然後可以煮餃子拉,鍋中放滿清水,水開下入餃子,並迅速攪開,防止粘鍋,蓋鍋煮餡,開鍋蓋煮皮,開鍋放涼水一勺,再開再放,依次放4次清水,餃子們都飄起來即可撈出食用。