1、食材:豆腐500g、冬瓜300g、食鹽適量、醋適量、雞精適量、生抽適量、調和油適量、洋蔥適量、芝麻油適量。
2、冬瓜切小塊,豆腐切丁,洋蔥切碎。
3、鍋內放油加熱,放入洋蔥快速翻炒。
4、然後往鍋里放入准備好的冬瓜塊。
5、炒勻後放入豆腐丁一起翻炒。
6、放少許開水燉一會。
7、看著冬瓜變透明了放生抽。
8、放鹽放雞精。
9、倒入香油,攪拌均勻。
10、拌勻盛出,這樣冬瓜炒豆腐就完成了。
2. 冬瓜炒豆腐怎麼做
冬瓜750克、豆腐400克、蔥1小段、姜適量、蚝油適量、糖適量、味極鮮適量、鹽少許、雞精少許、植物油適量、小尖椒1根。冬瓜洗凈刮皮,切成方塊,豆腐切同等大小的方塊。裝盤備用。蔥切細絲,姜切末,尖椒切碎。裝盤備用。鍋中倒入適量植物油,放入豆腐,煎至四面微黃盛出備用。
3. 冬瓜燒豆腐怎麼做好吃
好吃易做懶人菜,冬瓜燉豆腐的家常做法,一分鍾學會這三個訣竅,口感鮮香,簡單營養,美味又下飯,孩子最愛吃。
每天的家常便飯,實在是頭疼,要知道,再好的東西吃多了,也是會煩膩的,何況對天天下廚房的人來說,除了吃還得做,不知吃啥,隨便兩口就可以解決,最麻煩的,滿眼的食材,不知道做什麼了。
站在飯店裡,用孩子最愛的點豆豆,點中了今天的菜單,心突然安了,啥話也不說,轉頭出門,去准備今天的要做的冬瓜燉豆腐。
冬瓜和豆腐的營養都非常的豐富,味道鮮美,不管是燉菜還是煲湯,都是不錯的選擇。而且,冬瓜燉豆腐做起來非常的容易,簡單又快手,如果有時間燉的久一點的話,燉至軟爛,連菜帶湯的往米飯中一澆,好吃又下飯,孩子超愛吃。
簡單好吃又營養美味的懶人快手菜冬瓜燉豆腐的家常做法:
食材:冬瓜500克、老豆腐1塊、薑片、香蔥、香辣豆豉、桂皮、食鹽、食用油
做法:
1、老豆腐沖洗干凈,切成小塊;
2、毛冬瓜去皮,去瓤,沖洗干凈,切成小塊;
3、生薑去皮,切成片;香蔥洗凈,切成段;
4、炒鍋中放入適量的食用油;
5、加入薑片、蔥段和桂皮(最好用八角,家裡沒有現成的了,就用一點桂皮代替),爆香,不要太久,別把蔥段炸焦了;
6、放入兩勺香辣豆豉,煸炒出紅油;
7、倒入冬瓜,翻炒幾下;
8、倒入沒過冬瓜的熱水,也不要太多,冬瓜燉的時候會出水的;
9、加入切好的豆腐塊,蓋上鍋蓋,大火開燉;
10、燉十分鍾左右,看到冬瓜燉的變透明了,調入適量的食鹽,將鍋中的菜用鍋鏟翻一下;
11、調入適量的生抽,翻勻,蓋上鍋蓋,繼續燉五分鍾;
12、打開鍋蓋,翻炒一下,即可出鍋。
冬瓜燉豆腐簡單易做,營養好吃,是一道非常快手的懶人菜,沒什麼難度,哪怕廚房小白也能輕松做出這道美味。而且,依據自家的口味,冬瓜燉豆腐還可以做出香辣、清爽等不同的口感。
冬瓜燉豆腐雖然做起來非常的簡單,但千人千味,想要做出鮮美的味道,還是需要掌握一些技巧的。首先,豆腐和冬瓜不要切太大的塊,小塊容易燉熟燉透,吃起來更容易入味。
其次,喜愛清爽口感的話,蔥姜爆香後,直接放入冬瓜和豆腐慢燉,出鍋前調少許的蚝油入味即可;喜愛鮮香口感的,燉菜之前放一個八角和適量豆瓣醬是必須的,當然,我這里用的豆豉,也是不錯的選擇。
最後,冬瓜和豆腐都是越燉越好吃,所以,如果不是太著急的話,盡可能的多燉一會兒。
4. 冬瓜配豆腐怎麼做好吃
主料
豆腐
250g
冬瓜
500g
輔料
油
適量
鹽
適量
豆瓣醬
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
醬油
適量
小尖椒
1個
步驟
1.冬瓜,豆腐准備好。
2.豆腐切薄片。
3.冬瓜去皮去瓤切薄片。
4.蔥,姜,蒜,尖椒備好。
5.油鍋熱,入豆腐塊,改小火。
6.煎至兩面焦黃,盛盤備用。
7.鍋底留油,入蔥,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣醬炒香。
8.入冬瓜。
9.入鹽,醬油,稍微翻炒至出湯。
10.把煎好的豆腐塊均勻得倒在冬瓜片上,加鍋蓋,小火燉。
11.至冬瓜熟透,攪勻一下,大火收汁,盛盤即可。
小貼士
家常菜,把豆腐煎一下入菜,吃起來很筋道。小火燉出來的菜,很入味。
5. 冬瓜和豆腐的做法
簡單好吃又營養美味的懶人快手菜冬瓜燉豆腐的家常做法:
食材:冬瓜500克、老豆腐1塊、薑片、香蔥、香辣豆豉、桂皮、食鹽、食用油
做法:
1、老豆腐沖洗干凈,切成小塊;
2、毛冬瓜去皮,去瓤,沖洗干凈,切成小塊;
3、生薑去皮,切成片;香蔥洗凈,切成段;
4、炒鍋中放入適量的食用油;
5、加入薑片、蔥段和桂皮(最好用八角,家裡沒有現成的了,就用一點桂皮代替),爆香,不要太久,別把蔥段炸焦了;
6、放入兩勺香辣豆豉,煸炒出紅油;
7、倒入冬瓜,翻炒幾下;
8、倒入沒過冬瓜的熱水,也不要太多,冬瓜燉的時候會出水的;
9、加入切好的豆腐塊,蓋上鍋蓋,大火開燉;
10、燉十分鍾左右,看到冬瓜燉的變透明了,調入適量的食鹽,將鍋中的菜用鍋鏟翻一下;
11、調入適量的生抽,翻勻,蓋上鍋蓋,繼續燉五分鍾;
12、打開鍋蓋,翻炒一下,即可出鍋。
冬瓜燉豆腐簡單易做,營養好吃,是一道非常快手的懶人菜,沒什麼難度,哪怕廚房小白也能輕松做出這道美味。而且,依據自家的口味,冬瓜燉豆腐還可以做出香辣、清爽等不同的口感。
冬瓜燉豆腐雖然做起來非常的簡單,但千人千味,想要做出鮮美的味道,還是需要掌握一些技巧的。首先,豆腐和冬瓜不要切太大的塊,小塊容易燉熟燉透,吃起來更容易入味。
其次,喜愛清爽口感的話,蔥姜爆香後,直接放入冬瓜和豆腐慢燉,出鍋前調少許的蚝油入味即可;喜愛鮮香口感的,燉菜之前放一個八角和適量豆瓣醬是必須的,當然,我這里用的豆豉,也是不錯的選擇。
最後,冬瓜和豆腐都是越燉越好吃,所以,如果不是太著急的話,盡可能的多燉一會兒。
6. 豆腐和冬瓜怎麼做好吃竅門
【製作主料】:冬瓜1斤、豆腐1塊
【製作調料】:生薑1塊、香蔥1根、大蒜2瓣、豆瓣醬1勺、生抽2勺、白糖1勺、鹽1勺、雞精1勺、蚝油1勺
——製作方法和步驟——
【步驟一】:冬瓜去皮切成1-2厘米左右的小塊,豆腐也切成2厘米左右的方塊,裝盤備用。
【步驟二】:生薑切成絲;大蒜切成片;香蔥蔥白切成蔥末;香菜切成段;然後分別裝盤備用。
【步驟三】:鍋中放一勺油,把豆腐逐一放鍋中,開中小火,把豆腐煎成金黃色,大家不要著急翻動,容易把豆腐弄碎,等煎定型後再動。
【步驟四】:等豆腐煎成金黃色後,關火或者小火,然後用筷子給它翻面繼續把另一面也煎成金黃色,用這種方法把其它幾面也煎成金黃色,這個過程比較長,大家要耐心一點,等全部都煎成金黃色後,撈出備用。
【步驟五】:用鍋中的餘下的油,把冬瓜倒里邊煎一下,盡量把幾面都煎到位,煎到冬瓜微微變色,斷生後撈出備用。
【步驟六】:鍋中放一勺油,開小火把香蔥蔥白和姜蒜倒里邊炒出香味,再把豆瓣醬倒里邊炒香,炒出紅油。
【步驟七】:調料炒香後,把冬瓜倒里邊,翻炒均勻後,依次放入生抽2勺、白糖1勺、鹽1勺,翻炒一下,倒入一小碗水燒開後,開小火煮2分鍾左右。
【步驟八】:2分鍾後,把豆腐倒里邊,放入雞精1勺、蚝油1勺翻動均勻後,然後蓋蓋3分鍾,把冬瓜燜熟就可以了。
【步驟九】:我們放一勺水澱粉,勾一下芡,但是不要太濃,一層薄芡就可以了,然後撒上香菜,收濃湯汁出鍋裝盤上桌開飯啦!
7. 豆腐和冬瓜怎麼做好吃
冬瓜和豆腐在一起吃的情況相信有好多人吃過,兩種食物都是素食,不過搭配在一起吃的時候味道還不錯,主要是營養也豐富,更重要的就是對身體還有很好的調理功能,一般人也喜歡這樣的吃法,不過有好多的人不知道這樣吃好不好,那麼冬瓜和豆腐能一起吃嗎?下面我們就來進行一下了解。
冬瓜和豆腐能一起吃,而且還對身體有很好的調理功能:清熱解毒。方中冬瓜性寒涼,能利尿除濕、清熱解毒;豆腐甘涼,能益氣和中,生津潤燥,清熱解毒。適宜於冬天痤瘡患者食用。
用料
主料 冬瓜300g 毛豆腐300g
調料 食鹽適量 醬油8g 調和油適量
冬瓜燉豆腐的做法
1.冬瓜,價格不貴,營養豐富。可以去皮之後切成片狀,
2.豆腐切成塊狀
3.油熱之後放入蔥姜翻炒一下,出味之後就放入冬瓜炒一下,並導入醬油,冬瓜變透明之後放入豆腐一起翻炒,炒得差不多都入味了就可以出鍋了
4.放入了醬油的冬瓜豆腐,更容易進味,而且都很有營養,味道還是不錯的!
通過上述的介紹,我們知道了冬瓜和豆腐能一起吃,也是飲食當中一道特別美味的食物,另外在吃的時候我們主要是搭配的比例,而且時間也要注意,這道菜特別適合在冬天的時候吃,而且還對女性有美容和養顏的功效。
8. 冬瓜豆腐怎麼做好吃 做冬瓜燒豆腐的方法
1、冬瓜燒豆腐:冬瓜切小塊,豆腐切丁,洋蔥切碎。
2、熱油鍋爆香洋蔥粒。
3、放入冬瓜。
4、炒勻後放入豆腐丁一起翻炒。
5、放少許開水燉一會。
6、看著冬瓜變透明了放生抽。
7、放鹽放雞精。
8、溜上一些醋淋上香油即可。
9. 豆腐和冬瓜怎麼做好吃竅門
准備好冬瓜、豆腐、瘦肉、鹽、醬油、生粉、老抽、蚝油、花生油。
瘦肉最好購買豬健肉,爽脆可口,富有嚼勁,把瘦肉放在水龍頭下洗干凈,瀝干水分後切成小薄片,放適量鹽、醬油、生粉、花生油腌制10分鍾。
冬瓜的品種有很多,最好購買表面有一層白灰的,這種冬瓜口感軟綿,帶有淡淡的甜味,是冬瓜中的上品。
用削皮器把冬瓜皮削干凈,把瓜籽和瓜囊處理干凈,皮要稍為削厚一點,不要有二層皮殘留在上面。
把冬瓜放在水龍頭下洗干凈,瀝干水分,切成小塊,也可以按自己的喜好切成各種形狀。豆腐洗干凈後也切成小塊。
起鍋熱花生油,待油八成熱時,倒入冬瓜塊翻炒5分鍾左右,看到冬瓜變軟了,往鍋中倒入兩小杯溫水。
待鍋中水沸騰後,把豆腐塊和腌制好的瘦肉倒入鍋中,蓋上蓋子繼續煮開5分鍾。
用清水將適量鹽、醬油、生粉、蚝油、老抽調成漿水倒入鍋中煮3分鍾,看到湯汁快收干即可關火出鍋,一道好吃的冬瓜煮豆腐就做好了,清爽無油膩,營養豐富,非常開胃。
10. 冬瓜豆腐怎麼做好吃
冬瓜豆腐用以下方法做好吃:
主料:冬瓜280g、嫩豆腐100g、豆腐360g、五花肉100g。
輔料:蔥、姜、花椒、油、鹽、生抽、耗油、豆豉油適量、泡發過的干辣椒少許。
具體步驟:
1、冬瓜切厚的的片墊鍋底(平底鍋)。