醬豆腐是怎麼做的
要准備蔥蒜,料酒,糖,郫縣豆瓣,木耳,土豆以及豆腐,先把土豆豆腐切成塊狀,然後放到油鍋裡面煎一下,一直到土豆變軟變色以後撈出來備用,然後鍋中加一些郫縣豆瓣醬以及蔥翻炒,再放入土豆豆腐,加入適量的水,把木耳放進去,添加一些料酒,鹽,蓋上蓋子燜上幾分鍾,最後加一些蒜末翻炒幾下就可以出鍋吃了。
醬豆腐的營養價值
醬豆腐裡面含有非常豐富的維生素b,適當的吃一些能夠預防老年性痴呆出現,醬豆腐裡面含有植物蛋白質,經過發酵以後,蛋白質會分解成非常多種的氨基酸,會產生酵母的營養物質,而且裡面還含有磷元素以及鈣質,所以適當的吃一些還是非常不錯的。
醬豆腐怎麼吃
可以做東北醬豆腐,需要准備糖,生薑,大蒜,蔥花,白豆腐以及大醬,先把豆腐切成塊狀,放到鍋中焯一下水,這樣豆腐就不那麼容易散,選擇北豆腐的話會更好一些,大醬放到碗裡面,然後再把水倒進去劃開,裡面添加適量的白糖結晶,攪拌均勻以後放到鍋中稍微炒一下,可以多放一些油,然後再加蔥花,大蒜以及生薑爆鍋,炒香以後大醬倒進去翻炒,然後再把豆腐放進去繼續燒,不要太過用力,豆腐碎後就不好看了,燉到豆腐入味,出鍋撒上一些蔥花,搭配米飯來吃就非常好。
還可以做醬豆腐蒸排骨,需要准備生粉,食用油,生薑,蒜頭,糖鹽,料酒,蚝油,醬油,黃豆醬,嫩豆腐以及排骨,先把排骨清洗干凈,加一些生粉,不斷的抓均勻,然後再用水多清洗幾次,把血水去除,肉質可以變得更嫩,把所有的調味料一次性都加進排骨當中,攪拌均勻,腌制15分鍾,豆腐切成片狀,放在比較深的盤子上,蔥切碎,生薑片切絲,豆腐上鋪一些腌制好的排骨,把生薑絲蔥絲均勻的擺放在排骨上面,鍋中再加入足夠量的水,冷水上鍋,大火蒸25分鍾左右,排骨汁用來拌飯特別的適合,豆腐一定要選擇嫩豆腐,這樣吃起來才會更加的美味。
肉醬豆腐,需要准備鹽,生抽,拌飯醬,蔥,紅辣椒,肉末以及嫩豆腐,先把肉清洗干凈,剁成肉末,用鹽腌制一下,紅辣椒,蔥清洗干凈以後切碎,豆腐和背面四角用剪刀切開小口倒扣出來,鍋中加一些油,加入拌飯醬,肉末放進去翻炒均勻,一直炒到水分收干做成肉醬,豆腐切成塊,放進蒸鍋當中,用大火蒸5分鍾,然後再把裡面的水分倒掉,把肉醬倒進豆腐上面,撒上一些蔥花就可以吃了。
② 豆腐醬怎麼做好吃,豆腐醬的家常做法
1.豆腐切塊用水沖一下。
2.備好大醬。
3.鍋坐水燒開放入豆腐。
4.開鍋煮1~2分鍾,關火。
5.撈出豆腐。
6.配上大醬蘸著吃。
③ 豆腐醬怎麼做好吃
1、豆腐切塊,胡蘿卜切小丁,蒜切片,蔥切末,備用。
2、鍋里加適量油,油熱後加入花椒面,蒜片和胡蘿卜丁,炒香。
3、加入豆腐塊,煎至微焦。
4、加入黃豆醬,翻炒均勻。
5、加入小半碗水,少許生抽和老抽。
6、待湯汁收干,加入少許雞精和蔥末,翻炒均勻。
7、(本步驟可省略)臨出鍋加水澱粉勾芡,即可出鍋啦。
④ 做醬豆的做法和配方,豆腐醬怎麼做好吃又香
1.豆腐500克,韭菜50克,小米辣2粒,蒜3瓣,醬100克。
2. 將洗凈的韭菜切成段。
3.小米辣切圈。
4.蒜切末,全部切完備用。
5. 鍋內加入適量清水,大火燒開。
6. 加入一勺鹽,加入豆腐。
7. 焯水兩分鍾之後撈出,放在清水中涼一下,控干水分備用。
8. 鍋里加入適量油,油熱倒入蒜末,炒出香味。
9. 加入半袋農家醬,翻炒一下。
10.倒入適量清水。
11. 加入一勺老抽、一勺生抽,倒入豆腐。
12. 翻炒均勻蓋住,大火燉三分鍾。
13. 打開蓋子,淋入少許澱粉。
14. 放上韭菜,慢慢翻炒至湯汁濃稠。
15. 盛出,撒上小米辣,一道美味的醬豆腐就做好了。
⑤ 豆腐醬怎麼做好吃又香
豆腐醬可以很好的幫助下飯開胃,但是大多數人會覺得如果自己動手製作的話比較麻煩,而實際上通過下面介紹的方法步驟,你會發現其實美味的豆腐醬,了解一些步驟做法之後自己在家也是可以動手製作的。
一、做法、
1、把醬牛肉燉制出湯。豆腐控干水後,切成3-4厘米長,2厘米寬1厘米厚的塊
2、蔥切成絲,蒜剁碎
3、在平底鍋上抹上油,把豆腐塊煎成黃色
4、在小鍋里倒進肉湯,醬油和白糖,邊燒邊放進煎好的豆腐塊
5、燒到湯快沒有的時候,放進蔥,蒜,味精,在微火上熬到沒有湯為止,取出裝到盆里,吃時撒上芝麻和辣椒絲