A. 肉絲炒油豆腐皮的做法
肉絲炒油豆腐皮是一道非常濃香好吃的家常菜,主要用瘦肉、油豆腐皮搭配韭菜爆苔炒,炒出來的成品味道非常美味好吃,下面分享它的做法給大家看看。
工具/材料
瘦肉100克,油豆腐皮100克,韭菜5苔0克,蒜米、薑蓉適量,生抽,料酒適量。
- 01
油豆腐皮、瘦肉准備好。
- 02
把瘦肉清洗干凈,然後切成粗絲,加適量的鹽、薑蓉、生抽、料酒腌制幾分鍾。
- 03
油豆腐皮切成絲。
- 04
把韭菜花蕾去掉,然後清洗干凈,切成一段段。
- 05
開火下油,放蒜米進去爆香。
- 06
瘦肉絲下鍋,大火翻炒至變色。
- 07
然後鏟到鍋邊,再下適量的油到鍋空格,下油豆腐絲進去加適量的鹽。
- 08
1勺生抽翻炒入味。
- 09
然後下韭菜進苔去,翻炒2分鍾左右就可以了。
B. 美味的瘦肉炒豆腐皮怎麼做好吃又簡單,做
主料
豆腐皮:200
瘦肉:200
雞精 :適量
醬油:適量
料酒 :適量
鹽 :適量
第六步
6.翻炒均勻後加一小碗水煮,水快煮幹了加雞精就可起鍋了
用冷水泡更好
輔料
具體步驟
烹飪技巧
C. 肉炒豆腐皮做法竅門 怎麼做肉炒豆腐皮
1、豆腐皮300g、柿子椒3個、食鹽適量、醬油適量、調和油適量。
2、做法:豆腐皮泡水洗凈。將肉切絲,准備點肥肉炒出來更香。
3、肥肉炒出油後,放入瘦肉翻炒,放入蒜末。放點醬油調色。
4、將洗凈的豆腐皮瀝干水分放入肉中一起翻炒。放入青椒末,繼續翻炒。
5、最後放入鹽,醬油調色,用少量的水燜煮下就可出鍋。
D. 豆腐皮炒肉怎麼做好吃
用料
豬肉 500
豆腐皮 200
西紅柿 200
青椒 100
豆腐皮炒肉的做法
豆腐皮切絲,肉切片,西紅柿切塊,青椒切斷
鍋里加少量油,把肉翻炒七八分熟,少量鹽
加入青椒
加入西紅柿,加鹽
最後加豆腐皮絲,中火煮,加水悶兩分鍾,起鍋前兩分鍾加蚝油
E. 肉炒豆腐皮的家常做法
主料:豆腐皮一張,小香蔥1根,生抽四克,小米椒二個,肉三兩多,大蒜三粒,水澱粉適量,香菜一根
1. 准備干豆腐一張
10. 碗里加入適量的澱粉和清水攪拌均勻,成水澱粉備用
11. 湯汁快要干時,倒入水澱粉勾欠
12. 關火出鍋
13. 將小蔥和香菜切碎
14. 盛入盤中,上面放點蔥和香菜
F. 炒豆腐皮怎麼做才好吃
炒豆腐皮是一道經典的家常炒菜,很多人都喜歡吃炒豆腐皮,要知道多吃豆製品對身體是有很大好處的,能夠幫助人體排出體內垃圾,那麼大家知道豆腐皮的做法嗎?豆腐皮怎麼炒好吃呢?下面我就為大家介紹一下豆腐皮的做法大全吧。
豆腐皮可以和很多食材一起炒,而且味道也都很鮮美,下面大家就一起來看看如何製作出美味的豆腐皮吧。
青椒炒豆腐皮
材料
青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,鹽,白糖。
做法
1、青椒選擇的秋天的`薄皮椒,有紅有綠,綠色的辣,紅色的甜~ 青椒切成塊。
2、把豆腐皮切成片,大蒜拍碎放入油鍋中煸炒出香味,同時倒入青椒和豆腐皮,放入鹽和少許糖。
3、快炒,七八成熟起鍋。
小訣竅
1、豆腐片吸油,大火快炒的過程中時時加一點水。水量以不燒糊為准,如果水量太多了辣椒成為煮熟的就不好吃了。
2、七八分熟才保證了營養,顏色和口感~ 總之,已經一搶而光了哈哈!
韭菜炒豆腐皮
材料
韭菜,豆腐皮,花生油,香油。
做法
1、韭菜洗干凈=豆腐皮切成片,鍋內放油加熱,先放入豆腐皮翻炒一下,然後滴入少許生抽炒勻。
2、放入韭菜快速翻炒均勻。
3、關火,加入香油,盛盤即可。
小訣竅
1、放入韭菜後一定要快速翻炒,韭菜炒過頭就不好吃了。
2、因為豆腐皮本身就是鹹的,不用加鹽。
炒豆腐皮
材料
水發豆腐皮250克,豬外脊肉150克。油3大匙、醬油、紹酒各1大匙,醋、白糖各1小勺,精鹽、味精各1/3小勺,蔥花、薑末各少許,澱粉適量。
做法
1、將豆腐皮、豬外脊肉分別切成絲備用。
2、炒鍋上火燒熱,加適量底油,下入肉絲煸炒至變色,放入蔥、薑末爆香,再下入豆腐皮絲,烹紹酒、醋,加入醬油、白糖、精鹽,翻炒均勻,添少許湯,加味精,用水澱粉勾芡,淋明油,撒蔥花,出鍋裝盤即可。
家常炒豆腐
材料
北豆腐500克,豬肉100克,青蒜50克,豆瓣醬、醬油、料酒、精鹽、澱粉、味精各適量。
做法
1.豆腐切片,豬肉切薄片,青蒜切段。
2.鍋中放油燒熱,下入豆腐片,煎成金黃色後撈出。
3.鍋中留少許底油,大火燒熱後,下入肉片炒香。
4.再下入豆瓣醬,翻炒成紅色後,加醬油、料酒,和足量的開水,大火燒開。
5.放入豆腐、鹽、味精,轉小火,將豆腐燒透。
6.加入青蒜,兌入澱粉水勾芡,以大火收湯,等湯汁濃稠後即可關火。
辣椒炒豆腐乾
材料
豆腐乾、青紅椒、蒜苗1根、菜籽油、醬油、白糖少許、辣椒醬。
做法
1、青紅椒去籽切塊,蒜苗切段,豆腐乾切片。
2、煮鍋內放適量清水,加少許食用油燒沸,倒入青紅椒汆之斷生,撈出控水。
3、炒鍋上火,鍋熱倒入油,放辣椒醬炒出香味時,放入豆腐乾片、蒜苗段翻炒至蒜苗斷生。
4、倒入青紅椒、加糖、醬油適量炒勻即可。
韓式辣炒豆腐
材料
北豆腐1塊,圓白菜1/4個,洋蔥半個,胡蘿卜1根,油1大勺,韓式甜辣醬2大勺,蒜2瓣,鹽1/4小勺。
做法
1、胡蘿卜切片,洋蔥切絲或塊,圓白菜撕或切成小片。
2、豆腐切成1厘米左右厚的塊,放入沸水中焯一下瀝干。
3、煎鍋放入10克食用油,小火將豆腐兩面煎至金黃,撥到鍋邊。
4、鍋中放入蒜片、洋蔥和胡蘿卜煸炒,略軟後加入一杯清水和韓國甜辣醬,拌勻,大火燒開轉小火燉煮。
5、根據情況適量加鹽,下入圓白菜燉至軟爛,大火收干湯汁即可。
小訣竅
1、豆腐焯一下可以祛除豆腥味,更能使其在煎的過程中不易散掉。
2、韓式甜辣醬我用的是「清靜園」牌的,在超市的進口商品貨架可以找到,戶戶牌的雖然也不錯,但是有點咸。
3、豆腐不怕燉,燉得久一點更入味,而且我喜歡吃軟爛的蔬菜,如果你喜歡清脆口感的,就少放些水,大火快炒。
G. 肉炒豆腐皮的做法
你好朋友,
首先把肉洗凈切片兒放料酒,生抽腌制15分鍾。
豆腐皮洗凈切條。燒熱水把豆皮泡開
泡軟泡開擠掉水份
鍋內加熱,加適量油先炒豆腐皮
加少許鹽炒至微黃
把豆腐皮堆至一邊,加少許油把瘦肉放進去炒
炒至瘦肉變白
把瘦肉和豆腐皮混在一起炒
加入少許醬油,一點點鹽炒至充分入味
加入蒜葉翻炒起下起鍋,裝盤即可食用
肉炒豆腐皮味道還是非常好的
營養價值還是很高的,
更有利於人體的吸收和健康,謝謝。
H. 豆腐皮燒肉末如何做,簡單美味麻辣鮮香,好吃又下飯,一盤不夠吃
豆腐皮燒肉末如何做,簡單美味麻辣鮮香,好吃又下飯,一盤不夠吃?
豆腐皮是一種豆類食品,一年四季都是我家飯桌上的熟客。價格低,色香味俱全,3塊錢的豆油皮就可切出來一大盤,簡易烹制,上菜被瘋搶,美味又下飯,讓一家老小吃到撐,一周三吃也吃不厭。豆腐皮不但色香味俱全,其營養成分也較高。
豆腐皮含有的很多大豆卵磷脂,可預防心血管病症,保護心臟。豆腐皮還含有多種礦物,能填補鈣元素,防止因缺少鈣所引起的骨質疏鬆症,促進骨骼發育,對小孩、老人的骨骼發育極其有益,老人服用,還可以益壽延年。
第三步
然後將肉糜和郫縣豆瓣醬炒勻,添加少量清水。放入1炒勺辣椒粉,炒勻。(辣椒粉的分量依據每家口感來定)放入適當生抽,總數生抽,大火燒開,用小火燒造2min。將豆腐皮絲放入鍋中,中火烤制。燒沸豆腐皮進味變松,倒進水豆粉,翻勻出鍋。上灑蔥段小米椒和一大勺花椒粉,就能開動了,麻辣鮮香,色鮮味美,非常下飯,上菜全家人搶著吃。做法簡單,那你也看一下吧。
I. 肉末豆腐皮怎麼做
用料
豆腐皮
紅辣椒
青辣椒
肉
蔥
肉末豆腐皮的做法
豆腐皮切細絲(類似於土豆絲),青紅辣椒都切末,肉切末。
量上,肉末=青椒末+紅椒末=豆腐皮絲肉末加甜醬炒,然後加豆腐皮絲,辣椒末,加入適量鹽和糖翻炒。中途加一點點水。
加味極鮮翻炒,出鍋加蔥花。