餃子要怎麼做好吃
餃子要怎麼做好吃,這道菜是一道家常菜,既美味又管飽,在外漂泊的遊子始終對家鄉的味道牽腸掛肚,烹飪是一個製作美味的過程,下面是我整理的關於餃子怎麼做好吃的相關內容,我們一起來看下吧。
餃子要怎麼做好吃1
1、餃子做法大全
(1)、韭菜餃子
材料:韭菜1斤,絞肉1/2斤,餃子皮1斤,鹽1大匙,麵粉1/2碗。
做法:韭菜去朽葉硬梗洗凈切1公分小段,加1小匙鹽抓勻,用力擠去菜汁;把韭菜和絞肉加2小匙鹽攪和均勻成餡料;取餡料包餃子,並在成品周圍撒一些麵粉,以防沾粘;煮一鍋水,水沸後下餃子,待餃子浮出水面,取1碗冷水注入鍋內,待水二度沸開,再加1碗。
(2)、茴香餃子
材料:餃子粉,茴香,豬肉餡,雞蛋,鹽,蔥薑末,香油,老抽,米酒。
做法:餃子粉用溫水和成面團,放在容器中,蓋上蓋子醒1小時;醒面的時間用來和餡,首先將肉餡放入容器中,放入蔥薑末、香油、米酒、雞蛋順著一個方向攪拌上勁,然後加入老抽,繼續朝一個方向攪拌上勁,然後放置一旁入味;將茴香洗凈瀝干水分後切成末,放入事先攪拌好的肉餡中一起攪拌均勻備用,然後調入適量鹽攪拌均勻;將醒好的面團分成小劑子,然後擀成餃子皮,然後將餡包入皮中即可。
(3)、蝦仁餃子
材料:蝦仁500克,草魚肉150克,少許鹽,薑末。
做法:先將草魚肉血擠出、去皮,放入薑末,做成魚膠。如果家中有攪拌機,可直接放入攪拌機攪拌,同時有冰塊加入更好,可以讓魚肉鮮嫩中有嚼頭。蝦仁去線,直接用刀面壓住,一碾,蝦泥就出來了,加入適量薑末;蝦仁和魚膠按3:1的比例放入盆中,加一小匙鹽,攪拌均勻。蝦仁餃子包好後,水開鍋後過一分鍾後就可以撈起,放入碗中後撒上一點切好的香菜或時蔬。
(4)、酸菜水餃
材料:酸白菜500克,五花肉200克,大蔥適量,醬油、蔥末、薑末、雞精、鹽、香油、食用油各適量。
做法:五花豬肉剁碎,加入醬油、蔥薑末、雞精、鹽、香油、食用油,攪拌均勻(喜歡的話還可以放一點點五香粉或十三香);酸菜洗凈,剁碎,擠水;鍋里放油,油熱加幾顆花椒炸出香味,花椒撈出不要,將酸菜放鍋里炒一下;酸菜放涼後,放進肉餡里攪勻就可以包了。
(5)、大肉水餃
材料:精製五花肉餡750克,雞蛋1個,大蔥,姜適量,薑末,精鹽,味精,雞精,十三香,胡椒粉(少許),香油,蔥油,老抽,生抽。
做法:在五花肉餡中依次加入薑末、雞蛋、生抽、老抽,進行攪拌。然後依次加入精鹽、味精、雞精、十三香、胡椒粉再次攪拌;此時加入一小碗左右的蔥姜水(用蔥、姜泡製而成),邊加水邊攪拌,使餡料松軟;最後加入蔥油、香油、大蔥,攪拌均勻即可。
(6)、木耳餃子
材料:發開的黑木耳500克,豬肉200克,蔥末、薑末、花椒粉、醬油、鹽、油各適量。
做法:將豬肉剁成餡,加2匙花椒粉、少許醬油、鹽,加入蔥末、薑末,最後倒入適當的熟油拌勻。將發開的木耳剁成末,加入肉餡中攪拌均勻即可。
2、餃子的健康吃法
(1)、少放肉多放菜。
肉類餡料盡量多搭配富含膳食纖維和礦物質的蔬菜。做餡時不盲目追求「香」的口味,盡量不用的肥肉,原則是少肉多放菜。這樣可以增加膳食纖維的攝入,減少或降低脂肪和膽固醇的攝入。
(2)、油適量,鹽要少。
許多人調餃子餡時,覺得只放肉香味不夠,還要加好多油。油多了,口味就有點膩了,多加鹽或醬油口味是好了,可吃進去的鹽自然而然也就多了。油鹽吃多了,有害健康。
(3)、不擠菜,留營養。
蔬菜中含的水分比較多,用蔬菜做餡時怕餡太稀,大家都習慣把蔬菜中的水分擠出去倒掉再拌餡,這樣等於把其中的營養素也給倒掉了。菜需要擠水的.話,把擠出來的水分用來拌餡,防止營養的白白丟失和浪費。
(4)、自己動手安全營養。
現在市場上各種速凍餃子應有盡有,買起來很方便,也節省時間,但也就少了自己動手包子帶來的暖融融的氛圍和享受。建議和家人一起自己動手包餃子,雖然占點時、費點力,但無論從心情和口味上都是一種很好的享受,而且安全營養。
雖然速凍餃子的口味好,吃起來也很方便,但是建議大家還是盡量自己動手製作,這樣在餃子餡方面,可以進行控制,做到多放菜、少放油煙等要求,才能讓自己吃得更健康,符合健康飲食的標准。
餃子要怎麼做好吃2
第一招,包餃子之前,包餃子之前這些事情一定要做好,如果這一步沒有做好,之後不管怎麼辦都是做不好的,包餃子之前,要將韭菜切碎拌入肉泥里邊,大家一定要記住得是,包餃子之前拌入餡兒里。不然菜在肉里研製的太久,鹽會把水分腌制出來的,這樣的話餃子在煮制的過程中就會變得非常容易爛,肉餡里邊加水也是有講究的,最好是五分肉餡兒,兩分水,最好是分開加三次,每次都倒入花椒水按照一個方向攪拌,這樣的餃子餡兒攪拌的均勻,做出來也非常好吃。
第二招,調餃子餡兒的時候一定要加入色拉油,香油,雞蛋,在攪拌均勻以後才放入鹽,為了讓雞蛋鎖住韭菜的水分,否則腌制的時候將會出很多水,其次就是包餃子餡兒如果的時候,一定要在鍋里邊加入開水,這樣的話煮餃子的時候,餃子皮不容易破。煮出來的餃子非常好吃,還好看,不容易爛。
第三招,做素餡兒餃子的時候一定要注意用刀,千萬不要食用排刀剁,一定要用刀切,用刀剁的話容易把蔬菜葉綠色色素全部剁刀砧板上面,如果用刀切的話則會減少很多很多,另外再調餡兒的時候盡量加入一些碎細的粉絲,因為用細碎的粉絲可以吸收很大的水分。
『貳』 怎麼樣做出的餃子好吃
1.竅門一:做蔥姜花椒水
1、做蔥姜花椒水,姜清洗干凈後,去皮切成薄片,大蔥處理干凈後,切成段,碗中加入薑片、大蔥段和1小把花椒,用溫水浸泡20分鍾,花椒和水的比例為1:3。
2、半斤肉餡中大概加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、小半勺料酒、薑末、適量的雞精和鹽,順時針攪拌至上勁,肉餡上勁兒後將蔥姜花椒水分3次加入肉餡中,每加一次,要充分攪拌均勻,使肉餡充分地吸收蔥姜花椒水的水分,這樣才能使肉餡更滑嫩。
竅門二:熬料油
1、熬料油,將蔥段、薑片、洋蔥片、香菜、花椒、八角,放入油中,用小火慢炸,等待食材都炸至金黃後撈出,料油就做好了,料油不僅能使肉餡更鮮香,同時還可以鎖住肉餡中的水分,使餃子吃起來滑嫩多汁。
2、肉餡中打入1個雞蛋,加入3勺料油,順時針攪拌均勻,在攪拌肉餡兒的時候注意要順著一個方向攪拌,這樣肉餡上勁後口感更好。而料油、雞蛋充分與肉餡融合後,不僅可以使肉餡的香味層次更豐富,還可以使肉餡更加粘稠、不容易散。同時肉餡的肉質更爽滑,達到肥而不膩、瘦而不柴的效果。
竅門三:加香油拌蔥花
1、蔥花中加入1勺香油,攪拌均勻,使蔥花均勻地被香油包裹。
2、將香油拌蔥花加入肉餡中,繼續順時針地攪拌均勻,這樣使肉餡鮮香而不腥,配菜的口感不受損失,也可以根據個人喜好加入其他蔬菜,像蘿卜碎、白菜碎都可以。
『叄』 餃子怎麼做好吃
材料
皮:麵粉,溫水,壓面條機
餡1:farce,大蔥
餡2:farce,白菜
餡3:牛肉餅,胡蘿卜,擦絲器
做法
1、麵粉+少量水用木鏟子拌一拌。看濕度,+水拌……直到全部打結,開始用手。如果不討厭麵粉沾手的感覺的人建議開始就用手。畢竟手能更好的掌握濕度。要求和小時候玩的橡皮泥一樣的干濕程度。然後開揉,揉出光滑的表面就行了。2、把面團包上保鮮膜,放30分鍾以上。如果覺得自己的面團濕了就不加保鮮膜。3、做餡:我沒膽量嘗生肉,所以都是拿一小坨用炒鍋煎一下嘗嘗。餡1、2里都加了老抽和一些蔥、姜、蒜、鹽、胡椒粉、料酒。餡3加鹽。餡要一個方向攪拌,這樣才能讓餡有力氣粘在一起。懶人可以加雞蛋……聽說也能粘的很好,沒加過。4、面團打開,切1指節正方體。我都是6個6個切,邊切邊包。5、壓面機7檔(我家壓面機一共7檔,7檔是最粗),6個都壓一遍,分開放在保鮮膜上。6、壓面機6檔,6個都再壓一遍。7、壓面機5檔,6個都最後壓一遍,把這6個包了。這樣做的餃子皮有粘度,特別好包,只要記住全部壓緊我是沒漏過餡……當然我基本也不死命揪邊上的皮。8、重復4到7直到全部包完。9、全部煮了(因為我男友家沒保險袋+我愛吃煎餃~~~~剩下的餃子都拿來煎了~~)圖片是我網上找的……不發圖不讓上傳>.<
小訣竅
1、全部步驟無需麵粉,所以不會把廚房弄的很臟。
2、餃子放保鮮膜上只要小心點拿一般不會粘上去。
『肆』 餃子怎麼做才好吃
做法1:韭菜雞蛋餃子
准備食材如下:餃子皮適量,韭菜100克,木耳30克,雞蛋1個,蒜5克,鹽2克
具體做法如下:蒜末5克、木耳30克、韭菜100克切絲,雞蛋一個打散,食用油5毫升,倒入雞蛋,翻炒成熟,出鍋,倒入木耳、韭菜、雞蛋、蒜末、薑末、鹽2克,攪拌均勻,用餃子皮將餡包成餃子,鍋里加水1.5L,煮沸後倒入餃子,待餃子飄起後繼續煮1分鍾即可出鍋!
做法2:煎餃
准備食材如下:白菜80克,豬肉糜90克,餃子皮80克,蔥13克,料酒3克,蚝油4克
具體做法如下:碗中放入豬肉糜,料酒,耗油,白砂糖,鹽,蔥花,白菜末,攪拌均勻,准備好餃子皮,包成餃子,鍋中放入餃子,加入油,中小火煎2分鍾,加入水,轉小火煎10分鍾即可出鍋!
做法3:玫瑰花餃子
准備食材如下:豬肉300克,餃子皮4張,蔥末適量,料酒3克,生抽5克,蚝油3克,雞精3克,鹽3克,澱粉2湯匙
具體做法如下:五花肉去皮剁成泥,放入蔥末,加入料酒3克,加入生抽5克,加入蚝油3克,加入雞蛋3克,加入食鹽3克,加入澱粉2湯匙,攪拌均勻,腌制15分鍾,四張餃子皮擺在一起,把肉餡兒擺成一條,餃子皮蓋起,捲成玫瑰花形狀,上鍋蒸熟即可!
做法4:菠菜餃子
准備食材如下:麵粉350克,菠菜50克,豬肉400克,食鹽5克,香蔥20克,生抽10克,白糖3克,料酒10克
具體做法如下:菠菜清洗干凈,放入榨汁機,加入少許清水,榨成菠菜汁,然後放入到350克麵粉裡面,揉成光滑的面團,醒發一會,再分成均勻大小的小劑子,再用擀麵杖擀成餃子皮備用!豬肉400克剁碎成末,加入5克食鹽,加入20克香蔥,加入生抽10克,加入3克白糖,加入10克料酒,再將肉餡包到餃子皮裡面,鍋里加水煮沸,放入餃子煮熟即可!
『伍』 餃子怎樣做好吃
好吃的餃子做法
方法一:
豬肉九菜餃子餡調法:九菜洗凈瀝水切碎備用;豬肉剁餡,加少許料酒,用筷子朝著一個方向把肉沫打上勁;加入薑末,沿同一方向攪勻;加入九菜沫,調入適量鹽、蚝油、生抽、雞精粉,胡椒粉,香油拌勻。
方法二:
九菜豬肉餡餃子:
所需材料:豬肉1斤、九菜1斤、豆油100克、鹽5克、蚝油1湯匙、薑末20克、生抽5克、老抽5克、料酒5克、十三香2克、白鬍椒粉2克、味精2克、溫水150克、
做法步驟:
1.豬肉選7分瘦肉,3分肥肉的豬前腿肉,或者用五花肉也可以,把豬肉去皮,再切成小塊。
2.再把豬肉剁成肉餡。豬肉餡買肉回家自己剁,吃著放心,比用機器絞出的肉餡好吃。鍋內加入豆油燒熱,加熱至冒煙,關火,把油晾涼待用。
3.把剁好的肉餡放到大碗內,加入一半晾涼的油,再加入薑末、白鬍椒粉、蚝油、十三香、料酒、白糖、味精、生抽、老抽,用筷子攪拌均勻。用筷子不停的按順時針方向攪動肉餡,一邊攪動,一邊分次淋入溫水,直至把溫水全部攪入到肉餡里,再加入鹽,把肉餡攪至上勁後變得黏稠。把調好的肉餡放到冰箱內冷藏30分鍾左右,讓肉餡和所有調味料有一個充分融合腌制的過程。
4.把九菜擇洗干凈,瀝凈水分,再把九菜切成末。
5.把九菜放到盆內,加入剩下另一半的油,拌勻,九菜裹上一層油,拌餡時就不會腌出水。這是做九菜餃子不出水的小竅門。
6.把調好的肉餡放到九菜盆內,用筷子攪勻即可,九菜豬肉餡就調好了。
『陸』 餃子怎麼做好吃。
白菜餡兒餃子的做法還是比較簡單的,首先我們要准備好自己所需要的調料,比如說豬肉,白菜,麵粉,雞蛋等等,要將餃子皮和餃子餡兒一起做出來,首先我們要做好的就是白菜將白菜洗干凈切碎,然後撒上一些食鹽,一定要將白菜當中的水分擠出來。
下面再把豬肉切成肉餡,加入蔥薑末,還有一些調料拌勻,然後再加入白菜,將白菜和豬肉拌勻,這樣我們在吃的時候才能夠葷素搭配。
下面我們就來介紹一下餃子皮的做法,首先就是要准備好麵粉,我們可以在麵粉中加入一些雞蛋,還有少許的鹽,然後將麵粉揉成比較光滑的面團,面團揉好之後一定要放置半小時讓它充分的想一想,然後再揪成小劑子擀成餃子皮兒。我們在擀餃子皮兒的時候是非常需要技巧的,一隻手拿著擀麵杖,另一隻手拽著麵皮的一端,邊擀邊將餃子皮兒轉圈兒。這樣擀出來的餃子皮兒才是圓形的,而且我們在擀好餃子皮兒之後,把餡料包到餃子裡面,每個地方包餃子的方式也有所不同,只要將餃子皮兒捏緊,抱出比較好看的形狀,然後我們就可以下水了,煮餃子也是一種非常需要技巧的方式,我們在水開之後加入一些涼水,然後重新等水煮開,這種方式要重復三次餃子才算煮好。
『柒』 餃子怎麼弄才好吃
餃子的烹調方法:
餃子的烹調方法,主要是煮,蒸、烙、煎、炸,烤
餃子餡的做法
餃子餡主要分肉餡和素餡買回來的肉餡做之前要先加少量水拌一下,然後加入蔥花,薑末,花椒面或五香粉,味素,鹽,少量醬油,料酒之類的,不嫌膩的話還可以加些植物油,但如果肉餡夠肥,就可以省了,之後朝一個方向攪拌均勻,後調節鹹淡.喜歡的話還可以加香油,看個人口味了.攪好的肉餡稍放一會兒就可以包餃子了.還可以用這方法做牛肉餡羊肉餡等。
雞肉冬筍餡
原料:雞脯肉750克,凈冬筍100克,蔥花50克,香油、薑末、精鹽、味精、高湯適量。
做法:將雞脯肉洗凈剁成細泥,冬筍切成細丁放在油鍋內煸炒片刻。將雞泥放入一盆中,加蔥、薑末、料酒、高湯、精鹽、味精攪勻後,放入冬筍末,再攪幾下即成。
魚肉韭黃餡
原料:去皮魚肉700克,肥膘肉50克,韭黃200克,蔥花50克,料酒、薑末、精鹽、味精、高湯各適量。
做法:將魚肉放清水中漂清,去粗刺,放案板上敲剁成細泥。將肥膘肉切成細粒,韭黃切碎。取深鍋一隻,放入魚泥加高湯,打開,加料酒、蔥、薑末、味精、精鹽,用手順時針攪打,最後加入肥膘肉、韭黃即成。
如何調出嫩滑的肉餡:五花肉剁成泥,放入少許的醬油,料酒,鹽,香油,切得細細的蔥末和姜泥。如果肉餡比較瘦的話要加一些植物油進去。攪拌均勻。然後往肉餡里加少許水,繼續攪,攪至肉餡有彈性,再加水,再攪。如此大概3-4次,肉餡粘稠又有彈性就好了。記住每次加水都要少,要分幾次加。這樣做的肉餡無論做餡還是做肉丸都很嫩很好吃。
青菜豬肉餡:
青菜剁碎,和調好的肉餡混合。
胡蘿卜豬肉餡:
胡蘿卜刨細絲,和調好的肉餡混合。
香菇肉餡:
新鮮香菇切細丁,和調好的肉餡混合。
香菜餃子餡
原料:香菜250克,豬肉餡150克。
輔料:生抽、料酒、鹽、味精、香油各適量。
做法:1、香菜擇洗干凈,瀝干泥水分剁成碎末,拌入少許香油待用。2、豬肉餡放入盆中,加入全部調料,攪拌均勻。3、最後加入香菜末攪拌均勻即可。
提示:1、香菜剁好之後,如果水分非常多,可以用紗布擠出菜汁,菜汁可留為調餡用。2、豬肉餡要肥瘦適中,最好為肥三瘦七的比例,煮熟的餃子餡才會香。
西瓜皮餃子餡
具體做法是這樣的:西瓜皮去瓤及外皮,刨成細絲放鹽腌制30分鍾後擠掉水,拌入蔥姜鹽味精麻油等調料,最後加入蝦仁(不用太多),這樣的餃子餡就做好了。做成的餃子清脆爽口、甜咸適中。我這個西瓜皮不是切絲而是切碎,前面的做法大致也是用鹽腌制,拌入肉餡(與正常餃子餡做法無異),這樣做成的餃子特別爽口。
茴香餃子
材料:(1)冷水面團1份(約2杯麵粉量)(2)茴香1把、豬肉餡375克調味料酒1大匙、醬油2大匙、鹽小半茶匙、清水2大匙、麻油4大匙
作法1.面團分小塊,擀成餃子皮。2.茴香洗凈,摘下菜葉切碎,肉餡再剁細,先和所有調味料調勻,再拌入茴香調成餡料。3.每張餃子皮包入餡料少許,捏成餃子,放入開水中煮至浮起,反復點水兩次後,即可撈出食用。
番茄雞蛋餃子餡
主料是熟雞蛋(炒)300克、西紅柿300克;調料為蔥8克、姜5克、鹽6克、糖5克、香油10克。
做法:1、雞蛋入油鍋翻炒(要炒嫩些)2、西紅柿切丁去掉最稀的水,(留種子類的濃汁)3、加調料,順時針拌勻4、快速包水餃,以防出汁太多
韭菜蝦仁餃子餡
主料:蝦仁150克、瘦豬肉150克、鮮韭菜150克
輔料:薑末適量,調味品適量
做法:將瘦豬肉切0.4厘米左右的丁,加料酒、醬油適量淹制20分鍾以上,蝦仁取蝦線後切與肉同大的丁加少量醬油、料酒淹制20分鍾(肉用老抽、蝦仁用生抽哦)。將韭菜切末,加入薑末、鹽、味精、五香粉少量、花生油適量、香油少量、淹好的肉和蝦仁攪拌均勻。哈哈!這么簡單的水餃餡就好了,出來的水餃味道鮮美無比
『捌』 餃子怎麼做才好吃
餃子是很多人都愛的麵食,大部分人因為害怕餃子的製作工序復雜,經常去超市買速凍餃子,或者上麵食館吃。大家總覺得外面的餃子味道很好,然而自己卻做不出來。其實餃子好不好,最關鍵是餡料,餃子餡料調得好,餃子自然美味。
『玖』 餃子怎麼做才好吃
餃子好吃的小竅門
一:餃子做得好不好吃,全在餃子餡上的搭配上,只有葷素搭配,才會好吃。在平時包餃子的時候,肉餡瘦肉多的時候,吃起來就會發柴,香味也會不足。反之肥肉多的話,吃起來就回覺得膩。
所以在做餡料的時候,一般會肥瘦按照比列來做出來,口感會非常的不錯,如果再加入蔬菜的話,會很好的吸收肉質的油膩,吃起來還會有蔬菜的清香,葷素搭配也會更加的有營養健康。
二:在平時做餃子餡的時候,也許會有人在餃子餡中加水然後放調料,這樣的製作方法,怎麼調制都不會均勻的,吃起來的時候也會很差,正確的做法應該是,餡放調料再慢慢的加水。
三:加耗油提鮮,在拌餃子餡的時候,除了放蔥姜,香油,醬料之外,還要記得加入適量的耗油。加耗油可以使餃子餡滑嫩可口,非常的好吃。
四:做餃子的餡料是非常重要的,餡料攪拌方式也會決定著餡料的口感,也決定著餃子出鍋的好壞,我們在做餃子餡的時候,有時候會用筷子隨意的去攪拌,這樣做出的餡料會不緊湊成團,所以大家在攪拌餃子餡的時候一定要朝一個方向攪拌。這樣做出來的餃子餡,就會緊湊好吃。
五:去腥味是做餃子餡的最重要一步,如果不屈腥味這餃子就沒法吃,所以在做餃子餡的時候,我們在放調料的時候要適當的加一些花椒水,這樣能夠有效的去除肉腥味。
六:我們把餃子餡給冷藏,在拌好餃子餡後,不要急著去包餃子,我們應該為了做出來的餃子更加的結實方便,調料也能更好的入味,需要放到冰箱里醒一會,使調料和餡料能夠更好的融合。
『拾』 怎麼做餃子好吃
餃子做出來好吃和和面方法以及調的餡料有直接關系。下面教你一道好吃的做法。
餡料搭配:雞蛋、黑木耳、白菜、香菇、洋蔥、胡蘿卜、豬肉
輔料:生抽、蚝油、食用油、香油、鹽
做法步驟:
白菜剁碎放適量鹽腌漬一會,擠干水分,香菇切碎,胡蘿卜切碎,洋蔥切碎,木耳泡軟切碎、雞蛋炒熟切碎;放蚝油、鹽,生抽,油,香油和豬肉拌均勻即可;
麵粉加入溫水和成柔軟的面團,靜置醒發30分鍾左右;醒好的面團搓成長條,切成大小一致的小劑子,切好的小劑子搓圓按扁,擀成薄皮;取一個小劑子包入餡兒,捏緊。開水下鍋,中間加3次冷水進去,煮到餃子浮起即可。
怎麼煮餃子方法
「煮餃子先煮皮,後煮餡」,「蓋鍋蓋煮餡,敞鍋蓋煮皮」。若是敝開鍋蓋煮,蒸氣會很快散失,水溫只能保存100度左右,餃子隨滾水不停地攪動,均勻地傳遞著熱量,能先將餃子皮煮熟。等餃子皮熟了,再蓋鍋蓋煮餡,蒸氣和沸水能很快將熱量傳遞給餡,不用多久餃子餡就煮熟了。採用該方法煮出的餃子,皮不容易破,湯色也清,餃子既不粘,又好吃。
煮餃子首先我們要燒開水,水開之後加上少許食鹽,這些都是可以防止餃子粘鍋破皮的小技巧,水燒開之後再下入餃子。下入餃子用勺子順著一個方向攪動幾下,防止粘鍋。先敞著鍋蓋煮皮,等到水再次燒開之後加入適量的涼水,蓋上鍋蓋繼續煮,這樣加3次涼水,將餃子煮熟就可以出鍋了。
所以煮餃子,應該先煮皮,再煮餡。先敞著鍋蓋煮好皮,再蓋上鍋蓋把餡煮熟,這樣才不會出現破皮和粘鍋的現象。
白菜營養價值:
1.大白菜的水分含量約95%,而熱量很低。
2.一杯熟的大白菜汁能提供幾乎與一杯牛奶一樣多的鈣。所以很少使用乳製品的人可以通過食用足量的大白菜來獲得更多的鈣。
3.大白菜中,鐵,鉀,維生素A的含量也比較豐富。
4.白菜含有豐富的粗纖維。