可以做油炸豆腐魚,具體做法如下,首先准備材料:鹽:適量、炸粉:1包、豆腐魚:適量、清水:適量、食用油:適量。
1、豆腐魚用清水清洗干凈,然後切成大概5厘米的段,不要太大塊,太大不好粘粉漿。
還記得第一次吃豆腐魚那種驚為天人,差點把盤子也吃了,也太美味了吧!又嫩又滑又鮮美,此後連著吃了差不多半個月才過癮。它不像其它魚做法比較復雜,而是非常簡單。
⑵ 豆腐魚怎麼做好吃謝謝!
豆腐魚的做法
不是豆腐和魚一起做 是把魚做得和豆腐一樣嫩。。
鮮辣椒(較辣的青紅各2兩),香菜小蔥各50克,料酒、姜絲、蒜粒、雞精適量,草魚或者鯉魚2斤以下一條。
將魚洗凈切橫紋刀隔一公分一刀切透但是不能切斷,然後加料酒鹽姜絲碼味半個小時,按自己的口味決定加調料的輕重備用。
辣椒、香菜、小蔥切粒,鍋內下油30克左右,8成熱,下辣椒、蒜、花椒、姜絲,炒出香味,加青水100克,小火煮出香辣味,起鍋備用。鍋內加水3000克,油10克,煮沸,把魚放下去煮。水開之後4分鍾起鍋,放在魚盤里邊,四周放上香菜小蔥,把做好的汁澆在魚身上就好了。這個菜比較清香,味道比較清淡,很開胃。。 四川豆腐魚的做法 原料:
魚,酸泡生薑,豆腐,,酸的泡辣椒,花椒,蔥,蒜以及其它調料
作法:
1、先將魚去掉磷,去掉頭和內帳,切成薄片(不能切成沫了哦)
2、用鍋加水煮成開水時,將魚片倒入開水中去煮,注意火候,不能煮得太熟(保持魚的鮮味),去掉沫,撈起。
3、將豆腐切成片狀,注意一定要質量比較好的豆腐,不然豆腐都碎了,下入開水中煮熱即可。
4、將豆腐放在下,魚片在豆腐上面。然後現在就來做調料(這是最重要的哦)
5、酸生薑切片狀,蒜用刀壓成扁平狀,不能是一塊全的,這樣味出來,也不能切成粒狀,這樣分布在碗,影響整道菜。
6、泡辣椒是那種小小的朝天椒,只接用,不用切的。蔥切成一節一節的。花椒放少許.
7、現在開始做調料了,將油倒入鍋中,七份的樣子,不能先放蒜和姜,如果先下的話,油會將它們炸成焦狀,會變黑的。先下乾花椒,注意火候哦,然後下泡辣椒,然後酸泡生薑,蒜,然後其它調料最後下蔥
8、調料做好後,淋放魚的上面,最後這道豆腐魚(我們那裡的叫法)終於做好 水煮魚 材料:油,豆油,黃瓜,黃豆芽,蒜瓣,姜,活草魚,大顆紅干辣椒(一定要紅的哦),花椒粒
做法:
1、將活魚剔除魚腹內臟和魚鱗(不要頭),片成片,加細鹽味精拌勻,擱置半小時
2、將姜切成大塊,蒜瓣拍散(不能碎),黃瓜切成條
3、將豆油入鍋燒熱,關火,油中熱時加入紅辣椒、姜、蒜、花椒
4、一盆加有數顆紅辣椒的清水燒開,加入黃瓜、豆芽、同時將魚片一片片夾入沸水中,魚片浮上水面後關火,此時魚片細嫩。
5、將已做好的辣椒油再燒熱後倒入此盆中,就好了
⑶ 魚片和豆腐怎麼做好吃
魚片豆腐湯是一道口味香甜的菜式,以下是我收集的相關信息,僅供大家閱讀參考!
菜系及功效: 老年人食譜 消化不良食譜 補虛養身食譜 產後調理食譜
口味: 咸鮮味
工藝 :燒
魚片豆腐湯的'製作材料:
主料:草魚1000克
輔料:油菜心50克,豆腐(南)200克
調料:胡椒粉1克,鹽5克,味精2克,料酒15克,姜10克,大蔥15克,花生油25克
魚片豆腐湯的特色:
湯白味鮮。
魚片豆腐湯的做法:
1. 將草魚去骨切成薄片;
2. 豆腐洗凈切成片;
3. 小油菜心洗凈;
4. 姜、蔥均切小片;
5. 鍋燒熱,放入油,下入蔥、姜、魚片,煸炒幾下;
6. 加入料酒、湯、鹽、味精、胡椒粉及豆腐,燒開;
7. 然後放入小油菜心,煮5分鍾即可。
⑷ 豆腐魚片怎麼做好吃
食材
主料
魚片
250g
豆腐
250g
輔料
油
適量
鹽
適量
辣椒
適量
步驟
1.魚切片
+
澱粉
+
鹽
+
料酒
腌15分鍾
2.腌的過程可准備豆腐,豆腐切片
3.鍋里放油,
放干紅椒,我怕太辣,
只放4隻
4.小火炸一下後,
放豆瓣醬炒,
炒到油紅,加湯煮開
5.開大火,等水大沸時,把豆腐加入,在湯里加點鹽
6.豆腐燒5分鍾左右,
撈出,
放大碗里。
再放魚片燒,
魚熟了,
裝盤,放蔥花,
蒜粒,澆熱的花椒油
7.完美的上盤。
⑸ 魚跟豆腐怎麼做好吃
魚燉豆腐具體做法如下:
1、魚去內臟,洗凈控干,切方塊;
2、豆腐切塊,蔥蒜切片,姜切絲備用;
3、熱鍋冷油,油熱後,煸香蔥姜蒜,下入魚塊干煎1分鍾,烹入料酒;
4、添加沒過魚塊的水,燒開;
5、倒入砂鍋中用中小火燉5分鍾;
6、加入豆腐塊煮開後小火燉5分鍾,出鍋即可。
拓展資料
營養價值:
1、魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12、維生素A、鐵、鈣、磷等營養物質,醫生都認為它有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效。常吃魚還有養肝補血、澤膚養發的功效。
2、魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。
3、魚肉相較紅肉,含有豐富的完全蛋白質。魚肉含有大量的蛋白質,如黃魚含17.6%、帶魚含18.1%、鮐魚含21.4%、鰱魚含18.6%、鯉魚含17.3%、鯽魚含13%。魚肉所含的蛋白質都是完全蛋白質,而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要,容易被人體消化吸收。
4、魚的脂肪含量較低,且多為不飽和脂肪酸。魚肉的脂肪含量一般比較低,大多數只有1%--4%,如黃魚含0.8%、帶魚含3.8%、鮐魚含4%、鰱魚含4.3%、鯉魚含5%鯽魚含1.1%鱅魚(胖頭魚)只含0.9%、墨斗魚只含0.7%。魚肉的脂肪多由不飽和脂肪酸組成,不飽和脂肪酸的碳鏈較長,具有降低膽固醇的作用。
5、另外,魚肉的肌纖維比較短,蛋白質組織結構鬆散,水分含量比較多,因此,肉質比較鮮嫩,和禽畜肉相比,吃起來更覺軟嫩,也更容易消化吸收。所以,可以看出,魚類具有高蛋白、低脂肪、維生素、礦物質含量豐富,口味好、易於消化吸收的優點。
⑹ 家鄉豆腐魚片怎麼做好吃
製法:①把豆腐切成小塊;將魚去雜洗凈;油菜切段;火腿、冬筍、肥瘦豬肉切片。②將鯽魚用開水焯一下,放入涼水內颳去黑皮洗凈;將豆腐用開水燙過,瀝凈水待用;油菜用水焯一下過涼作碗底。③鍋內放入豬油,油熱用蔥、姜熗鍋,加入料酒、肉湯、肉片、火腿片、冬筍片、精鹽和花椒水,燒開後放入魚和豆腐,急火燒開再移文火上燉20分鍾,見湯呈乳白色發濃時揀出蔥、姜,加入味精,調好口味,放入香菜,倒入盛油菜的碗內。豆腐在上面,魚在下面。魚頭豆腐主料:魚頭配料:豆腐、水發海米、冬筍、冬菇、大蒜、蔥段、薑片調料:鹽、味精、料酒、豬油、胡椒粉、花生油做法:1、先將魚頭由下鄂劈開,用精鹽、料酒腌制,將豆腐一切兩半,再橫切1cm厚的塊,用涼水浸泡,將冬筍切成約0、5cm厚的片,青蒜切寸段,將花生油放入鍋中上火燒熱,下入魚頭稍炸撈出,攤開放入砂鍋中。2、鍋內放熟豬油,下入蔥段、薑片稍煸,沖入開水加入冬筍、冬菇、海米、精鹽、味精、料酒、胡椒粉調好口味燒開後倒入砂鍋中,用小火將魚頭燜至酥爛,在至酥爛,在魚頭快熟時,揀出蔥段、薑片。
⑺ 豆腐魚怎樣做好吃
原料:老豆腐、花鰱、大蔥、菜籽油、老薑、蒜、花椒、干辣椒、泡姜、泡椒、豆瓣醬、醬油、啤酒、清水、鹽、雞精、料酒、沙香、八角、黃酒、米酒。
做法步驟:
第1步、鍋中加入適量水煮沸,待會用來給豆腐焯水。
第2步、三斤半左右的花鰱一條,魚身骨剁四厘米左右長段。魚頭對半剁開,剁下下巴變四塊。魚脊骨兩側剔下的肉切成魚片(刀工不行,切長寬41厘米的塊也行),魚肚帶有粗刺部分,沿粗刺切成寬兩厘米左右的條。
第3步、清水浸泡兩三分鍾且清洗重復兩次過程左右,去除血水。
第4步、濾干水分備用。
第5步、濾干水分的魚,加入五厘米直徑湯勺,半勺醬油,兩勺米酒(可買,亦可自釀,想學的可看我的菜譜釀米酒,也可用黃酒,料酒,白酒,這些酒的去腥能力按排序依次降低)。揉勻去腥。
第6步、長30厘米左右的大蔥六七根左右。直徑一厘米,長四厘米左右的泡姜四五個。長四厘米的泡椒三四個左右,(可根據自己口味,選泡椒品種與用量,柔和一點就選紅泡椒,刺激一點就選黃色小米辣泡椒)。長四厘米左右的干辣椒十個左右。直徑一厘米左右,長兩厘米左右的老薑一塊,蒜六七瓣左右。
第7步、姜蒜拍扁拍碎即可,泡姜泡椒,拍扁切兩毫米左右的細粒。干辣椒切一厘米長的段,大蔥切四厘米左右的段。
第8步、五厘米直徑湯勺三分之一勺的豆瓣醬,加入切的泡姜泡椒粒五分之一的量,拌勻腌制五分鍾左右。
第9步、大概長寬高1286厘米的老豆腐一塊。
第10步、切長寬高441厘米的塊,待水煮沸,加入豆腐焯水一分鍾左右。
第11步、放入容器濾干水分。(不要放太久,會因高溫退去後豆腐塊粘在一起)
第12步、鍋中加50到100毫升左右的菜籽油,燒熱,並搖晃鍋使油塗滿半個鍋壁。
第13步、放入焯水濾乾的豆腐煎至(邊放邊畫圈晃動鍋,這樣在放完豆腐塊後,就算不怎麼晃動豆腐,都不會粘鍋,小提示會說明原因),之後每隔20秒或半分鍾左右微微晃動鍋一兩圈左右,防止煎豆腐粘鍋和久貼熱鍋會糊。(時間不一,大概一兩分鍾左右煎好一面,由火候與油量決定。檢測煎好與否,從中間和邊上各挑一塊做對比和查看)
第14步、煎至一面金黃,翻面,同樣操作,煎至兩面金黃。
第15步、放入容器微濾干油分。
第16步、大火熱鍋加入菜籽油200毫升左右,燒熱油。
第17步、姜蒜,加入干辣椒,花椒20粒左右,八角四瓣左右,沙香等體積。煸炒十多二十秒左右煸香。
第18步、先加入五厘米直徑湯勺,一勺左右的豆瓣醬翻炒10秒左右,再加入切好的泡姜泡椒。翻炒半分鍾左右出味。
第19步、一勺左右的醬油,三勺左右的米酒(其他酒類亦可)。翻勻即可。
第20步、加水1.5到2升左右的清水,蓋上蓋煮沸。
第21步、待湯微微沸,加入礦泉水瓶蓋,三四蓋左右的鹽(根據口味微調),調勻。再加入魚頭,魚脊骨,魚尾部分,先煮三分鍾左右,熬底湯。
第22步、水再次沸。
第23步、加入半瓶啤酒,加入礦泉水瓶蓋,一蓋的雞精,調勻。
第24步、加入魚片。
第25步、鋪上煎好的豆腐。
第26步、在撒上大蔥,蓋上蓋煮兩三分鍾左右,開蓋煮半到一分鍾左右,散酒精,留麥香。
第27步、起鍋裝盆。
⑻ 豆腐魚的美味做法
魚的營養價值是非常豐富的,生活中我們可以經常吃魚,不僅美味而且對身體健康是非常有利的,能預防心腦血管疾病的發生。那麼日常生活中豆腐魚的做法是怎樣的呢?下面我們一起來看看吧。
豆腐魚的'做法
材料
姜、蒜、花椒個,大料。
干辣椒、料酒、老抽。
生抽、冰糖、鹽1份。
草魚或鯉魚1條。
五花肉1小塊,北豆腐1份。
做法
1.首先我們就要將魚清洗干凈,然後再將其去除腥線,瀝干水分之後再將其切成合適大小的段狀,備用。
2.豆腐切成塊,用熱水焯一下去除豆腥味,也可以讓豆腐不易碎。
3.准備蔥姜蒜、花椒大料和干辣椒;五花肉洗凈切薄片。
4.鍋中加入適量的油,然後開小火加入適量的蔥姜蒜、花椒大料和干辣椒炒出香味後,加入五花肉片翻炒。
5..肉變色後倒入魚,將魚煎一下,但不要用力翻動。
6.調入料酒、適量老抽、生抽、冰糖和鹽,然後倒入熱水,沒過魚。
7.水開後下入豆腐,轉中小火燉至汁稠。
娃娃菜豆腐魚片
材料
娃娃菜200克,魚片200克。
豆腐1塊,木耳少許,油。
蔥姜、郫縣豆瓣醬。
鹽、雞精適量。
做法
1、首先就要將准備好的魚清洗干凈,然後再斜刀削魚片,加入適量的料酒、胡椒粉、鹽、澱粉攪拌均勻即可。
2、娃娃菜洗凈切絲,木耳泡發。
3、熱鍋熱油爆香蔥姜和郫縣豆瓣醬,煸炒娃娃菜、木耳。
4、娃娃菜軟時放3碗水和豆腐悶燒3分鍾。
5、放魚片和料酒,燜煮1分鍾。
6、放鹽和雞精調味即可。