Ⅰ 水豆腐蒸多久才會熟 水豆腐蒸多長時間才會熟
1、水豆腐蒸10-15分鍾才會熟。
2、水豆腐本身就是屬於一種比較軟的東西,不適合煮更適合蒸,蒸的時間取決於所用的工具,可以放在高壓鍋里、蒸鍋里、電磁爐上中,不同容器蒸的時間也略有差異。如高壓鍋只需要蒸10分鍾就可以了,電磁爐或蒸鍋上需要蒸15分鍾的時間。
Ⅱ 豆腐怎麼蒸最好吃又簡單 豆腐的蒸法
1、首先將盒子里的豆腐倒出來,切成大塊。
2、豆腐切好後,放在一個盤子里擺好。將擺好的豆腐,上鍋大火蒸10分鍾。
3、趁著蒸豆腐的時間,將其它食材准備一下。
4、分別將:瘦肉、洋蔥、胡蘿卜、香菇,切成很小的丁狀,小蔥切段。
5、豆腐蒸好了之後,一定要記得把盤子里水份全部倒掉。
6、將瘦肉下鍋炒3到4分鍾。
7、放入胡蘿卜丁炒幾下。
8、放入香菇丁一起翻炒。
9、放入洋蔥丁。
10、雞精,蚝油,鹽各適量放一點調味。
11、加一點點水(注意水不要放多了),將調味料與肉丁充分炒入味。
12、全部炒好了,倒在蒸好的豆腐上,放上小蔥裝飾即可。
Ⅲ 臭豆腐要蒸多少分鍾可以吃
臭豆腐一般蒸15分鍾左右就可以吃。
1、清蒸臭豆腐
食材:嫩臭豆腐(2塊)、料酒、辣椒面、蔥、橄欖油。
做法:
(1)用清水將2塊臭豆腐表面霉斑略洗一下;
(2)對半切開隨意放在碗中。淋入3湯匙料酒;
(3)撒上辣椒面;
(4)蒸10分鍾豆腐自然軟化散開凝結成一整塊;
(5)撒上蔥花,淋幾滴橄欖油,即可。
2、豬肉蝦米蒸蒸臭豆腐
食材:臭豆腐4塊、絞肉3兩、豆豉1大匙、蒜末1小匙、蝦米1兩,紅辣椒、蔥末、香菜、醬油、米酒、糖,各適量。
做法:
(1)先將蒜末炒香,再加豆豉下去拌炒;接著放絞肉,蝦米和調味料一起炒好盛起。
(2)將上述炒好的醬料淋在臭豆腐上。
(3)將紅辣椒切好撒在淋過醬汁的臭豆腐上。
(4)放入蒸鍋蒸10分鍾,蒸好起鍋時在上面撒上蔥末和香菜即可上桌。
蒸臭豆腐怎麼做好吃
蒸臭豆腐的做法還真不少,有酸菜蒸臭豆腐、肉蒸臭豆腐、蝦米蒸臭豆腐、清蒸臭豆腐、剁椒蒸臭豆腐。在這么多種蒸臭豆腐的做法里,剁椒蒸臭豆腐跟剁椒魚頭一樣,吃到嘴裡那個香是不可言喻的。剁椒蒸臭豆腐可以寒中益氣,和脾胃,消脹痛,清熱散血,下大腸濁氣的作用,還可以增進食慾,促進消化的功效。下面介紹一下,剁椒蒸臭豆腐的一般做法。
要做好吃的剁椒蒸臭豆腐,首先就要選優質的臭豆腐。要辨別臭豆腐的優劣可通過「一看二嗅三掰」的方法來判斷。如果放臭豆腐的水黑得像墨水一樣,就要當心啦,太黑是不正常的,雖說臭豆腐本來就是黑色的,但是那種黑色是黑得自然的,而黑得過分就不應該吃了;其次聞豆腐表面是否味道刺鼻,如果刺鼻則是加入氨水,氨水的可以致人窒息的化學成分;另外,掰開豆腐看一看,裡面是否較白,如果色差大則質量不過關。
臭豆腐買來之後,清洗干凈後擺放在盤中,放上剁椒醬;鍋里燒水,水沸騰後放入臭豆腐大火蒸15分鍾後灑上蔥花即可以開吃。但是,在做剁椒蒸臭豆腐時,適當地配點兒臘肉、香蔥、香菜、生薑、干豆豉,味道更好呢!
Ⅳ 豆腐要蒸多長時間才能吃
豆腐生的都能吃。
問題是,蒸豆腐?你想怎麼吃啊。燒了炸了燉了煎了都好吃。你想蒸了澆汁吃嗎?那就先燒開水,再放到屜上蒸——記住是水開了再蒸,3分鍾就好了。
Ⅳ 肉沫蒸豆腐多長時間
肉末蒸豆腐,一般放上蒸鍋裡面蒸25~30分鍾,是可以完全煮熟煮透的。
食物必須要煮熟,才能達到更高的營養價值,進食也更為科學衛生健康。
豆腐的營養價值豐富,內含多種維生素以及礦物質,尤其鈣,鐵,鋅的含量也是特別豐富。
能夠有效補充人體所需要的各類營養物質,對於增強機體的免疫功能也都有很好的作用。
另外豆腐中還含有大量的蛋白質,能夠預防和治療一些低蛋白血症所引起疾病,比如低血壓,貧血,眩暈等症狀。
而且豆腐松軟鮮嫩,比較容易消化吸收,對於一些腸胃功能還很虛弱的嬰幼兒及老年人,常吃豆腐能夠促進消化,起到健脾和胃的作用。
豆腐可以有效清熱潤燥、補血養顏、補腦健腦。
豆腐是大豆製品之一,品種很多,有南豆腐、北豆腐、水豆腐、板豆腐、袋裝豆腐、充填豆腐等。
豆腐風味清淡,適用於各種烹調,它是以豆腐做坯料,還可以加工成各種豆製品,如豆腐乳、豆皮等。
南豆腐每100g中含有水分88g、蛋白質6g、脂肪2.5g,還富含其他的維生素和礦物質。北豆腐當中每100g含水分80g、蛋白質12g、脂肪4.8g,也富含其他的維生素和礦物質。
從它的營養成分中,可以知道豆腐可以作為一種優質蛋白質的來源,其中南豆腐和北豆腐相比,
南豆腐的含水量較高,北豆腐中蛋白質的含量相對較高,是蛋白質的優質來源。
豆腐的營養使用價值豐富,含有多種營養元素及其礦物,特別是在鈣,鐵,鋅的成分非常豐富。
可以合理補充身體所需要的各種營養元素,針對提高機體的免疫功能,有非常好的功效。
此外水豆腐中還帶有很多的蛋白,可以防止和醫治一些低蛋白血症所造成病症,例如低血壓,貧血,眩暈等病症。
Ⅵ 蒸老豆腐的美味做法
老豆腐豆腐的做法多樣,煎,炸,燉,煮,蒸,燜,燴,平常做的最多的可能就是煎和炒了吧,今天不煎也不炒,隨手一蒸,鮮嫩味美,營養又補鈣,孩子最喜歡
食材:南豆腐一塊,瘦肉100克,紅線椒一-個,蒜子四瓣,香蔥五根,生抽兩勺,蚝油半勺,雞粉少許,油少許
製作步驟如下:
1、食材處理一下,熱鍋涼油,下蔥白,蒜末小火煸香,再倒入豬瘦肉炒散
2、加入小半碗的熱水煮個兩分鍾,加生抽,蚝油,雞粉調味,這時下紅椒丁炒勻,盛出備用
3、豆腐切成片均勻地擺在盤中,放入已經.上汽的蒸鍋,隔水蒸個5分鍾,把蒸出的湯水倒掉不要
4、接著 把炒好的肉末和湯汁一塊兒倒在豆腐上
最後撒上蔥葉,鮮嫩味美,營養還補鈣。
Ⅶ 蒸老豆腐的家常做法,蒸老豆腐怎樣吃
菜譜做法:
1.准備好食材
2.豆腐切1厘米厚的片擺好盤,蔥洗凈切末,1匙剁椒
3.鍋燒熱放適量油燒熱,放入肉末炒變色
4.放入蔥末炒香
5.放入豆瓣醬炒香,放適量料酒,再放點生抽翻炒幾下關火
6.把炒好的肉末鋪在豆腐上面
7.再放點剁椒
8.鍋中放冷水燒開,豆腐上鍋大火蒸5分鍾就可以了
9.蒸好了
10.出鍋撒點蔥花就可以吃了