1. 雞肉可以包餃子嗎
可以,以下是雞肉韭菜餃子的做法。
主料:麵粉500克、雞肉200克、韭菜250克
輔料:色拉油、鹽6克、姜2克、五香粉1克、料酒1克、香油3克、色拉油6克、生抽2克、蛋清30克、生雞油30g
步驟一:准備材料
2. 雞胸肉怎麼包餃子好吃
1、雞肉香菇餃子餡
香菇洗凈切碎;將雞胸肉剁碎,放入蔥花,薑末,鹽,豆油,味精調味;將香菇放入肉餡中拌勻。
2、雞肉白蘿卜餃子餡
雞肉和蔥姜一起剁碎裝盆;白蘿卜擦成絲,在開水裡過一下,再過冷水,擠干水分,剁碎一下放雞肉里,放油攪拌一下,放鹽、十三香、雞精,一起順一方拌兩三分鍾,拌到有粘性即可。
3、雞肉洋蔥餃子餡
准備適量肥雞肉,越肥越好,剁成肉餡,越細越好;香蔥一棵切末;洋蔥不用太多,一個就好,是用來出腥味的,也要把它剁成餡;全部放一起攪拌均勻即可,調味料可根據自己口味酌量添加。
4、雞肉玉米餃子餡
准備雞胸肉、玉米、餃子皮、洋蔥、杏鮑菇、肥肉;將玉米剝粒,雞胸肉、洋蔥、杏鮑菇、肥肉等切丁;加入麻油、胡椒粉、味精、鹽拌均。
5、雞肉豇豆餃子餡
豇豆洗凈切碎備用;雞胸肉和蔥用刀剁成泥,裝盆後調入鹽、生抽、料酒、蚝油、雞蛋攪拌均勻後調入兩勺香油;將肉餡與豇豆充分拌勻即可。
3. 雞胸肉做餃子餡怎麼做才好吃
雞胸肉雖然好吃,但是全部是瘦肉,用它做餃子餡可能會又干又柴,所以在調餡時要有訣竅。剁碎的雞胸肉里加上3樣東西,調出來的餃子餡才能又香又嫩又好吃,這3樣東西是:豬肥肉、雞蛋、蔥姜花椒水。
豬肥肉加入雞肉餡里,其實就象在豬瘦肉里加肥肉一樣,只是把豬瘦肉換成了雞胸肉而已。肥肉加入雞胸肉里,可以讓調出來的雞肉餡不幹不柴,吃起來也會更香。豬肥肉要選肥膘肉,不要用豬板油。
雞蛋加入雞肉餡里,除了可以增加營養,更主要的作用是讓雞肉餡更嫩。比如平時煎雞胸肉時,如果加點雞蛋清提前腌制,煎出來的雞肉會很嫩,吃起來不會又硬又干。因為雞蛋里的雞蛋清把雞肉包裹起來,讓雞肉里的水分不流失,所以吃起來才會嫩。
蔥姜花椒水加入雞肉餡里,除了起到去除腥味的作用,還能讓調好的雞肉餡鮮嫩多汁、不幹不柴。蔥姜花椒水的製作非常簡單,把蔥姜切碎,放上幾粒花椒,倒入適量開水,蓋好放涼就可以調餡用了。
雞肉餡餃子的做法,加上肥肉、雞蛋、蔥姜花椒水這3樣,包出來的雞肉餡餃子又香又嫩又好吃!
4. 雞胸肉包餃子怎麼做好吃
關於雞胸肉餡餃子
減脂雞胸肉餡餃子的做法步驟
步驟 1
處理原材料 餃子皮是現成買的,兩盒一共600克,差不多60張吧;雞胸肉3塊大概600克,切成小塊;胡蘿卜用刨子刨成細絲兒(或者直接用刀切丁);生薑切塊加入雞胸肉中,滴入料酒,腌制去腥。
鍋熱加點兒橄欖油,胡蘿卜絲放入炒一會兒,顏色就變了,取出。(胡蘿卜素是脂溶性的,如果是其他蔬菜,可以選擇不油炒) 攪拌器先把雞胸肉塊打碎(記得把腌制時候的姜塊取出哦),再加入胡蘿卜,適量鹽,胡椒粉攪拌均勻。
接下來這步好像還蠻關鍵,打入一顆雞蛋,也可以只加入蛋清,我就不那麼嚴格蛋黃也是吃的。這樣可以使餡料上勁。
准備工作完成開始操作,混合了胡蘿卜的餡料真的好像南瓜泥很好吃的。
雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構磷脂的重要來源之一。雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
雞胸肉的營養價值是比較高,可以補充身體上所需要的營養,但是一定要多吃些清淡飲食或者多吃些容易消化食物,如果出現營養不良的話,可能是因為先天性的疾病導致或者是遺傳的因素所引起。可能會出現身體消瘦以及渾身乏力的現象,一定要多吃些高蛋白的食物。
5. 雞胸肉餃子餡怎麼做好吃
雞胸肉雖然好吃,但是全部是瘦肉,用它做餃子餡可能會又干又柴,所以在調餡時要有訣竅。剁碎的雞胸肉里加上3樣東西,調出來的餃子餡才能又香又嫩又好吃,這3樣東西是:豬肥肉、雞蛋、蔥姜花椒水。
豬肥肉加入雞肉餡里,其實就象在豬瘦肉里加肥肉一樣,只是把豬瘦肉換成了雞胸肉而已。肥肉加入雞胸肉里,可以讓調出來的雞肉餡不幹不柴,吃起來也會更香。豬肥肉要選肥膘肉,不要用豬板油。
雞蛋加入雞肉餡里,除了可以增加營養,更主要的作用是讓雞肉餡更嫩。比如平時煎雞胸肉時,如果加點雞蛋清提前腌制,煎出來的雞肉會很嫩,吃起來不會又硬又干。因為雞蛋里的雞蛋清把雞肉包裹起來,讓雞肉里的水分不流失,所以吃起來才會嫩。
蔥姜花椒水加入雞肉餡里,除了起到去除腥味的作用,還能讓調好的雞肉餡鮮嫩多汁、不幹不柴。蔥姜花椒水的製作非常簡單,把蔥姜切碎,放上幾粒花椒,倒入適量開水,蓋好放涼就可以調餡用了。
雞肉餡餃子的做法,加上肥肉、雞蛋、蔥姜花椒水這3樣,包出來的雞肉餡餃子又香又嫩又好吃!
6. 雞胸肉和什麼包餃子好吃
雞胸肉和香菇、胡蘿卜做餃子餡包餃子好吃。
一、原因:雞肉屬於白肉,與豬肉、牛肉這樣的紅肉不同。雞肉本身沒有太多的筋,所以剁碎了以後,沒有嚼勁。因此以香菇為伴,不僅可以提升口感,也可以增強餃子的香味。
二、做法:
1、 雞胸脯、香菇、胡蘿卜分別洗凈,香菇切段,和2到3碗面一會用;
2、開水焯香菇;
3、大概7分鍾左右,香菇變軟,撈出香菇擠干水分,切碎,胡蘿卜切碎;
4、同時,雞肉放蔥姜蒜一起剁碎,入味;
5、將剁碎的雞肉和香菇胡蘿卜活餡,加入鹽,老抽,蚝油,適量花椒粉,活勻,待用;
6、擀皮、包餃子;
7、下沸水煮幾分鍾,餃子飄上來加兩次涼水,即可食用。
7. 用雞胸肉包餃子怎麼樣
主料
麵粉
500克
水
250克
雞胸肉
500克
五花肉
200克
芹菜
300克
生抽老抽
6克
餃子調料粉
10克
芹菜葉
100克
輔料
鹽
5克
步驟
1.備好食品
2.今天剁剁肉是我家美女完成了,
老抽,生抽,五香粉,孜然粉
3.攪勻,,加油,麻油,水,在攪勻
4.加一個雞蛋,在攪勻
5.蕃茄醬,隨意吧,
6.加芹菜攪勻
7.就這樣了,,。
8.開始包餃子了,
9.做出來就這樣子,雙色餃子
8. 雞胸肉和什麼包餃子好吃
和面:溫開水一杯,水裡放些許鹽,麵粉里放雞蛋一個。水要徐徐的倒入盆中,筷子不停的攪動,感覺沒有乾麵粉,都成麵疙瘩的時候,就可以下手活了,揉面要用力,揉到面的表面很光滑就好樂,這時面光盆光手光是最佳境界。
注意1:活面要提前,因為要有「醒」的過程,最好早上活好,下午包。
注意2:面鍋要蓋蓋,防止水分蒸發。
2. 拌餡:如果四個人吃,大約一斤肉餡即可。餡里放鹽、味精、姜沫、醬油、料酒、香油、水(高湯最好),還可以加點胡椒粉什麼的,反正自己喜歡的口味加啥都無所謂。順時針攪拌,感覺所有的東西都融合在一起即可。
注意:拌好的肉餡放半個小時為好,叫煨。這時肉和作料融合在一起,比較好吃。
注意:感覺姜剁的比較好吃,以前用擦菜器擦成末,味道差點。
3. 剁菜:選擇你喜歡的蔬菜,一般我用大白菜+些許韭菜。韭菜切成小粒,大白菜則要剁了,最後感覺菜很稀呼的樣子即可,然後用紗布,把水擠干。和韭菜一起放入肉中攪拌,最好嘗一嘗味道鹹淡(我很討厭吃生肉,總是象徵性的嘗下就吐了),如果淡再加點鹽,餃子餡就做好了。
這里只放了韭菜還沒放白菜,白菜的圖忘了拍了,呵呵!
注意:韭菜切成顆粒狀就成,不要剁,不然就西巴爛了!
4. 揪面團:取出醒好的面團,大致分成四份(幾份都可以,只要是等份),這樣可以避免包的過程面干。
先拿一份,剩下的放回盆中,用蓋子蓋好,或者用毛巾蓋也成,防止水分蒸發。將這一小份面團,揉成長條狀(圓柱型),用刀切成小段(寬度2.5cm大小),我媽都是用手揪,我沒那本事,用刀也一樣,只是注意每切一刀後將面團轉個方向為好注意:最好不要象我這樣把面團落在一起,會粘的。我是為了拍照,呵呵。
這是切的第一個節。
轉個方向:
拉近點看。
5. 擀皮:這時桌上有很多切好的小段,手搓成扁平狀,樣子有點想飛碟。拿擀麵杖擀的時候,注意中間厚邊緣薄,中間厚防止餃子餡漏,邊緣薄吃起來口感好。
注意:餃子皮不要一下擀很多,看包餃子的速度,一般富餘5、6個即可,要不時間長皮幹了就不好包了。
這是揪的「節」。。。。
這是擀好的皮,這次面有些軟,有點失敗。
6. 包餃子:將餃子餡放入皮中央,如果技術不熟練的話,不要放太多餡。先捏中央,再捏兩邊,然後由中間向兩邊將餃子皮邊緣擠一下,這樣餃子下鍋煮時就不會漏湯了。然後找個大盤子,北方人一般用蓋簾(竹子做的),整齊的碼放在上面。
注意:每個餃子做好時,要在餃子底部沾少許面,防止餃子粘在盤子中。
注意:一定要多放面,這次我做的很失敗,等到餃子下鍋時,有很多餃子都粘在一起了,一是天氣太熱濕度大,二是皮有些薄(我總貪皮薄餡大,自己又沒那本事)
7. 煮餃子:燒一鍋開水,等水沸騰時,將餃子放入,並及時的攪動(順時針),防止餃子在水中粘在一起。記得以前我媽總是澆三遍涼水後,餃子就熟了。現在她改進了,不澆涼水,只是把大火改成小火,加蓋煮,等到餃子胖胖的浮在水面上即可。
這時就開吃吧,熱騰騰的餃子最好吃,加點老陳醋,加點辣油,不過我一般習慣剛開始時什麼都不加,吃它的鮮味。還要注意的是,餃子盛到盤子里,過一會要翻動一下,免得在盤子里粘住,餃子破了就不好吃了。口味清淡的話吃素餡或者海鮮餡:胡蘿卜素、南瓜素、素三鮮、五彩素、菠菜素、鮁魚、蝦仁、扇貝丁等。
如果喜歡肥膩的就:韭菜豬肉、芹菜豬肉、茴香苗肉、豆角肉、蓮藕肉、茭白肉、胡蘿卜羊肉、牛肉、肉丸、香菇肉等。
喜歡健康家常味:青菜和肉比例3:1,即好吃又健康。最後祝你吃的開心~