⑴ 豆腐腦是很多人喜歡的早餐,豆腐腦加哪些配菜比較香
用豆漿機磨成豆漿(我當時用的是專業的機器,家裡沒有的話可以買家用版的豆漿機,或者去賣豆腐的地方直接買生豆漿)。豆腐腦是中國的傳統小吃,特別是當做早餐,營養又實惠。首先黃豆要浸泡一段時間,但時間不要過長。然後按照一定的比例打好豆漿,將豆漿放入鍋里煮沸,在一個較大的容器內放入內豆腐腦自己在家也可以做哦,只要你有一台豆漿機或者食物攪拌機,再准備好豆腐內酯或者鹽鹵,就能做出人人都大愛的軟白細嫩,咸鮮可口的豆腐腦。
說起豆腐腦絕對是我們中國人的傳統美食了,尤其是豆腐腦和蔥油餅、油條等美食一起吃簡直不要太美味,但是大家知道豆腐腦這種美食是怎麼做出來的嗎?
⑵ 豆腐腦的鹵汁配方
北方豆腐腦的做法和配方和製作竅門:
鹵汁的做法和配方和製作竅門:
1、豆皮絲、紅蘿卜絲、黃花菜切段、黑木耳切絲。
2、涼水或者高湯2500克,蔥2段用蔥白生薑2片,用調料包或者紗布,嘉諾豆腐腦料15克;
3、5斤水 鹽31克 雞精味精10克 味極鮮10克 蚝油10克 白鬍椒粉3克 雞汁5克,
4、沸騰後5分鍾後撈出調料包,之後再放調味,等完全融化後,放稍許老抽上色;
5、把所有配菜倒入,煮開鍋後,加入用水化開的土豆澱粉(生粉),控制稀稠程度。
6、鹵汁製成。
豆腐腦的做法和配方和製作竅門:
1、如何挑選黃豆?黃豆必須選擇90天成熟期的黃豆,要求色澤圓潤表面光滑顆粒飽滿,黃豆很容易碎,比較好!
2、磨漿過程:浸泡黃豆6給小奧氏,冬天可以泡一晚上,水質一定要好一些,浸泡之前一定要洗豆。
3、一斤豆子的用水量是3250克水。
4、反復打磨2遍豆漿和豆渣。
5、不銹鋼煲桶燒漿,90度的時候加入復制豆製品消泡劑。
6、撩漿到泡沫消散為止,100度為止。鍋內靜止1-2分鍾,撈出豆油皮,可不撈但是質量會變得很差。
7、點漿過程:內脂10克用少許涼水化開倒入用保溫桶,靜止30分鍾
8、豆腐腦製作完成。
個人感覺今天這款鹵汁豆腐腦偏工藝化,十分適合開早餐店或者夜市的店家。不建議自己在家做。不過這款鹵汁豆腐腦味道十分鮮美,你去外面也是能品嘗到的,不要太失望哦!
⑶ 豆腐腦上添加什麼調味料最美味
添加一些香蔥、鹽、麻油、炒過的花生末、生抽。如果喜歡甜或辣的可加些白糖或辣椒末。
⑷ 喝豆腐腦吃什麼菜好吃
當然是胡蘿卜小鹹菜啦,親愛的,再放少許醋,鮮榨辣椒胡,典型的北方吃法,絕配呀
⑸ 豆腐腦都有什麼配料
自製豆腐腦
烹飪小貼士:
1、很多人問能不能用豆漿機來做,我想說最好是原汁機,豆漿機的出汁率不一樣,而且豆漿機容量沒有這么大,可能需要分兩次才能完成。2、豆和水的配方不要更改,不然做出來的豆腐腦可能會偏酸。3、關於鹵汁里的菜可根據自己喜歡來添加。
⑹ 北方豆腐腦湯汁的做法
北方豆腐腦不僅有豆花的爽滑,還有鹵汁的咸香。味道十分贊,對於北方食客來說這一碗鹵汁豆腐腦是早上的開始或者晚上的結束。今天小編主要安利北方豆腐腦的做法和配方和製作竅門,超詳細的商業豆腐腦做法大全。
北方豆腐腦的做法和配方和製作竅門:
鹵汁的做法和配方和製作竅門:
1、豆皮絲、紅蘿卜絲、黃花菜切段、黑木耳切絲。
2、涼水或者高湯2500克,蔥2段用蔥白生薑2片,用調料包或者紗布,嘉諾豆腐腦料15克;
3、5斤水 鹽31克 雞精味精10克 味極鮮10克 蚝油10克 白鬍椒粉3克 雞汁5克,
4、沸騰後5分鍾後撈出調料包,之後再放調味,等完全融化後,放稍許老抽上色;
5、把所有配菜倒入,煮開鍋後,加入用水化開的土豆澱粉(生粉),控制稀稠程度。
6、鹵汁製成
豆腐腦的做法和配方和製作竅門:
1、如何挑選黃豆?黃豆必須選擇90天成熟期的黃豆,要求色澤圓潤表面光滑顆粒飽滿,黃豆很容易碎,比較好!
2、磨漿過程:浸泡黃豆6給小奧氏,冬天可以泡一晚上,水質一定要好一些,浸泡之前一定要洗豆。
3、一斤豆子的用水量是3250克水。
4、反復打磨2遍豆漿和豆渣。
5、不銹鋼煲桶燒漿,90度的時候加入復制豆製品消泡劑。
6、撩漿到泡沫消散為止,100度為止。鍋內靜止1-2分鍾,撈出豆油皮,可不撈但是質量會變得很差。
7、點漿過程:內脂10克用少許涼水化開倒入用保溫桶,靜止30分鍾;
8、豆腐腦製作完成。
個人感覺今天這款鹵汁豆腐腦偏工藝化,十分適合開早餐店或者夜市的店家。不建議自己在家做。不過這款鹵汁豆腐腦味道十分鮮美,你去外面也是能品嘗到的,不要太失望哦!
⑺ 外面賣的豆腐腦怎麼吃也不夠,豆腐腦的詳細做法是什麼
大家好,我是天天做美味,今天我們來分享一個家常版豆腐腦的做法,味道正宗,比買的還要好吃。外面賣5塊1碗的豆腐腦,教你在家做,一把黃豆就可以做一鍋,簡單美味又好吃。
這幾種豆腐腦的口味,你最喜歡哪一種呢?歡迎在文章下方留言點評。這樣做的豆腐腦口感嫩滑甘甜,吃起來入口即化,就像果凍一樣,既營養又美味,對身體也有很多好處,鹹味豆腐腦口感嫩滑鮮香,是一道美味的早餐小吃,它的湯汁濃稠,鹹淡適中,很符合大眾口味,再配上幾根油條,簡直人間美味,太好吃了。
⑻ 豆腐搭配什麼菜比較好吃又營養
1、加牛奶,補鈣養肺
牛奶和豆腐堪稱完美搭配,一個是植物蛋白,一個是動物蛋白,合二為一,自然效果是強強聯合。
2、加蛋黃、血豆腐,鈣補得更多
就像吃鈣片的同時要補維生素D一樣,吃豆腐要補鈣,就要搭配一些維D豐富的食物。因為在鈣的吸收利用過程中,維生素D起著非常重要的作用。雖然豆腐含鈣非常豐富,北豆腐中的鈣比同量的牛奶還多,但在吃豆腐時,搭配維生素D含量豐富的食物才能更增效用。蛋黃含有很豐富的維生素D,因此鮮美滑嫩的蛋黃豆腐就是補鈣的優秀菜餚。動物內臟,如肝臟,血液中的維生素D含量也很高,所以將白豆腐和血豆腐一起做成「紅白豆腐」也非常理想。另外,雞胗、豬肝等動物內臟也對增加豆腐的鈣吸收有很好的作用。
3、放青菜、木耳,更防病
豆腐雖然營養豐富,但膳食纖維卻比較缺乏,單獨吃豆腐可能帶來便秘的麻煩。而青菜和木耳中都含有豐富的膳食纖維,正好能彌補豆腐的這一缺點。另外,木耳和青菜還含有許多能提高免疫力,預防疾病的抗氧化成分,搭配豆腐食用,抗病的作用更好。需要注意的是,菠菜、莧菜等綠葉菜中草酸的含量較高,應先焯一下再和豆腐一起烹調,以免影響豆腐中鈣的吸收。
4、配點肉,蛋白質好吸收
大豆有「植物肉」的美譽,它是植物性食物中蛋白質最優秀的食品。用大豆做成的豆腐,當然蛋白質也不會差。不過,豆腐中的蛋白質氨基酸的含量和比例並不是非常合理,也不是特別適合人體的消化吸收。因此,如果在吃豆腐的同時加入一些蛋白質質量非常高的食物,就能和豆腐起到「蛋白質互補」的作用,使豆腐的蛋白質更好地被人體吸收和利用。而這些高質量蛋白的食物,就非肉類和雞蛋莫屬了。因此,肉末燒豆腐、皮蛋拌豆腐等,都能讓豆腐的蛋白質更好吸收。
5、加海帶紫菜,能多補碘
豆腐不但能補充營養,還對預防動脈硬化有一定的食療作用。這是因為豆腐中含有一種叫皂甙的物質,能防止引起動脈硬化的氧化脂質產生。但是皂甙卻會帶來一個麻煩:引起體內碘的排泄,如果長期食用可能導致碘缺乏。所以,吃豆腐時加點海帶、紫菜等含碘量豐富的海產品一起做菜,就兩全其美了。
⑼ 豆腐配什麼菜好吃
1、豆腐與蔬菜搭配: 小蔥拌豆腐、素雞炒菠菜、香椿拌豆腐、大白菜炕豆腐、草菇燴豆腐、金鉤海帶燉凍豆腐。
2、豆腐與肉類搭配: 麻婆豆腐、家常豆腐、豆腐乾燒五花肉、豆腐皮搭配京醬肉絲、豆腐腦、釀豆腐。
3、豆腐與雞蛋搭配: 鍋溻豆腐、一品豆腐、雞蛋黑豆腐、豆漿蒸雞蛋羹。
4、豆腐與水產品搭配: 豆腐燉魚頭、蝦仁燴豆腐、八寶海鮮燴豆腐、蟹粉燴豆腐。
⑽ 吃豆腐腦最簡單又好吃的配料有哪些
豆腐腦:
食材:黃豆、內脂
步驟:
1、先把黃豆浸泡,最好是提前一夜就浸泡,然後把泡了一夜的黃豆倒進攪拌機,加上一些清水,打成豆漿。
2、打好以後,濾出豆渣,然後再把豆漿煮熟,煮熟之後晾一分鍾。
3、用30g的涼水把內脂化開,每400g的豆漿需要1g的量,倒入不銹鋼的盆里。
4、再將豆漿慢慢注入,蓋上蓋子,等20分鍾即可開吃。
不管是喜歡吃甜出來放點糖就可以開吃。如果喜歡吃鹹的那就弄點咸鹵,美味滑嫩,特別好吃。做了一大鍋自己吃了點,還剩好多,想著給朋友打個電話來吃一些,可是礙於面子,不好意思開口。
所以就用剩下的做了一些豆花湯,豆花湯也是非常美味好喝的,做法也相當簡單,我們一起來看看豆花湯的做法吧:
豆花湯:
食材:香菇、鹹菜、火腿、辣椒、香蔥、剛剛做好的豆腐腦。
做法:
1、先把火腿切碎、香蕉切小塊、香蔥、辣椒都切好備用。
2、上鍋倒油,先把火腿炒熱,再倒入酸菜和香菇一起翻炒。
3、加清水煮開,煮開後把豆花加進去,一起煮沸就行了。
4、最後再加鹽調味,再把辣椒圈、蔥花撒進去就可以開吃了。