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北瓜雞蛋餡餃子怎樣調好吃

發布時間: 2022-12-10 00:22:10

A. 北瓜餃子怎麼做好吃

1.將北瓜去皮擦絲(就是用那種擦子)

2.將粉絲用開水泡軟剁碎。

3.炒雞蛋若干個(炒雞蛋個數視個人喜好),炒老一點才香。

4.可以參考放點蝦皮,要剁碎,不然牙磣。

5.放適量鹽、蒸魚豉油、香油調勻餃子餡。

B. 西葫蘆雞蛋餡餃子怎麼調好吃

1、在麵粉中加入適量溫水,混合在一起,揉搓成面團,隨後蓋濕布,醒一會兒。

2、將西葫蘆洗凈、去籽,切成細絲,放入少許鹽稍腌制。

3、將腌制好的西葫蘆用手擠出水份,瀝干。蔥切碎備用。

4、鍋中熱油,打入雞蛋,用鏟子將其打散。

5、將西葫蘆絲、雞蛋碎、蔥花、鹽、雞精、十三香、胡椒粉、香油、拌勻成餡。

6、將醒好的面分成大小均勻的劑子,擀中厚邊薄的皮兒,包入餡,包成餃子。

7、鍋中熱油,放入餃子,用小火煎八分鍾左右即可。

餃子源於古代的角子。原名「嬌耳」,是古老的漢族傳統麵食,距今已有一千八百多年的歷史了[1]。是我國東漢時期南陽鄧州人醫聖張仲景首先發明作為葯用。是深受中國人民喜愛的傳統特色食品,又稱水餃,是中國北方民間的主食和地方小吃,也是年節食品。有一句民謠叫「大寒小寒,吃餃子過年。」餃子多用麵皮包餡水煮而成。

C. 北瓜配什麼素餡餃子好吃

北瓜就是西葫蘆,可以搭配蝦仁和雞蛋大蔥做餃子。下面看看西葫蘆雞蛋蝦仁餡餃子的做法步驟:

食材:西葫蘆2個、約650g、蝦仁約120g、雞蛋4個、大蔥段精準的13cm、餃子皮2斤、鹽、黑胡椒粉、蚝油、食用油;

做法步驟:

1.西葫蘆洗凈切去瓜梗,刨絲。做好的西葫蘆絲加少量鹽攪拌均勻放一旁等待自行脫水。
2.剁碎蝦仁,大蔥切碎末備用。
3.雞蛋打入碗中,加蔥末、少量的鹽和黑胡椒粉,一個方向攪拌均勻。
4.鍋中加入食用油,油熱後倒入蛋液,不停攪拌炒成雞蛋碎。
5.西葫蘆擠掉水份備用。然後混合西葫蘆絲、蝦仁泥、雞蛋碎、大蔥末,嘗一嘗鹹度,依個人口味加入適量蚝油,攪拌攪拌攪拌即可。

西葫蘆營養價值

1.西葫蘆花含水量達95%,熱量低,除能提供食量的磷、鐵、維生素A和維生素C外,其他大部分營養物質含量低。
2.鉀、維生素A、維生素K、維生素C尚可。
3.西葫蘆籽的熱量較高,蛋白質,鐵和磷含量豐富。屬於低嘌呤、低鈉食物,對痛風、高血壓病人有重要功效,糖尿病患者可以多食、常食。

功效與作用
1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。
2.西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。
3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。
4.西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。
蝦仁營養價值
1. 蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源。

2. 蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。

D. 角瓜雞蛋餃子餡怎麼調

主料:雞蛋4個、麵粉一碗。


輔料:油適量、鹽適量、花椒粉適量、蝦皮適量。

角瓜雞蛋餃子的做法

1、雞蛋加少許鹽攪勻。

E. 北瓜素餡大包子的做法

北瓜雞蛋素包子的做法

1.

麵粉內加入5克酵母,再加5克白糖促進面團發酵,然後加入大約260克溫水,用筷子攪拌均勻,下手揉成光滑的面團,蓋上蓋子或保鮮膜,放在一旁待用,不發酵也沒關系。

北瓜雞蛋素包子成品圖

F. 嫩北瓜做餃子餡好吃嗎,怎麼做

主料
五花肉
500g

輔料

適量

適量

適量
北瓜
500g
步驟

1.把五花肉用攪拌機或手工成肉末

2.將北瓜剁碎

3.將備好的蔥末與薑末和處理過的肉和北瓜混在一起攪勻

4.加入適量鹽、醬油、生抽、包子餃子料包攪勻成餡兒。再准備餃子皮包好。

5.將包好的水餃放入鍋中煮。煮開後加涼水,反復三次煮熟即可。

6.將水餃撈出,撒上適量蔥花。