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當歸煲雞蛋怎麼做好吃

發布時間: 2022-12-06 01:43:40

1. 當歸煮雞蛋怎麼做好吃

前言
當歸煮雞蛋,補血活血,調經止痛,適用於血滯氣型閉經。
大家在家裡也可以試一試哦!
材料
主料:雞蛋1個;
輔料:當歸5g、鹽少許
當歸煮雞蛋
1
雞蛋放入鍋中,加冷水沒過雞蛋,加少量鹽攪拌,水燒開後小火煮10分鍾
2
當歸清洗一下
3
雞蛋撈出,用冷水浸泡一下。去掉雞蛋殼,將當歸放入鍋中,加3碗水,放入雞蛋
4
大火煮開,小火燉,煮湯至一碗即
小貼士
一定要有耐心的煮,從三碗水煮到一碗水,當歸裡面的精華就被熬出來了

2. 當歸煮雞蛋的做法 當歸煮雞蛋怎麼做

1、當歸煮雞蛋准備材料:雞蛋4隻,當歸10克,鹽少許,清水適量。

2、將雞蛋放入鍋中,加入清水,沒過雞蛋,大火將水燒開後轉中小火煮10分鍾,加入少許的鹽煮。加鹽煮雞蛋是可以防止雞蛋破殼蛋清流出,鹽能夠凝固蛋白質。

3、將雞蛋撈出,用冷水浸泡一下剝殼,用牙簽將雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,將當歸放入鍋中,加3碗水,放入雞蛋,大火煮開,小火燉湯至一碗即可,盛出即刻享用。

3. 當歸煮雞蛋的做法竅門

當歸煮雞蛋

主料:圓肉10個、紅棗10個、枸杞10g、北芪10g、當歸5g、雞蛋2個

輔料:紅糖30g

步驟:

1.准備好雞蛋

2.准備好紅棗,圓肉,當歸,枸杞

3.准備好北芪和紅糖

4.把材料放入鍋里,放入適量的水煲

5.放入北芪一起煲

6.雞蛋放入煲熟

7.剝去雞蛋殼,放入一起煲

8.煲好後下入少許紅糖即可

9.已經煲好的當歸煮雞蛋

當歸與紅棗都有益氣補血的功效,在冬季女性養生需要喝些營養湯,今天做道補血湯----當歸圓肉煮雞蛋,甜湯好喝,有蛋有內,吃起來美味又營養,在經期食用,補血效果更好。當歸既能補血養血,又能通經活絡,許多婦科疾病都須用當歸治療,所以,當歸被稱為「婦科專用葯」、「女性人參」. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;這樣的食療方法可以有補氣血的作用,還可以有提高免疫力的效果,是一道很不錯的養生食療方法,也是女性提高體質的一種食譜,大家可以試試。

上面介紹了當歸煮雞蛋的具體的做法,是不是覺得很簡單呢,市場上經常可以買到相應的食材,和小編介紹的步驟一樣就可以吃到美味的菜餚哦,補氣養血調經止痛活血化瘀,女性補氣養血增強免疫力,而且還可以補充營養。

4. 當歸雞蛋怎麼煮 當歸煮雞蛋做法

1、先准備適量的當歸,用清水洗干凈。

2、再用清水浸泡當歸。

3、接下來煮雞蛋,大概煮5分鍾就可以,後面還要繼續再煮的。

4、煮雞蛋的時候,就可以准備紅棗了,洗干凈丟到當歸碗中。

5、等雞蛋煮好後,再把雞蛋剝殼,我這個剝破了點,最好是不要剝破。在雞蛋上扎幾個小孔。

6、再放到燉鍋里,把雞蛋燉熟,一般是兩個小時左右。等好了就放紅糖進去。

7、只吃雞蛋紅棗,喝當歸煮出來的湯汁,當歸不用吃,再說當歸和樹枝一樣,也吃不進去。味道有點苦,給了紅糖還是能接受的。

5. 當歸煮雞蛋的正確做法

准備材料:當歸5克、煮熟的雞蛋1個、紅棗3顆、紅糖磚

一、雞蛋煮熟放進有冷水的碗中。

6. 當歸煮雞蛋 當歸煮雞蛋的烹飪方法

1、主料:當歸10克、雞蛋3個。輔料:紅糖適量。

2、將雞蛋放入水中煮熟,當歸泡水,洗凈切片。

3、將煮好的雞蛋放到冷水中,鍋內重新倒入清水。

4、加入當歸,大火煮開,雞蛋剝殼戳幾個小洞,和紅糖一起放入鍋中,煮熟盛出即可。

7. 當歸煮雞蛋怎麼煮

當歸紅糖燉雞蛋的做法

材料:當歸5克,煮熟的雞蛋1個,紅棗3顆,紅糖磚2塊,大約30克。

做法:雞蛋煮熟。剛煮熟的雞蛋立即放入冷水中,剝皮。奶鍋中放入洗凈的當歸。放入紅棗。雞蛋用叉子叉幾個小孔。加入雞蛋,放入適量水,大火煮開,轉小火煮30分鍾。時間快到時,加入2塊紅糖磚,繼續煮至紅糖化開就好。紅糖的量根據自己個人喜歡即可。

當歸紅糖煮雞蛋的功效

當歸是最常用的中葯之一。具有補血和血,調經止痛,潤燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效。它的功效與作用有很多,尤其適合女性使用。中醫認為,當歸味甘而重,故專能補血,其氣輕而辛,故又能行血,補中有動,行中有補,為血中之要葯。因而,它既能補血,又能活血,既可通經,又能活絡。

紅糖中蘊含著大量的營養物質對肌膚的健康、營養有著獨到的功效,尤其是女人,可以延緩衰老,補氣益血,有一句話說女人不可百日無紅糖。從中醫的角度來說,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

而雞蛋中富含蛋白質,三者在一起,對女人是極好的,營養豐富又美味,還能美容抗衰老,對於女性朋友們來說經常吃就可以起到很不錯的滋補保健功效了,每天都可以吃上一碗了哦,對於身體好處特別多,不過我們也要注意了,雖然這道菜很不錯,但是我們在食用的時候也要注意適量,這樣才更健康哦。

8. 當歸煮雞蛋怎麼做

1.把所有材料准備好。
2.當歸用水泡10分鍾,再用牙刷輕輕刷洗干凈。
3.切成薄片。
4.把切好的當歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開後轉中小火煮15分鍾。
5.雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。
6.取出,用冷水泡浸一下,剝去雞蛋殼,並用叉子在蛋白的表面扎一下。
7.把剝好的雞蛋放入當歸水中,調大火,煮開後轉中小火繼續煮10分鍾左右。
8.加入紅糖,煮至糖溶即可。
9.晾至溫熱,即可開吃。
10.一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少有一定的輔助作用。
11.魚買的當歸是全歸,也就是含有三部分的當歸,當歸頭、當歸身和當歸尾。當歸頭有破血的作用,當歸身有養血補血的作用,當歸尾有行血的作用。用全歸來煮水,既可補血又可活血。
小貼示:多年行業經驗只為用心為您提供最專業的解答服務,您的採納是對我最大的支持!

9. 當歸煮蛋正確做法

原材料:當歸雞蛋水


作法:


1、生雞蛋放進鍋中,加涼水未過生雞蛋,加小量鹽拌和,水燒開後文火煮10分鍾,添加鹽能夠避免生雞蛋裂開時雞蛋清排出,鹽能夠使蛋白凝結;


2、生雞蛋撈起來,用涼水侵泡一下,除掉蛋殼;


3、用木簽或是針,在生雞蛋表層刺一些小圓孔,和川芎一起煮,更非常容易滲進生雞蛋內;





4、將川芎放進鍋中,加3碗水,放進生雞蛋;


5、火災燒開,文火燉,熬湯至一碗就可以。


小提示:孕婦不適合食當歸煮雞蛋,由於非常容易產生宮縮而出現陰道出血,非常是懷孕初期。


10. 當歸煮蛋做法

當歸煮蛋

以雞蛋、當歸為主食材的湯品

當歸煮蛋是一款食補湯品,主要食材是雞蛋和當歸,有時以紅棗做輔料,主要烹飪工藝是煮。有補氣補血的功效,適合身體虛弱的女性食用。

注意事項


1、煮雞蛋時候,放少許鹽,可防止雞蛋破裂時蛋清流出。


2、煮熟後,往雞蛋上刺一些小孔,當歸液更容易滲透到雞蛋。


3、一定要有耐心的煮,從三碗水煮到一碗水,當歸裡面的精華就被熬出來了。