⑴ 花蛤豆腐紫菜湯的做法，花蛤豆腐紫菜湯怎麼做
1.准備新鮮的花蛤、豆腐、紫菜洗凈備用
花蛤豆腐紫菜湯的做法步驟22.豆腐切大小適中的方塊
花蛤豆腐紫菜湯的做法步驟33.鍋內加水，燒開後加入花蛤，煮至花蛤都張開殼即可撈出
花蛤豆腐紫菜湯的做法步驟44.撈出花蛤備用
花蛤豆腐紫菜湯的做法步驟55.將剛才煮花蛤的湯 過濾掉底部的沙子，重新倒入鍋中
花蛤豆腐紫菜湯的做法步驟66.水開後將豆腐、紫菜放入，煮大約3-5分鍾的時間，將花蛤倒入，加入蔥末、適當的鹽，待開過後關火，不用煮太長時間，因為花蛤已經經過了第一遍煮，所以基本已經熟了，只要煮到開鍋即可。
花蛤豆腐紫菜湯的做法步驟77.淋上香油 盛出即可。
⑵ 花蛤豆腐湯的做法是怎樣的
食材：花蛤250g、豆腐250g、蔥少許、蒜少許、醋適量、姜適量、食鹽適量、食用油適量。
方法/步驟：
1、首先買好花蛤與豆腐，備好蔥花（或者青菜葉子）、蒜、姜，.也可以加入其它配料，例如香菜，芹菜葉，等等。
2、清洗花蛤，花蛤清洗有妙招，先在清水裡放入少許食鹽浸泡花蛤數分鍾在清洗，用鹽水洗花蛤。
3、在鍋中加入適量清水，煮沸。然後加入花蛤，姜，醋。因為貝類裡面還有鈣，加入醋有利於鈣的溶解，及人體吸收。
4、沸水煮花蛤一小會，使得花蛤張開，此時可把豆腐切塊，加入湯中。把剩下的配料全部加入，煮一兩分鍾即可。
5、然後，放入適量食鹽，食用油等等。就可以出鍋了。
⑶ 花蛤豆腐湯竅門
夏天天氣炎熱，很容易出汗，多喝點湯水補充能量，聚餐網用花蛤和豆腐做個簡單湯品，製作時花蛤要冷水下鍋煮到口張開，注意要加些薑片幫助去腥，文蛤的味道非常鮮美，曾被乾隆皇帝成為「天下第一鮮」， 豆腐鮮嫩可口，它與豆腐結合可謂是強強聯合，營養翻倍。用新鮮的花蛤煮出來的湯，兼顧了效率和營養，色澤乳白，清甜沁人，真是鮮得掉眉毛。
花蛤豆腐湯的做法：
1. 准備原材料豆腐一塊，花哈蛤清洗干凈備用;
2. 花蛤冷水下鍋煮;
3. 加入薑片;
4. 煮開後撇去浮沫，待花蛤張開後關火;
5. 將煮花蛤的湯水倒入另一鍋中，注意底下的雜質就不要了;
6. 放入豆腐進去煮;
7. 加入適量的鹽調料;
8. 再將煮好的花蛤倒入鍋中即可;
9. 盛入缽中，表面撒上小蔥末即可。
成品圖：
花蛤豆腐湯製作技巧：
1. 花蛤冷水下鍋煮，加入薑片幫助去腥，煮到花蛤張開，即可關火;
2. 將煮好的湯水倒入另一鍋中煮豆腐，這是因為花蛤含沙粒多，這樣處理能過濾掉下面的渣子;
3. 花蛤如果沒有煮張口的就別吃了。
夏天天氣炎熱，很容易出汗，這就造成我們身體會出現缺水的情況，因此夏季是一個要特別注意為我們的身體補充水分。 夏天喝湯是一個非常好的選擇，不僅能為我們補充足夠的水分，還能補充身體的營養，因為湯中不僅還有食材中營養成分，且湯水更利於營養吸收，因此喝湯對於人體的身體十分有益。
但是夏天要花長時間來煲湯， 對於煮婦也是件很困難的事情，因此簡單的快手湯能避免長時間呆在廚房，減少油煙，就無疑成為煮婦的最佳選擇了。今天的這道簡單又美味的快手湯， 就用了兩種食材：花蛤和豆腐。一直住很羨慕住在海邊城市的朋友們，可以吃到很多海鮮，而作為中部城市的我們，各種海鮮還算見的多，但吃到的少，畢竟海鮮都是高大上的食材，價格太貴，不是總是能吃的起的。
⑷ 如何做花蛤豆腐紫菜湯
前言
花蛤，具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點，高膽固醇、高血脂體質、患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為適合；
紫菜，含有豐富的維生素和礦物質，特別是維生素
B12、B1、B2、A、C、E等。它所含的蛋白質與大豆差不多，是大米的6倍；維生素A約為牛奶的67倍，核黃素比香菇多9倍，維生素C為捲心菜的70倍。還含有膽鹼、胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、碘等。它具有清熱利尿、補腎養心、降低血壓，促進人體代謝等多種功效.
豆腐，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求
這道菜低油、低脂肪、口味清淡，特別適合老年人和減肥人士。我個人比較喜歡這道菜
材料
主料：豆腐400g、花蛤300g；
輔料：鹽適量、蔥末適量、香油適量、紫菜20g
花蛤豆腐紫菜湯
1
准備新鮮的花蛤、豆腐、紫菜洗凈備用
2
豆腐切大小適中的方塊
3
鍋內加水，燒開後加入花蛤，煮至花蛤都張開殼即可撈出
4
撈出花蛤備用
5
將剛才煮花蛤的湯
過濾掉底部的沙子，重新倒入鍋中
6
水開後將豆腐、紫菜放入，煮大約3-5分鍾的時間，將花蛤倒入，加入蔥末、適當的鹽，待開過後關火，不用煮太長時間，因為花蛤已經經過了第一遍煮，所以基本已經熟了，只要煮到開鍋即可。
7
淋上香油
盛出即可。
小貼士
花蛤無論怎麼洗，都難免會有沙子存在，如果直接與豆腐煮湯，未免會有沙子遺留，影響湯的口感，所以第一遍花蛤過水的目的就是將花蛤的沙子沉澱掉，這樣煮出湯才不會有沙子。
⑸ 做法，花蛤豆腐湯怎麼做好吃，花蛤豆腐湯的家常做法
花蛤豆腐湯，是一道閩南菜，在浙江、 福建、 廣東一帶比較流行吃。菜品特色鮮香清淡。
有健脾開胃調理、利尿調理、壯腰健腎調理、便秘調理、補陽調、 氣血雙補的功效。
一、原料：
蛤蜊 250g
豆腐 半塊
冬瓜 幾小塊（加不加都行，喜歡就加點，文蛤冬瓜湯也不錯，也可以加海帶呦）
蔥花
蒜 兩三瓣
鹽 少許
黑胡椒 少許
白鬍椒 少許
二、製作步驟：
1、蛤蜊放在淡鹽水中吐沙，兩個小時，然後洗凈表面
2、豆腐切小塊、冬瓜切小塊
3、蔥切蔥花、蒜切蒜末
4、鍋放少許油，蒜末爆香
5、倒水到鍋的一半
6、水開了以後加蛤蜊和豆腐，注意觀察蛤蜊有沒有不開口的，不開口的是死的，不能吃，丟掉
7、中火煮3-5分鍾加冬瓜，放鹽、黑白鬍椒（白鬍椒喜歡可以多放點，黑胡椒不建議多放，一點就可以了）
8、再煮2-3分鍾就可以了，出鍋撒蔥花
⑹ 花蛤豆腐湯怎麼做好吃
主料
花蛤
500克
豆腐
200克
輔料
香菜
少許
蒜苗
1根
芹菜
1根
生薑
3片
油
少許
鹽
少許
步驟
8.煮熟後盛碗即食。
⑺ 花甲豆腐湯的做法
花甲螺肉肥不腥，鮮美無比，搭配豆腐一起做湯，湯鮮味美，營養補鈣。鮮甜好喝花蛤豆腐湯，做法簡單如下：
1、我們先將花蛤洗凈一下，放入鹽水中浸泡一下，靜置1個小時以上，使其充分吐沙。
豆腐營養分析
豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。
⑻ 花蛤燉豆腐怎麼做
耗時
准備時間10分鍾內，製作時間10分鍾內。
做法
1、把蛤蜊浸泡1-2小時，使其中淤泥和雜質跑出來蛤蜊(最好是用綠皮的小蜆子肉和湯)
2、把蛤蜊洗凈撈出，把豆腐切成塊
3、鍋底加花生油，也可以適當加點肥肉或五花肉乾煸至出油，加香蔥碎。
4、蛤蜊入鍋煮開口，關火。蛤蜊湯備用，肉也可以剝離殼。
5、把豆腐乾煸至金黃色，出鍋。
6、重新加花生油 蔥碎 蒜末 姜絲， 能吃辣的加入紅辣椒絲，爆香。
7、加入煸過的豆腐和蛤蜊湯，料酒適量，鹽少許燉煮至湯發白，變厚。
8、入蛤蜊肉，可適當加點味精 盛入湯砵在 灑上香菜末或小蔥碎，吃辣的可加適當鮮紅辣椒丁。
9、最後也可以加點 紫菜 發菜 白蘑菇丁 或香菇丁，燉湯時可適當加點啤酒或葡萄酒調味，味精根據情況最好不加，尤其是家有小寶寶就不要加味精。