在東北有句民諺:“舒服不如倒著,好吃不如餃子。”足見東北人對餃子的喜愛。下面我和大家一起學習雞蛋肉餃子的做法。
雞蛋肉餃子的做法
雞蛋肉餃子的所需材料
雞蛋肉餃子的步驟
1.買好的餃肉放盆里
2.蔥和姜待剁
3.剁好的蔥姜花
4.放在盆里和肉一起攪拌
5.加水加鹽順著一個方向不停的攪拌,成稀泥狀
6.菊花葉用溫水淖下,埋進去就撈出來
7.將菊花葉剁成細沫
8.取二個雞蛋打成沫,加點鹽
9.倒入油鍋,用筷子不停的調動,成雞蛋沫
10.將肉沫和菜和雞蛋沫放盆里等用
11.加水加鹽加味精,順一個方向不停的攪拌,嘗嘗鹹淡,不要太干
12.買的5元餃皮,大概有80張左右吧
13.包好的第一個餃子,北方式的
14.這是包好擺放好的餃子,漂亮吧
15.用4粒蒜頭放在搗臼中,搗爛成稀泥,加生抽,成蒜泥
16.煮一鍋水,水開後可以下餃子了
17.咬一口餃子,滿口鹵,挺香
18.餃子盛上桌,加上餃子湯,配上蒜泥開吃,味道好極了。
早晨吃雞蛋的好處1、補充優質蛋白質
蛋白質是一切生命的物質基礎,與粥和麵包等食物相比,雞蛋中蛋白質的氨基酸構成更好,其必需氨基酸組成與人體基本相似,生物學價值也是所有食品中的佼佼者。
另外,雞蛋中蛋白質的吸收利用率也比粥和麵包等食物高。
2、增加飽腹感
雞蛋不僅能為機體提供充足的蛋白質,還可延緩胃的排空速度,延長餐後的飽腹感。
研究表明,吃含有雞蛋的早餐,能使人飽腹感增加,同時,雞蛋中的蛋白質和脂肪能提供持續平穩的能量,讓肚子飽的時間更長。
3、有助減肥
早餐吃雞蛋,能降低午餐以及一整天的熱量攝入,起到控制體重的作用。
有研究顯示,與早餐以碳水化合物為主的人相比,早餐吃雞蛋的人體重多減了56%,並且他們的精力也更充沛。
4、 提高 記憶力
雞蛋中豐富的膽鹼是合成大腦神經遞質——乙醯膽鹼的必要物質,同時也是細胞膜的重要成分,有助於提高記憶力,使注意力更集中。
5、提高警覺性
② 好吃韭菜雞蛋豬肉餃子餡的做法怎麼做好吃又簡單,做法
韭菜雞蛋豬肉水餃的做法
1.先和面,軟硬要適度,太軟了餃子沒有口感,硬了會容易開裂。和好後醒三十分鍾左右,中間再揉兩回會更好。
③ 雞蛋餃子肉餡的做法
1、肉餡要提前腌制才能入味,蔥和胡蘿卜不能放太早,否則遇鹽能出水,不喜歡胡蘿卜的,可以換成任何你喜歡的蔬菜或是直接用純肉餡(還可加豆腐);
2、做蛋餃皮一定要在蛋液里加些水澱粉,這樣做好的蛋餃皮柔韌不破裂,一個蛋加1勺即可;
3、做好的蛋餃不容易粘合,可以在邊緣塗少許水澱粉;
4、蒸蛋餃時要開水鍋上屜,這樣蒸出的蛋餃乾爽口感好;
雞蛋餃
5、蒸好的蛋餃可以直接食用,也可以涼後用來涮火鍋什麼的,比外邊買的衛生;
6、我的這個是11CM的煎蛋小鍋,順便用來做蛋餃,沒有的,用煎蛋器和平底鍋,或是可以直接火上加熱的大勺都可以來做蛋餃。
小貼士:雞蛋餃屬於家常菜譜,雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用;雞蛋味甘,性平;具有養心安神,補血,滋陰潤燥之功效。
④ 豬肉雞蛋餃子餡的做法竅門
豬肉,雞蛋,餃子餡兒的做法竅門那就是首先把雞蛋煎好之後剁碎。再把豬肉洗凈剁碎之後兩樣攪和一起,這就是餃子餡了。割成佐料之後包餃子,這就是做限制的竅門。
⑤ 豬肉白菜雞蛋餡餃子的做法竅門
豬肉白菜雞蛋餡餃子的做法竅門:
准備食材:小白菜、肉、雞蛋、面團、蔥花、薑末等。
1、將准備好的肉切成肉末,留以備用。
2、起鍋燒水,將准備好的小白菜放在鍋中,進行焯煮,之後盛出來。
3、再將小白菜切成碎末,留以備用。
4、將准備好的雞蛋打散在空碗中,攪拌均勻,再起鍋燒油,將雞蛋放在其中,進行翻炒,炒碎之後盛出來即可。
5、將雞蛋切碎之後,冷卻放涼,留以備用。
6、將肉末、小白菜碎、雞蛋碎放在同一容器中,加入准備好的蔥花和薑末。
7、再准備適當量的五香粉放在其中,進行調和。
8、加入適當量的鹽,進行鹹淡味的調節。
9、准備適當量的醬油放在其中。
10、加入一勺食用油在其中。
11、准備一勺味精撒在其中,進行調和。
12、將准備好的面團搓成一個個小塊,留以備用。
13、將小塊面料按扁成小圓形的麵皮。
14、再將面料擀成餃子皮。
15、將准備好的餡料放在餃子皮中。
16、包裹成大肚的形狀,留以備用。
17、將餃子放在蒸鍋中,進行蒸煮。
18、十分鍾後,基本熟好,盛出來即可。
今日這份的豬肉雞蛋小白菜大肚蒸餃我們就做好了,一口咬下去,是滿滿的香味,蘸點自己喜歡的調料,很美味。
⑥ 蛋黃鮮肉水餃 怎樣做
食材:
鹹蛋黃6個,
豬肉末200克,
鹽、細砂糖各半大匙,
醬油2大匙,
香油1大匙,
米酒2大匙。
做法:
1、生的鹹蛋黃和米酒放進碗里攪拌,然後放熱油鍋里煎,小火煎熟之後,盛出切小塊備用;
2、在豬肉末中加入鹽、細砂糖、醬油、香油等,攪拌均勻至粘稠狀,再加半杯水給肉上勁,之後再加鹹蛋黃,製成肉餡,然後放進冰箱冷凍30分鍾左右即可取出使用了。
樣做出的水餃,咸香可口,吃起來非常好吃。
⑦ 豬肉雞蛋餃子餡的做法
主料3種
豬肉
1.0斤
雞蛋
3.0個
麵粉
1.0斤
輔料5種
食用油
適量
鹽
適量
醬油
3.0克
雞精
3.0克
十三香粉
3.0克
烹飪步驟11步
步驟1
麵粉倒入盆中,放入一勺鹽,加入溫水中攪拌,和成面團
步驟2
面團揉光蓋上蓋子放在溫暖處醒20分鍾
步驟3
雞蛋打入碗中打散,鍋中做油,油熱下入雞蛋劃散,炒出雞蛋碎
步驟4
雞蛋碎越碎越好
步驟5
然後倒入大碗中
步驟6
豬肉洗凈剁成肉餡
步驟7
把雞蛋肉餡倒入盆中,加入鹽,雞精,十三香,油,醬油調勻
步驟8
調好的餡料放10分鍾入味
步驟9
面團揪成擠子(水餃面團不要太大,煮了還會大一圈,不好看還易破)擀成皮,包入餡料
步驟10
餃子全部包好,沾些白面,不然容易沾底,煮時容易破
步驟11
鍋中做水,水開下入餃子煮熟後撈出
⑧ 雞蛋餃子里的豬肉餡怎樣做好吃
這個建議你去比較專業的烹飪學校學習下好些,可以學到很多的做法,味道還是不錯的哦。
⑨ 芹菜豬肉雞蛋餃子怎麼做
芹菜雞蛋餃子餡的製作方法分為以下幾個步驟:
1,首先需要准備以下食材:香芹800g、雞蛋6個、蔥1把,適量生薑、生抽和食鹽,麵粉;蔥姜和切碎備用。
2,洗凈芹菜放入開水焯燙,1~2分鍾後將芹菜撈出,擰出多餘的水份後剁碎;雞蛋在碗中打散備用。
3,熱鍋放油,油熱後倒入雞蛋,劃散,雞蛋金黃後盛出放在砧板上剁碎。(也可在鍋中用鍋鏟搗碎)
4,上一步完成之後不用洗鍋,將蔥姜倒入鍋中炒香後,把搗碎的雞蛋和剁碎的香芹倒入鍋中,趁熱加鹽攪拌,鹹度根據個人的喜好來添加。炒拌半分鍾後關火,將鍋中的餡攤開散熱。
5,加水和面,製作餃子皮,不會擀麵皮的建議可以到超市買現成的餃子皮;用餃子皮將餡均勻的包住。
6,燒開水後將包好的餃子放入,煮至餃子漂浮水面上即可
⑩ 白菜雞蛋豬肉餡餃子怎麼做
白菜雞蛋豬肉餡餃子做法步驟:
【食材】:大白菜半顆,雞蛋3個,干豆腐皮適量,豬肉適量,中筋麵粉500克,清水260克,大蔥1根,蚝油2大勺,香油適量,雞精1小勺
【製作步驟】:
1、准備好所需要的食材,就可以開始製作了。取出攪拌桶,加入麵粉和清水,放回1檔揉成團,換成3檔揉成光滑的面團待用,也可以用手揉。包餃子,麵粉也很重要,一份合格的麵粉筋道有彈性,不破皮。
2、雞蛋3個磕入碗內,加入1勺料酒、一次性加入足量的鹽,打散,炒鍋燒熱倒入適量食用油,油熱後下入雞蛋液,邊倒邊攪成雞蛋碎。
3、豬肉絞成餡兒,大白菜清洗干凈,先切成細絲,再切成白菜碎,直接切碎就好。這是很重要的一步,可以讓白菜不出湯汁,容易包餡兒。
4、干豆皮用溫水浸泡5分鍾,撈出來控干水分切碎。干豆皮口感筋道,加入一些豆皮兒既可以增加蛋白質,又可以吸收湯汁中的水分。
5、切碎的大白菜、豆皮放在雞蛋碎旁邊,放入適量熟油先把白菜拌勻,這一步也可以防止大白菜出湯。
6、大蔥切碎放在表面,澆上適量香油,1小勺雞精,攪拌均勻,白菜雞蛋豬肉餡就調好了,嘗一嘗味道,如果淡再加少量的鹽。接下來就開始包吧!
7、這個時間面團也醒好了,取出來放在案板上,撒上適量麵粉防粘,面團揉勻搓成長條,揪成大小合適的劑子,擀成圓片,取一個餃子皮放在手上,放入適量餃子餡兒,包成餃子捏緊。
8、所有的餃子都包好,放在蓋簾上防粘,等待開煮吧!