① 煎豆腐配豆漿好吃嗎
煎豆腐配豆漿好吃,因為煎的的豆腐外酥里嫩,豆漿也是黃豆榨汁榨出來的,都含有濃濃的豆香味,富含蛋白質。
② 用砂鍋煮豆漿作出的豆腐好吃嗎
好吃。
砂鍋是我們廚房常用的廚具,因為有著加熱均勻和保溫等特點,在天冷的時候好多人都喜歡用砂鍋來製作美食。
砂鍋豆腐作法:
1.首先處理食材,把豆腐切成1厘米的厚片,再把豆腐切成三角形或者長方形。在碗中打入一個雞蛋,用筷子把雞蛋攪散,然後把蛋液淋在豆腐上,使豆腐都裹一層蛋液。
2.洋蔥切成長條,西紅柿燙去外皮後切成小塊,土豆去皮後切成滾刀塊,臘腸切片,大蒜和生薑切末、大蔥切蔥花,切好裝一起備用。
3.准備一個小碗調醬汁,碗中加入2克食鹽、3克料酒、3克生抽、2克白糖、5克蚝油,再加入適量清水,把調料攪拌融化、均勻後備用。
4.平底鍋內加入適量植物油,油熱後下入豆腐,把豆腐煎至兩面焦黃後控油撈出。
5.准備一口砂鍋,熱鍋後在鍋內加入適量植物油,先下入蔥姜蒜煸炒出輔料香味,再下入洋蔥,把洋蔥炒軟。
6.接著在鍋內依次加入西紅柿、臘腸、土豆、豆腐,最後把准備好的醬汁倒入鍋內,煮開後蓋上蓋子轉小火燉15分鍾。
7.小火燉15分鍾後關火,食材已經全部燉至軟爛,表面再撒入小蔥段美味即享。
③ 豆漿機打出的熟豆漿做豆腐嗎
可以的。豆漿機作出的豆漿可以製作豆腐,只不過要經過一系列的流程操作,最後定型才是豆腐。
④ 怎麼用豆漿來做豆腐
將熬開的豆漿一飄一瓢地倒進豆腐包中,另一個人就一搖一搖地晃動著豆腐包,使純豆漿從豆腐包中漏下來,流到放在下面的大缸里。到一定的程度,要用夾板夾住豆腐包中剩下的豆腐渣,將殘留的豆漿擠凈。直到所有的豆漿都過完包了,豆腐渣就和豆漿完全分離了。
將豆漿放在大缸里稍微涼一下以後,就開始點鹵水了。豆腐倌將鹵水盛在一個小碗里,倒里邊一點,就用勺子在豆漿中攪一攪,眼睛始終注意著豆漿的變化。再放一點鹵水,再攪一攪,直到認為滿意為止。這是做豆腐的最關鍵的手藝,不是一般人都可以會的。每一個豆腐倌都有自己的訣竅,密不傳人,因為更多的人會了這套手藝,自己的飯碗就會不牢。
這時候,把缸的蓋子蓋上,等一會兒,看到豆漿已經成了腦了,里邊有一朵一朵的豆腐花,與清水相伴的時候,也就是豆漿分離為豆腐花和清水的時候,就可以壓豆腐了。
先將壓大豆腐的木框擺好,用那種大豆腐包,即極為寬大的方形豆腐包放在木框之中,開始將豆腐花一瓢一瓢地舀到木框里,水嘩嘩地從下邊流出來,豆腐花沉積在木框里。等到木框里的豆腐花積滿了,將豆腐包的四角翻過來,將豆腐花包住,上面用木板壓好,上邊再用石頭壓好。等到豆腐不老又不嫩的時候,揭開木板和豆腐包,豆腐就做成了。用刀割成一塊一塊的,就是好吃的豆腐了。
⑤ 豆漿能和豆腐一起食用嗎
可以,味道還不錯,有道菜叫混漿豆腐就是這樣做的哈!
⑥ 豆腐和豆漿可以同吃嗎
豆腐和豆漿可以同吃。
豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,二物同食,易致泄瀉。同時,蜂蜜中的含多種酶類,豆腐中又含有多種礦物質,植物蛋白及有機酸,二者混食易產生不利於人體的生化反應。故食豆腐後,不宜食蜂蜜,更不宜同食。
⑦ 豆腐好吃還是豆漿好吃
看時間,早餐肯定豆漿好吃,不然那有這么多人買
午餐和晚餐,肯定是豆腐好吃,基本大部分食店都有得吃
綜合來說,兩種都好吃......我就喜歡吃豆腐哦.......你呢?
⑧ 豆漿和豆腐能一塊吃嗎豆腐和雞蛋能一塊吃嗎
是不能一起吃的:
豆漿是深受我國人民喜愛的廉價高蛋白營養食品,含有八種人體不能合成的氨基酸,營養價值可與牛奶比美。但喝豆漿不講科學也能由益變害。因此。喝豆漿應注意以下幾個問題:
1,不要用豆漿沖雞蛋。因為雞蛋中的粘液蛋白質與豆漿中的胰蛋白酶結合產生不易被人體吸引的物質而失去營養價值。
2,不要往豆漿里加紅糖。因為紅糖含有機酸,與豆漿中的蛋白質結合,引起蛋白變性而沉澱。加白糖則無此現象。
3,豆漿必順煮熟。黃豆中含有胰蛋白抑制素,在豆漿加工過程中。這種物質雖然遭到很大破壞,但仍殘留少部分。如果豆漿煮不透,喝後會出現惡心。嘔吐,腹瀉等症狀。
4,不要用保溫瓶裝豆漿。豆漿中的皂角能除掉保溫瓶里的水垢,使水垢溶於豆漿,引起豆漿變質。另外,豆漿存放時間過長,細菌繁殖也會使豆漿變質。
5,喝豆漿要適量。一般三百毫升左右即可。喝多了解會產生過食性蛋白質消化不良,出現腹脹,腹瀉等症狀。
1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對增強體質大有好處。
2、 防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、 防治高血壓。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和復發的主要根源之一,如果體內能適當控制鈉的數量,既能防治高血壓,又能治療高血壓。
4、 防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮,改善心機營養,降低膽固醇,促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿,冠心病的復發率可降低50%。
5、 防止腦中風。豆漿中所含的鎂、鈣元素,能明顯地降低腦血脂,改善腦血流,從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂,還能減少腦細胞死亡,提高腦功能。
6、 防治癌症。豆漿中的蛋白質和硒、鉬等都有很強的抑癌和治癌能力,特別對胃癌、腸癌、乳腺癌有特效。據調查不喝豆漿的人發生癌症的概率要比常喝豆漿的人提高50%。
7、 防止支氣管炎。豆漿所含的麥氨酸又防止支氣管炎平滑肌痙攣的作用,從而減少和減輕支氣管炎的發作。
8、 防止衰老。豆漿中所含的硒、維生素E、C,有很大的抗氧化功能,能使人體的細胞「返老還童」,特別對腦細胞作用最大。
9、 防止老年滯呆、艾滋病、便秘、肥胖等。
喝豆漿的這九大好處,如果用科學的方法去喝就更能體現出來。一是不要再豆漿中加紅糖,因為紅糖會破壞豆漿的營養和增加吸收的難度。二是不要喝未煮熟的豆漿。生豆漿含有皂素、胰蛋白酶抑制物,喝後會發生惡心、吐瀉等中毒症狀,三是不要空腹喝豆漿。空腹喝豆漿後會使豆漿中的蛋白質過早的轉化為熱量而被消耗掉,不能起到喝豆漿的作用。四是不要用豆漿作葯引,如果把豆漿和葯一起喝,豆漿的營養成分會被葯物破壞掉或起到副作用
⑨ 豆漿可以做成豆腐嗎
可以。豆腐就是將豆漿中的蛋白質凝固後提取出來。
豆漿煮沸,加入少量濃鹽水,撇去浮沫。倒入容器中,加入鹽鹵點鹵或石膏點鹵(鹽鹵的主要成分是氯化鎂,石膏的主要成分是硫酸鈣)
石膏點鹵的方法:先將焙燒好的石膏碾成粉末,加水調成石膏漿,漿中不能有明顯固體。將石膏漿倒入豆漿中,輕輕攪勻,靜置。不久之後,豆漿就會凝結成豆腐花,在豆腐花凝結後約15分鍾內,用勺子輕輕舀進已鋪好包布的木托盆或其他容器里。盛滿後,用包布將豆腐花包起,蓋上木板,壓10~20分鍾,即成水豆腐。
如點鹵量稍大一些,壓的時間長一些,壓實一些,則為老豆腐。
若要制豆腐乾,則須將豆腐花舀進木托盆里,用布包好,蓋上木板,在板上堆上石頭。壓盡水分,即成豆腐乾。
⑩ 豆漿能和豆腐一起吃嗎
可以。
以豆腐、豆漿為代表的傳統食品,是農耕飲食文化的優秀代表之一。豆類蛋白質賴氨酸含量豐富,與谷類同時食用可以彌補谷類蛋白賴氨酸較低的不足,發揮蛋白質互補作用,提高蛋白質營養價值,另外大豆富含不飽和脂肪酸、維生素E、鈣、大豆異黃酮、膳食纖維等,均對健康有益。
生活中,有一些所謂的食物相剋,其實是個人體質問題。如:乳糖不耐受的人單獨喝牛奶都會腹瀉,這時候如果碰巧跟別的食物一起吃,就產生了「食物相剋」現象。
再如:過敏現象,包括海鮮過敏、花生過敏、雞蛋過敏等。理論上講,只要是含有蛋白質的食物,都有可能造成過敏,引發不適。吃完東西出現不適,短時間內不能自行緩解,應該及時就醫,而不是以訛傳訛。
豆腐食用禁忌:
1、一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易引起蛋白質消化不良,出現腹脹、腹瀉等不適症狀。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏,導致碘缺乏病。
2、豆腐不宜放蔥,以免破壞其營養成分。
3、老年人大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質,加重腎臟的負擔,使腎功能進一步衰退。
一般來講新鮮的豆腐在室溫下最多存放六七個小時,但如果不是當天食用,則應立即放入冰箱保存,第二天最好吃完。如果想保存得更久,可以用燒開的鹽水焯一下再放進冰箱,能保存兩天左右。
鹽水焯不但可以減少微生物滋生,防止豆腐發黏,延長保存時間,還能去除鹵水豆腐的苦澀味,從而使豆腐的香味更加突出。但用鹽水焯過的豆腐做菜時要少放鹽,否則容易造成鹽攝入量的超標。