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豆腐渣餅怎麼做才好吃呢

發布時間: 2022-11-28 09:14:18

『壹』 豆渣餅怎麼做才好吃

1.一個豆渣,就是做一次豆漿剩下的豆渣。3.取兩勺精製麵粉。4.將一個雞蛋敲入豆渣中,加入兩勺麵粉。5.將其混合成麵糊,加入一茶匙鹽。6.加入少許蔥花。喜歡的話可以再加。均勻混合。7.在平底不粘鍋里加熱兩勺熱油,打開鍋。8.倒入麵糊,攤開。9.麵糊成餅後,翻過來繼續煎烤。10.直到兩邊都微微發黃發香,就可以了(我不講究形狀,早上趕時間,用鏟子扒開就可以了)。11.配上一碗咸豆漿,簡單經濟又營養的早餐。如果你喜歡甜味,可以不加鹽。吃的時候拿一些。

『貳』 豆腐渣煎餅怎麼做好吃

原材料:大豆豆渣100g、生雞蛋4枚、小麥麵粉50g、香蔥段15g、鹽1湯匙(5g)、油2湯匙(10Ml)
作法:
1、生雞蛋在海碗中打撒,隨後添加大豆豆渣、小麥麵粉、香蔥段,鹽翻拌成較稠的粘稠;
2、中火烤熱炒菜鍋中的油至六成熱,用大飯勺舀一勺豆渣餅糊倒進炒菜鍋中,以勺凝汽式成餅形狀;
3、中小火煎2分鍾後,翻到另一面再次煎2分鍾,至雙面煎出橙黃色,小餅爛熟就可以取下。
作法二
原材料:豆渣適當、萵筍一小段(用自身喜愛的蔬菜水果吧)、生雞蛋1個、棒子麵少量(加不用都隨便)、鹽少量、白鬍椒粉少量
作法:

1、豆槳做好後過慮出豆渣。豆渣十分細致,製成各種美食後口味會很好;
2、萵筍切末預留;
3、將蔬菜水果末與豆渣、雞蛋液、棒子麵混和,放鹽、白鬍椒粉調料,攪拌均勻;
4、出鍋,倒進少量油,油燒後,把豆渣製成的小餅放進鍋中,文火慢煎,雙面金黃色就好了。

『叄』 豆渣餅怎麼做的啊

豆渣餅做法:

用料 : 豆渣適量、雞蛋5個(根據豆渣多少)、鹽適量、胡椒粉適量、五香粉適量 。

1、豆渣適量加入鹽、五香粉、胡椒粉。

注意事項:

1、豆渣餅營養豐富,黑豆渣和麵粉的比例是2:1。

2、煎豆渣餅時,一定不要攤成大片的,這樣不易翻面易碎。用勺背在鍋中將豆渣餅盡量壓薄,易熟。

3、配合油潑辣子,或豆豉香辣醬味道超好。

4、豆渣的含水量不同,所以玉米面的量要根據情況加。最後的面調成可捏成團即可。

5、如果是生豆渣,煎的時間要長一些,使豆渣徹底熟透。

6、大豆中有一部分營養成分殘留在豆渣中,一般豆渣含水份85%,蛋白質3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纖維素、多糖等)8.0%,此外,還含有鈣、磷、鐵等礦物質。

『肆』 豆腐渣餅怎麼做好吃

大家好,我是第一美食的阿飛。關注阿飛,有更多的家常美食供大家參考。

豆漿是中國人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有"植物奶"的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1、B2和煙酸,此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,非常適合於各種人群,包括老人、成年人、青少年、兒童等等。

每天早餐來一杯豆漿,已經成了大多數人的習慣了,家裡有豆漿機的朋友們,都喜歡自己動手磨豆漿,這樣喝起來健康又放心,那麼磨完的豆渣哪去了呢?有的人磨完就當垃圾扔掉了,而有的人則留下來,進行加工一番,就變成了美味可口的食物。

其實豆渣里還殘留著許多的營養成分,能夠促進腸道蠕動,改善消化,還能預防大腸癌,可以吸收腸道內的油脂,減少脂肪的攝入,減少發胖,拿來做面膜也是相當不錯的。

今天就給大家帶來這道用豆渣做成的美食——豆渣煎餅,下面請看具體製作方法。

【豆渣煎餅】

1.首先我們准備一下食材,黃豆100克,在清水中洗凈,放入豆漿機中,加入適量清水,用干豆模式打成豆渣。

2.然後把豆渣倒入濾勺中,控出豆漿,用勺子摁壓豆渣充分濾出豆漿,我們只用豆渣,豆漿隨意處理(當然是喝掉)。

3.胡蘿卜一根,削凈外皮,斜刀切成細絲,加入食鹽2克,抓拌均勻,腌一會,把胡蘿卜出一下水,使胡蘿卜變軟。

4.小蔥幾根,切圈,放入盆中,加入雞粉2克、十三香2克、香油3克,拌勻備用。

5.准備一個大盆,倒入豆渣,把胡蘿卜抓軟,擠壓出水分,放入盆中,倒入調好味的小蔥,打入2個雞蛋。

6.雞蛋容易結團,口感更加軟嫩,把所有原料抓拌均勻,加入麵粉50克,繼續抓拌成團,麵粉能增加餡料的抱合力,更易成形。

7.在電餅鐺里,均勻刷一層植物油,電餅鐺燒熱以後,把面團拍成薄厚均勻的小餅,逐個貼在鍋內。一面煎定型後,翻過來煎另一面,蓋上鍋蓋,煎40秒鍾再次翻面。

8.來回多翻幾次面,讓豆渣餅均勻受熱,豆渣餅煎至兩面金黃後,把周圍也貼在鍋內煎黃即可。

9.剩餘的面團都按此方法煎好,擺放在盤中就能上桌食用了。

好了,這道香嫩可口的豆渣煎餅就做好了,喜歡的朋友們趕緊嘗試一下吧!

關注阿飛,每天都有簡單又實用的家常菜供您參考,我們下期見!

文案編輯:溫小暖

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『伍』 豆腐渣做的豆腐餅的做法

用豆腐渣做豆餅,我認為是非常簡單的。在豆腐渣里,加上一些白面。然後就可以給它壓成豆餅,然後在油鍋里炕一下就可以吃了。

『陸』 豆腐渣做餅怎麼做好吃

豆渣餅做法
【主料】
豆腐渣250g、西葫蘆100g、雞蛋2顆
【輔料】
油適量、鹽適量、熟芝麻適量、清水適量、蔥花適量
【做法】
1.准備好所需食材。
2.將刷洗干凈的西葫蘆擦絲放入豆渣碗中,雞蛋、蔥花及適量食鹽一起放入。
3.在少量添加些涼開水攪拌均勻即可。
4.電餅鐺抹油預熱,將豆渣蔬菜糊攤成小餅,撒上芝麻蓋蓋工作
5.烙至兩面金黃即可。
6.好吃營養的早餐餅。

豆渣也是非常有營養的食物,不要浪費掉,用它做道美食,含有豐富的鈣及一定量的維生素D,能提高機體免疫力,促進兒童鈣吸收,非常適合老年人與兒童食用。豆腐渣中含有大量食物纖維,常吃豆腐渣能增加糞便體積,使糞便松軟、促進腸蠕動,西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;這樣的一道食譜可以有促進免疫力的作用,而且還可以有抗腫瘤和病毒的功效哦,是不錯的養生保健的食譜,同時也可以潤澤肌膚,還可以提高人體的免疫力和抗病的能力。

西葫蘆豆渣餅的具體的做法了,不知道大家對這些小常識是否有所了解了呢,經常食用的話不僅可以補充豐富的營養物質,而且還可以有降低膽固醇的作用和功效哦,補充鈣質提高人體免疫力潤澤肌膚,大家平時的時候可以放心的食用。

『柒』 豆腐渣餅怎麼做

主料
豆渣餅
250g

輔料

適量

適量
蒜苗
適量
料酒
適量
味精
適量

步驟

1.這就是豆渣餅

2.豆渣餅切成合適大小的塊狀

3.蒜苗洗凈,切段

4.鍋內放一大碗水,放適量的油,料酒

5.水快要沸的時候,倒入豆渣餅

6.大火煮開,中火煮三分鍾,放入蒜苗

7.加適量的味精提鮮

8.有淡淡的豆香味,很鮮美

『捌』 豆渣餅怎麼做好吃

首先將豆渣放微波爐里用中火加熱5分鍾去除豆腥味,300克豆渣,半根紅蘿卜碎,黑木耳少許泡發後切碎,一起加入豆渣中,放鹽,雞精,少許生抽,愛吃辣的可以放點。少許麵粉。加少水水,撒點蔥花,拌勻。再分成大小一樣的餅胚,鍋燒熱,放油,把餅胚放下煎至兩面金黃即可出鍋。

『玖』 如何做豆腐渣餅

前言
豆腐渣餅是我們閩北家鄉的特色之一,從小就非常愛吃,用豆渣加上糯米粉,辣椒粉,鹽等製作而成,做好的豆渣餅切片用油炸過,輕脆有味兒,足夠的辣味兒也足夠刺激你的舌尖!
材料
主料:豆腐渣餅400g;
輔料:油適量
豆腐渣餅
1
豆腐渣餅切片。
2
鍋中放入油燒熱。
3
倒入豆渣餅小火炸。
4
翻面炸至表面起泡即可(因為顏色是深色,所以判斷炸好以表面起泡即可)
5
作為零食或下稀飯都不錯哦!
小貼士
片可以切簿點!先大火至油溫加熱,然後加入豆渣片小火炸,一面起泡再翻面。

『拾』 豆腐渣烙餅怎麼做好吃

想用豆腐渣烙餅,最好在豆腐渣里打上一個雞蛋,然後和上少量的麵粉揉成團,請發一下。就可以製作成自己的喜歡的形狀,可以放豆沙餡兒的,也可以放白糖,餡兒,紅糖餡兒都可以。