A. 怎麼做油炸凍豆腐
主料
豆腐
300克
輔料
油
適量
鹽
適量
雞蛋
1個
步驟
1.新鮮豆腐一塊
2.把豆腐切成長條狀放到盤中
3.用醬油和鹽腌制1個小時左右 這樣都發就入味
4.鍋中倒入適量花生油
5.油熱後 開始放入豆腐 一開始先少放些
6.用筷子不停的翻動豆腐
7.第一次的炸的豆腐熟了撈出來 然後繼續放剩餘的豆腐
8.繼續翻動這些豆腐
9.在碗中打一個雞蛋
10.把炸好的豆腐在雞蛋液中在均勻的攪拌一下
11.每個豆腐都在雞蛋液中均勻的翻動一下 沾滿雞蛋液 在油鍋中繼續炸一下
12.帶雞蛋的金黃色豆腐就炸好了 外酥內軟 真的很好吃
小貼士
油炸豆腐經過腌制後更入味,也有人不腌制就油炸的,根據個人喜好來做吧。期待看到更多更好的油炸豆腐哦
B. 油炸豆腐怎麼做才好吃
導語:油炸豆腐怎麼做好吃呢?現如今,人們把菜漸漸的做成了「川菜」與「非川菜」,且做菜也更加的家常化與娛樂化,各種噱頭的菜名看得人眼花繚亂倍感糾結。下面由我為您整理出的相關內容,一起來看看吧。
原料: 豆腐400g,油500g,精鹽適量,蔥白適量,生薑1塊,尖椒適量,香菜1顆
做法
1、豆腐切成0.5厘米厚的大片,油鍋里油燒至有5、6成熱時放入豆腐片小火炸制。這種方法炸過的豆腐周邊金黃,豆腐內部有孔洞,口感勁道。豆腐多的話,要分成數次放入油鍋,這樣可以保持住所需要的油溫。
2、豆腐炸到顏色金黃後撈出,繼續把鍋里的油燒熱,可以適當的把油溫提高一些。把炸過的豆腐片入油鍋復炸,大火炸數秒鍾後撈出控油。經過復炸的豆腐表皮色澤金黃酥脆用椒鹽蘸食也是種很好的方式。
3、生薑切薄片、蔥白切段、尖椒洗凈切斜段,香菜洗凈切段。
4、炸好的豆腐片晾涼後切成寬條。
5、炒鍋里倒入油,放入蔥白生薑片爆香。
6、炒至蔥白生薑片邊緣微焦糊,放入尖椒段炒出香辣味。
7、倒入油炸豆腐條,調入精鹽大火煸炒至油炸豆腐條邊緣焦糊,撒入香菜段炒勻。
小提示
菠菜和豆腐不能一起吃:菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收
豆腐和海帶能一起吃:同食促進有害物質排泄、減肥、清熱解毒、補中生津
豆腐的營養價值
豆腐,可分為硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和凍豆腐。豆腐含有豐富的蛋白質,低脂肪,不含膽固醇,含鈉量低,並且含有豐富的植物性雌激素。由硫酸鈣或鹵水點成的豆腐,含有大量的鈣、鎂等成分。豆腐可做多種菜,不僅味道鮮
C. 怎麼做凍豆腐好吃
凍豆腐可以減肥,以下幾款菜式,配料都是些家常的。
簡單易學--凍豆腐
豆腐很多人都愛吃,可是我卻對凍豆腐頗有偏愛,因為凍豆腐更加能吸入原料中的精華,口感也更有韌勁,介紹一款自創小菜:凍豆腐
調味料:鹽、生抽(兩茶匙)、糖、紹酒(一茶匙)、雞精
做法:
1、將買來的豆腐(不能用嫩豆腐)放入冰箱冷凍一天,即成凍豆腐。
2、取出凍豆腐稍稍解凍,切成小塊備用。香菇泡好切片,香腸一根切成絲。
3、鍋內放油加熱,放入姜、蔥爆香,入香腸絲煸炒片刻倒入香菇,放入調味料,加一小杯水,將鍋內原料煮開。
4、放入凍豆腐,蓋上蓋子用中火燉大約15分鍾,出鍋前加入薄茨粉水勾茨,出鍋灑上蔥花,淋上一點麻油即成。
海帶燉凍豆腐
原料:凍豆腐250克,水發海帶100克,花生油50克,精鹽1.5克,蔥花、姜絲、胡椒粉、香菜各少許,鮮湯750克。
製法:加工: (1)將凍豆腐洗凈,擠干水分,切成厚塊。 (2)海帶洗凈切成象眼片,香菜切段。 製作: 鍋置火上,放油燒至七八成熱,放入蔥花、姜絲熗鍋,出味後,放入豆腐塊和海帶煸炒幾下,加入鮮湯,用旺火燒開後,撇去浮沫,蓋上鍋蓋兒,轉用小火燒半小時左右,燉至海帶片酥爛,加入鹽和味精,調好口味,下胡椒粉、香菜即可出鍋食用。
凍豆腐湯
原料
凍豆腐2塊,榨菜25克,精鹽2克,嫩筍20克,香油少許
製法
1。將凍豆腐用水化開,擠去水,切成小丁。嫩筍和榨菜分別切成細絲
2。將凍豆腐。嫩筍絲。榨菜絲一起放入湯鍋內,加精鹽,清水,將湯鍋置旺火上,待湯煮開後,起鍋盛入湯碗內,淋入香油即成
特點:豆腐香,筍絲鮮,榨菜辣
五花肉燒凍豆腐
【特 點】 燒凍豆腐既無炸式料理的火躁,亦不似涼拌料理的清涼,因此對於胃熱又好食寒涼者,最能發揮調節虛實的效果。而以辣椒、蒜、姜等辛香料爆香,再搭配含有油脂、蛋白質的五花肉,有祛寒暖胃、保護腸胃的良好效果。
【原 料】
凍豆腐1包,五花肉300克,筍120克,蔥2根,姜1小塊,辣椒1根,蒜頭6粒。
【製作過程】
調味料: 1、 醬油3大匙,米酒1大匙,糖1大匙,胡椒粉少許。 2、 高湯1杯。 製作方法: 1、五花肉切塊;辣椒切段;筍切小塊;蔥切寸段備用。 2、鍋燒熱先入辣椒、蒜、姜爆香、續入五花肉炒至焦黃。 3、最後加入調味料(1)與所有材料再稍加拌炒後,加入高湯,以小火煮40分鍾至湯汁收干即可。
酸菜凍豆腐
[原料]
凍豆腐 200克 海 米 30克酸 菜 150克 食 鹽 適量粉 絲 50克 香 油 適量香 油 10克 香 菜 10克
[製法]
1. 將凍豆腐用溫水泡開,洗凈,擠凈水分,切成塊。
2. 酸菜洗凈切成橫絲。香菜洗凈切成1.5厘米的段。海米用溫水泡開。
3. 將鍋中的水燒開,放入粉絲,待粉絲煮到八成熟時,放入凍豆腐塊、酸菜絲,待煮熟後,放入香菜段,淋入香油,放進食鹽、味精攪勻,盛進湯盆中即可。
凍豆腐火鍋
原料准備:凍豆腐1500克,瘦豬肉200克,凈冬筍50克,水發香菇50克,冬莧菜500克,芽白葉300克,大蒜50克。
調料選用:豬油100克,醬油10克,精鹽3克,味精2克,胡椒粉適量,高湯1000克。
製作過程:
1、將凍豆腐用水泡至解凍,撈出,瀝干水分,切成4厘米長、3厘米寬、1厘米厚的片;豬肉冬筍均切成薄片;香菇去蒂,大的切開;大蒜切片;凍莧菜擇洗干凈;芽白掰成塊,洗凈;以上各料分別用盤裝上。
2、將凍豆腐、豬肉片、冬筍和香菇放入火鍋內,加入高湯、精鹽、味精、醬油和豬油,蓋好。
3、食用前10分鍾,點燃火鍋,燒開,接蓋,加入大蒜、胡椒粉,然後蓋好上桌,隨上芽白和冬莧菜即成。
成品特點:火鍋內湯滾燙,冬天食用頓覺暖熱,菜味鮮香可口。
凍豆腐燴蘑菇
[原料] 凍豆腐 200克 醬 油 3克蘑 菇 50克 蔥 末 5克茭 白 50克 姜 末 5克食 鹽 適量 植物油 30克味 精 適量 濕澱粉 少許
[製法] 1. 將凍豆腐用冷水泡開,洗凈,擠出水分,切1厘米見方的丁備用。 2. 蘑菇用熱水泡開,洗凈切成絲,茭白洗凈切成絲。 3. 炒鍋上火,倒入植物油,油熱放入蔥、薑末,烹入醬油,放入溫水、凍豆腐、香菇絲、茭白絲,放入食鹽、味精入味,用濕澱粉勾芡即成。
砂鍋魚塊凍豆腐
原料
草魚頭尾約750克,凍豆腐500克,豬肉100克,熟豬油50克,青蒜、蔥薑末、黃酒、味精、鹽、胡椒粉少許。
製法
將草魚頭尾洗凈切成塊,用豬油煎成兩面呈黃色,盛入砂鍋里,然後將凍豆腐用水分開,切成長條,放開水鍋浸透,撈入涼水中備用,再將豬肉切成片。炒勺放熟豬油50在克燒熱煸蔥薑末,放入肉片,煸透烹入黃酒,放鹽,開水500克,待沸後,去浮沫倒入砂鍋。
砂鍋用旺火燒沸,撒入胡椒粉,微火煮15分鍾,將擠凈水的凍豆腐放入,再燉15分鍾,加入味精,撒入青蒜即成。
提示:製作凍豆腐,即將豆腐切0.5cm厚的片,放入冰箱凍至結冰起孔即可。
開洋凍豆腐
〖主料〗凍豆腐
〖輔料〗開洋
〖調料〗食用油 鹽 味精 黃酒 醬油 高湯
〖做法〗
1.在鍋中放入高湯,把凍豆腐放入鍋中,加入適量的鹽和味精,煨燉40分鍾,入味後撈出裝入盤中。
2.然後把開洋也放入高湯中,煮10分鍾,撈出後放在凍豆腐上。
3.將鍋洗凈,放入高湯,燒沸後加入少許醬油、明油,然後把湯汁澆在開洋凍豆腐上。
凍豆腐燒下巴
材料 1. 草魚頭1個
2. 凍豆腐2大塊
3. 蒜頭3粒
4. 姜2片
5. 青蒜1支
6. 蔥1支
調味料 1. 米酒1 匙
2. 醬油3大匙
3. 糖
4. 醋
5. 胡椒粉少許
6. 太白粉
7. 水
烹調步驟 草魚頭對切,蔥、姜拍碎,起油鍋爆香蔥、姜至焦黃時撈除,再放入魚頭略煎,盛出
以余油炒切碎的姜蒜末,加入調味料炒開,再放入草魚頭,改以小火炒
凍豆腐切長厚片,加入鍋內煮,至湯汁稍收乾後,勾芡4. 青蒜切段放入,即可盛出
D. 炸好豆腐片怎麼做好吃
炸豆腐怎麼做好吃?炸豆腐的做法有哪些?炸豆腐是一道適合一年四季享用的經典菜餚,炸豆腐的做法雖然簡單,但要將炸豆腐做得外焦里嫩、美味可口卻不簡單。炸豆腐怎麼做呢?下面是我為大家搜集整理的炸好豆腐片怎麼做好吃,歡迎大家閱讀與借鑒,希望能夠給你帶來幫助。
炸好豆腐片怎麼做好吃
炸豆腐
食材准備
豆腐1000克、花生油適量、調味品(芝麻醬、醬豆腐、桂皮、鹽、香菜)適量、水適量。
方法步驟
1.將豆腐切成小塊;
2.用花生油炸成豆泡;
3.芝麻醬中放入鹽用涼開水調勻,醬豆腐用涼開水調稀,香菜洗凈切段;
4.將炸豆腐、桂皮、鹽放入鍋中加水用旺火燒沸.改用微火煮,入味即可;
5.盛入碗中澆上調制的醬豆腐和芝麻醬,放上香菜,即可食用。
美味炸豆腐的做法
炸豆腐
食材准備
豆腐750克,豬瘦肉、冬筍、香菇各50克,蛋清60克,食用油、鹽、味精、料酒、蔥末、薑末、香油、醬油、水澱粉、清湯各適量。
方法步驟
1.將豬瘦肉、冬筍、香菇切小丁,加鹽、味精、料酒、蛋清、蔥末、薑末、香油拌勻為餡料。
2.豆腐入鍋蒸透,取出切成4厘米長、2.5厘米寬、3厘米厚的.塊。
3.燒熱鍋,下食用油燒至九成熱時,將豆腐塊放入油鍋中炸至皮金黃色時撈出,用刀沿著豆腐塊的長邊切開,留一面連接,不要切斷,做成「箱蓋」。
4.掀開「箱蓋」,挖出「箱」內的嫩豆腐,將餡料裝入箱內。
5.豆腐放鍋中隔水蒸熟取出,原汁加清湯、醬油、料酒、味精煮沸,抹去浮沫,用水澱粉勾芡,澆在豆腐箱上即可。
香炸豆腐的做法
炸豆腐
食材准備
嫩豆腐2塊,胡蘿卜200克,蝦肉50克,荸薺末20克,雞蛋清1個,香炸粉75克,火腿末、紅辣椒末各少許,食鹽、胡椒粉、味精、花生油各適量。
方法步驟
1.鍋內倒入植物油燒熱,磕入雞蛋用小火煎鹹蛋餅待用;豆腐切成方塊,下入熱油鍋內用小火煎至金黃,倒入漏勺瀝油。
2.炒鍋內倒入植物油燒熱,下薑末。蒜末、干辣椒粉、湖南辣椒醬、蚝油炒香,倒入鮮湯燒開,放入豆腐,調入食鹽、味精、醬油,用小火燒至入味。
3.放入雞蛋餅、青椒末、紅椒末,以旺火收濃湯汁,用濕澱粉勾芡,撒上蔥花即可。
松子炸豆腐的做法
炸豆腐
食材准備
豆腐500克,松子仁50克,白糖70克,雞湯500毫升,香菜末50克,調料適量。
方法步驟
1.豆腐切成2立方厘米的丁塊,放入開水中煮至浮起,瀝水。
2.鍋中放入蔥、姜,油燒至六成熟,放入25克白糖,文火炒成棗紅色,烹入料灑。
3.加雞湯、松子仁、精鹽、白糖,豆腐、味精,用文火燉,邊燉邊扎眼,使湯汁滲入豆腐丁。
4.待湯收干,豆腐脹起後,迅速盛盤,撒上香菜末即可食用。
炸豆腐怎麼做好吃
炸豆腐外酥里嫩,口感非常好。炸時油溫要較高時才能放豆腐下去,炸得差不多的時候才能去翻動,不然很容易碎掉。
豆腐對於女性而言,是保健、減肥、細膩皮膚、延緩衰老的好食品。
E. 凍豆腐怎麼炒
凍豆腐是用豆腐凍成的,豆腐屬於豆製品類食物,富含植物高蛋白,對人體比較好,低脂肪不容易發胖,而且豆製品類食物對皮膚非常好,可以美白嫩膚,味道吃起來也比較獨特,凍豆腐雖然是豆腐凍成,但凍豆腐跟豆腐的味道還是有差距的,很多朋友還不會做凍豆腐,怎樣做凍豆腐好吃?接下來我們來看看吧。
一.怎樣做凍豆腐好吃?
做凍豆腐一定要選用優質的北豆腐。北豆腐就是那種看著比較粗狂的,南豆腐就是感覺很細膩光滑的那種豆腐。北豆腐切成長方形的小塊兒,放在冰箱冷凍室裡面,凍24個小時,再拿出來就變成了凍豆腐。還有一種做法就是把北豆腐切成一指厚的片,放在籠屜上面蒸,大火15分鍾,蒸完之後再放在室外冷凍一天,這樣做出來的凍豆腐間隙更大更多,口感更好。
二.保存凍豆腐
凍豆腐做好了之後,如何保持呢?很簡單,冷凍就可以。把凍豆腐放在冰箱的冷凍室,半年都不會壞~北方人最早的時候保持凍豆腐就是把它放在戶外,自然冷凍保存,整個冬天都離不了大白菜燴凍豆腐。
三.凍豆腐燴菜
凍豆腐怎麼吃最好吃?當然就是大燴菜嘍。凍豆腐,白菜,豬肉,粉條,土豆,滿滿的燴一大鍋,看似亂七八糟的一鍋亂燉,卻是聞著香,吃著又爽又實惠。
四.麻辣凍豆腐
麻辣凍豆腐屬於比較創新的吃法,把凍豆腐做成麻婆豆腐的香辣味道,口感更豐富。最好是把鮮豆腐和凍豆腐一同入鍋煮,那才叫夠味!
五.凍豆腐做湯
喜歡清淡口兒的朋友,可以拿凍豆腐做湯。跟蝦仁,或者是各種魚類煲湯,味道比鮮豆腐的還要棒,最重要的是,凍豆腐空隙比較多,特別容易吸收湯汁,更加入味。
六.涮凍豆腐
經常吃火鍋的人,一定會發現,這幾年很多人都喜歡在涮火鍋的時候,點一盤兒凍豆腐,吃的不僅是新意,味道好,而且吃著也健康,遠比那些加了一堆添加劑的丸子強N倍。
七.注意事項
凍豆腐雖然味道好,可是不建議一次吃的過多,會難消化的。
F. 凍豆腐怎麼做好吃需要注意哪些呢
一、凍豆腐金針湯
原材料:凍豆腐1塊,泡好的黃花50克,榨菜絲15克,杏鮑菇80克、肉白湯、鹽、白鬍椒粉各適當,香菜30克
作法:
1、凍豆腐解除凍結,用冷水洗凈,瀝干水分,切一小塊;黃花及杏鮑菇去蒂,各自洗凈、瀝干,杏鮑菇對切左右兩半;鹹菜洗凈;香菜洗凈、切段兒。
2、鍋置火上,倒進肉白湯煮沸,加凍豆腐塊煮至進味,依次添加黃花、杏鮑菇、鹹菜和鹽煮開,盛入碗中,撒上香菜段和白鬍椒粉就可以。
注意事項:
1、豆腐不可以和西蘭花同食,菠菜帶有草酸鈣,豆腐和菠菜同食,不利身體對鈣的消化吸收。
2、豆腐不可以和紅糖同食,純蜂蜜的促消化,潤腸通便作用非常好,和豆腐同食非常容易致使拉肚子。
3、豆腐不可以和茭白同食,非常容易產生膽囊結石。豆腐可以和油麥菜搭配,有利於減肥瘦身健體;豆腐可以和杏鮑菇搭配,有利於增加抵抗力;豆腐可以和紫菜搭配,有利於防止糖尿病日這些。
4、豆腐中富含充足的蛋白,一次服用太多不但阻攔身體對鐵的消化吸收,並且非常容易造成蛋白消化不好,發生肚脹、拉肚子等不舒服病症。
5、通風病、尿酸結石病人忌吃豆腐。豆腐含漂呤較多,易使嘌呤代謝紊亂的高尿酸血症人和血清尿酸濃度值提高的病人尿酸結石或痛風發作。
6、大豆蛋白粉過敏者忌吃豆腐,以防發生過敏症狀。
G. 油炸凍豆腐怎麼做好吃
油炸中凍豆腐,非常的好吃。嗯,燒肉燒雞燒牛肉都可以的。先把牛肉豬肉或者是雞肉燒熟放上醬油,然後再把土豆放在裡面一起煮放點辣椒放點醬油生薑,這樣燒出來的油豆腐特別會的。
H. 油炸過的豆腐怎麼炒好吃
清炒炸豆腐是由豆腐、青椒等製作的菜品。
調料:蔥、油、鹽、醬油、花椒、味精。
製作步驟:
1、將豆腐洗凈,切成片。
2、鍋放油燒至七八成熱,將豆腐逐片投入浸炸,開始響聲很大,當響聲變小或無聲響時,豆腐呈現黃色即可倒入漏勺。
3、控凈余油,裝入盤內。
4、把炸好的豆腐切成條。
5、蔥切小段,青椒切絲。
6、鍋內放油加蔥花、花椒、炒香,倒入切好的炸豆腐,再倒入少許鹽、醬油翻炒。
7、最後倒入青椒絲翻炒片刻,加味精即可出鍋。
拓展資料:
油炸豆腐,即把豆腐塊油炸著吃,這種做法到處都很常見,是大眾菜。做法簡單味道也不錯。油炸豆腐的主要原料是黃豆,經磨漿、壓坯、油炸等多道工序製作而成.油豆腐塊體積約八立方厘米,色澤金黃,外皮光滑,內如絲網,細軟綿實,富有彈性,一捏成團,放開還原,存放一月,不霉不變,既可作蒸、炒、燉之主菜,又可做多種肉食的配料,是葷宴素席兼用的佳品.灌肉餡清蒸是宴席的名菜;切塊作燒湯、燉肉配料,湯味清香,久燉不爛;切絲配肉絲、豆芽、粉條混炒或涼拌,其味更鮮。
油炸豆腐無論是在中國還是在日本都是豆製品中的重要品種。質量好的油炸豆腐應該是膨脹率高,表面膨起而有光澤,內部組織呈海綿狀,氣孔細小而均勻,並且有一定的彈性 。
I. 油炸凍豆腐怎麼做好吃
炸豆腐
材料
嫩豆腐2盒,蛋2個,麵粉適量,柴魚片適量,沙拉油適量
做法
1.蛋打勻;嫩豆腐切方塊備用。
2.將作法1的嫩豆腐塊依序沾上麵粉、蛋液和柴魚片,取鍋倒入沙拉油加熱,以110℃的油溫炸至柴魚片變色即可撈起。
J. 凍豆腐怎樣做,一咬全是湯汁,比吃肉還有滋有味呢
油炸凍豆腐做法步驟
( 1 )將凍豆腐切片或切塊狀(2厘米左右正方形大小),根據自己的喜好來,裝盤備用;
( 2 )將油放入鍋內,燒熱,加少許鹽。若將豆腐切成片狀,則油鍋中油的深淺與豆腐片
差不多厚。如果將豆腐切成塊狀,則油要漫過豆腐塊,且豆腐塊浮在油麵上,不要
貼鍋底;
( 3 )將豆腐輕輕放入油鍋,避免熱油濺傷,兩面翻炸;
( 4 )炸豆腐時可以准備一個干凈的碟子,擦乾,在盤子一角加上麻辣辣椒粉;
( 5 )豆腐炸至幾面金黃,即可瀝油出鍋,沾上麻辣辣椒粉即可享受美味了。
凍豆腐燉白菜做法
食材用料
凍豆腐250克、白菜300克、肉片150克、花生油、鹽、味精、姜、大蔥、香油。
做法步驟
( 1 )將凍豆腐稍微解凍,然後切成小塊;把洗干凈的白菜切成片;
( 2 )往鍋中倒入適量花生油並把油燒熱,把切好的蔥姜倒入鍋中爆炒。然後加入肉片,
繼續翻炒至肉片變色,可加入少量醬油調色;
( 3 )加入白菜,不斷翻炒,直到白菜自然出湯並變軟;
( 4 )加入凍豆腐,並添加足夠的水,用大火燒開,然後轉為中火。
等凍豆腐軟化並吸滿湯汁之後,加上鹽燉一小伙,最後加入少量味精,
就可以出鍋盛碗上桌食用了。