A. 怎麼炒血豆腐好吃
血豆腐也就是我們所說的豬血了,豬血的營養價值是非常等的豐富的,在我們的生活中我們是可以很好的利用豬血來幫助補血,關於血豆腐的做法,相信大家是不陌生的,做法是非常的豐富了,吃起來口感也是非常不錯的,非常的美味滋補了。跟著來看看。
血豆腐怎麼做
血豆腐怎麼做
主料:生豬血500克
步驟
1、在豬血裡面加入一些鹽,可以使得血凝固,這就是市面上的生豬血了,我們不能進行改刀加工成菜,但是大家是可以切成片或者分隔成大塊。
2、將鍋洗干凈了,倒入適量的水,用大火燒開了,備用,我們一定是要用開水,如果用冷水的話,就是會失敗。
3、等到水燒開之後,將生的豬血倒入到鍋裡面,大家一定是要輕輕的倒入了,這樣是可以使得血塊不散爛,如果動作比較大的話,就是會容易散了。
4、然後用大火煮,我們的煮的時候不要用勺子進行攪動,如果是沒有沒過的話,就可以用勺子輕輕的將鍋邊的熱水澆在上面,這樣是可以促進表面的凝固的。
5、水是會變得越來越渾濁,但是先不要管,繼續煮,然後水就是又會變得清澈的,大家仍然是不要翻動,再煮一會,血塊就是會完全的凝固了。
6、將血豆腐撈出來,然後在干凈的盆裡面備用,用涼水沖一下,然後就是倒掉了,然後在倒入適量的涼水,養著,我們隨吃隨取,在吃的時候,用刀切成小塊,就可以製作各種菜餚了。
血豆腐怎麼炒好吃
肉片炒血豆腐
材料:肉片少許,血豆腐適量
做法:炒製作起來是比較的簡單了,在鍋裡面放入肥肉片,炒到透明狀之後,就將蔥花和薑片放入,繼續炒,炒出香味之後,將切好的血豆腐放入,慢慢的炒,因為血豆腐是比較容易碎的,表面雖然說比較平滑,但是中看不中用的,炒差不多30秒左右,就放入豆瓣醬,然後就是再將鹽、醬油、雞精放入,就可以出鍋裝盤了,大家如果是不喜歡豆瓣醬的話,就是可以加的,這樣也是不會影響口感。
家常炒血豆腐
材料:豬血一盒,青椒3個,植物油,姜絲,蒜末,鹽,料酒,醬油,雞精,香麻油
做法
1、將血豆腐洗干凈了,切成塊,塊可以大一些的,這樣是可以避免在炒的時候碎了,將青椒切成絲,備用。
2、在熱鍋裡面倒入適量的植物油,等到油5成熱的時候,就是將蒜末和姜絲放入,炒香了。
3、將蒜末炒出香味之後,就倒入血豆腐,再加入適量的料酒、醬油,用大火炒5分鍾。
4、等到血豆腐炒得變色了,就將青椒絲放入,進行翻炒,炒出顏色之後,就倒入適量的食用鹽和雞精,再倒入香油,就可以收鍋了。
血豆腐的營養價值
1、血豆腐裡面含有豐富的鐵元素,是以血紅素鐵的形式存在,所以能夠很好的被我們的身體吸收和利用,對於兒童和孕婦來說是非常不錯的食物選擇了,可以很好的防治缺鐵性貧血,對於預防老年人出現冠心病、動脈硬化等有很好的效果和作用。
2、豬血裡面含有鈷元素,這種物質是可以很好的防止我們身體裡面的惡心腫瘤生長,而且是其他食物難以獲得的。
3、豬血裡面是含有大量的維生素K,能夠很好的促進血液的凝固,有止血的作用。
4、我們食用豬血也是可以給我們的身體補充多種微量元素,對於營養不良、心血管疾病、腎臟疾患等疾病的病後調理都是有很多好處的,而且我們也是可以用豬血來幫助治療頭暈目眩、損傷出血、吐血衄血等症狀。
5、除了上面的功效和作用,我們也是可以利用豬血來幫助清除身體裡面的粉塵已經有害金屬粒對我們身體的損害,豬血裡面的蛋白質經過胃酸的分解之後,是會產生一種消毒潤腸的物質,這種物質在進入我們的身體之後能夠與身體裡面的粉塵和有害金屬微粒起生化反應,很好的幫助排泄這些物質,帶出體外。
血豆腐一般人群都是可以食用的,對於貧血、老人和婦女是很適合食用的,但是對於高膽固醇、冠心病、高血壓的患者來說就是要少吃了,而且我們在吃豬血的時候也是不要吃黃豆了,和海帶也是不能一起吃的,容易引起身體出現不適。
B. 血炒豆腐怎麼做
主料:豆腐2塊、豬血半斤
輔料:花椒5克、辣椒2個、醬油少許、鹽4克、味精適量、胡椒少許、玉米澱粉5克、水50克
1、鍋燒熱,加入花椒和辣椒炒香
C. 血豆腐怎麼炒菜
血豆腐的炒菜方法有很多種,下面介紹一種酸辣豬血豆腐。
准備食材:豬血(血豆腐)250克,蒜苗1根,紅椒1塊,小米泡椒5顆,蒜子6粒,生薑1塊。
調料:食鹽2克,雞粉2克,白糖1克,生抽5克,陳醋10克,老抽2克。
【烹飪方法】
1.處理食材:把准備好的豬血,先從中間切開,再改刀切成一厘米厚的薄片,放入盆中。
蒜子一小把拍扁,切成蒜末,生薑一小塊拍扁,切成姜粒,和蒜子放在一起,小米泡椒幾個切碎,一起放入盆中。
蒜苗一根切成小段,紅椒半個切成紅椒粒,和蒜苗放在一起,用來配色。
2.焯水去腥:起鍋燒水,加入少許料酒去腥,等水燒開後下入豬血,加入食鹽2克入底味,開大火煮2分鍾倒出控水,這樣能很好的豬血中特有的味道。
3.烹飪:起鍋添入少許食用油,倒入姜蒜和小米椒爆香,添入兩勺清水,放入豬血,加入食鹽2克,雞粉2克,白糖1克提鮮,生抽5克,陳醋10克,老抽2克調色,改中火煮3分鍾,使豬血慢慢入味。
4.出鍋裝盤:等豬血入味以後,在下入蒜苗和紅椒,勾入少許水澱粉,翻炒均勻,淋入少許明油,簡單翻炒幾下,即可關火起鍋裝盤。
【豬血挑選小技巧】
1.看顏色:正常的豬血,看上去顏色呈暗紅色,如果看起來色澤比較鮮艷,多半是添加量色素或血紅。
2.看切面:正常的豬血切開後,切面會有很多不規則的小孔,而且血塊比較硬不易碎,不然多半為假豬血豆腐。
D. 豆腐炒血塊的做法大全
豆腐選嫩點的和鴨血一起燒口感更好,不愛吃辣的可以不放辣椒使用的廚具:炒鍋剁椒鴨血剁椒鴨血的做法步驟鴨血放料酒、少許精鹽腌漬分鍾入味,去腥。蔥姜切碎末。鍋里加油,油熱後放入蔥薑末爆香。放入一湯匙剁椒超香。加入少許精鹽燒製成汁。把燒制好的料汁澆在鴨血上。把澆有料汁的鴨血放入籠屜蒸,上大氣後蒸分鍾即可。小竅門、鴨血蒸制時間不要過長,否則發老影響口感。使用的廚具:蒸鍋酸辣鴨血酸辣鴨血的做法步驟生薑切絲、大蒜切薄片。鴨血切厚片,用清水沖洗掉碎末。干紅椒切段,菠菜洗凈備用。起油鍋,油熱後放入姜絲、蒜片爆香。放入干紅椒段炒香。撒入麻椒粉(或麻椒),炒香。倒入一湯匙味極鮮醬油。倒入鴨血塊, 輕微翻炒。烹入白醋(量以喜好酌情增減),翻炒均勻。倒入洗好控凈水份的菠菜,翻炒。撒入適量精鹽,炒勻後即可出鍋。小竅門、炒制鴨血時間不要過長,否則鴨血口感不脆嫩。炒制鴨血建議油適當多放這樣烹制的時間就可以縮短,這樣做出的鴨血就脆嫩。鴨血粉絲湯鴨血粉絲湯的做法步驟鴨架斬成塊。加入薑片和清水。大火燒開,轉小火煲至 分鍾。煲至到湯汁濃白。粉絲用清水浸泡備用。准備好鴨血、鴨胗、鴨腸、鴨肝,鴨心和豆腐泡。把熟鴨腸切小段、鴨肝 鴨胗 鴨心切片。豆腐泡中間切開。鴨血切成厚片。鍋中注水下入鴨血煮至分鍾後撈出。
E. 豆腐血塊白菜怎麼做好吃
首先把豆腐血塊切成塊狀,把白菜洗凈用刀捎上片備用,切好蔥花姜絲,鍋中倒入油放入蔥花姜絲爆香,然後倒入白菜翻炒片刻同時倒入豆腐再倒入少許一品鮮醬油即可,添加少許水燉煮,燉煮七分熟時倒入血塊燉煮片刻即可,再加入適量調料拌勻即可,這樣燉出豆腐血塊白菜非常好吃,美味可口。
F. 血子燒豆腐的做法
豬血燒豆腐
【所需食材】
豬血適量、豆腐一塊、韭菜一小把、黑豆豉一小把、蔥姜蒜末適量、小米辣幾個、食鹽適量、料酒適量、花椒幾粒、豆瓣醬適量、生抽適量、胡椒粉適量、香醋適量、澱粉水適量。
【做法步驟】
1、准備五塊錢的豬血,改一下刀,再切成小四方塊。好的豬血呈深紅色,切開比較粗糙,能看到不規則的氣孔。再准備豆腐一塊,同樣先改刀,再切成小四方塊。准備韭菜一小把,切段備用。家裡有黑豆豉的,可以取一小把,剁碎備用。
2、料頭也很簡單,准備一些蔥、姜、蒜末、小米辣段即可。鍋里水燒開,放入一勺食鹽,倒入豆腐焯水一分鍾,這樣既能去除豆腥味,還不易碎,然後撈出控干水分。鍋里重新加水和料酒,將豬血冷水下鍋,煮開,打掉浮沫,再煮一分鍾,然後撈起,還用清水沖洗一遍浮沫。
3、熱鍋放油,下入蔥、姜、蒜末、小米辣段,以及花椒,炒出香味。再加點豆瓣醬、剁碎的黑豆豉,炒出紅油。倒入適量的清水,然後加入生抽、食鹽、胡椒粉調味,再倒入豬血和豆腐,大火煮開後,轉中火,蓋蓋燜五分鍾,燜出豬血和豆腐的香味。
4、再加一點醋,去腥、增香。然後分兩次倒入澱粉水,大火收一下汁,直到湯汁變得順滑即可。最後倒入韭菜段,翻炒均勻後,即可出鍋裝盤。
G. 血豆腐怎麼做好吃
大蒜炒血豆腐
用料
豬血 二塊
大蒜 一小把
油、鹽、糖、酒、生抽 適量
生薑、蔥、干辣椒、雞精 適量
大蒜炒血豆腐的做法
豬血兩塊切0.5cm厚片,焯水沖洗干凈瀝干
家常炒血豆腐
用料
豬血 一盒
青椒 3個
植物油
姜絲
蒜末
鹽
料酒
醬油
雞精
香麻油
家常炒血豆腐的做法
豬血洗凈切塊,塊稍大些,免得炒時易碎。青椒切絲備用
熱鍋中倒入少許植物油,油溫5成熱時,下入姜絲、蒜末炒香
蒜末出香味後,倒入豬血塊,料酒少許,醬油適量,大火翻炒5分鍾
豬血塊炒變色後,倒入青椒絲一起翻炒,炒出顏色後加入適量精鹽,雞精,倒入香麻油收鍋即可
青椒血豆腐
用料
血豆腐 1塊
青椒 幾個
鹽
青椒血豆腐的做法
這就是血豆腐
把血豆腐切成片,青椒也切成片,往青椒片里撒少許鹽
鍋中放少許油(血豆腐還要出油的),先炒血豆腐,翻炒幾
看著血豆腐裡面的肥肉粒都變透明了,就放青椒,再炒至青椒熟就行了