Ⅰ 祘泥蝦的燒法
大蝦的吃法可以說是層出不窮,一道食材能有幾十種吃法,我想這對食材來說,是最大的敬意,由最初比較受歡迎的又油燜口味的、香辣口味的、干鍋口味的,和在家常餐桌上最受歡迎的蒜蓉大蝦、粉絲蒸蝦、白灼大蝦等等。
你說一道食材能同時做到煎、炸、烹、煮、蒸,所得技法,除受歡迎之外,更多的是一種敬意,同時也更好的展現出了蝦對人體的益處和本身鮮嫩的口感,不然人們為什麼想方設法的吃他呢?
【蒜蓉大蝦】
1.把蝦清洗好後,剪去蝦腳,蝦須,蝦槍,挑去蝦線,用刀從蝦的腰身劃開,只留尾部相連,然後挑去蝦包,用水輕輕沖洗一下。
2.然後把蝦逐一擺入盤中盤。
3.取大蒜兩大把,不要拍,直接用刀切成小顆粒,把切好的蒜末分成兩盤。
青椒紅椒各半個,切成碎末,小香蔥切成蔥花,放置在一起備用。
4.我們取其中的一盆蒜末,用清水沖洗一下,控干水分。起鍋燒油,把油燒到5層熱,倒入沖過水的蒜末,開小火,慢慢炸到金黃色後撈出,和沒有炸過的蒜末攪拌在一起。
5.我們把金銀混合的蒜末中,加入料酒,食鹽,生抽,白糖,植物油,攪拌均勻。
然後,倒在盤里,蓋住蝦身。把蝦放入鍋內蒸5分鍾即可。
最後撒上蔥花、青椒,鍋內燒油,油燒到冒煙,把熱油均勻的淋在蒜末上,激發出香味,這道蒜蓉大蝦就完工了。
我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點關注,阿飛謝謝大家觀看。
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Ⅱ 豆腐跟蛋怎麼做
早餐是我們一整天生活當中最關鍵的,很多上班族一般情況下忙著上班趕時間,往往就不吃早餐或者直接早餐店裡買點。
其實自己在家花生10幾分鍾就能做出一頓營養豐富的早餐,而且用到的食材也非常簡單,製作方法非常簡單,下面就跟我一起來看看吧!
豆腐雞蛋餅
食材:豆腐、雞蛋、胡蘿卜、香蔥
做法:
1、先在碗中打入3個雞蛋,加入幾滴料酒去下腥,然後將雞蛋打散
2、將整塊豆腐放入雞蛋液中,用湯勺將豆腐壓碎壓散成泥
3、胡蘿卜去皮切成片然後切成絲然後剁成末加入到碗中,然後再切點蔥花加入
4、接著開始調味,加入適量的食鹽、胡椒粉,加入2勺左右的麵粉
5、用筷子將其往一個方向攪拌上勁能夠成型即可
6、電餅鐺上刷一層油,然後用勺子舀取拌好的豆腐泥用勺子壓成餅狀,開中火煎至兩面金黃即可
這樣一道營養豐富的以豆腐為主要材料的早餐餅就做好了,吃起來外酥里嫩非常好吃,大家學會的也可以在家試試。
Ⅲ 豆腐燉油菜怎麼做好吃竅門
香菇油菜燒豆腐
材料:北豆腐,香菇,油菜,蔥,水澱粉。
做法
1、將豆腐切成小的塊狀,然後在鹽水裡面浸泡15分鍾。
2、在將香菇清洗後,在香菇的表面劃上十字刀,這樣是有利於入味,而且是要滾水焯半分鍾,油菜也是要洗干凈了。
3、奶鍋內放大量油,燒制七成熱下豆腐炸,表面金黃表皮變硬時撈出備用。
4、另起鍋放少量油,加蔥花爆香,加香菇、豆腐、油菜翻炒,加生抽、蚝油、鹽、雞粉調味。
5、加適量清水燜燒2分鍾,將出鍋前加水澱粉勾芡即成小訣竅用鹽水浸泡豆腐可以增加豆腐強韌度,油炸易上色 香菇表面輕劃十字刀便於入味。
功效:油菜是含有一種可以促進眼睛視紫質合成的物質,所以是有很好的明目的作用,我們食用一些油菜也是可以很好的潤腸通便。香菇是可以很好的增強身體的免疫力,搭配上豆腐可以補充身體所需要的鈣質,所以這款食物是可以促進寶寶的生長發育。
看了上面的介紹,相信大家也是知道了這兩款適合寶寶食用的油菜的食譜了,油菜是一種營養非常豐富的食材,大家在平時的生活中也是可以多食用一些,對於我們的身體健康是非常的有幫助。
Ⅳ 豆腐乾製作
你好,這個豆腐乾的話,你可以直接放點肉絲一起炒,是非常美味的,稍微放點辣椒哦
Ⅳ 蝦仁怎樣炒好吃
蝦仁怎麼炒飯
需要准備黑胡椒粉,白鬍椒粉,鹽,雞蛋,蔥花,白米飯以及蝦仁,先在鍋中加入適量的水,蝦仁放進去燙熟,鍋裡面加一些油,然後雞蛋液打好以後,放進鍋中快速翻炒,再把白米飯倒進去,用中小火不斷的翻炒,一直到米粒兒金黃,蔥花放進去攪拌均勻,然後再加白鬍椒粉,黑胡椒粉以及鹽,最後再把燙熟的蝦仁放進去翻炒均勻就可以吃了。
蝦仁炒飯的營養價值
蝦仁炒飯裡面含有鉀元素,鈣質,鐵元素,維生素,脂肪以及蛋白質,還有身體所需要的優質蛋白,對於肝臟的組織修復能力起到相當大的作用,蝦仁炒飯可以幫助消化,可以讓食慾變得更好,它是經過汗腺泌尿道以及呼吸道排出,所以對管道壁分泌會造成刺激,達到解除油膩效果。
適當的吃一些蝦仁炒飯能夠補充身體所需要的鎂元素,可以達到保護心血管系統作用,讓血液裡面的膽固醇含量降低,動脈硬化出現的幾率就不會那麼高,而且還能讓冠狀動脈擴張,預防心肌梗死以及預防高血壓出現。
蝦仁怎麼做好吃
可以做西蘭花炒蝦仁,准備食用油,麻油,胡椒粉,白糖,水,澱粉,鹽,大蒜,生薑,蔥,蝦,西蘭花,先把西蘭花清洗干凈,再把蔥生薑切成絲,蝦仁放到碗裡面,加一些料酒,鹽,胡椒粉攪拌均勻,雞蛋清加進去,然後再添加一些生粉攪拌均勻,鍋中加入適量的水,鹽,西蘭花放進去焯燙一下,鍋中加入適量的油,把蝦放進去炸紅後撈出來備用,鍋裡面留一些底油,把西蘭花放進去翻炒一下,加入適量的鹽,水澱粉翻炒均勻撈出,在鍋中加入適量的油,把蔥段放進去,用水澱粉翻炒一下,然後再把蝦仁放進去,加白糖,鹽,胡椒,麻油翻炒均勻以後就可以吃了。
還可以製作蝦仁丸子湯面,准備黑木耳,澱粉,料酒,鹽,蕎麥面,生薑,肉餡,蝦仁以及面條,先把蝦仁清洗干凈,加一些鹽,料酒攪拌均勻,然後再清洗一下蝦仁剁碎,加一些澱粉,鹽順時針打成泥狀,肉餡裡面添加一些澱粉,鹽,順時針攪打一下,然後再製作成球形,蕎麥面放到鍋中煮熟盛出來,把黃瓜片,黑木耳,肉餡,球蝦,生薑片放到開水當中煮熟,再添加適量的鹽調味,調好的鹵澆在面上攪拌均勻以後就可以吃了。
Ⅵ 焦鹽蝦的製作方法
椒鹽鳳尾蝦成品色澤淡黃,外酥內嫩,味美鮮香。這道菜可以說是很多人的愛,今天安徽新東方烹飪大師教大家如何製作這道美味佳餚。
教您椒鹽鳳尾蝦怎麼做,如何做椒鹽鳳尾蝦才好吃?
做法:
1. 將大海蝦剝去頭、殼、留尾,剔去背脊沙線,用清水洗凈,瀝干水份後放碗中;
2. 蝦仁內調入精鹽、味精、薑汁、料酒和蔥結(用刀拍一下)腌漬10 分鍾;
3. 雞蛋50克、蛋清50克磕在碗內,調入麵粉拌勻,再加冷油拌勻製成蛋麵糊;
4. 炒鍋置旺火上,下花生油燒六成熱時將蝦逐頭掛蛋麵糊下油鍋炸至淡黃色,起鍋裝盤;
5. 配上一小碟花椒鹽,上席。
椒鹽鳳尾蝦的製作要訣:
1. 原料中植物油100克是實耗量,因有過油炸制的過程,需准備植物油300克左右;
2. 選料時鮮蝦大小要基本一樣,掛糊時可先在蝦頭插一牙簽,裝盤時去掉。
小帖士-食物相剋:
海蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
Ⅶ 油炸蝦做法
油炸蝦做法
材料
蝦仁,蛋2個,生抽少許,酒少許,黑胡椒適量,麵粉
做法
1.把蝦仁弄乾凈,用少許生抽和酒腌一會兒!
2.把兩個蛋打勻,腌好的蝦放入攪拌好!
3.麵粉里灑入適量黑胡椒!
4.攪拌好的蝦倒入麵粉,再攪拌,讓每隻蝦都能沾滿麵粉!
5.鍋熱油,蝦入鍋炸至金黃,撈出即可!
小訣竅
那蝦非常好吃,我一邊炸的時候就一邊偷吃了幾個,香啊!在邊上擠一條芥茉,灑點日本醬油,是我喜歡的吃法!
蝦仁怎麼炒又大又鮮脆
蝦仁一般都採用滑炒的方式,這樣炒出來的蝦仁才能保持蝦仁的鮮嫩。
讓炒出來的蝦仁又大有鮮脆,最好的方法是在蝦仁洗凈以後,用干凈的紗布或廚房用紙包嚷住,充分吸干水分,這樣可以避免炒的過程中蝦仁縮水。
另外,蝦仁屬於易熟食材,烹調時間不宜太長,時間過長也容易將蝦仁炒得又老又小。
Ⅷ 豆腐怎麼炒好吃又簡單
有很多網友留言:肉貴,吃不起,阿飛能不能不要做肉了,我家都揭不開鍋了/我三個月沒聞過肉味了/看你做的豬肉我都看撐了,根本不用做了........看網友留言都讓阿飛笑出腹肌,作為一實力寵粉的廚子當然有求必應了,今天就和大家分享一道餐桌上的家常美食豆腐,豆腐是很多人喜歡的一道豆製品,物美價廉還營養豐富,雖說是豆腐,阿飛做出來的比肉都香哦,色濃味厚還超下飯,暫時吃不到肉的就讓這道豆腐給你解饞治癒吧~
——家常豆腐美味之小技巧——
*煎豆腐時,一定要採用熱鍋涼油的方式,這樣才不會沾鍋,為了更入味,可以在煎的時候,撒入一點食鹽;
**在烹炒的過程中,一定要炒出西紅柿的汁水和豆瓣醬的紅油,這樣的湯汁才更紅艷好看。
【家常豆腐】特點—鮮嫩香滑超下飯
材料准備:
【主料】老豆腐
【配料】青椒/紅椒/西紅柿/木耳/蔥/姜/蒜
【調料】食鹽1克/ 白糖1克/胡椒粉1克/味精1克/雞精1克
——【具體製作方法】——
第一步:配菜老豆腐一塊,切成1厘米左右的厚片,生薑切成薄片,大蔥白劃開後,切成菱形片,大蒜切成片,放在一起備用,青椒紅椒各半片 都切成菱形片,這樣配色比較好看,西紅柿半個 去蒂以後,切成斜刀片,木耳泡發以後 摘去根部,隨便切上兩刀,然後放在一起備用~
第二步:油煎下面,我們把豆腐煎一下,鍋內燒油,油燒熱以後 充分滑鍋,倒出熱油,再加入涼油,把豆腐一片一片的下入鍋中,開小火,慢慢煎 一定要把豆腐在鍋底鋪平,轉動鍋,讓豆腐受熱均勻~
第三步:翻炒鍋里留底油,油燒熱以後 ,倒入蔥姜蒜爆香,再放入紅干椒,翻炒幾下,倒入配菜 繼續翻炒,由於配菜准備的多,減少了西紅柿的分量,翻炒出西紅柿的汁水,湯汁才夠鮮艷好看,加入郫縣豆瓣醬,翻炒出豆瓣醬的紅油,豆瓣醬不但能入味,也可以增加湯汁的色澤,如果太干,再加入一點清水~
第四步:調料倒入食鹽1克 白糖1克,胡椒粉1克,味精1克或者是雞精1克,翻炒化開調料以後,倒入豆腐, 翻炒幾下後,勾入水澱粉,使湯汁更加粘稠,澱粉遇熱糊化,可以使調料和豆腐更好的融合,彌補豆腐不夠入味的的情況~
第五步:出鍋最後開大火收一下湯汁,出鍋時候,加入一點明油,或者芝麻香油翻勻,加入明油,可使菜餚色澤更加鮮亮~
阿飛推薦:營養豐富超下飯的家常豆腐,如果您喜歡的話歡迎轉發留言~
【第一美食,您餐桌上的「活」菜譜】
文章編輯:柒柒喝喝
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