㈠ 怎樣炒豆腐皮和辣椒好吃
辣椒炒豆腐皮是很多人喜歡吃的一種美食,而且做法也比較的簡單,很多人在日常的生活中也會經常的烹飪。但是,有的人在烹飪完這道辣椒炒豆腐皮之後,一品嘗卻覺得味道一言難盡。因此,很多人都想知道怎麼炒豆腐皮和辣椒會比較好吃。如果想要製作出美味的辣椒炒豆腐皮,我們需要掌握注意一下幾點。
首先,我們需要准備好適當的豆腐皮,放進涼水中浸泡一段時間。注意,我們不要為了省時間而採用熱水浸泡豆腐皮,雖然這樣浸泡豆腐皮的時間可以縮短,但是也會導致豆腐皮給泡爛。豆腐皮浸泡好之後,我們就將豆腐皮和辣椒切成適當的大小,放在盤中備用。
想必通過前面的介紹,大家已經知道了怎樣炒豆腐皮和辣椒會好吃了,感興趣的話不妨下次可以嘗試一下。
㈡ 豆腐皮尖椒怎麼炒好吃又簡單
豆腐皮在我國是一種傳統的豆製品,豆腐皮在東北叫干豆腐,在山東區域叫豆腐皮,而在南方則叫作千張,是一種老少皆宜的食材。尖椒炒豆腐皮是一道非常簡單的家常菜,雖然做法簡單但味道不錯,下面我來給大家介紹一下做法。
㈢ 辣椒豆腐皮的家常做法
看似平凡的豆腐皮,其實是一種價格平民、好吃營養的美食。豆腐皮營含有鐵、鈣、磷、鎂、優質蛋白等多種微量元素,俗稱「植物肉」。豆腐皮不含膽固醇,是高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的極佳食材。
增加免疫力的家常菜---辣椒炒豆腐皮
食材:豆腐皮200g、油15g、鹽1/3茶匙、辣椒適量、生薑1小塊、香菜1棵
辣椒炒豆腐皮的做法
1、豆腐皮切成小片;辣椒洗凈切斜段,香菜洗凈切段、生薑切絲。
2、把豆腐皮放進煮鍋焯燙後撈出,豆腐皮用開水焯燙可去除豆腥味。
3、炒鍋里倒進油,燒熱後放進辣椒、生薑大火爆炒出香辣味。
4、倒進焯燙過的豆腐皮,大火翻炒。
5、炒至豆腐皮軟榻後調進精鹽炒勻關火,臨出鍋前灑入香菜。
㈣ 東北菜尖椒豆腐皮的做法
豆油皮是我們生活起居常常可以吃到的一種豆類食品,尖椒豆腐皮便是相關豆油皮的作法的最普遍的一種,那麼有關尖椒豆腐皮的作法,了解的人還是許多 的,由於很多人全是十分喜歡吃尖椒豆腐皮的。做為豆類食品的一種,豆油皮在外型上邊和一般的豆類食品的差別還是較為大的,並且一般豆油皮有乾的,也是有濕的。
豆油皮關鍵便是用黃豆製成的,因此 豆油皮的蛋白質含量還是非常豐富的,並且此外,豆油皮的碳水化合物化合物和營養元素的成分也是許多 的,因此 針對身體來講,豆油皮也是有一定的益處的。下邊就而言說尖椒豆腐皮的作法。
尖椒豆腐皮的作法一
主要材料:豆油皮1張、辣椒2個
輔材:蔥適當、姜適當、鹽適量、生抽適當、八角1個
流程
1.豆油皮清洗切條
2.辣椒清洗去蒂去籽切條
3.蔥切蔥段,姜切細條,八角預留
4.底鍋滾油放八角,先後進行爆香薑片、蔥段
5.倒進豆油皮煸炒
6.放辣椒絲炒勻
7.放鹽、味精
8.淋一絲生抽調料就可以起鍋
小提示
炮製時間不適合太長
尖椒豆腐皮的作法二
豆油皮300g:青椒100g
輔材:油適當、鹽適量、蔥適當、姜適當、油耗適當、生抽適當、味精適當、麻椒油適當
流程
1.豆油皮、青椒切條
2.豆油皮綽水
3.鍋中入油 加青紅尖椒絲 蔥段進行爆香
4.添加焯好的豆油皮 油耗 生抽煸炒一下 加雞精 澆上麻椒油
5.起鍋擺盤
小提示
豆油皮要綽水 要不然會黏糊糊的
尖椒豆腐皮的作法三
豆油皮300克,青椒100克,蔥段、鹽、雞精、香油、生抽、麻椒油、干椒絲各適當。
1. 青椒清洗,去籽,切割成棱形狀;水豆腐皮切成一公分寬的長條形;蒜切成片,蔥切末,預留。
2. 鍋內放適當油,油燒後,放蔥姜蒜進行爆香,隨後先放進豆油皮稍煸炒,再放進青椒,煸炒。添加適量鹽。
3. 煸炒全過程中,底鍋變硬就放少量冷水,維持底鍋能夠看到小量料汁的水平就可以,不要加過多的水。
此中提前准備芡粉,在芡粉中添加一點點生抽,預留。
4. 煸炒至青椒稍微變松進味,就可以加准備好的芡粉、雞精,起鍋。
根據有關尖椒豆腐皮的三種不一樣作法的掌握,我們能夠很清晰地發覺一個問題,那便是尖椒豆腐皮的作法基本全是如出一轍的,實際上在本質上是差不上是多少的。而根據掌握,我們還能夠發覺,尖椒豆腐皮的營養成分還是較為高的,並且青椒針對身體也是有一定的益處的。
食材:
主料:一張豆腐皮、兩個青椒。輔料:適量的蔥、姜、鹽、味極鮮和一個八角。
做法:
將豆腐皮洗凈後切成絲。將青椒洗凈後去蒂去籽,再切成絲。把蔥切成蔥花,姜切成細絲,八角備用。在底鍋熱油,放入八角,依次將姜絲和蔥花爆香。把豆腐皮倒入鍋中翻炒。再放入青椒絲,和豆腐皮一起炒勻。加入適量的鹽和雞精。淋上適量的味極鮮用來調味後,便可以出鍋。
此外,這道菜的炒制時間不宜過長。
㈤ 豆腐皮炒青椒怎麼炒好吃
青椒在我國種植的時間是非常久了的,青椒也是一種搭配很廣的一種蔬菜,它還有著一定的食用價值,所以深受人們的喜歡。青椒的吃法很多,比較受歡迎的有青椒炒豆皮,對於喜歡吃這道菜的人來說,了解它的做法是很多人都比較關心的。
青椒炒豆皮怎麼做好吃又簡單 青椒炒豆皮家常做法大全青椒炒豆皮的做法很多,在做的時候,還可以在裡面加入一些其它的食材進去搭配。適量的食用一些青椒炒豆皮有補充營養、提高免疫力等好處。不過青椒一般較為辛辣,所以不宜多吃。
㈥ 豆皮和尖椒怎麼做好吃
豆皮尖椒就是將豆皮以及尖椒搭配爆炒的一道家常食物。對這些家常美味食物,其實如果我們都能夠了解它的一些做法技巧的話,那麼就可以起到很好的養生保健作用,下面就看看它的具體製作步驟。
一、食材
主料豬肉100g尖椒100g豆腐皮100g輔料油適量鹽適量醬油適量蔥適量
步驟
1.准備食材;
2.肉切片,尖椒切片,豆腐皮切片;
3.鍋中加油,下肉片炒至變色;
4.下蔥花炒香,下尖椒炒一會兒;
5.尖椒炒軟後,下豆腐皮炒;
6.加鹽,醬油,適量水炒一會兒;
7.出鍋。
二、尖椒炒豆腐皮的做法
1.豆腐皮切絲、青花椒切絲,蔥蒜切片
2.爆香蔥末
3.倒入尖椒翻炒出辣香味
4.放入豆腐皮炒勻
5.放一勺番茄醬,倒入少許醬油調色,放少半勺花椒粉,適量鹽
6.炒兩分鍾出鍋即可
三、尖椒豆腐皮的做法步
1豆腐皮切菱形塊
2尖椒切菱形塊,豬肉切片
3鍋內入底油,溫熱時加入切好的肉片,煸炒至豬肉發白,加入蔥薑末煸炒,再加少許料酒煸炒幾下
4加入醬油爆香
5倒入豆腐皮,加入鹽,加入和豆腐皮齊平的水燒開轉中小火燉一會
6湯汁剩一半時加尖椒翻炒
7湯汁少許時加入蒜末翻炒幾下,加入味精提味,淋入水澱粉勾芡即可出鍋!
8炒好的尖椒豆腐皮,超級下飯
㈦ 正宗青椒炒豆皮的做法
青椒炒豆皮的製作,事實上也是比較簡單的,但是要注意一些細節,特別是放鹽的時候要注意,絕對不能夠放過多,因為本身豆腐皮就是屬於鹹味的,所以要注意鹽的使用量。
【煙台】青椒豆皮
做法一、
主料
豆腐皮、青辣椒、小米辣
做法
1.豆腐皮用清水沖洗一下,切絲,放在開水中略煮,目的是去下豆腥味。
2.青辣椒切絲,小米辣切段,蒜切片。鍋內加底油,放入蒜片烹出蒜香味,加入青紅辣椒,翻炒一兩分鍾後放入豆腐皮,繼續翻炒,加入生抽,酌情加入清水,翻炒均勻即可裝盤。
小貼士
1.豆腐皮本身就是鹹的,所以,放點生抽不加鹽正合適。健康低鹽。 之所以加點清水是因為在炒的過程中,豆製品容易粘鍋,加點水炒出來的豆皮不會乾巴巴的,口感比較好。
做法二、
主料:豆皮200克 青椒25克 木耳(水發) 15克 綠豆芽15克
調料:姜5克 醬油40克 味精1克 白砂糖5克 澱粉(豌豆)5克 香油15克 花生油75克
青椒炒豆皮做法
1.將油豆皮切成筷子條.黑木耳、青紅椒分別切成細絲.綠豆芽摘去兩端,洗凈. 2.取碗一隻,放入醬油,白糖,姜絲,味精,鮮湯50克,濕澱粉,調勻成味汁.
3.炒鍋放入熟花生油,燒至七成熱時,將油麵筋絲抖散投入,炸至深金黃色時撈起瀝油.鍋中留余油,將青紅椒絲,綠豆芽,黑木耳放入煸炒幾下,再加入炸制好的麵筋絲,速將味汁倒入顛翻幾下,淋上麻油裝盤即成.
㈧ 尖椒炒豆腐皮的做法
尖椒炒豆腐皮
食材:豆腐皮2張、豬肉適量、尖椒2個小的、蔥、姜、末少許、蒜末4瓣蒜的量、醬油少許、鹽適量、水澱粉適量、味精少許、料酒少許
做法:
1.豆腐皮切菱形塊
2.尖椒切菱形塊,豬肉切片
3.鍋內入底油,溫熱時加入切好的肉片,煸炒至豬肉發白,加入蔥薑末煸炒,再加少許料酒煸炒幾下
4.加入醬油爆香
5.倒入豆腐皮,加入鹽,加入和豆腐皮齊平的水燒開轉中小火燉一會
6.湯汁剩一半時加尖椒翻炒
7.湯汁少許時加入蒜末翻炒幾下,加入味精提味,淋入水澱粉勾芡即可出鍋!
㈨ 豆腐皮炒菜辣椒怎麼炒
青辣椒炒干豆腐皮
主料
干豆腐 青椒
輔料
蔥 姜 蒜 生抽 蚝油 現磨麻椒粉(可用花椒粉代替) 水澱粉
青椒炒干豆腐的做法步驟
1.干豆腐切成菱形塊。
2.青椒去蒂去籽切滾刀塊。
3.取適量蔥姜蒜切末。
4.水澱粉、蚝油、生抽和麻椒粉調成碗汁。
5.鍋內放油。
6.放入蔥姜蒜末。
7.放入干豆腐,翻炒均勻。
8.淋入調好的碗汁,再放入小半碗清水。
9.轉中火燉至湯汁收濃。
10.放入青椒塊。
11.翻四海昇平2分鍾,加鹽調味即可。
㈩ 青椒炒豆腐皮家常做法
青椒炒豆腐皮的用料
豆腐皮200g 青椒100g 雞蛋2個 玉米油1湯匙 鹽適量 澱粉適量 味精少許 大蒜2瓣
青椒炒豆腐皮的做法
步驟8
青椒炒熟後先放豆腐皮加少許鹽,炒熟再放蛋皮,加少許味精調味即可。