① 干豆腐做法
導語:最近有很多的人都反應說不知道干豆腐的做法,怎麼辦呢,我接下來和大家一起學習下它的做法吧。
干豆腐的做法 篇1
干豆腐的做法大全:極品煲
原料:
香菇100克、鮮蝦400克、臘腸3根、干豆腐100克 、肉丸200克 、圓白菜300克、豆腐泡200克、粉絲60克、姜4克、大蒜4瓣、香蔥1棵 、鹽少許、橄欖油15克、湯或清水適量
做法:
1、將香菇洗凈切刀花,鮮蝦洗凈去蝦線。
2、蔥姜蒜切碎,圓白菜切大片備用。
3、干豆腐改刀成小方形,臘腸切小段備用。
4、取一片干豆腐包一塊臘腸,用香蔥葉捆好。
5、提前炸好豆腐泡,泡好粉絲。
6、鍋里倒入橄欖油,爆香乾辣椒。
7、再爆香蔥姜蒜,倒入鮮蝦。
8、倒入提前炸好的肉丸和豆腐泡。
9、放入包好臘腸的豆皮卷和香菇。
10、再加入圓白菜翻炒一會兒,再加入泡好的粉絲。
11、加入鹽翻炒後將鍋里的食材擺放整齊,再倒入高湯,大火煮開轉小火燉10分鍾左右。
干豆腐的做法大全:香辣千層豆腐皮
原料:
干豆腐適量、辣椒、香葉、花椒、桂皮、八角
做法:
1、准備好乾豆腐。
2、鍋中燒開水,放干豆腐煮一下,水開後再煮3分鍾。
3、准備好做辣椒油的材料。
4、辣椒粉加點油及鹽拌勻。
5、桂皮,花椒,八角、香葉過一下水後瀝干水份。
6、鍋中放油,燒熱,加入瀝干水的桂皮等材料炸出香味後撈出,倒入拌好油的辣椒粉中成辣椒油。
7、二湯匙辣椒油,二湯匙生抽,半湯匙香醋,少量白糖,少量鹽,一湯匙花椒粉,一湯匙胡椒粉,一湯匙開水,一湯匙美極鮮調成味汁。
8、焯好水的干豆腐疊放整齊切塊裝盤中,淋入調味汁,撒上白芝麻及蔥花即可。
小竅門:
1、辣椒粉中加點油可以防止熱油燙焦辣椒粉。
2、桂皮等材料過一下水再炸,容易炸出香味。
3、過水後的桂皮等材料一定瀝干水再炸。
干豆腐的做法大全:豆皮豬皮凍
原料:
豬皮350克、 干豆腐300克
做法:
1、自己做的豆腐皮,這次做的有點厚了。
2、豬皮洗凈放入燒沸的水中煮5分鍾。
3、取出沖洗干凈,刮掉白色的豬油部分拔干凈毛,切成小粒。
4、切好的豬皮。
5、蔥、姜切片。
6、找一塊干凈的紗布,把所有的香料洗凈,包好。
干豆腐的做法 篇2
茶香鹵豆乾
主料:白豆腐乾(適量)
調料:鹵料(適量)、冰糖(適量)、生抽(適量)、鹽(適量)、豆油(適量)、蕎麥茶(適量)
製作步驟:
1、豆腐乾洗凈
2、熱水煮制一兩分鍾撈出過涼
3、平攤開,完全晾乾水分
4、拿兩根筷子夾住豆腐乾,平行放置,橫刀切至2/3處,保持相同距離切完整塊
5、翻面,橫放,斜角切至1/2處,保持相同距離切完整塊
6、按次方法切完所有的豆腐乾,然後用竹簽穿起或者直接晾曬干水分
7、鍋燒熱,放油,油熱後入豆腐乾炸制金黃,外皮起酥
8、炸好的豆乾是顏色好看的關鍵
9、放鹵料、冰糖、生抽、鹽、蕎麥茶包、適量清水大火煮開
10、然後放炸好的豆腐乾煮開後,撇去浮沫,然後轉小火煮至入味,然後關火蓋蓋浸泡幾小時
蜜汁豆乾
主料:豆腐乾(適量)
調料:叉燒醬(適量)、植物油(適量)
製作步驟:
1、豆腐乾切成較大的丁狀;
2、舀出三至四勺叉燒醬備用,叉燒醬本身的配料就非常豐富,
所以不用再額外添加其他調料;
3、鍋內倒入少量植物油,燒熱後下入豆腐乾,稍加翻炒;
4、倒入叉燒醬,翻炒均勻;
5、加入適量清水,剛好沒過豆乾即可;
6、小火燜煮1小時左右,至湯汁完全收干;
7、將炒好的豆乾均勻地平鋪在烤盤上;
8、烤箱120度預熱,放中上層,上下火低溫烘烤40至50分鍾,至豆乾表面乾燥且顏色變深即可。
豆乾萵筍葉
主料:萵筍葉(適量)、豆乾(豆腐皮,厚百葉)(適量)、胡蘿卜(適量)
調料:白鬍椒粉(適量)、醬油(適量)、麻油(適量)
做法:
1、萵筍葉洗凈入沸水鍋中焯燙斷生
2、瀝干水分切碎
3、豆乾洗凈,入沸水鍋中焯燙斷生,撈出瀝干水分切小丁
4、萵筍葉和豆乾混合,放適量白鬍椒粉,麻油,醬油拌勻即可
5、撒上胡蘿卜丁裝飾下顏色明艷更有食慾
6、清爽小菜,營養美味,鮮的不得了。
椒麻涼拌豆乾
主料:豆乾(100克)、甜椒(1個)
調料:雞粉(適量)、白糖(適量)、大蒜(適量)、小蔥(適量)、生抽(適量)、米醋(適量)、花椒油(適量)、香油(適量)
製作步驟:
1、豆乾和紅椒分別洗凈切絲
2、蒜切末,小蔥切末
3、鍋里燒開水,先下豆乾再下紅椒焯燙
4、撈出瀝水擺盤
5、調料品味因人而異:生抽,鹽,白糖,米醋,花椒油,香油,大蒜末,雞粉,蔥花拌均即可
6、一道好吃的涼拌豆腐乾就做好了,現在可以上桌享用
干豆腐的做法 篇3
水煮干豆腐的食材和調料:
干豆腐 2、3張
蔥 3、4片
姜 3小片
蒜 5、6顆
郫縣豆瓣 一勺
干辣椒 2勺
花椒 1勺
高湯 適量
醬油 少許
糖 少許
鹽 適量
生抽 少許
教您水煮干豆腐的家常做法,如何做水煮干豆腐才好吃
一、 干豆腐放入加了一勺鹽的水裡焯一下,水開後煮3、4分鍾,撈出來過涼水切1cm寬的條待用
二、 干辣椒剪小段、蔥切斜片、姜切片、蒜2顆切片,3、4顆壓蒜泥待用
三、 鍋里放油,轉小火,放入花椒、辣椒慢慢干煸出香味來,變黑前撈出花椒、辣椒來,留著油在鍋里,放一勺郫縣豆瓣醬,慢慢地炒出香味和紅油來,放入蔥姜蒜片,翻炒一下,加一小碗高湯,放入干豆腐,加小半勺醬油、一勺生抽、一勺糖、煮3分鍾後,根據口味加鹽,連湯帶干豆腐倒入一個盆里,倒入撈出來的辣椒和花椒,放上蒜泥,香蔥碎
四、鍋里放油,燒開後,澆在蒜泥和香蔥碎上即可
家常美食小貼士:
1、干豆腐焯水一個是去豆腥味,另一個加鹽是為了增加干豆腐的韌度。
2、在高湯里煮干豆腐的時候別湯太多,差不多跟干豆腐齊平即可。3、沒有高湯,放濃湯寶的稀釋液或者水都行。
4、最後一步的油稍多點。
干豆腐的做法 篇4
尖椒干豆腐在東北被稱為「國菜」,尖椒干豆腐不僅用了富含營養的大豆做成的筋道的干豆腐,還有綠油油但是可以辣得噴火的尖椒搭配而成,簡直讓人無法抵抗這道尖椒干豆腐的美味。我們趕緊來學習一下尖椒干豆腐的做法吧。
主料:干豆腐(200克)尖椒(50克)
調料:胡蘿卜(少許)蔥花(少許)色拉油(適量)精鹽(適量)味精(適量)
廚具:炒鍋
做法:
1、將干豆腐改刀切成菱形塊,裝盤待用。
2、將青椒清洗干凈,切成菱形塊裝盤待用。
3、將胡蘿卜清洗干凈,切成菱形塊,同蔥花放入盤中待用。
4、熱鍋放油,爆香胡蘿卜,蔥花。
5、將干豆腐倒入鍋中翻炒,加點水燉一會。
6、加入青椒,精鹽,翻炒。
7、最後放入味精,起鍋裝盤即可。
8、香噴噴的尖椒干豆腐上桌了,開動吧。
干豆腐的營養價值
做尖椒干豆腐的主角不僅有尖椒,還有讓人大豎拇指的干豆腐,干豆腐是怎樣的一種豆腐呢?干豆腐的營養價值又有哪些?很多人都喜歡吃干豆腐,正因為它那筋道的口感,我們接下來先看看干豆腐有哪些營養價值吧。
1、 干豆腐中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;
2、 干豆腐含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;
3、 含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
干豆腐適宜身體虛弱,營養不良,氣血雙虧,年老贏瘦之人食用,其次干豆腐對於高血脂症,高膽固醇,肥胖者及血管硬化的症狀有輔助功效,同時因為干豆腐是豆腐的半製品,也適合糖尿病人食用。另外,婦女產後乳汁不足之人以及青少年兒童都可以吃干豆腐。
最後,干豆腐對於患有痰火咳嗽哮喘(包括急性支氣管炎咳喘)的症狀的病患有輔助改善的功效。但要注意的是,老人、缺鐵性貧血患者尤其要少食。
尖椒干豆腐的熱量
干豆腐的熱量有多少?很多喜歡吃尖椒干豆腐的朋友,會擔心干尖椒豆腐的熱量過高,經常吃尖椒干豆腐或者干豆腐做成的其他菜餚會發胖。那麼今天我就和大家解解疑惑,到底干豆腐的熱量足夠讓人發胖嗎?
干豆腐的熱量:140大卡(100克)
尖椒干豆腐的熱量:206 大卡(100克),單位熱量適中。有數據表示,每100克尖椒干豆腐的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12%。
但盡管尖椒干豆腐的熱量適中,干豆腐的熱量較少,但是干豆腐通過油爆炒之後,難免會增加其熱量。因為炒是使用最廣泛的一種烹調方法,用油量的高低決定熱量高低,從而影響其在減肥期間的適宜程度,減肥期間推薦清淡少油的清炒菜餚。
怎樣挑選尖椒
在做尖椒干豆腐之前,我們首先要准備材料,干豆腐買好了,那麼尖椒呢?這對喜歡吃辣的朋友來說是非常重要的一環,怎樣挑到優質的尖椒對尖椒干豆腐很是關鍵。我們下面就來看看吃貨們應該怎樣挑選尖椒吧。
1、先要選表皮有光澤的尖椒,看上去光亮而顏色又較淺的尖椒會相對辣一些。
2、選比較直的尖椒。這樣的尖椒會較辣一些。
做尖椒的時候,如果不能吃辣的人買到了很辣的尖椒,可以先用冷 水泡一會,尖椒下鍋後,翻炒幾下放入白糖,炒到有點軟了再放其他調味料,這樣炒出的尖椒就不會很辣了。
干豆腐的做法 篇5
主料: 豆腐400克
輔料: 蝦仁150克 毛豆50克
調料: 大蔥8克 姜5克 植物油25克 芡粉15克 香油1克 鹽20克 味精5克
製作工藝
1、 豆腐切成1、5厘米四方小丁;蝦仁挑去泥腸,洗凈;毛豆入開水煮5分鍾至熟,撈出備用。
2、 大火燒熱炒鍋,加油25克,改中火,爆香蔥(切末)、姜(切末)末,下高湯、豆腐丁、蝦仁及鹽、味精燉煮入味後,續加毛豆略滾煮一下,即可倒入適量的生粉水30克(生粉15克加水)勾芡,出鍋前再淋上少許麻油,增添香氣。
食用方法
早餐、中餐、晚餐、零食食用。
適合人群:
孕婦、學齡前兒童、學齡期兒童
食譜營養
1、 豆腐:豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用。此外,豆腐對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。
2、 蝦仁:蝦仁營養豐富,肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
3、 毛豆:毛豆營養豐富均衡,含有有益的活性成分,脂肪含量明顯高於其它種類的.蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸為主,如人體必需的亞油酸和亞麻酸,它們可以改善脂肪代謝,有助於降低人體中甘油三酯和膽固醇。毛豆中的卵磷脂有助於改善大腦的記憶力和智力水平。豐富的食物纖維,能改善便秘,有利於血壓和膽固醇的降低。毛豆中的鉀可以幫助彌補因出汗過多而導致的鉀流失,從而緩解由於鉀的流失而引起的疲乏無力和食慾下降。毛豆中的鐵易於吸收,可以作為兒童補充鐵的食物之一。此外,毛豆中含有功能性大豆異黃酮,在人體內具有雌激素作用,可以改善婦女更年期的不適,防治骨質疏鬆。長期食用,毛豆可養顏潤膚、改善食慾不振及全身倦怠的功效。經常食用對女性保持苗條身材作用顯著;對肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病等疾病有預防和輔助治療的作用。
溫馨提示
1、 豆腐:豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調,會生成容易形成結石的草酸鈣;豆腐忌於蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。
2、 蝦仁:
(1)、 食蝦嚴禁同時服用大量維生素C,否則,可生成三價砷,能致死;
(2)、 不宜與豬肉同食,損精;
(3)、 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
(4)、 忌糖;果汁與蝦相剋,同食會腹瀉。
3、 毛豆:毛豆不宜與魚肉、蕨菜、小白菜同食。
干豆腐的做法 篇6
干豆腐皮泡發後,滋味跟新鮮的豆腐皮沒差,那麼干豆腐皮怎麼做好吃呢?做法各種各樣,下面網路為大夥介紹干豆腐皮的做法,趕緊來了解!
材料:干豆腐皮,辣椒,大蔥,姜,料酒,醬油,鹽,味精,白砂糖,澱粉,豬油,蒜少量、
做法:
1、將干豆腐皮切成1厘米寬、5厘米長的條,然後放入水中略煮,喜歡吃嫩嫩的感覺,就多煮一會;
2、尖辣椒切片;
3、炒勺內放油燒熱,下入蔥薑末煸炒變色;
4、下入干豆腐皮煸炒、
5、加料酒、醬油、精鹽、白糖、老湯200克;
6、待燒透時下入尖辣椒片、味精翻炒;
7、用濕澱粉勾芡,淋明油炒勻,出勺裝盤即成。
干豆腐皮的營養
豆製品是我們日常食譜中常見的食材,比如說干豆腐皮,干豆腐皮口感嫩滑有筋道,且營養價值也是不容小覷。吃干豆腐皮對人體有一定好處,下面我們就來了解一下干豆腐皮的營養!
首先,豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。
其次,豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。兒童食用能提高免疫能力,促進身體和智力的發展。
再者,對於准媽媽們來說,產後期間食用豆腐皮既能快速恢復身體健康,又能增加奶水。豆腐皮還有易消化、吸收快的優點。是產後必備的理想食品哦!
干豆腐皮怎麼挑
干豆腐皮是很好的食材,它不僅營養豐富,做成任何口味都十分美味,干豆腐皮好吃,那麼干豆腐皮怎麼挑呢?掌握以下幾點技巧,挑選到好的干豆腐皮十分簡單!
優質的干豆腐皮有以下的特點:
1、外觀:形狀整齊,有彈性,細嫩,擠壓後無液體滲出
2、色澤:乳白或淡黃色,稍有光澤
3、滋味:純正,鹹淡適中
4、氣味:清香
那麼怎麼辨別干豆腐皮是劣質的呢?
1、外觀:不整齊,粗糙,彈性差。
2、色澤:深黃或略紅或綠,無光澤
3、氣味:餿味、腐臭味
4、滋味:苦、澀、酸等味
干豆腐皮能不能經常吃
干豆腐皮易貯存,不少美媽都喜歡買一些放在家裡以備食用,那麼干豆腐皮能不能經常吃呢?吃多對身體有沒有影響呢?干豆腐皮好吃,但不能多吃,對於一些體制特殊的吃貨們來說,更是不能經常吃!
首先,豆腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導致痛風發作,特別是痛風病患者要少食。豆腐中含有極為豐富的蛋白質,一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易引起蛋白質消化不良,出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
其次,在正常情況下,人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化,最後大部分成為含氮廢物,由腎臟排出體外。人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,此時若不注意飲食,大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質,勢必會使體內生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負擔,使腎功能進一步衰退,不利於身體健康。
再者,製作豆腐的大豆含有一種叫皂角苷的物質,它不僅能預防動脈粥樣硬化,而且還能促進人體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏,導致碘缺乏病。
② 水煮干豆腐的做法大家能分享一下嗎
引言:相信每一位父母,都希望自己的孩子健康成長,那麼在生活中也要注意孩子的飲食習慣,不能夠讓孩子吃很多的零食而不吃飯。那麼父母其實在工作上再忙也要有時間去給孩子做飯,只有這樣的話才能夠保證孩子在學習的過程中不會受到身體的影響,同時為了能夠促進和孩子之間的感情,也可以再加去短視頻平台上面學習一些做美食的方法。這樣的話就能夠提高自己的廚藝,同時夠學習到很多的知識,那麼大家都知道水煮干豆腐的做法嗎?通過查閱相關的資料能夠發現水煮干豆腐的做法是非常簡單的,只要想學就能夠學好。
小編認為
小編認為干豆腐的營養價值是特別高的,而且如果比較重口味的人也可以多加一些調料,那麼如果比較注重於美觀的話也可以淋一些油在干豆腐上面。像那些不是很懂做飯的人就一定要注意好好的把握,如果燒制的時間過長的話,那麼就會讓這道菜的口味發生了改變。
③ 豆腐乾怎麼做好吃呢
豆腐乾是我們身邊最熟悉不過的食材了。菜場、超市都有,而且價格便宜,是平時做菜時不可少的材料。以下是「豆腐乾怎麼做好吃」,希望給大家帶來幫助!
五香豆腐乾
主料
豆腐乾500克。
調料
食鹽2克,醬油50克,味精2克,蔥10克,姜5克,八角6克,花椒5克,香油10克,五香粉5克。
做法
1.將豆腐乾洗凈,兩塊或三五塊疊在一起,用線捆緊。
2.將大料、花椒、五香粉裝入一個布口袋內縫上。
3.鍋架旺火上,放入適量的`水、醬油、鹽、蔥段、姜塊和五香料袋,燒開,煮約半小時,即成鹵湯,然後投入捆好的豆腐乾,燒開,改用小火燒,鹵至湯汁稠濃時,下入味精拌勻,當汁味已滲透到豆腐乾內部後,取出香料袋(下次再用),撈出豆腐乾,抹上香油,改刀碼盤即可食用。
香鹵豆腐乾
主料
豆腐乾適量,豬肉1塊。
輔料
雞爪適量,素雞適量,雞蛋適量,水麵筋適量。
調料
食鹽適量,冰糖少許,姜適量,蒜適量,干辣椒適量,生抽適量,老抽適量,鹵水適量,小蔥1小把。
做法
1.肥肉綽水後,將所有材料放入砂鍋內,倒入適量水。
2.倒入生抽、老抽。
3.加少許冰糖。
4.大火煮開後關小火。
5.燜煮約20分鍾後,浸泡30分鍾即可。
烹飪技巧
1、我這次做的是簡易版的,直接使用現成的鹵料包,我買的王守義鹵料,也可以自己搭配鹵料使用。新手為了保險起見,可以買直接的,這樣不容易搭配失敗。
2、鹵東西時最好放入有膠原蛋白的材質,比如豬手、豬皮、雞爪,這樣味道會更好。
3、鹵水過濾掉雜質,冷凍保存,就成為老鹵,使用次數多了,適量地添加香料或調味料,冷藏保存,時間越久味道越好。
五香麻辣豆腐乾
主料
豆腐乾適量。
調料
色拉油適量,醬油適量,八角2個,花椒1小撮,桂皮1塊,干辣椒3個,老抽適量,五香粉適量。
做法
1.白豆腐乾在開水裡滾煮一分鍾,撈起。
2.另換干凈的清水,加入掰碎或剪成絲的干紅辣椒、花椒、大料、桂皮、五香粉、醬油,燒開後放入白豆腐乾,中火煮20分鍾即可。
烹飪技巧
1、煮的過程中要注意水量,別燒幹了,水少時要及時添水。
2、煮好的豆腐乾稍稍風干一些口感更好。
茶香鹵豆腐乾
主料
豆腐乾500克。
輔料
黃豆30克。
調料
食鹽適量,醬油適量,八角適量,桂皮1節,干辣椒適量,綠茶5克,紅茶5克,茴香適量,陳皮1節,香葉適量,白糖少許。
做法
1.黃豆前提一晚浸泡。
2.豆腐乾切小方塊,用鹽水腌制15分鍾。
3.鍋內放水,放入鹵料包、綠茶、紅茶、醬油、鹽、糖,燒開後放入豆腐乾與黃豆。
4.大火燒開後,改中火燒十五分鍾,關火燜三個小時。
5.三小時後再燒十五分鍾,再關火燜三小時即可。
烹飪技巧
綠茶起到提香的做用,紅茶起到上色的作用。
④ 水煮豆腐怎麼做好吃又簡單
做法一:
1、將豆腐切成邊長2厘米,厚0.5厘米的豆腐塊。
2、把事先准備好的魚湯倒入鍋中,放入八角,煮沸。
3、煮沸以後,把切好的豆腐塊放入鍋中,文火煮10分鍾,隨即出鍋,出鍋的時候放入鹽和蔥絲。
4、在炒鍋中放入油少許, 8成熱時加入干紅辣椒 花椒爆香後將材料油、胡椒粉淋入即可。
做法二:
1、北豆腐切塊後
2、開水焯燙一下瀝干水分備用,這樣去豆腥,避免豆腐炒碎;
3、鍋內放油,放入豆瓣醬炒出紅油,然後放入豆腐塊翻炒;
4、放入開水,沒過豆腐即可煮開;
5、大白菜洗凈後掰成碎塊,然後過一下開水,瀝干水分放入盆內;
6、將燒開的豆腐倒入盆內,蓋在白菜上,白菜上放蔥花;
7、凈鍋內放油,油溫熱後關火,然後放入麻椒和掰開的干紅辣椒,炸香,澆在菜上即可。
做法三:
1、准備食材:豆腐、豆芽、豆瓣醬、芝麻香油、䓤、姜、蒜、干紅辣椒、花椒粒、八角等。
2、豆腐先提前用清水浸泡2小時,中途換幾次水,這樣可以去除異味。切成5厘米長3厘米寬0.5厘米厚的均勻厚片。
3、豆芽洗凈後放入開水鍋中煮1分鍾,撈出瀝干水分,墊在盤底。
⑤ 水煮干豆腐的家常做法大全怎麼做好吃
主料
干豆腐
300g
油麥菜
250g
輔料
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
干辣椒
適量
花椒
適量
麻椒
適量
郫縣豆瓣
適量
醬油
適量
糖
適量
鹽
適量
油
適量
清水
適量
步驟
1.干豆腐放到鹽水中煮3分鍾。
2.過冷水後,切成1厘米左右的條。
3.油麥菜清洗干凈去根,中間切一刀。
4.姜切片,蒜切片和末,蔥切絲和末,干辣椒剪小段,備用。
5.鍋中放油,下干辣椒、花椒和麻椒小火慢慢炒香,然後撈出,備用。
6.在鍋里放燒郫縣豆瓣,慢慢炒出紅油,然後放薑片、蒜片和蔥絲,炒出香味。
7.倒入清水(有高湯更好),加醬油、糖調味,如果不夠咸,適當加些鹽。
8.燒開後,放油麥菜。
9.油麥菜燙軟後立刻撈出,放到容器里。
10.把干豆腐放入湯中,煮3分鍾。
11.把干豆腐和湯都倒在油麥菜上,把剛才炸過的干辣椒和花椒、蔥蒜末放到干豆腐上面,喜歡辣的還可以撒些辣椒面。
12.另取干凈鍋,把稍微多一點的油燒到冒煙,澆到干辣椒和蔥蒜末上面,香味就出來了。
⑥ 水煮干豆腐的做法 水煮干豆腐怎麼做呢
1、干豆腐放到鹽水中煮3分鍾。
2、過冷水後,切成1厘米左右的條。
3、油麥菜清洗干凈去根,中間切一刀。
4、姜切片,蒜切片和末,蔥切絲和末,干辣椒剪小段,備用。
5、鍋中放油,下干辣椒、花椒和麻椒小火慢慢炒香,然後撈出,備用。
6、在鍋里放燒郫縣豆瓣,慢慢炒出紅油,然後放薑片、蒜片和蔥絲,炒出香味。
7、倒入清水(有高湯更好),加醬油、糖調味,如果不夠咸,適當加些鹽。
8、燒開後,放油麥菜。
9、油麥菜燙軟後立刻撈出,放到容器里。
10、把干豆腐放入湯中,煮3分鍾。
11、把干豆腐和湯都倒在油麥菜上,把剛才炸過的干辣椒和花椒、蔥蒜末放到干豆腐上面,喜歡辣的還可以撒些辣椒面。
12、另取干凈鍋,把稍微多一點的油燒到冒煙,澆到干辣椒和蔥蒜末上面,香味就出來了,即可起鍋。
⑦ 豆腐乾怎麼煮才好吃啊
做法
1,香豆腐乾過開水焯一下,橫剖二後切絲
2,蒜和姜切成碎末,倒入2勺開水調成蒜姜水,花生醬加2勺水調開
3,芝麻微波爐20秒2次轉熟
4,把所有調料(除了醋),全部倒入豆腐乾絲中調拌均勻,最後滴入醋拌和。
⑧ 水煮干豆腐有安神的功效,要怎麼做才好吃
干豆腐,是東北特產的豆製品之一,東北出產的干豆腐,薄而且韌,豆香味濃,生吃、熟吃都可以。東北有名的家常菜,尖椒干豆腐,蘸醬菜,家常冷盤,都是用干豆腐製作的。干豆腐中含有豐富蛋白質,還能補充鈣質。
圖
10.將鍋內油加熱至冒煙,將熱油淋在干辣椒上,激出辣椒的香味,一盤麻辣鮮香的水煮干豆腐就做好了。小貼士:包菜用大火快炒,炒至斷生就可以了。花椒用小火炸制,用大火容易炸焦,還炸不出椒香味。最後澆的油要熱一些,激出干辣椒的香味
⑨ 干豆腐怎麼做好吃
干豆腐的做法。
【准備食材】干豆腐豬肉尖椒蔥香菜。
1、清洗干豆腐,干豆腐屬於豆製品,所以會有一股豆腥味,影響口感,教你2個去除豆腥味的小竅門:
第一種,冷水中加鹽攪拌化開後,放入干豆腐浸泡10分鍾,撈出後切成自己所需的絲或塊後,再放入涼開水中浸泡5至10分鍾。
第二種,鍋中加水,燒開以後加入一點小蘇打,將干豆腐放入焯水2分鍾,然後撈出過涼白開水,放小蘇打,不僅能去除豆腥味,同時還可以中和干豆腐中的酸性物質,增加干豆腐的柔軟性。
做干豆腐,最好不要直接下鍋炒,2個小秘訣,又滑又嫩沒有豆腥味。總之,這兩種方法都可以有效去除干豆腐的豆腥味,我最常用的是第二種方法,這種方法做出來口感更好。
2、焯過水的干豆腐切成絲,尖椒去蒂切成小塊,蔥切蔥花,香菜切成小段,豬肉切成肉片備用(豬肉選用帶點肥肉的花肉,炒出來會更香)。
3、鍋內加油,油溫5成熱放入肉片,炒至肉片變色後加入1勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油後,倒入適量清水,加入切好的干豆腐絲,開大火燉5分鍾。
4:五分鍾以後,我們調一下味:加入一點生抽,因為加了郫縣豆瓣醬,已經有鹽味了,所以少加一點鹽即可,加入適量白糖提鮮,再倒入尖椒翻炒均勻後,加入一點水澱粉勾芡,攪拌均勻後關火出鍋,最後撒上香菜和蔥花,營養美味,香辣下飯的水煮干豆腐就做好了。