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凍豆腐怎麼燉白菜好吃

發布時間: 2022-11-06 20:11:13

『壹』 白菜燉凍豆腐的家常做法 白菜燉凍豆腐怎麼做

1、主料:凍豆腐250克,白菜300克

調料:花生油50克,鹽6克,味精2克,姜2克,大蔥5克,香油10克白菜燉凍豆腐的特色:

2、做法:

(1)將凍豆腐放入涼水中化開,擠去水分,切成3厘米長,2厘米寬,1厘米厚的塊備用;

(2)白菜心洗凈,切成4厘米長,1厘米寬的條,然後與豆腐塊一起放入沸水鍋中焯透撈出,控凈水分;

(3)鍋架上火,放油燒至七八成熱,下入蔥末、薑末熗鍋,爆出香味後,隨即倒入鮮湯,放入白菜心、凍豆腐,用旺火燒開,改用小火慢慢燉10-15分鍾,待白菜心軟爛,加入鹽、味精調好口味,淋入香油,即可盛入湯碗上桌食用。

『貳』 白菜燉凍豆腐怎麼做好吃 如何做白菜燉凍豆腐

1、主料:薑片5克、凍豆腐20克、白菜20克。

2、輔料:小蔥1根、八角1個、食用油5毫升。

3、准備薑片,凍豆腐切塊。

4、小蔥切段,白菜切段。

5、鍋中熱油,倒入薑片、蔥段、八角、干辣椒,大火爆香。

6、倒入凍豆腐,高湯、胡椒粉。

7、加入鹽、雞粉、清水,大火燉10分鍾即可。

『叄』 速凍豆腐怎麼煮才好吃 白菜燉凍豆腐做法介紹

1、原料:白菜1/3棵,凍豆腐兩塊(現在深圳的豆腐越來越小),肉湯半碗,蔥姜蒜各少許,紅色小辣椒兩個。

2、做法:鍋中倒油燒至八成熱,放入蔥姜蒜爆香,放入白菜炒5分鍾,放入凍豆腐,加入肉湯。紅色小辣椒整個放入。加鹽、醬油、水,燉10分鍾留有湯汁即可。

『肆』 凍白菜燉凍豆腐的做法

白菜燉凍豆腐的材料
凍豆腐250克,白菜300克,肉片150克,花生油、鹽、味精、姜、大蔥、香油。
白菜燉凍豆腐的做法
首先我們需要准備好材料,然後我們選擇將凍豆腐稍微解凍,然後切成小塊;把洗干凈的白菜切成片。之後我們往鍋中倒入適量花生油並把油燒熱,之後我們選擇把切好的蔥姜倒入鍋中爆炒。然後加入肉片,繼續翻炒至肉片變色,可加入少量醬油調色。之後我們再選擇加入白菜,不斷的翻炒,等到白菜自然出湯並變軟的時候。這時候我們就可以加入凍豆腐,同時還要添加足夠的水,用大火燒開,然後轉為中火。等凍豆腐軟化並吸滿湯汁之後,加上鹽燉一小伙,最後加入少量味精,就可以出鍋開始吃了。

白菜燉凍豆腐的食用功效
白菜燉凍豆腐對大家來說是比較熟悉的一種食物,在平時很多人都愛吃這種食物,對我們健康有所好處,而且也是家常菜的一種,在平時很多人都愛吃,而且我們吃白菜燉凍豆腐的養生效果也不錯,首先豆腐經過冰凍成為凍豆腐之後,能產生一種酸性物質,這種酸性物質可以破壞分解脂肪,有利於脂肪排出體外,從而達到減肥的效果。另外,因為凍豆腐裡面的孔隙很多,熱量少,飽腹感強,在平時經常吃可以很好的起到減肥瘦身的效果,同時白菜含有非常豐富的維生素,能起到潤腸排毒的功效,幫助消化,排清毒素,大家吃白菜是可以幫助美容養顏,促進排毒的,所以說我們吃白菜燉凍豆腐是可以進行養生的,大家不要錯過。

白菜燉凍豆腐作為我們常見的一種食物,大家對白菜燉凍豆腐是比較愛吃的,在平時很多人都愛吃白菜燉凍豆腐,對我們健康有所好處,同時吃白菜燉凍豆腐還可以有效的幫助滋補,上面介紹了白菜燉凍豆腐的做法,大家不要錯過。

『伍』 凍豆腐燉白菜怎麼做好吃

主料:大白菜5片葉子、凍豆腐300克。

輔料:白鬍椒3克、蔥姜適量、鹽適量。

步驟:

1、大白菜切長條。

『陸』 凍豆腐燉白菜怎麼做好吃

凍豆腐燉白菜的做法步驟

  • 10

    連湯帶菜都有了,冬天吃很舒服

『柒』 白菜燉凍豆腐怎麼做

在做這道菜之前要准備的食材有白菜、豆腐、蔥姜蒜、干辣椒、醬油、食用鹽、還有雞精和黃豆醬。首先將白菜洗干凈後撕成小塊的,放在碗里浸泡,這樣的白菜會清洗的干凈一些,最好是再加點鹽水浸泡,這樣的白菜會更加的干凈,然後多沖洗幾遍後撈起來,瀝干水分,備用。


將豆腐切成一小塊一小塊的,將蔥姜蒜切成一段一段的。將一切的准備工作準備好。開火,鍋里的水分燒干後,倒入適量的食用油,等到油鍋升高,放入蔥姜蒜爆香,加上適量的辣椒進行爆香,然後加上白菜,翻炒後白菜就會變軟,看到白菜變軟,在裡面加上醬油、黃豆醬,並不停的翻炒均勻。


在裡面加上適量的豆腐,倒入適量的開水,將大火轉至小火,慢慢的燉,可以適當的蓋上蓋子。大約在鍋里煮個十幾分鍾的樣子,你就會看到湯汁變得越來越少,這時候,你就可以在裡面加上適量的食用鹽,適量的雞精,並攪拌均勻後,關火,將這些裝進鍋裡面,就可以吃了。吃的時候可以邊燉著邊吃,這樣會更加的入味。

『捌』 大白菜燉凍豆腐的家常做法

大白菜燉凍豆腐是一道東北特色燉菜,是把豆腐冷凍後,再經過解凍,脫水,然後與大白菜,豬肉同燉,凍豆腐吸收了肉湯汁後,味道非常鮮美,風味獨特,下面介紹一下大白菜燉凍豆腐的家常做法。

工具/材料

大白菜 250克 ,凍豆腐 (北豆腐1塊),豬肉 200克 。

蔥,姜,蒜,鹽,味精,花椒,八角,料酒,醬油,油。

  • 01

    大白菜用水清洗干凈,控干水分,切成塊。

  • 02

    從冰箱取出凍豆腐自然解凍一會(我這凍豆腐,不是市場買的,是自己把豆腐放入冰箱冷凍的,切得塊有點細長)。

  • 03

    肉用水沖洗一下,控干水分,切成大一些的片。最好用五花肉,我沒有五花肉了,就選了些稍帶些肥的肉(凍豆腐一定要油大一些才好吃)。

  • 04

    切好蔥,姜,蒜,備用。

  • 05

    凍豆腐放入冷水鍋中燒開煮一下。把凍豆腐放入水中煮,一個是解凍,再有就是可以去除豆腐上的苦澀味,這樣才更好吃。凍豆腐完全解凍後,用冷水過涼,然後把水分攥干。

  • 06

    鍋內放入油加熱,油熱後放入花椒,八角,爆鍋,放入肉翻炒。

  • 07

    多炒一會讓肉下些豬油,然後放入蔥,姜,蒜翻炒,放入料酒,醬油。

  • 08

    放入大白菜翻炒,放入鹽。

  • 09

    炒至大白菜沒有水氣後,放入凍豆腐。

  • 10

    把凍豆腐略翻動一下,放入水,水和大白菜凍豆腐一平,大火燒開,轉小火慢燉。

  • 11

    燉至少量湯汁時,放入味精,關火出勺。

『玖』 白菜燉凍豆腐怎麼做才好吃

把白菜洗凈先用蔥姜蒜在油里炒一下,放入調料,再添上水,再把豆腐切成小塊放入鍋中燉20分鍾,這樣做來豆腐滑嫩可口,白萊也入味好吃。

『拾』 白菜燉凍豆腐的做法是怎樣的

白菜燉凍豆腐是一道家常菜式,主要原料是白菜和豆腐,做法簡單,營養豐富,口味鮮香。

主料:凍豆腐250克,白菜300克。

調料:花生油50克,鹽6克,味精2克,姜2克,大蔥5克,香油10克。

具體做法:

1. 將凍豆腐放入涼水中化開,擠去水分,切成3厘米長,2厘米寬,1厘米厚的塊備用;

2. 白菜心洗凈,切成4厘米長,1厘米寬的條,然後與豆腐塊一起放入沸水鍋中焯透撈出,控凈水分;

3. 鍋架上火,放油燒至七八成熱,下入蔥末、薑末熗鍋,爆出香味後,隨即倒入鮮湯,放入白菜心、凍豆腐,用旺火燒開,改用小火慢慢燉10-15分鍾,待白菜心軟爛,加入鹽、味精調好口味,淋入香油,即可盛入湯碗上桌食用。