① 怎樣做雪菜燉豆腐
做法一
材料
雪裡蕻 300g,北豆腐 1塊,海米 20g,姜 2片,大蔥花 1茶匙(5g),油 1湯匙(15ml)
做法
雪裡蕻用清水反復瓢洗數次,直至使其鹹度適中(可取少許雪裡蕻放入口中鑒別其鹹度)。
將雪裡蕻攥干水分,切成2cm長的小段。北豆腐切成2cm厚的方片。
中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熱時將大蔥花和薑片放入爆香,隨後放入海米翻炒片刻。
將雪裡蕻小段放入鍋中拌炒均勻,再倒入適量清水。
大火燒沸後將豆腐片放入,用小火慢慢燉煮15分鍾即可。
做法二
材料
雪菜0.5袋,老豆腐1塊,蔥,碎肉,姜,鹽,雞精,料酒,陳醋,生抽,胡椒粉
做法
1.先把雪菜洗干凈上鍋蒸15分鍾,然後切成段。
2.油鍋燒熱後先放入蔥姜肉碎爆鍋。
3.然後放入雪菜及全部調料,然後填水後把雪菜放入燉鍋里。
4.再放入豆腐,小火燉20分鍾即可~
小訣竅
1.先要把雪菜炒下~ 2.因為怕炒鍋裝不下水,所以換了一個鍋來煮~
做法三
材料
北豆腐1盒,雪菜200克,速凍豌豆適量,姜5克
做法
1.將腌好的雪菜用清水浸泡並反復沖洗數次,直至其鹹度適中。
2.將雪菜攥干水分,切成小段。北豆腐切成小塊。
3.中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熱時放入薑片爆香。
4.將雪菜小段和豌豆放入鍋中炒拌均勻,再倒入適量清水。
5.大火燒沸後將豆腐放入,用小火慢慢燉煮15分鍾收汁即可。
~親,如果您認可我的回答,請點擊【採納為滿意回答】按鈕~
~手機提問的朋友在客戶端上評價點【滿意】即可。
~您的採納是我前進的動力~~
O(∩_∩)O,互相幫助,共同進步!Thinks!!
② 雪菜燉老豆腐怎麼做好吃
雪菜燉老豆腐:第1步.老豆腐切成塊,放在開水裡稍微煮兩分鍾,可以去掉豆腐的豆腥味,撈出瀝干水分待用
第2步.起個油鍋,爆香薑片和蔥白
第3步.放蝦皮進去炒出香味
第4步.整包雪菜放進去煸炒透
第5步.加一大碗水煮開,放焯水過的老豆腐進去,轉小火慢燉至少20分鍾,出鍋前加鹽和雞精調味即可
做這個菜,雪菜要用一包包的,不要用菜場里賣的那種新鮮的雪菜.豆腐要用老豆腐(我用的是鹽鹵豆腐),經得起燉,如果你有時間,可以用沙鍋來小火燉,時間長一點,豆腐會燉出很多孔,雪菜的鮮味都鑽到豆腐里,味道超棒的.我因為趕時間,只燉了20分鍾,雪菜蝦皮的鮮味沒有完全進入到豆腐里,留點遺憾未必是壞事,下次將會做的更好...
雪菜炒一下,會激發出香味和鮮味。
豆腐燉到起泡狀態,吃起來口感更好。
③ 雪菜燉豆腐的家常做法
主料:雪菜120g、板豆腐450g
輔料:豬肉絲150g、水400ml
1、備材料,板豆腐切塊狀。
④ 雪菜燉豆腐應該怎麼做
方法/步驟
新鮮的老豆腐買回家後,先放冰箱冷凍一個晚上。取出後解凍,切塊備用。
⑤ 豆腐的吃法
【肉末燒豆腐】
材料:
豆腐泡100g,豬肉餡40g,胡蘿卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g。鹽3g,味精2g,香油4g,海鮮醬油3g,蔥薑末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g。
做法:
1、豆腐泡切開一邊,用小匙挖去中間的豆腐,呈豆腐盒子。
2、肉餡加鹽、味精、香油、海鮮醬油、蔥薑末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一個方向攪拌均勻。
3、將挖出的豆腐、香菇、胡蘿卜、青椒、玉米粒剁碎,加鹽、胡椒粉、味精分別拌好。
4、將肉餡添到豆腐盒子的底層,不要填滿,肉餡上面分別添入其它的幾種蔬菜,擺入盤中。
5、蒸鍋內放水,大火燒至水開,放入盤子,中火蒸8分鍾即可。
⑥ 哪些方法掌握,就能做出解饞開胃超下飯的雪菜燉豆腐
冬天這段時間裡面,天氣變得越來越冷了,這時候來上一份雪菜燉豆腐就是很好的選擇,吃完後暖乎乎的,感覺很棒。雪菜燉豆腐這道美食主要是由雪菜和豆腐等食材烹飪而成,不僅是吃起來美味解饞,而且還有著很高的營養價值,含有豐富的蛋白質等營養物質。
4、接著倒入蝦皮,翻炒出香味,再把雪菜倒入炒鍋裡面,進行翻炒;
5、然後倒入適量的水,大火煮開,放入焯好了的豆腐塊,轉為小火進行慢燉,在出鍋的時候,加入適量的鹽和雞精,進行調味,即可;
家看到香氣四溢的雪菜燉豆腐,是不是都很心動啊,有沒有想要迫不及待的想咬上一口。心動那就行動吧,大家可以按照上面所說的雪菜燉豆腐做法教程,嘗試著做一下。雪菜燉豆腐的製作簡單易學,而且還美味解饞,相信大家也可以做出美味好吃的雪菜燉豆腐。
⑦ 青魚燉豆腐怎麼做好吃又簡單
青魚是深受人們喜愛的一種魚類,不僅美味可口而且營養價值很高。豆腐也是含有豐富的營養元素,二者的結合可以最大程度地發揮各自的功效作用,而且味道鮮嫩,湯汁醇厚。它的做法非常簡單易學,只要准備好所需要的食材,根據給出的步驟一步步完成就可以做出正宗的青魚燉豆腐。
一、原料
青魚塊、豆腐、雪菜
二、做法
1、青魚塊用鹽,姜
2、鍋中多倒入一些油,油熱放入魚塊,最好魚身上要沒有水,不然油會濺到身上的。中火把青魚煎一下,中途把魚翻下身,然後加入料酒,醬油,少許白糖翻勻。
3、絲腌制10分鍾。豆腐洗凈切成快。
4、然後倒入豆腐和雪菜,加一小勺加誰鹽燜燒7,8分鍾這樣。
三、青魚的營養價值
青魚肉細嫩鮮美,蛋白質含量超過雞肉,是淡水魚中的上品。以鮮銷為主,熏製品、糟製品以及油浸青魚和茄汁油炸青魚等罐頭也很受歡迎。
青魚個體大,生長迅速,為中國重要的經濟魚類。肉質肥嫩,味鮮腴美,尤以冬令最為肥壯。其每百克可食部分蛋白質15、8~19、5克,脂肪2、6~5、2克,熱量96~125千卡,鈣25~72毫克,磷171~246毫克,鐵0、8~0、9毫克,硫胺素0、13毫克,核黃素0、12毫克,尼克酸0、17毫克。
青魚肉性味甘、平,無毒,有益氣化濕、和中、截瘧、養肝明目、養胃的功效,主治腳氣濕痹、煩悶、瘧疾、血淋等症。
青魚中除含有19、5%蛋白質、5、2%脂肪外,還有鈣、磷、鐵、B1、B2和微量元素鋅,成人每日需鋅12~16克,青少年時期的需要量則相應增多。鋅是酶蛋白的重要組成部分,性腺、胰腺及腦下垂與之密切相關。人體鋅的含量僅佔十萬分之三,但一旦出現不足,往往會使嗅覺減低、精神萎靡、「智商(I、Q)(衡量智力的一種指數)」減低。此外,還會出現生長高度不足、創傷難以癒合等病變。
四、青魚的功效與作用
青魚肉性平、味甘,歸脾、胃經,具有益氣、補虛、健脾、養胃、化濕、祛風、利水之功效,還可防妊娠水腫。
⑧ 雪菜豆腐煲哪種做法,家常好吃還非常開胃解饞
各位朋友看到這么美味可口的雪菜豆腐煲,是不是都覺得自己有點餓了啊,想要吃上一口,嘗嘗到底是什麼滋味。雪菜豆腐煲做起來並不是很難,再搭配上美味的桃園建民牛肉耗辣椒,味道也是很棒了,相信大家都能做出美味的雪菜豆腐煲。
⑨ 雪裡紅燉豆腐竅門
步驟
雪裡紅燉豆腐的做法步驟11.將雞肉泥用醬油、糖和胡椒粉拌均。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟22.備好雪裡紅,雪裡紅也叫雪菜。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟33.豆腐切小方塊備用。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟44.並切好配料:蔥、姜、蒜和紅甜椒。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟55.鍋中倒油,中火煎豆腐,至兩面焦黃,盛出備用。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟66.如鍋中油不夠,再少倒點油或另起一油鍋炒雞肉泥。先下蔥、姜、蒜,再下肉泥。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟77.炒變色,盛出備用。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟88.可以另起一油鍋,也可用炒肉泥的鍋加點油,先下蒜和姜,再下雪裡紅。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟99.炒變色,加糖調味。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟1010.將前面半成品豆腐和肉泥倒入雪裡紅鍋中。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟1111.加點水。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟1212.蓋鍋燜至豆腐入味。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟1313.揭鍋放入紅甜椒。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟1414.炒翻兩下就可以出鍋了。
⑩ 雪菜燉豆腐正宗的做法
雪菜也叫雪裡蕻。這袋是在超市買的,都是切好的,做起來很方便,味道也很好吃。雪裡蕻、雪菜、春不老、霜不老、飄兒菜、塌棵菜。 雪時紅是芥菜類中的一種葉菜,葉片大,淡綠色,是芥菜連莖腌制的。一年生草本植物,芥菜的變種,將芥葉連莖腌制,便是雪裡紅。
食材換一換食材
豆腐
200克
雪菜
一袋
油
適量
鹽
適量
胡椒粉
適量
雞精
適量
方法/步驟分步閱讀
1
/9
准備食材。
2
/9
把豆腐切塊。
3
/9
有熱後放入豆腐,略炒一下。
4
/9
放入胡椒粉。
5
/9
加入適量的水。
6
/9
放入雪菜。燉5分鍾。
7
/9
放入少量的鹽。
8
/9
最後放入雞精。
9
/9
上桌。
注意事項
很好吃的下飯菜。