⑴ 豆腐怎樣做又嫩又好吃 怎樣做豆腐又嫩又好吃
1、提前一天將黃豆放到清水中浸泡,讓黃豆泡發後質量大約在600g左右就可以了。這個時候大家會發現有一些黃豆粒怎麼也泡不發,先將這些黃豆粒挑出來仍到一邊。
2、向黃豆的盆中倒入1300ml的清水,再將清水連同黃豆一同倒入料理機當中充分打磨成豆漿。PS:注意豆漿打磨的時間要稍微長一點,這樣有利於將豆漿打磨的更細,做出來的豆腐才會又嫩又好吃。
3、豆漿打磨好了之後會發現它上面有很多浮沫,先用勺子將豆漿上面的浮沫撇出去,再准備一個西紗布將豆漿放到西紗布上面一點一點的過濾,大約過濾兩次之後會發現紗布上面有很多豆腐渣了,將這些豆腐渣弄出來之後就會得到一盆又細又香濃的豆漿。
4、將過濾好的豆漿倒入鍋中開大火煮,等到豆漿煮沸之後再轉入小火慢慢熬煮,表面沒有氣泡冒出來的時候再一次轉大火煮沸之後關火,放到一旁冷卻。
5、豆漿稍微冷卻一會兒會發現上面有一層薄薄的豆皮,將它挑出來之後准備50ml的米醋分多次倒入到豆漿當中,每一次倒入米醋都要用勺子輕輕的攪拌一下,直到米醋都倒入到豆漿之中後將它放到一旁靜置15分鍾左右。
6、大約15分鍾之後會發現豆漿慢慢的呈現豆花形狀,再將它們倒入一個方形的容器內,蓋上一層紗布,慢慢的壓出水分倒掉。
7、豆花中的水分壓的差不多之後要在上面放上一個比較重的物品(比如一個水瓶或者是未開封的牛奶都可以),靜置大約半個小時之後就會發現豆腐做好了。
⑵ 豆腐怎麼做滑嫩鮮香又入味有什麼家用小技巧
豆腐屬於豆製品的一種,在生活當中,適量的吃一些豆腐,對身體健康,是非常有好處的。不僅能夠美容養顏,而且還能夠增強體質。對於青少年來說,還能夠健腦益智,因為豆腐中,含有大豆卵磷脂,以及蛋白質。適量的吃一些,能夠促進生長。那麼要想自己在家做出來的豆腐,滑嫩鮮香又入味,那麼在做豆腐的時候,可以先將豆腐在流水下清洗干凈,然後切成小塊。如果想去除豆腐中的異味,那麼還可以選擇焯水的方式,不僅能夠去腥,而且在烹飪豆腐的時候不容易碎。
⑶ 怎樣做才可以做出鮮嫩好吃的豆腐
豆腐做的鮮嫩好吃可以做成水煮豆腐,水煮豆腐的關鍵在於先把豆腐煮熟,最後再調味,具體的做法如下:
主料:毛豆腐1000g
調料:食鹽適量、醬油適量、調和油適量
1、豆腐切好。
注意事項:
1、煮豆腐的時候不要老是翻炒,容易碎。
2、喜歡吃辣的可以稍微加一些辣椒。
⑷ 豆腐要怎麼做才外脆里嫩,酸甜多汁
豆腐放在油鍋內煎制金黃即可達到外脆里嫩,在配上糖醋汁就是一道酸甜可口的糖醋脆皮豆腐。
豆腐有益氣和中,生津潤燥,清熱解毒的功效。豆腐營養價值極高,100克豆腐含鈣量為140毫克一160亳克,兩小塊豆腐即可滿足一個人一天的鈣需求。豆腐含人體8種必需氨基酸,還含有動物性食物缺乏的不飽和脂肪酸、卵磷脂等,常吃豆腐可以保護肝臟,促進機體代謝,增強免疫力並且有解毒的作用。
民間豆腐寓意「都福」過年常和魚擺盤上桌,意喻「年年有餘,全家都有福」。
豆腐的做法很多,在這里和大家分享一道糖醋脆皮豆腐。
食材
豆腐一塊 番茄醬三勺 白糖一勺 白醋一勺
生抽一勺 水澱粉一勺 小蔥一根 芝麻少許
鹽少許
做法
平底鍋燒熱倒入食用油,將切成小塊的豆腐逐次放入鍋中煎制,一面煎黃翻面煎制另一面,兩面金黃後盛出放入盤內備用。
取一個小碗,將白糖、白醋、生抽、水澱粉放入小碗中加少許水攪拌均勻。
鍋內留少許油,下入番茄醬小火慢慢將番茄醬煸出紅油,將調好的碗汁倒入鍋內熬制,湯汁濃稠時開大火將豆腐放入鍋中快速翻炒,湯汁完全包裹住豆腐就可出鍋裝盤,灑少許蔥花、芝麻即可。
一道外脆里嫩,酸甜可口的糖醋脆皮豆腐就做好了!
⑸ 豆腐總是炒出來很老,豆腐怎麼做才會鮮嫩又美味
內酯豆腐損壞成泥狀,香菇泡發後滾刀塊,蛋弄成雞蛋液。起油鍋,先放入蔥段炒出香味,再放入香菇丁炒至變松後,添加一定量冷水。將損壞的豆腐倒進鍋內,走紅燒開後轉小火再煮3min。將雞蛋液倒進鍋內,快速劃散,添加鹽、白鬍椒粉調料,起鍋後上灑蔥段就可以。細嫩的豆腐熬成湯羹,口味越來越更加流暢細致,滿嘴全是美味芳香。熱呼呼、香噴噴的平菇豆腐羹,喝一碗吞下,整個人都暖洋洋的尤其舒適。
豆腐切成1公分厚上下的三角厚片。鍋中炸豆腐,不必一次全炸,盡量不要讓豆腐碎了。炸得金黃色變軟就可以撈出來了,放到一邊預備。木耳泡發,除掉硬根,辣椒切成一小塊。蔥切半段切成蔥段,姜切成末,放入鍋中炒出香味。加辣醬或是郫縣豆瓣醬,依據自身的口感放鹽或是不用。小火炒,炒出辣椒油,放黑木耳和豆腐翻炒。最終加上辣椒翻炒勻稱。勾稀芡翻炒勻稱,就可以出鍋了。
⑹ 嫩豆腐怎麼做才好吃又簡單
嫩豆腐做法如下:
第1步、一塊嫩豆腐准備就緒。
第2步、大蒜和蔥切碎備用。
第3步、嫩豆腐切塊裝盤。
第4步、鍋中入油燒熱放入蒜,豆瓣醬,辣醬炒香。
第5步、放入水澱粉,醬油炒至起糊。
第6步、放入嫩豆腐燒至入味。
第7步、出鍋加入鹽調味,撒入蔥花即可出鍋。
南豆腐又稱石膏豆腐,它使用的成型劑是石膏液,與北豆腐相比,質地比較軟嫩、細膩。用石膏做豆腐。農村是比較常見的。主要程序跟做鹵水、醋水、「甜樹葉子」豆腐是一樣的,只不過是用石膏代替鹵水、醋水、甜葉汁而已。
⑺ 營養好吃的豆腐,還怎麼做才更鮮嫩
豆腐有優質的蛋白質經常吃對身體很好,主要是豆腐也很美味嫩豆腐做湯,老豆腐做菜,有各種各樣的吃法,家常豆腐:先說個簡單的,豆腐切成小塊,或者手指粗細的長條,或者切成三角形的片也行,一個青椒切塊,蔥斜刀切小段,姜切絲,熱鍋放入稍微多一點的油,放幾顆花椒粒(沒有的可以一會煎好豆腐放點十三香)。
其實現在生活在大城市,再好的豆腐,再好的調料,都做不出媽媽的味道。也只有媽媽的味道才是最家常的味道。
⑻ 做豆腐怎樣做會更加鮮嫩
可以做成蒸豆腐,口百感會比較嫩滑,下面是具體做法:
用料:蝦7-8隻,豆腐1盒,鹽少許,生粉1勺,胡椒粉1小勺,糖1小勺,蒸魚豉油1勺,香油1小勺,蛋清1個,蔥花少許
1、將蝦剝去外皮去頭去度尾,取出蝦線用水沖洗干凈
2、將蝦仁剁成蝦蓉,期間加入一丟丟鹽和一小勺糖。
3、將一個蛋清打入小盆里,放入一盒豆腐,然後將豆腐打散,與蛋清融合。
4、放入剁好的蝦蓉,再次攪拌,回要不停的攪拌,直至上漿稠稠的為止。
5、放入一勺生粉,一小勺白鬍椒粉,攪拌均勻放入容器里。
6、在豆答腐上面蓋上保鮮膜,入鍋蒸15分鍾。
7、蒸好出鍋掀去保鮮膜,淋上一勺蒸魚豉油和一小勺香油,撒上蔥花,就可以享用了。
也可以自己做豆腐
1、黃豆加清水浸泡一夜
2、今天用黃豆來做個豆腐吃,300克的黃豆1400克的清水,現在正在煮豆漿
3、打好的豆漿,把它過濾出750ml,
4、過濾好的豆漿,把它放一邊放涼
5、碗中打入4個雞蛋,把它打散
6、打好的雞蛋,把它過濾到碟中
7、加入一小勺鹽,再沖入放涼的豆漿,再把它攪拌均勻
8、最後把攪好的豆漿雞蛋液倒入到容器中,要用過濾器過濾
9、上面封上一層保鮮膜,封好後上面再用牙簽扎一些小洞
10、鍋中燒開水,把豆漿雞蛋液端進去,
11、蓋上鍋蓋大火蒸20分鍾
12、時間到了,關火,讓它再燜5分鍾
13、時間到,把保鮮膜打開放涼,哇,好漂亮啊
14、豆腐放涼後把它拿出來切塊,
15、要輕一點哦,我太粗魯了,被我弄爛了
16、這道雞蛋豆腐就做好了,喜歡的朋友試一下
17、簡單易做,嫩滑好吃
18、自己做的豆腐隨便煎一煎就很好吃了,把它四面都煎一下
19、煎得差不多了,來點香辣汁,加上1碗清水,鹽,攪拌一下
20、蓋上鍋蓋,中火燜它5分鍾就可以了
21、好了,差不多了,哇,好漂亮啊,最後淋上一點水澱粉
22、把它攪拌一下,好了,關火出鍋
23、最後撒上點蔥花,這一道自製雞蛋豆腐就做好了,喜歡的朋友試一下,簡單又嫩滑,自己在家做的豆腐,營養豐富,吃著放心
⑼ 豆腐怎麼燉又嫩又好吃
豆腐燉嫩好吃的做法
腦花燉豆腐是一道由熟豬腦花、豆腐、精鹽、料酒、醬油、味精等做成的美食。非常的好吃又嫩,下面來看看做法步驟:
製作原料:
熟豬腦花400克 豆腐300克 八角1枚 薑片10克 蒜片15克 蔥段20克 蔥花30克 精鹽、料酒、醬油、味精、色拉油各適量。
製作方法:
1.熟豬腦花改刀成塊;豆腐切成2厘米見方的塊。
2.凈鍋上火,注入色拉油燒熱,投入八角、蔥段、薑片、蒜片熗鍋,烹入料酒、醬油,炒至出香味時,摻入清水。
3.放入豬腦花、豆腐,用精鹽、味精調好味,待燉至湯汁將盡時,出鍋裝盤,撒上蔥花,即成。
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
吃豬腦有食用有很好的健腦功效。 豬腦不僅肉質細膩,鮮嫩可口,而且含鈣、磷、鐵比豬肉多。豬腦主要是指豬的腦髓,這是一種營養價值很高的食物,不僅含有豐富的蛋白質,還含有鈣、磷等營養成分,經常吃豬腦可以改善疲勞,起到鎮靜安神的作用,還可以補充身體所需要的微量元素、增加骨骼強度,防止鈣質流失。
⑽ 做豆腐怎麼做最嫩
做法
1.豆腐倒出,用刀背碾成蓉;雞蛋打散;黃瓜和胡蘿卜切1厘米長的絲;澱粉加水適量調勻成水澱粉。
2.豆腐、雞蛋、少許精鹽、味精一起放在碗中,攪拌均勻,呈漿狀,盛在盤中蒸熟。
3.鍋中放入少許開水,把黃瓜絲和胡蘿卜絲、精鹽、味精、胡椒粉下鍋,燒開後,勾入水澱粉,燒熟,澆在盤中即可。豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用。此外,豆腐對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用;雞蛋味甘,性平;具有養心安神,補血,滋陰潤燥之功效。
黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。含有多種維生素,使護膚美容的佳品,可以有效地對抗皮膚老化,減少皺紋的產生,並可防治唇炎、口角炎;因其中還含有鉻等微量元素,有降血糖的作用。黃瓜尾部的苦味素還有抗癌的作用,並有清熱、解渴、利水、消腫之功效。
胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲症和眼乾燥症等功能。同時還能增強人體免疫力和抗癌的作用,並可減輕癌症病人的化療反應,對多種臟器有保護作用。婦女進食胡蘿卜可以降低卵巢癌的發病率。另外胡蘿卜內所含的琥珀酸鉀,有助於防止血管硬化,降低膽固醇,對防治高血壓有一定效果。胡蘿卜素可清除致人衰老的自由基,所含的B族維生素和維C等也有潤皮膚、抗衰老的作用。另外它的芳香氣味是揮發油造成的,能增進消化,並有殺菌作用。
豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調,會生成容易形成結石的草酸鈣;豆腐忌於蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。
雞蛋不宜與糖同煮;與糖精、紅糖同食會中毒;與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
黃瓜不宜與芹菜、菠菜等富含維生素C的食物同食。黃瓜不宜與花生同食,否則易導致腹瀉。
酒與胡蘿卜不宜同食,會造成大量胡蘿卜素與酒精一同進入人體,而在肝臟中產生毒素,導致肝病;另外蘿卜主瀉、胡蘿卜為補,所以二者最好不要同食。
我從最開始不怎麼喜歡吃豆腐到現在一提到豆腐就愛不釋手,原因是掌握了很多製作豆腐的方法!一種豆腐有好幾種吃法,一起來看看吧!
肉末豆腐食材 : 蔥姜蒜,油,生抽,老抽,澱粉,豆腐和裡脊。
操作步驟:
1. 將買來的裡脊肉清洗干凈並切成小塊兒;
2. 鍋中放油,將肉放入其中並不斷地翻炒;
3. 再將生抽和老抽也放入其中,上色提香;
4. 鍋中放入適量的水,而且要沒過肉末,再將豆腐放入其中繼續煮,加點兒鹽;
5. 最後將澱粉和水攪拌在一起,用水澱粉勾芡一下,小火慢煮,撒上蔥花兒或者香菜就可以吃了!
蝦仁雞蛋豆腐羹食材 : 豆腐,蝦仁兒,雞蛋,鹽,料酒,蔥和香油。
操作步驟:
1. 將買回來的蝦仁兒挑去裡面的黑線之後洗凈並用料酒腌一會兒,去除腥味兒;
2. 把打散的雞蛋,加入適量的鹽,香油和水後倒入切好的豆腐當中;
3. 上鍋蒸15分鍾左右,把腌好的蝦仁兒放入雞蛋羹中再上鍋蒸十分鍾;
4. 之後撒上蔥花或者香菜就可以食用了!
蟹黃豆腐食材 : 豆腐,鹽,澱粉,蔥花和咸雞蛋。
操作步驟:
1. 將雞蛋黃壓爛成泥,此時鍋中放油,將鹹蛋黃放入其中炒一會兒;
2. 再將豆腐放入其中,再加適量的水,這時候不斷地攪拌;
3. 撒入蔥花或者香菜,加鹽,小火慢煮並用水澱粉收汁就可以吃了!
糖醋豆腐食材 : 油,鹽,糖,豆腐,油,澱粉,雞蛋和番茄醬。
操作步驟:
1. 將麵粉當中打入雞蛋,加入水後不斷地攪拌,攪拌成麵糊狀;
2. 這時將洗干凈的豆腐倒入麵糊當中並使每一個豆腐都被裹上麵糊;
3. 鍋中放油,將豆腐依次放入其中炸制金黃熟透撈出來備用;
4. 另起一鍋,鍋中放入適量的油,蔥姜蒜爆香之後放入適量的番茄醬和白糖,不斷地翻炒後加入適量的水和澱粉,小火燉使湯汁濃稠,最後將炸好的豆腐放入其中,攪拌均勻就可以吃了!
以上就是我的回答啦,希望您喜歡,祝您愉快每一天!
豆腐是將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐 。據說豆腐剛產生時,並不受大家的喜愛,不得不說如果豆腐做不好,不入味,會比較寡。但是豆腐不受季節限制,因此在蔬菜生產淡季,可以調劑菜餚品種,後來收到大家的喜愛。
今天就教大家一招,如何把豆腐做到鮮嫩鮮滑。
1,准備一個內酯豆腐,劃成小塊,放入深一些的碗中。
2,將蔥花和火腿切丁,雞蛋打入碗中,加少許鹽。
3,1;1比例加入清水攪打均勻,倒入豆腐中,撒上火腿上鍋蒸,中小火蒸8分鍾即可。
4,出鍋澆香油,撒蔥花即可。注意,為了保證豆腐細嫩,可以在蒸的時候加入保鮮膜裹上,扎幾個洞,這樣保證雞蛋豆腐鮮嫩。
豆腐屬於補益清熱 養生 食品,常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。除此之外,豆腐還可以增加營養、幫助消化、增進食慾的功能,老少皆宜。把它收藏,用來當早餐和晚餐都是不錯的選擇。
小火