Ⅰ 薺菜豬肉蒸餃怎麼做好吃
前言
營養豐富,老少皆宜
材料
主料:芥菜500g、豬肉200g;
輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、味精少許
薺菜豬肉蒸餃
1
焯好的薺菜切碎
2
豬肉、蔥、姜剁碎成肉末
3
麵粉和成團
4
肉末中加熟花生油、海天醬油、味精、鹽拌勻
5
加入薺菜拌勻
6
製成面劑
7
包成餃子,放入鍋中,蒸15分鍾
8
出鍋,可吃
小貼士
焯薺菜時加入少量鹽,薺菜鮮綠,使人有食慾。餃子皮盡薄皮大餡。
Ⅱ 怎樣做薺菜餃子好吃
薺菜餃子好吃的做法
食材
薺菜/荸薺/蝦仁
香油/鹽/味精(可不放或雞精代替)
步驟
1、薺菜洗凈去掉老根,切碎備用;
2、蝦仁用刀背拍一下,然後切成蝦仁粒備用;
3、荸薺用刀背拍酥切碎備用;
4、把切好的薺菜、蝦仁、荸薺放在盆里,加入鹽、香油、味精(換成雞精或者不放也可以)攪拌均勻即可;
5、燙面和好,擀成餃子皮(比平常的水餃餃子皮要大一些),包入調好的餡料即可,鍋開後放入蒸籠蒸4分鍾就可以出鍋(在家做火力不足可多蒸2分鍾);
6、薺菜蝦仁餃子蒸好即可食用,還可以放入平底鍋,加適量油做成薺薺菜煎餃更美味哦!焦脆的餃子皮、鮮香的薺菜、彈牙的蝦仁、清脆爽口的荸薺,帶著春氣兒,有著水靈的香氣,吃下這個春天最美的味道!
薺菜的營養價值
1、增強免疫力:薺菜含多種有機酸、多種黃酮類和膽鹼、乙醯膽鹼、酪胺、馬錢子鹼等,有助於增強人體的免疫功能。
2、止血作用:薺菜所含薺菜酸能縮短出血時間而起到止血作用。
3、降血壓:預防心血管疾病 薺菜中的醇提物還可以降血壓,醇提物降壓功效優於蘆丁,而且無毒性。所含膽鹼、乙醯膽鹼、季胺化合物,也有一定降壓作用,可防治高血壓、動脈硬化等心血管疾病。常吃薺菜可預防高血壓、中風,對冠心病患者有明顯治療作用。
Ⅲ 薺菜豬肉餡餃子蒸多久
薺菜餃子餡的材料 原料:薺菜,豬肉末(6分肥4分瘦) 調料:鹽,料酒,蚝油,生抽,味精 薺菜餃子的做法:
第一步:先調餡
1、在豬肉末里倒入料酒,用筷子沿著同一個方向攪動,直到肉上勁。 2、薺菜擇洗干凈,焯熱水去澀味撈出瀝干水,切成碎末倒入豬肉末里,繼續按同一方向攪拌勻。 3、加入鹽、蚝油、生抽、味精,在碗中拌勻所有的調料,放置一邊腌片刻。
第二步:擀麵皮
1、先在麵粉中倒點鹽,然後一隻手倒冷水一隻手把麵粉按同一個方向攪動直至麵粉初步成糙塊。 2、用手搓揉,把糙面塊揉搓成表面均勻光滑的大面團。放置一邊餳片刻(南方初春室內潮濕,不用蓋濕布)。 3、分幾次取用面團。把小面團搓成長條形,用刀切成小劑(麵食熟手可直接揪成小劑子),每個劑子略再揉圓些,用手腕子把它按成圓面片狀。 4、找一個直徑不超過8厘米的圓瓶蓋,把圓瓶蓋對准圓面片,用手腕子使勁垂直按下圓瓶蓋,致使圓蓋下的面片變成與瓶蓋差不多大差不多圓的薄面片。(具體看下圖) 5、左手握住面片邊緣,連續轉動面片,右手持擀麵杖不停擀麵片,把面片修成厚薄均勻的餃子皮來。 6、將麵皮放在左手掌心上,右手把餡料舀放進麵皮中,直接對邊捏合即成餃子。(為了好看,可以在一邊皮上折點小波浪)
第三步:煮餃子
1、燒一鍋水,第一次水開下餃子蓋蓋煮至水第二次開。 2、倒入一碗冷水接著蓋蓋煮,煮至第三次水開。 3、再下一碗冷水接著蓋蓋煮,直到最後水開,餃子全部浮在水面上時,餃子徹底煮熟透了。 4、這樣煮出的餃子好吃。
Ⅳ 薺菜怎麼做最好吃
薺菜怎麼做最好吃
薺菜怎麼做最好吃,薺菜的營養價值是很高的。自然界中每年春天自然界中的薺菜都會長出新鮮的嫩芽,這時是吃薺菜的好時候,人們都會去野外採集新鮮的薺菜,大很多生活在城市中的人,對這種野生蔬菜並不了解,以下看看薺菜怎麼做最好吃及相關資料。
薺菜怎麼做最好吃1
第一類薺菜怎麼做最好吃: 涼吃 (原料的'處理方法:摘掉老葉, 清洗, 浸泡, 然後用開水燙一下)
1、薺菜蘸醬:處理好的薺菜直接蘸蔥伴侶豆瓣醬。估計這是最原始, 最簡單的吃法了。原汁原味, 簡單到極至就是精髓。
2、涼拌: 處理好的原料加花生碎, 精鹽, 味精, 香油, 老醋等拌好。特點是香, 鮮, 清口, 是下酒的好菜。
第二類: 熱吃 , 原料的處理方法同上, 浸泡工序仍舊不可少。
1、薺菜小豆腐: 切碎, 加小豆腐及蝦仁, 放調料炒熟出鍋即可。特點是, 營養搭配極為合理, 清淡,口感好, 適合孩子。
2、薺菜餅:切碎, 加麵粉,加雞蛋, 加少許水, 鹽, 雞精等, 調製成麵糊。鍋底抹少許油, 攤成薄餅。
3、薺菜烙:加工好的薺菜拌上鹽,胡椒粉, 加一個蛋青, 拍上乾粉少許,入油中炸。
4、薺菜鮁魚丸子:應該屬於膠東特色菜, 相信大家都會做, 做法就不寫了。特點是,湯鮮味美~~, 發揮無窮的想像力吧。
5、薺菜水餃:把鮮薺菜洗凈,切碎的薺菜與豆腐及鮮豬肉拌好,再放入佐料調好餃子餡,包成餃子煮熟後香氣撲鼻。
6 、蛤蜊肉炒薺菜:菜切段、、蛤蜊先煮熟(煮的時候不要加水啊,不然就不鮮了),把肉扒出來,湯要留著放在菜里,然後蔥姜蒜爆鍋、、先炒菜,放蛤蜊湯稍煮一會,最後放蛤蜊肉(放早了肉就老了)。
7、薺菜肉絲 : 薺菜切成絲,豬肉切絲同炒,起鍋時再用水澱粉勾芡,此菜白綠相同,清香爽口。
8 、薺菜雞湯: 取薺菜嫩葉略燙一下,盛入碗中,再把雞蛋打入薺菜中攪勻,水發木耳洗凈,鮮姜洗凈切末,炒鍋加油至五成熟,下薑末炒出香味,沖入清湯燒開後去浮沫,加入雞蛋薺菜,放入木耳、鹽、味精再煮沸即可。
薺菜不但好吃,還是一味良葯。它具有清熱解毒、涼血止血、明目降壓的作用。民間有「到了三月三,薺菜當靈丹」的諺語。《名醫別錄》中也有記載:「薺菜,甘溫無毒,和脾利水,止血明目。」眼下又到了薺菜飄香的時候,閑暇之餘,與家人一起置身田間地頭,踏青挖薺菜,於身、於心都有著不同尋常的情趣。
薺菜怎麼做最好吃2
薺菜怎麼做最好吃
1、蒸薺菜
薺菜蒸熟以後再吃最好吃,再做的時候需要把新鮮薺菜洗凈,讓它表面稍微殘留一點水分,然後放在大的盆中,放入適量麵粉條魚,最好讓每一個薺菜上都沾上一層麵粉,然後滴入少量食用油,抓勻以後放入蒸鍋隔水蒸,開鍋後再蒸10分鍾,在蒸的過程中用蒜泥生抽香醋等,蒸好以後取出薺菜直接蘸食料汁就可以。
2、涼拌薺菜
薺菜做涼拌菜最好吃,在做涼拌菜的時候,需要把新鮮薺菜洗凈以後放在沸水中超20分鍾,取出以後過冷水降溫,然後再去掉水分,放在干凈的大碗中,加入適量蒜泥,放入適量的生抽香醋和麻油,再放少量食用鹽和白糖,調勻後直接裝盤就能食用。
3、薺菜餃子
用薺菜包餃子也特別好吃,在做的時候需要把准備好的新鮮薺菜洗凈,再准備適量的肉末,把薺菜和肉末搭配在一起剁成泥狀,放入適量的蔥薑末,五香粉,再放入生抽蚝油和食用油,調勻後製成餡料,然後和面製成餃子皮,把它包成餃子入鍋煮熟,出鍋以後就能吃,而且滋味特別好。
什麼人不能吃薺菜
薺菜口感鮮嫩,營養豐富,保健功效也極為出色,但它卻不適合所有人生活中那些消化不良,腸胃功能不全或,體質虛弱的中老年人都不適合吃薺菜,他們吃薺菜以後會加重腸胃負擔,而且會讓體質虛弱的症狀加重,會對身體健康造成一些不良影響。
上面為大家介紹了一些薺菜的常見食用方法,能讓大家知道薺菜怎麼做最好吃,另外也讓大家了解了,哪些人不適合吃薺菜,以後再吃薺菜時就能多加註意能避免薺菜對人體造成不良影響。
薺菜怎麼做最好吃3
薺菜山雞片
材料:山雞肉300克、薺菜50克、冬筍125克、雞蛋白2隻、蔥末、姜米、黃酒、白糖、白醬油、鹽、味精、菱粉、麻油、清湯75克
1、將山雞肉切成片,放入用打散的蛋白混合鹽、菱粉調成漿狀。
2、冬筍切成片;薺菜用開水泡一下,再用冷水洗凈,擠去水分,切成細末。
3、開豬油鍋,將冬筍片放入鍋內翻炒一下,倒出,濾去油,放好。
4、開豬油鍋,燒至六成熟時,將山雞片放入溜約一分鍾,取出,與冬筍片放在一起。
5、將薺菜放入油鍋,加上蔥、姜、酒、醬油、糖、味精和清湯燒開後,再將山雞片和冬筍片倒入,翻轉,澆些麻油,即起鍋裝盤。
薺菜雞蛋湯
材料:新鮮薺菜240克、雞蛋4個、精鹽、味精、植物油各適量
1、新鮮薺菜去雜洗凈,切成段,放進盤內,將雞蛋打入碗內,用筷子順著1個方向拌勻。
2、炒鍋上旺火,放水加蓋燒沸,放入植物油。
3、放入薺菜,煮沸,倒入雞蛋稍煮片刻,加入精鹽,味精,盛入大湯碗內即成。
薺菜荸薺湯
材料:薺菜100克,荸薺100克,水發香菇50克,植物油、濕澱粉、麻油、精鹽、味精各適量
1、薺菜去除老,黃葉片,清水洗凈,取刀碎成末。
2、荸薺去皮和香菇一起放入清水裡洗凈,各切成了小丁狀。
3、炒鍋上旺火,放油燒熱,倒入菜丁翻炒。
4、注入適量清水,煮沸,倒入薺菜末,再煮15分鍾,放入精鹽、味精、麻油調味、以適量澱粉勾芡即成。
薺菜餅
材料:薺菜250克,白麵粉250克,雞蛋1個,鹽10克,色拉油25毫升
1、把薺菜摘去黃葉和老葉,鍋內燒開水,把洗凈的薺菜放入鍋內燙一下,燙好的薺菜撈出控去水。
2、把薺菜剁碎置於碗中。加入鹽和雞蛋攪拌均勻,把麵粉放入碗內攪拌均勻成糊。
3、平底鍋置火上,加入少許色拉油。6成熱時倒入少許麵糊並攤薄。
4、在烙制的過程中,最好蓋上蓋子。這樣便於烙熟,並且可以只烙一面即可。
Ⅳ 薺菜雞蛋餡兒餃子怎麼做好吃皮薄如紙,映出餡兒心色如漿翠。寫自己的體會
薺菜雞蛋餡的餃子,首先的話肯定是要皮包在我們擀餃子皮的時候在餃子皮上面刷一層油,然後再放在鍋上蒸5~6分鍾之後再把餃子皮一一撕開,再把那個薺菜,薺菜餡的餃那個肉餡包進去,這樣的話煮出來之後的包子就會特別的一個晶瑩剔透了。
Ⅵ 薺菜餃子蒸著吃還是煮著吃好
薺菜餃子應該是煮著好吃 (因為我愛吃煮的)
Ⅶ 薺菜餃子好吃嗎
薺菜餃子口感爽脆,有一股淡淡的特殊氣味,味道還可以,不讓人討厭,符合現代人嘗鮮的味覺傾向。
Ⅷ 薺菜餃子餡怎麼做好吃 薺菜餃子做法介紹
1、薺薺菜洗凈去掉老根,切碎備用;
2、蝦仁用刀背拍一下,然後切成蝦仁粒備用;
3、荸薺用刀背拍酥切碎備用;
4、把切好的薺薺菜、蝦仁、荸薺放在盆里,加入鹽、香油、味精(換成雞精或者不放也可以)攪拌均勻即可;
5、燙面和好,擀成餃子皮(比平常的水餃餃子皮要大一些),包入調好的餡料即可,鍋開後放入蒸籠蒸4分鍾就可以出鍋(在家做火力不足可多蒸2分鍾);
6、薺薺菜蝦仁餃子蒸好即可食用,還可以放入平底鍋,加適量油做成薺薺菜煎餃更美味哦!焦脆的餃子皮、鮮香的薺薺菜、彈牙的蝦仁、清脆爽口的荸薺,帶著春氣兒,有著水靈的香氣,吃下這個春天最美的味道。
Ⅸ 薺菜怎麼做才好吃呢
一.薺菜豆腐卷
將雞蛋攤成皮,卷薺菜豆腐餡進去,上鍋蒸5分鍾,取出切開擺入盤中,金黃翠綠搭黑白,美的像朵花兒。
還因為豆腐的加入,獨特的清鮮中多了份軟嫩,十分可口。
材料:薺菜130克{燙後},豆腐110克,雞蛋4個,木耳50克,鹽3克,橄欖油15克
做法:1.薺菜反復淘洗干凈,放入開水中焯燙至變色,就快速的撈到冷水中過涼,然後擠干水分待用。2.雞蛋分出兩個蛋清單獨放一碗中,留作拌餡,起到粘合的作用。然後將兩個雞蛋和兩個蛋黃磕入另一碗中,打散。蛋黃多煎出的蛋皮顏色也金黃好看。3.蛋燒鍋里稍抹一點點油,倒入少許打散的蛋液,轉動鍋能鋪滿就行,然後小火煎至凝固即可取出再煎下一個。4.煎了三張雞蛋皮,放在盤子中晾涼備用。碗底剩的一點點蛋液也別刷,還有用。
Ⅹ 可以用薺菜包餃子嗎薺菜餃子好吃嗎
我最喜歡吃薺菜餃子,一般家庭做法是薺菜豆腐餃子,薺菜雞蛋皮餃子,裡面在放點蝦皮,味道會更好。把薺菜洗凈,用開水燙一下,切碎,拌上豆腐丁或攤好的雞蛋皮。加少許鹽,攪拌均勻,就可以包餃子了。薺菜那特有的清香味道,讓人大快朵頤,欲罷不能。
沒吃過薺菜包的餃子,但薺菜包子吃過,挺好吃的,個人覺得如果用薺菜包餃子,還是跟其他的如蔥,雞蛋什麼的和在一起比較好,不然純薺菜應該也不好吃吧,不知道說的對不對,僅供參考!
薺菜包的餃子還是非常好吃的,薺菜味道鮮美可口、營養豐富,薺菜是野菜中比較好吃的蔬菜之一,也是野菜中的佼佼者,在薺菜中摻一點點肉餡那味道真是回味無窮!