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五隻雞蛋三兩肉片怎麼做好吃

發布時間: 2022-10-30 11:19:52

A. 雞蛋配上肉的吃法有哪些,怎樣做簡單營養又好吃

關於蒸最早起源可以追溯到一萬多年前的炎黃時期,我們的祖先從水煮食物的原理中發現了蒸汽可把食物弄熟。就烹飪而言,如果沒有蒸,我們就永遠嘗不到由蒸變化而來的鮮、香、嫩、滑之滋味。蒸的食物不僅更營養健康,也少去了夏天煙熏火燎的煎熬。所以,今天給大家推薦一道蒸菜。蛋與肉完美搭配,營養健康,老少皆宜。


雞蛋蒸的時候沒有做任何調味,所以吃的時候一定要配上肉末一起吃。如果和家人一起吃,下手一定要快!嫩滑的蒸蛋和咸香的肉末完美搭配,非常爽口,下手慢可能就沒了哦!

小貼士:

①日本豆腐保質期短,需要冷藏保存,買的時候注意看有沒有壞,淺黃色才是新鮮的,顏色深很可能變質。

②想要蒸蛋吃起來嫩滑,蒸出來不會蜂窩狀,加入1.5倍的溫水是關鍵。蒸8-10分鍾最佳,蛋液比較多可以適當延長時間。

③蒸的時候蓋上保鮮膜,記得用牙簽扎幾個小孔排氣。

④肉末可以換成蝦仁,蛋液凝固定型後再放入蝦仁蒸幾分鍾,鮮上加鮮。

B. 肉炒雞蛋的家常做法大全怎麼做好吃視頻

1.將肉切片,雞蛋打散,大蒜頭切片

2.將油倒入鍋中熱一下

3.將大蒜頭倒入油鍋中先炸開

4.將雞蛋倒入油鍋中炒

5.將肉片倒入鍋中一起翻炒

6.炒至半熟

7.倒入料酒,和生抽

8.蓋上鍋蓋燜起來,多燜一會兒肉片才會熟

C. 雞蛋肉絲炒三樣怎麼做好吃

1.豬肉剁成肉碎,裝進碗里。

2.打入三個雞蛋。

3.加入一點點鹽。

4.攪拌均勻。

5.鍋內放入足夠的油,燒熱,倒入拌勻的雞蛋液。

6.中火煎至兩面金黃即可起鍋裝盤。

D. 豬肉和雞蛋怎麼做菜

豬肉和雞蛋可以做成豬肉長豆葉蛋花湯,具體做法如下:

【材料】

少許絞肉,料酒,油,長豆葉,蛋液,薑片,鹽巴,香油。

【做法】

1、料酒拌入少許絞肉,炒鍋中加入少許油、薑片,炒香絞肉。

2、加入水(也可以用高湯)煮滾,中火煲15分鍾。

3、下長豆葉菜大火煮一下下,大約1分鍾。

4、加鹽調味。

5、下蛋液,成蛋花湯,立即熄火,加入兩滴香油。

E. 肉片雞蛋湯怎麼做 肉片雞蛋湯的烹飪方法

1、材料:枸杞子50克,豬瘦肉100克,雞蛋2隻,生薑4片。

2、豬瘦內洗凈切片;雞蛋磕破,打勻;其他用料用水洗凈。

3、鍋內燒開適量清水,把瘦肉放入開水鍋中燙約1分鍾,撈起。

4、煲內燒開適量清水,放入瘦肉片滾3分鍾,再放人枸杞子、生薑。再滾後,將打勻雞蛋倒入,用精鹽調味即可。

F. 雞蛋炒肉怎麼做好吃

很多人都沒有吃過雞蛋炒豬肉,其實兩種食材也是比較搭配的,但是也要注意,裡面一定要多放大蔥,這樣有助於去除雞蛋和豬肉的腥味,雞蛋炒豬肉方法比較簡單,比如說當你打開家裡面的冰箱的時候,發現食材所剩無幾,這時候就可以用雞蛋來炒豬肉,味道也是不錯的。

主料:大蔥一根、雞蛋兩個、豬肉一些。

大蔥雞蛋炒豬肉的做法步驟

1.切大蔥成段
2.打好雞蛋,加點鹽和水。
3.肉切小一點,放鹽和醬油腌好。
4.先煎蛋,一定要注意火候,我用的是鐵鍋,沒有焦已經很好啦^_^
5然後肉粒炒熟,備用
6.大蔥炒熟後把肉丟下去翻炒,然後再把蛋放下去,翻炒,出鍋前放蚝油一些就OK了。
雞蛋的營養價值
據分析,每百克雞蛋含蛋白質12.8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃里,也極易被人體消化吸收。
蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋又是較好的健腦食品。

G. 肉炒雞蛋怎麼做

肉末炒雞蛋的做法

步驟step

1

肉洗干凈後剁成肉末;雞蛋磕出來備用

步驟step

3

用筷子撥散雞蛋,加適量鹽調味,加入少許高湯燜一分鍾,撒蔥花炒勻出鍋

H. 雞蛋肉片湯的家常做法大全怎麼做好吃視頻

雞蛋薯片做
1.准備:馬鈴薯粉;雞蛋

2.往馬鈴薯粉加入少量水調勻

3.讓其靜置幾鍾馬鈴薯粉沉澱

4.倒掉面水

5.留濕馬鈴薯粉

6.往打入雞蛋

7.加點鹽雞蛋打散拌勻

8.平底鍋燒熱放入少量倒入雞蛋馬鈴薯粉液攤平(要越薄越)

9.疊

10.鍋放砧板

11.切塊

12.鍋放油燒熱放入炸制金黃即
感覺這個不難的
可以網上找下資料

I. 豬肉配蛋做什麼菜好吃

木須肉。
木須肉的做法
做法一、木須肉:原料:瘦肉切成片、黃瓜切成片、黑木耳、黃花、雞蛋、生薑切成片、米酒、醬油、花椒、少許蒜切成片
步驟:
1.把黑木耳、黃花泡開備用;
2.肉片放適量醬油、少許雞蛋清(一般一個雞蛋清的一半)、澱粉,拌勻;鍋里放適量油,把調好的肉片放在裡面溜一下(略為生點),用碗盛起,放一邊;
3.餘下的雞蛋黃和其它雞蛋、鹽調勻;鍋里放適量油,把調好的雞蛋下鍋煎好,用鍋鏟分成幾塊(可以小點,但不能太碎),用碗盛起,放一邊;
4.鍋里放適量油,下薑片、米酒、醬油、花椒、蒜先炒一下,下黃花炒至五分熟;再下黑木耳,炒一下,下黃瓜,炒一下,下炒好的肉片、雞蛋,用文火炒炒至熟。注意:這道菜一是要注意肉片、黃瓜不能炒得太老了,黃花不能硬,但也不能太軟。
做法二:原料:雞蛋兩個,肉片三兩,木耳、黃花各一兩。製作方法:
1 將雞蛋炒熟,同木耳黃花(皆用水發過)放在一起待用。
2 熱鍋冷油,爆香蔥姜蒜片,放入肉片(漿與不漿皆可),加入料酒、鹽、味精、少許醬油、醋與胡椒粉,翻炒至香。
3 倒入黃花木耳、雞蛋,繼續翻炒十幾下子出鍋即成

J. 肉片炒滑蛋的做法,肉片炒滑蛋怎麼做好吃,肉片

主料不見天瘦肉150g土雞蛋3個輔料油適量極品魚露5g白糖2g料酒2g澱粉8g
步驟
肉片炒滑蛋的做法步驟11.准備好食材。「不見天」瘦肉是指一隻豬中,「梅頭肉」再前端的那一塊簿簿的、充耳不聞扁平的瘦肉塊,它比「豬頸肉」瘦,油脂少,口感與豬頸肉一樣的。
肉片炒滑蛋的做法步驟22.將雞蛋打成蛋漿,加入料酒拌勻;瘦肉切成2毫米的肉片,將肉片放入調味碗中,加入鹽、雞精、白糖輕輕抓至發粘後,調料全部溶入肉片後,逐次分批加入清水,讓肉片吃清水後,再添加澱粉抓勻後下適量的花生油再抓勻,靜置5分鍾入味,腌制好。
肉片炒滑蛋的做法步驟33.澱粉放入調味碗中,加入蛋漿份量1/2的冷開水,拌勻後得到澱粉水,備用。
肉片炒滑蛋的做法步驟44.大火燒鍋至6分熱,加入花生油潤鍋,然後將余油倒出,用大火將肉片煎至兩面起焦,約6分熟後盛起備用。
肉片炒滑蛋的做法步驟55.改中小火,下水澱粉、魚露和白糖,拌勻,至半糊化狀態。
肉片炒滑蛋的做法步驟66.倒入蛋漿,改大火,緩慢地炒勻。
肉片炒滑蛋的做法步驟77.收汁至干後,即可出鍋。
肉片炒滑蛋的做法步驟88.出鍋,稍加整理即成。
小貼士
炒制蛋漿時,翻炒要緩慢,防止滑蛋過碎。