A. 啤酒燉蛋的做法,啤酒燉蛋怎麼做好吃,啤酒燉蛋
步驟
1.雞蛋洗凈。
2.加水煮熟。
3.剝殼。
4.加入啤酒和白糖,老抽、生抽、姜、八角、鹽一起煮(沒過雞蛋)。
5.煮干即可。
6.好吃的啤酒燉蛋。
B. 各種好吃的燉蛋給孩子收藏吧
: 雞蛋10 個,啤酒一罐330ml,醬油10ml (生抽老抽對半) ,白糖30克 ,鹽10克
1,雞蛋加水煮熟.
2,剝殼後加入啤酒和白糖,醬油以及鹽一起煮.
3,煮干即可. 想雞蛋裡面更入味,可以在雞蛋上劃幾道口子。
(一)腌雞蛋
家裡有吃不完的雞蛋,教你來腌制出油的咸雞蛋。
原料: 24個雞蛋1小碗鹽1杯高度白酒保鮮膜若干
做法: 雞蛋清洗干凈,晾乾水分,注意,一定要晾乾水分哦! 在白酒裡面泡一泡,20秒30秒都可以。 然後滾上一層鹽 用保鮮膜包好,這樣幹了以後鹽粒不會掉下來 包好的雞蛋裝到大號的保鮮袋裡,放到太陽下暴曬一個下午,據說這是出油的關鍵,我腌雞蛋前特意查了天氣預報,找了個超級晴朗的天氣做的,暴曬了一個下午,然後放到陰涼處30天。 吃的時候拿出來,拔掉保鮮膜,沖干凈鹽粒,放水裡煮,水開後煮10分鍾。 切開一看,真的個個出油耶!!!香!
(二)腌蘿卜干
冬天到了,北方許多城市的人都愛腌制蘿卜干食用,現收集一種蘿卜乾的腌制方法,供大家參考。配料:蘿卜10公斤,鹽、醋各0.5公斤,白糖0.75公斤,味精50克,辣椒面、五香面各50克。製作步驟:蘿卜切成條狀曬成七成干,用涼開水洗干凈,放入鹽、醋、糖,用力揉幾遍,揉三、四天,放入味精、辣椒面,五香面揉幾遍即可食用。
10種蒸蛋燉蛋方法(有小孩必轉)
材料:雞蛋 2個 涼開水 約5湯匙 鹽 1/2茶匙 廚房紙巾 1張 香油 1/4茶匙 做法: 【1】 雞蛋液打散,直到蛋清和蛋黃均勻的混合在一起,不要有大塊的凝結。 【2】 加入涼開水(不要直接加生水),一邊加,一邊拌勻,然後加入鹽,充分攪勻。 一般蛋液與水的比例是1:2 【3】 用漏網過濾掉氣泡,或者廚房紙巾將蛋液表面的氣泡吸掉,保證液體表面光滑平整,這樣整出來的雞蛋羹,才不會有難看的蜂窩。 【4】 蓋上一層保鮮膜,放入蒸鍋中,大火加熱,當蒸鍋中的水沸騰後,轉為小火,蒸約10分鍾即可。 【5】 出鍋後,順著碗的邊緣淋上一點點香油。
【焦糖牛奶燉蛋】1、牛奶250ml、雞蛋兩只、糖 2、牛奶+雞蛋+糖攪拌均勻 3、用濾網將蛋液過濾,這樣燉出來比較嫩滑 4、加蓋隔水燉10分鍾
【鮮奶燉蛋】材料:鮮牛奶250ml、雞蛋2個、白糖適量(約做兩碗) 做法:1、將牛奶、白糖一起放入鍋里,用慢火把糖充分溶解後即離火,冷卻備用。 2、把雞蛋去殼後,用筷滾打或用器皿迅速攪拌成蛋漿,加入已冷卻的糖水,再行拌勻,使蛋漿與糖水充分混合。 3、將碗放入蒸籠里,先隔水把碗蒸熱後,再把糖蛋漿分盛於碗里,約蒸10分鍾成。
【法式焦糖燉蛋】材料:鮮奶油125g 牛奶125g 蛋黃兩個 過程: 蛋黃放入奶油中拌勻 牛奶中加入40克砂糖(我覺得還能再少放點,這個分量吃起來有點過甜),放入小鍋中煮至砂糖溶化 把奶油拌入煮好的牛奶中,再加熱一會 烤盆加熱水,放入烤箱,烤箱預熱至200度後,放入放到模具中的牛奶溶 烤40分鍾左右,取出來,表面上灑上白糖 烤箱預熱到最高溫度,將蛋液重新放回去,烤到表面變焦,就完工了
【蛤蜊燉蛋】原料:蛤蜊、雞蛋、蔥花 調味料:鹽、濕澱粉、油(少許)、料酒 燉蛋做法: 1.蛤蜊洗凈,放入開水鍋(水中放一點料酒)焯至殼開,在煮蛤蜊的水中晃動漂去雜質,蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的湯倒入湯碗中,讓湯沉澱一下。 2.雞蛋液、濕澱粉、鹽打散,將沉澱過的煮蛤蜊的湯倒入蛋液中(倒的時候要慢點,別將沉澱的雜質也倒入)劃勻,先撒少許蔥花,淋一點油,上蒸鍋蒸至6-7成熟(也就是說,最上面的蛋液還沒凝結),這時將蛤蜊碼入蛋液中,再繼續蒸熟。最後撒入剩下的蔥花即可上桌。
【南瓜茸燉蛋】原料: 南瓜茸,雞蛋(2個),椰漿(1/3罐)和細砂糖(3湯匙)。 步驟一:將雞蛋和細砂糖充分拂勻。 步驟二:加入椰漿後,輕輕攪勻。 步驟三:將南瓜茸加到蛋液中,細致地攪拌均勻。 步驟四:將南瓜茸蛋液用篩濾過後,口感會更滑溜。 步驟五:把篩濾過的南瓜茸蛋液倒入燉碗內,用中低火在微波爐內叮5分鍾至凝固,即可食用。
【蝦仁雞蛋羹】鮮蝦、香蔥、雞蛋、 鹽、溫水、雞粉、香油。 做法: 1.把蝦處理干凈,只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。 2.把雞蛋打散,加入少量的鹽和雞粉調味,鹽一定要少放,雞蛋裡面本身就含有少量的鹽份。 3.然後准備一杯溫水(30度左右),或者是雞湯,把溫水加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為2比1。然後朝一個方向攪拌均勻,把上面的泡沫也清理干凈。 倒入蛋液的水最好是溫水,不要加自來水和熱開水。因為自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現蜂窩,影響蛋羹質量和口感,營養成分也會受損。也不要用開水,否則會成了蛋花湯,這樣再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用溫水或涼開水蒸雞蛋羹,這樣既能保證口感,又能保證外觀。 水的量也很重要,太少會使蛋羹的口感比較緊實比較老,太多蛋羹又不易成型,口感也會水水的。 在打蛋液時,也不要猛攪蛋液,在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水後再輕微打散攪和即可。
【桂圓燉蛋】材料:雞蛋4個,清湯3飯碗,去殼純桂圓肉乾2大匙。 製法: 1、桂圓肉乾用溫水洗凈。 2、取4個飯碗,每碗放6-7分滿的水及蛋1個,1/4的桂圓肉乾,再放入蒸鍋中;蒸約5-8分鍾即可食用,如喜食較甜者的,可事先多加些冰糖。
【酒釀燉蛋】 豐胸古法 囧原材料:雞蛋(推薦鵪鶉蛋。。喵嗚就地取材。。)枸杞,酒釀,牛奶,蜂蜜(也可紅糖) 作法: 1 滾水,然後打進雞蛋,枸杞,跟著即可熄火。 2 倒入酒釀,牛奶(冷,因為蜂蜜只能用溫水泡服,滾水會損失原有營養),放入蜂蜜即可
【肉糜燉蛋】原料:雞蛋兩只(約100克左右),肉糜100克 調料:黃酒5克,精鹽4克,味精2克,清水400克 製法:將清潔雞蛋敲入碗內,放入肉糜打散,加入精鹽、黃酒、味精、清水用筷子再打勻。然後隔水燉鍋水燒開,再將蛋液用筷攪打一下,放入隔水燉10分鍾,即熟,取出上桌。亦可用微波爐高火5分鍾,即熟,取出上桌。 (如果是隔水燉,蛋黃可以不打散,如果用微波爐就最好把蛋液攪拌開,不然做出來的蛋黃硬邦邦的)
【咖啡燉蛋】用料: 蛋黃 1個 牛奶 60ml 方糖 1塊 咖啡粉 少許 份量: 小慕思杯 1個 做法:1、蛋清和蛋黃分離。 2、牛奶用微波爐加熱,中高火2分鍾 3、熱牛奶中加入糖攪拌 4、糖溶化後把牛奶倒入蛋黃中輕攪 5、把牛奶蛋液倒入慕思杯,隔水180°烤20分鍾 6、取出後在表面撒上咖啡粉,最高溫再烤5分鍾 Tips: 烤前烤箱要以最高溫預熱,這樣烤制時間才會更快。 牛奶與蛋黃要輕攪,不能像打蛋一樣用力,不能攪至起泡。
【鯽魚燉蛋】原 料: 鯽魚2條(約500克),雞蛋3個,生薑絲少許,精鹽適量,植物油適量,蔥花少許,料酒少許,味精少許。 做 法: 1、將鯽魚用清水洗凈,在魚身兩側劃幾道斜刀花。 2,將雞蛋打如湯碗內,撒上蔥花,鹽,味精,待用。 3、鍋置火上,放入適量植物油,待鍋內油燒熱,下鯽魚,料酒及生薑絲和水適量(水的多少以裝雞蛋的湯碗的八成滿為准),用旺火燒,待魚湯變白呈牛奶樣,關掉火,待用。 4、將雞蛋攪打均勻,加入魚湯,再放入鯽魚,上籠蒸至雞蛋凝固即可。 附註: 如家常做這道菜,家中無蒸籠,可在鍋中加水適量,湯碗底墊上盤子放在水中,將鍋置旺火上燒即可。【墨魚燉蛋】原料:小墨魚 雞蛋 蔥 姜 酒 鹽 做法: 1、小墨魚洗凈,燙水焯一下,隨後用蔥.姜.酒.鹽浸泡30分鍾 2、打散雞蛋,調好味。將墨魚放入,加少許酒 3、上鍋中火蒸20分鍾即可
【牛奶果粒燉蛋】材料: 雞蛋2隻,即喝牛奶一盒,白砂糖、果粒。 做法: 1、把雞蛋頂端敲破一個小洞,流出蛋清,剩下蛋黃。 2、取180毫升牛奶放適量的糖,放微波爐「叮」溫,糖完全溶解就可以,不需沸騰。如果過熱了便放一會兒,等稍涼再用。 3、把溫的甜牛奶與蛋清打至完全均勻,撇去泡沫 4、把果粒和混合好的1/2奶液倒進容器(因為果粒會浮起,所以先倒1/2) 5、燒開水後,隔水蒸5分鍾,稍凝固後再倒入剩下的奶液,再蒸至凝固。 6、然後表面擺幾顆水果裝飾一小就ok了【注意】:蒸的時候要用小火,切勿用大火,否則會失敗!更重要的是要一直在爐邊看著,大概可以的時候用牙簽插進去取出,看是否已完全凝固。要燉得嫩滑必須細心和有耐性。最後,蛋黃也不要浪費,用剩下的大概70毫升的牛奶,以同樣方法可做出黃色的燉蛋哦~ 【首烏燉蛋】主料:何首烏15克,雞肉90克,雞蛋2隻,姜, 鹽,味精,黃酒適量。 做法: 1.首烏切絲裝入紗布袋封口,雞肉剁成糜, 姜切成細末,雞蛋打勻。 2.首烏加清水500毫升,文火煮1小時,棄 葯留汁,與雞肉、姜倒入蛋中加鹽、黃酒、味 精適量,攪勻,上籠蒸熟。
【日式燉蛋】材料:蟹柳、蝦仁、鵪鶉蛋、西蘭花、冬菇、調好味道的雞蛋汁 蛋和水的比例為1比三 。。如果用鮮湯更佳 關鍵是要用小火蒸 不然表面起泡 不平整 就不好看了 做法:材料擺好,倒入蛋汁,蒸熟後滴幾滴香麻油即可
【瑤柱蒸水蛋】材料: 瑤柱 2兩 清水 1棵 姜 1茶匙 雞蛋 1茶匙 蔥粒、火腿茸少許 鹽 1茶匙 生抽、麻油 1茶匙 做法: 1. 以半杯水浸軟瑤柱後,加入薑片,蒸十分鍾,所蒸出的瑤柱汁留用。 撕碎瑤柱,薑片棄掉。 2. 大碗內打散雞蛋(不用打起泡),加入鹽及待涼的瑤柱汁同打勻; 3. 將部分瑤柱絲排在碟底,用篩過濾蛋液入碟內,用中火蒸一分鍾,再改用慢火蒸至凝固,撒上蔥粒、 火腿茸和瑤柱絲,並淋上麻油及生抽即可。
【蒜泥蒸蛋】 微波爐食譜材料: 雞蛋3隻 蒜泥1大匙綜合調味料: 醬油1/2大匙 鹽1/2小匙 味精1/2小匙 豬油1/2大匙 太白粉1/2小匙 做法: 1. 雞蛋打散->加1又1/2杯水->調味料->以濾網過濾; 2. 加入蒜泥拌勻->以弱微波蒸24分。(包保鮮膜); 小貼士:蒸蛋必須用弱微波,否則質地粗糙。
【三色蒸水蛋】1、最好用涼白開,如果有可能,水在還有一點溫度的時候與蛋液混合,效果會更好。 2、水與蛋液的比例為1:1或前者略少一點。 3、水與蛋液混合用打蛋器攪均後,用筷子平行把蛋液上的浮沫去除干凈。 三色蒸水蛋原料:雞蛋兩只 皮蛋1隻 鹹蛋一隻 蔥花 生抽 鹽 雞粉 製作方法: 1、遵循上述蒸蛋羹竅門的步驟將打好後的蛋液倒入瓷盤中,同時加入鹽和雞粉。待蒸鍋中水開,瓷盤放入蒸鍋。 2、約蒸5分鍾後,開蒸鍋蓋看蛋液是否已經微微凝固,如是,將皮蛋和鹹蛋切成小粒或小角狀,一枚枚小心地擺在基本半凝固蛋液上。 3、再繼續蒸約三分鍾,關火,但不要立即掀蓋,可以用火的余溫悶兩三分鍾。 4、起鍋,撒上蔥花和自己心儀的裝飾。 5、炒鍋做熱油,待油溫8成熱時,關火,將熱油澆到蔥花上。 6、最後滴上適量的生抽,一道美味的三色蒸水蛋的大功告成啦。
【番茄肉粒炆蛋】材料: 番茄半斤 蛋3隻 瘦肉4兩 姜茸少許調味料: 生抽少許 生粉少許 糖少許 胡椒粉少許獻汁: 茄汁2湯匙 糖2湯匙 生抽1湯匙 水1杯 生粉1茶匙做法: 1. 清洗番茄,去蒂,切成塊,備用; 2. 瘦肉洗凈,切粒,加入調味料略腌; 3. 蛋打散,加入少許生抽調味。 4. 鑊燒紅加兩湯匙油,加肉粒炒勻至熟,加入蛋液快炒,取出,備用。 5. 鑊燒紅加油少許,爆香姜茸,加番茄炒勻,加蛋及肉粒,拌入獻汁調味,至汁液濃稠即可上碟。 小貼士: 獻汁要加入番汁及糖,會令番茄的味提升,更加好吃。
【清香鮮橙蒸蛋】材料:橙(1隻)、雞蛋(2隻) 調料:白糖(1湯匙) 步驟: 1.鮮橙洗凈拭乾水,放在砧板上用手掌輕揉5分鍾。 2.將鮮橙切成兩半,掏出橙肉,橙皮做成盛器。 3.將橙肉放入榨汁機內打成橙汁,濾去果肉渣。 4.雞蛋打入碗內,加入1湯匙細砂糖,打散成蛋液,與橙汁混合均勻。 5.分別將蛋液倒入兩只橙皮中,倒至八分滿便可。 6.將橙皮蛋液放入盤中,蓋上一層保鮮膜待用。 7.燒開鍋內的水,放入橙皮蛋液,加蓋以中火隔水清蒸10分鍾。 8.取出蒸好的鮮橙蒸蛋,撕去保鮮膜,即可上桌。 貼士: 1.建議購買上等橙子,色澤鮮艷,果肉清甜,個頭較大,果皮較厚,而且清蒸後果皮不易變形。 2.為了防止蒸蛋過老,期間可輕敲橙皮邊緣,觀察蒸蛋是否凝固,如果蒸蛋表層凝固,且無晃動感,代表蒸蛋已熟。
【XO醬蒸蛋】材料 雞蛋 6 只,鹽 1 茶匙,水 750 毫升 [3 杯],免治豬肉 150 克 [5 安士/4 兩],蔥粒 2 湯匙,芫荽 裝飾用 芡汁 粟粉 1 茶匙,水 1 湯匙 蠔油 1 湯匙 XO醬 4 湯匙,胡椒粉 少許 做法1. 將雞蛋與鹽及水打勻,用中火蒸熟。2. 用1湯匙油將免治豬肉炒熟,加入蔥粒及芡汁,炒勻至熱透,淋在蒸蛋上,飾以芫荽 。
C. 電飯煲蒸蛋糕,蛋清放了啤酒,上下放了油紙。會影響篷松長高嗎
用電飯煲蒸雞蛋糕的時候,上下放了油紙,如果恰如其分的放的話,就不會影響蛋糕的蓬鬆度。但如果雞蛋放了很多,油紙影響蛋糕往上蓬鬆的效果。一起來看一道雞蛋糕的做法。
蒸雞蛋羹做法
【食材】:雞蛋3個、食鹽少許、幾乎不燙手的涼白開小半碗、肉醬少許、香油少許、生抽一點點;
【具體做法】:
1、准備大碗一個,將三個雞蛋打入碗中,用筷子將碗中的蛋液輕輕的攪打均勻,如果沒有攪打均勻,蛋液黃白相間,蒸好的雞蛋羹賣相就會差很多;
2、攪打蛋液的時候,不要轉圈,需要橫向或者縱向的攪打,一定要輕輕的,從開始就盡量避免攪打出過多的氣泡;
3、蛋液中加入的溫水的量,決定了蒸好的雞蛋羹的鮮嫩程度,水越多雞蛋羹也就越嫩,但也不能太多,大約是3個雞蛋150克-250克的溫水,也可以按照1份蛋液2份溫水的比列來添加,如果喜歡吃干一點的雞蛋羹,類似果凍那樣的,溫水的量就稍微少一點;
4、蛋液中放入150-200克溫水之後,放入小半勺的食鹽,食鹽大約2克左右;
5、蛋液中加入溫水和食鹽後,需要再次用筷子輕輕攪打均勻;
6、蒸好的雞蛋羹香嫩細滑無蜂窩的竅門是,將蛋液過篩,過濾掉氣泡和浮末,之後將蛋液通過網勺,分別裝入2個小碗之中,上鍋蒸好之後,就是一人份的蒸雞蛋羹了;
7、過濾之後的蛋液,如果表面還有稍許的氣泡,可以用湯勺將其舀出即可;
8、蒸鍋中的水燒開之後,將蛋液分別放入蒸鍋,在蒸雞蛋羹的過程中,如果蒸鍋中蒸汽太大,就會使蛋羹出現蜂窩,使其鮮味下降;
9、想要蒸好的雞蛋羹表面光滑,好像鏡面一般,最後的辦法就是在蒸制的過程中放氣,不要將蒸鍋蓋嚴,放一根筷子,留一點縫隙,邊蒸邊跑氣,小火蒸10分鍾即可;
10、小火蒸10分鍾,又嫩又滑的蒸雞蛋羹就做好了,按照個人的不同口味,在食用前,放入少許的香油、生抽、蔥花,或者放入少許的肉末醬,都是非常不錯的選擇;
D. 啤酒搭配雞蛋能做出什麼美食,是怎樣的做法呢
日常生活中,我們食用雞蛋不是炒著吃,煎著吃就是煮著吃,或者是與其他食材一起煸炒。今天我就教大家一道雞蛋的創新做法,把啤酒倒入雞蛋里,相信大家也是第一次見這種做法。我也是第一次嘗試,沒想到做出來的美食好吃又解饞,跟著我一起來學習一下吧。
總結:
這道啤酒加雞蛋的美食,味道是非常可口的,以前沒有嘗試過這個做法的朋友,完全可以試一試,但要注意在炸制的時候火候要放小一些。
E. 有網友竟喜歡啤酒配生雞蛋,這種吃法健康嗎
啤酒和生雞蛋配在一起怎麼做?
啤酒和生雞蛋的吃法,雖然聽上去讓人覺得非常的惡心,但是有很多人都非常喜歡這么吃。這種吃法是從韓國傳播到中國的,韓國人覺得這樣子的吃法能夠讓啤酒更加的鮮美,而很多人在嘗試了之後,也都對這種吃法變得非常的熱衷。啤酒配生雞蛋的做法也非常的簡單,首先呢,要准備好一個杯子,一個雞蛋和一瓶啤酒,然後把杯子刷干凈,把並且把裡面的水分擦乾。然後打開啤酒瓶,把啤酒倒入到杯子裡面,注意不要倒的太滿,因為一會兒還要加上雞蛋。倒好了之後就把生雞蛋打碎,直接倒進啤酒杯子當中,可以選擇攪拌,也可以選擇不攪拌,主要是看食用者喜不喜歡。在吃的時候直接飲用啤酒就可以了。這樣子食用的話可以給身體補充非常多的蛋白質和維生素,而且還能夠保護腎臟。
F. 雞蛋做什麼好吃
雞蛋羹 茶葉蛋 西紅柿炒雞蛋 香巴佬蛋也很簡單呢 雞蛋煮熟後扒皮然後放老抽啤酒和白糖同煮,煮20分左右剩點湯泡一下,第二天吃就很好吃了!
還有我婆婆愛做木須肉 就是把雞蛋煎成餅 然後切成條狀炒牛肉吃,放點姜,很好吃。
G. 用雞蛋做美食
用雞蛋可以做的美食有很多,比如雞蛋炒韭菜,雞蛋炒辣椒雞蛋羹等,雞蛋還可以做蛋糕
H. 雞蛋得吃法
雞蛋的七種做法,哪一種你還沒吃過?
一、水煮蛋
食材:
雞蛋3個、水適量
做法:
1、准備雞蛋。
2、把雞蛋刷洗干凈。
3、把雞蛋放入鍋中,放入涼水,水面超過雞蛋。
4、放點鹽。
5、從涼水到煮開,大火5分鍾,關火後燜3—5分鍾。
6、把雞蛋放入純凈水中浸泡一下即可剝殼開吃。
二、茶葉蛋
食材:
雞蛋8個、醬油適量、鹽適量、茶葉適量、八角適量
做法:
1、將雞蛋清洗干凈。
2、將雞蛋放入砂鍋,倒滿清水,中火燒開,再煮5分鍾,關火。
3、等到溫熱,將水倒掉,雞蛋殼一個個敲破。
4、將敲破雞蛋殼的雞蛋放回鍋中,加入鹽、醬油、八角和茶葉,並重新注滿清水。
5、蓋上鍋,中火燒開。
6、轉小火,一直煮倒汁水還有不多的一點就可以了。
三、鄉巴佬鹵蛋
食材:
雞蛋6個、白糖10ml、鹽3g、鹵料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml
做法:
1、雞蛋煮熟剝去蛋殼。
2、雞蛋放入小鍋里,倒入一聽啤酒沒過雞蛋。
3、加入糖。
4、加入生抽和老抽。
5、加入一點鹵料。
6、湯汁攪拌均勻,放在火上中火燒開。
7、改小火煮10分鍾-20分鍾。
8、鹵好的雞蛋浸泡一個晚上,第二天就可以吃了。
四、糖醋荷包蛋
食材:
雞蛋3個、油適量、鹽適量、白糖適量、白醋適量、生抽適量、蔥絲適量
做法:
1、雞蛋三個准備或者多個。
2、將白糖、白醋、生抽、食鹽混合調成料汁。
3、坐鍋熱油,磕入雞蛋煎成半熟的荷包蛋鏟起備用。
4、鍋內留底油,倒入步驟二的調料汁大火燒開。
5、倒入雞蛋,加蓋燜至雞蛋略蓬起來即可。
五、蔥花炒蛋
材料:雞蛋(4隻)、蔥(3根)
調料:鹽(1/3湯匙)、油(6湯匙)
1、蔥洗凈去掉蔥白,把蔥青切成蔥花,放進玻璃大碗里。
2、打入四隻雞蛋,將玻璃大碗傾斜成45度,用筷子順一個方向,將蛋和蔥花快速攪拌,打至蛋液呈黏稠狀。打入四隻雞蛋,將玻璃大碗傾斜成45度,用筷子順一個方向,將蛋和蔥花快速攪拌,打至蛋液呈黏稠狀。
3、把鍋燒熱,直到鍋內的水分全部蒸發,燒1分鍾左右,放6湯匙油入鍋,轉動鍋讓油鋪滿整個鍋面,然後改成小火,再澆入蛋液。
4、順一個方向快速翻炒蛋液,大約1分鍾後,蛋液會凝固起來,這時趕緊起鍋,免得炒蛋過老。
貼士:(每天吃雞蛋不要超過2個,否則會導致代謝產物增多和增加腎臟負。)
1、炒蛋時,鍋一定要燒得很熱,這樣炒起來蛋會嫩滑點,鍋不熱炒蛋容易失敗。
2、進過冰箱的雞蛋,要先拿出來放一小時,再拿來烹調。
3、炒雞蛋忌加味精,若加入味精,加溫後味精會掩蓋雞蛋本身的鮮味
六、苦瓜雞蛋
1. 准備好苦瓜、雞蛋。
2. 將磕入碗中的雞蛋打散。
3. 苦瓜洗凈後把中間的白色芯挖去。再把苦瓜切成細碎狀。
4. 油溫蔥熗鍋。
5. 把苦瓜丁放入,翻炒至稍能感覺有點出水,很快的(或變色也行)。
6. 倒入打散的雞蛋,翻炒至雞蛋成型。
7. 加鹽拌勻即可出鍋。
小貼士
雞蛋是個很神奇的改味劑,有很多的辣的、苦的與雞蛋炒在一起,就會減弱辣的、苦的本身的味道,就像很辣的尖椒炒雞蛋,那辣味就會減弱許多,當然了,那是要先炒尖椒才會有這效果,苦瓜也同理。
七、牛奶雞蛋羹
1.牛奶只要三分之一就可以了
2.先打入雞蛋,再加牛奶
3.蛋液和牛奶要攪拌均勻,慢慢攪拌,盡量減少泡泡
4.蒸鍋燒開水,放入蛋液,蛋液要蓋上蓋子留個小孔,或者用保鮮膜扎洞
5.蒸6分鍾左右雞蛋完全凝固就可以出鍋了
6.奶香四溢、口感滑嫩的雞蛋羹就做好了!喜歡吃有味道的可以舀一勺生抽兌點溫水淋在蛋羹上,再撒點蔥花。