⑴ 家裡只有雞蛋和香蕉,能做什麼
甜點——脆皮雞蛋香蕉
1.原材料:香蕉,麵粉,雞蛋和冷開水
2.把香蕉切成小塊備用
3.把雞蛋打勻,然後加入適當的冷開水和麵粉攪拌,(厚薄依個人喜好而定)
4.把切好的香蕉塊放入上述的雞蛋麵粉糊中,均勻拌開,要做到香蕉的每一面都被糊包裹
5在鍋里放入適量的色拉油,待油鍋溫熱後,關小火,
6.放入粘上雞蛋麵粉糊的香蕉塊到油鍋中煎炸
7、待包裹在香蕉外面的蛋皮有金黃色就可以起鍋了(如果喜歡吃脆皮的話,可以在鍋里的時間煎久一點,但是火候一定要掌握好哦)
一份香噴噴的脆皮雞蛋香蕉甜點出鍋啦!
⑵ 哪些水果可以配雞蛋吃
今天咱們就用牛油果來做一個營養口感都翻倍的雞蛋卷。細膩的牛油果加上同樣營養很好的油麥菜,果蔬跨界強強聯手,為寶寶帶來不一樣的營養盛宴。
另外,對於很多媽媽都有的疑問,麥麥要在這解答一下。水果應該生吃還是熟吃?其實都可以。主要看寶寶的適應程度,如果生的吃了沒問題就吃生的,如果寶寶容易拉肚子就蒸熟吃。
菜名:果蔬雞蛋卷
月齡:10月+
食材:油麥菜2片、胡蘿卜10g、牛油果10g、雞蛋1個
輔料:植物油少許
工具:普通鍋
製作過程:
1.將油麥菜和胡蘿卜洗凈,胡蘿卜去皮切成薄片狀;
2.將胡蘿卜片和油麥菜嫩葉先後放入鍋中煮熟;
3.煮熟的油麥菜嫩葉和胡蘿卜片切成碎末狀;
4.將牛油果去殼去核,取10g切成丁狀;
5.雞蛋打散備用;
6.鍋中刷上一層薄薄的植物油,6成熱時倒入雞蛋液,轉動鍋柄,用小火攤成雞蛋餅;
7.待蛋液表面凝固的時候盛出,將油麥菜、胡蘿卜和牛油果碎末均勻鋪在上面;
8.將雞蛋餅捲起,可以用菠菜莖將其捆住,給寶寶抓在手裡吃,也可以切成小段狀:
完成:
推薦理由
這款金黃誘人的雞蛋卷做起來就是這么簡單,是不是馬上想進廚房大展身手了呢?小小的身軀,大大的營養!一個個可愛的雞蛋卷,讓寶寶自己抓在手裡吃還可以鍛煉TA的手部精細動作哈~
輔食小知識
Q:什麼點心適合給寶寶吃?
A:可以給孩子准備這樣的零食/點心:
切成薄片的新鮮水果:水果的種類有那麼那麼多,你總能找到孩子愛吃的;沒找到?那是你嘗試的還不夠多;
無糖的酸奶、低鈉的乳酪:這兩種奶製品都是滿6個月的寶寶就可以嘗試的,還可以作為寶寶奶量的補充;
低糖的全穀物麥片:泡在牛奶里,是很不錯的點心;
全麥麵包、低糖低鹽的餅干:在寶寶玩餓了的時候,餅乾麵包都是很好的緩解飢餓感的食物,但一定要看成分表哦,很多寶媽生娃之後就學了烘焙,就是為了給寶貝做健康的餐品;
給寶寶准備的零食不用太大份:比如50g干麥片+120ml牛奶,或是半根香蕉+一小碗酸奶,就是一頓很好的點心了。
總結說來,富含營養(維生素、鈣質、蛋白質和纖維素)的新鮮食物是最好的;為寶寶提供容易用手指抓取的小塊狀食物,還能鍛煉自主進食和手部精細動作
⑶ 用雞蛋做美食
用雞蛋可以做的美食有很多,比如雞蛋炒韭菜,雞蛋炒辣椒雞蛋羹等,雞蛋還可以做蛋糕
⑷ 做法,水果雞蛋羹怎麼做好吃,水果雞蛋羹的家常做法
食材
主料
雞蛋
2隻
獼猴桃
1個
蘋果
1個
輔料
純牛奶
250ml
白糖
適量
步驟
1.准備好食材
2.獼猴桃洗凈去皮
3.切成丁
4.蘋果洗凈去皮
5.切成丁
6.牛奶倒入碗中
7.放入微波爐中轉轉熱
8.雞蛋磕在碗中,攪拌均勻
9.倒入蘋果丁和獼猴桃
10.倒入加熱好的牛奶
11.灑入白糖,攪拌均勻
12.蓋上蓋子,放入微波爐5分鍾左右拿出即可食用
⑸ 家裡只有牛奶、雞蛋、白糖、水果、能做什麼甜點
厚燒蛋怎麼樣?
用料
雞蛋
3個
涼水
少許
鹽
1/4勺
白糖
1小勺
厚蛋燒的做法
1.
將雞蛋打入碗中
2.
加入鹽、白糖,再滴入幾滴涼水,攪打至蛋液起泡
3.
小火,煎鍋中倒入少許油,晃勻
4.
倒入一些蛋液,晃動鍋柄使之攤平,小火略煎,有起泡的地方用筷子劃破
5.
待蛋液略凝固後從遠離鍋柄的一頭用筷子挑起,向鍋柄的方向卷過來
6.
捲成卷後再將蛋卷推到遠離鍋柄處
7.
在空的位置再倒入少許油
8.
倒入一些蛋液,輕晃鍋柄攤平,有起泡處劃破
9.
待蛋液略凝固後仍然從一頭向鍋鍋方向卷過來捲成卷,再推到遠離鍋柄處。視蛋液多少,進行7-9步的重復,直至蛋液都用完為止
⑹ 我只有雞蛋,麵粉和水果(蘋果 橙子)我想做一道美味精緻的小點心,大家有辦法嗎
將水果榨成汁,和面,打雞蛋,加雞蛋,面和到軟硬適中,加水果,放到烤箱里烤……沒水的話這么干,有水用水和面,用牛奶最好!
⑺ 只有蛋清做什麼好吃的
只用蛋清做出來的美食,不炒不煮不油炸,比肉香,老人小孩都愛吃!
雞蛋是一種很一般的食材,一年365天,幾乎天天都吃,無非便是炒雞蛋,煮雞蛋,蒸雞蛋羹,煮茶葉蛋這些家常做法是用雞蛋清做的十分甘旨,而且雞蛋黃的膽固醇含量十分高,這種做法十分的健康,只用蛋清做出來的美食,不炒不煮不油炸,比肉香,老人小孩都愛吃!
所需食材:雞蛋、薑片、蔥段、八角、花椒、干辣椒、食鹽、黃豆醬、醬油、蚝油、啤酒製造方法:首先把雞蛋放入盆中清洗干凈!再預備一個大碗,把雞蛋悉數打入碗中,然後把蛋黃撈出來,只留蛋清,蛋黃能夠藏著炒菜用或做小餅干!預備一個平底盤,裡面刷上一層食用油!
把雞蛋清倒入平底盤里,上鍋蒸十分鍾,蒸至蛋清凝固,然後將蛋清取出切成菱形小塊。電飯鍋底部鋪上薑片、蔥段,再把雞蛋塊兒鋪在上面。放入一個八角、15粒花椒、三個干辣椒、一勺鹽、一勺黃豆醬、三勺醬油、一勺蚝油,再倒入適量的啤酒,剛好沒過雞蛋塊就能夠了。
調鹵汁,生抽一勺,老抽一勺,黃酒一勺,陳醋半勺,冰糖6g,鹽3g,十三香3g。並預備好鹵味,桂皮,香葉,八角,茴香,生薑,蔥。然後把鹵汁都倒入鍋,加水,比例為1:2,再倒入鹵味,煮沸了改中火。
蓋上電飯鍋蓋,打開煮飯功用,當電源跳到保溫鍵就能夠出鍋了,哇,好香啊!這樣做出來的雞蛋十分的入味,而且十分勁道好吃。放入蛋清持續煮,蛋清沸了之後,改小火再煮三分鍾左右關火,多燜一會,直到鹵汁涼了之後,把蛋清取出。
假如家裡有鹵水,能夠省去製造鹵水的過程,直接煮開鹵水就好。這次製造剩下的鹵水不必倒掉,能夠持續鹵雞蛋干或做其他鹵味。把雞蛋會夾出來略微放涼,然後再切成薄片一道好吃又美觀的美食就做好了!只用蛋清做出來的美食,不炒不煮不油炸,比肉香,老人小孩都愛吃