A. 木瓜燉豆腐 方法
木瓜鯽魚燉豆腐的用料
鯽魚 一條宣木瓜 一個北豆腐 200克冬白菜 200克料酒，胡椒，鹽
木瓜鯽魚燉豆腐的做法步驟
步驟 1
1.先將去鱗鯽魚洗干凈瀝干 2.平底鍋放少量橄欖油，燒至8成熱持續中大火把鯽魚煎的兩面變黃，注意翻魚要輕，小心魚肉變碎 3.在煎魚的同時，在砂鍋里倒入山泉水加入薑片三片，料酒兩勺，胡椒粒若干（去腥）燒至沸騰 4.趁熱放入鯽魚燉煮軟爛，湯色白綢 5.取少許魚湯加入老豆腐和木瓜絲，待木瓜絲軟爛不澀，在放入白菜片篡燙去生即可 6根據個人口味加少許鹽美食既成。 祝願此刻看到的你冬日幸福順
牛奶1/2杯，果糖1又1/2大匙，嫩豆腐1/2盒，冷開水1/2杯，木瓜300公克，冰1/2杯
做法
(1)將木瓜洗凈切片去籽，切成塊狀。
(2)將木瓜塊、牛奶、果糖、嫩豆腐(切成小塊)、冷開水、冰等材料，同時放入果汁機打成泥狀，倒入杯中即可飲用。
鯽魚豆腐可以豐胸?
鯽魚湯性味：甘、平溫、無毒。 歸經：入胃、腎。 功效：和中補虛，除濕利水，補虛贏，溫胃進食，溫中下氣。 主治：水腫，乳閉，腸癖瀉痢，胃弱不思食。 說明：鯽魚性平，有消腫利水通乳之功，一般作煮湯淡有效；若煎炸食之，則性熱而又失去上述作用。
驗方參考： 1、鮮鯽魚（去鱗、鰓及內臟，下同），清燉食，或加黃豆芽或通草同煮湯食，治乳少。 2、鮮鯽魚，煮赤小豆食之，消水腫。 3、鮮鯽魚500克去鱗內臟，赤小豆30克，或加冬瓜皮，再煮湯，煮熟一次食完（忌鹽），治肝硬化腹水。
4、鮮鯽魚四兩去鱗內臟，冬瓜皮60至120克，同煮湯服食，治氣郁不舒之水臌（周身浮腫）。 5、鯽魚兩條，豆腐250克，同煮湯服食，於麻疹出齊時清熱用。 6、鮮鯽魚加紅糖燉服，連服數次，治久咳。
7、鮮鯽魚一條，生山葯30克，加食鹽少許，搗爛如泥敷患處，治乳瘡、乳癌初起及一切惡瘡、臁瘡，貼數次可愈。 8、鯽魚羹：大鯽魚1000克，魚腹內裝入陳皮、縮砂仁、畢芨、胡椒各10克，大蒜2頭，泡辣椒10克，食鹽、蔥、醬油適量，將鯽魚入油鍋內煎煮熟，加入適量水，用小火燉煮成羹即成，空腹食用。
有醒脾暖胃作用。適用於脾胃虛寒之慢性腹瀉，慢性痢疾等症。 9、砂仁蒸鯽魚：砂仁5克研末，與油鹽拌勻塞入250克左右的鮮鯽魚魚腹內，蒸熟食用。有健脾開胃，利濕止嘔，安胎利水作用。適用於妊娠嘔吐，胎動不安。
10、鯽魚糯米粥：鮮鯽魚1～2條，煮湯，撈出魚肉，糯米100克放入魚湯中煮粥食用。魚肉亦可同時服食。有養陰利水，和胃消腫作用。適用於食慾不振，病後體虛，小便不利，下肢浮腫等症。 11、姜橘椒魚羹：鯽魚一條（重250克），魚腹內塞入生薑片30克，橘皮10克，胡椒末3克，水適量，用小火煨熟，加食鹽調味，空腹服食。
可治胃寒腹痛，食慾不振，口淡無味，消化不良，虛弱乏力等症。 12、清蒸茶鯽魚：鯽魚500克，留鱗，魚腹內塞滿綠茶葉，蒸熟服食（不加鹽）有補虛弱、止消渴作用，適用於熱性虛弱病或糖尿病之患者食用。
13、花生燉鯽魚湯：鯽魚肉200克，花生米100克，同煮湯，用少量食鹽調味食用。適用於脾胃失調，營養不良，咳嗽痰喘，產生乳汁缺乏等症。 14、紅棗燉鯽魚：鯽魚肉200克，紅棗20克，蒸熟食用。
有補中益氣，治消渴作用。適用於病後體虛，過敏性紫斑，糖尿病等症。 15、全櫻子鯽魚湯：鯽魚肉250克，全櫻子30克，同煮湯，用油鹽調味食用。有健脾補虛，固精止泄作用。適用於腎虛遺精，脾虛多汗等症
B. 木瓜能跟豆腐一起吃嗎
可以一起吃的。豆腐（豆漿）：不要與牛奶同食；不要與菠菜同烹調；忌用豆漿沖雞蛋；忌與四環素同用。
木瓜粥和肉、豆腐可以一起食用，互不相剋。
木瓜粥具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養顏，抗癌防癌，增強體質之保健功效；木瓜是一種營養豐富、有百益而無一害的果之珍品。
畜肉類蛋白質含量為10～20%，其中肌漿中蛋白質佔20～30%，肌原纖維中40～60%，間質蛋白10～20%.
畜肉蛋白必需氨基酸充足，在種類和比例上接近人體需要，利於消化吸收，是優質蛋白質。但間質蛋白必需氨基酸不成不平衡，主要是膠原蛋白和彈性蛋白，其中色氨酸、酪氨酸、蛋氨酸含量少，蛋白質利用率低。畜肉中含有能溶於水的含氮浸出物，使肉湯具有鮮味。
豆腐營養極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結實的豆腐中，水分佔69.8%，含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克，能提供611.2千焦的熱量。豆腐里的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品。豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇，素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。
C. 木瓜燉豆腐 方法
頸椎病又稱頸椎綜合症，是一種骨骼的退行性病理改變。發病率隨年齡增長而增多，50歲左右的人群中有25%的人患過或正患此病，從臨床觀察，近年來有年輕化的趨勢。
3、慢性感染。主要是咽喉炎，其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等。這些部位的炎症刺激頸部軟組織或通過豐富淋巴系統引起頸枕部軟組織病變。
4、風寒濕因素。外界環境的風寒濕因素可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴迴流減慢、軟組織血循環障礙，繼之產生無菌性炎症。
豆腐+木瓜
材料：豆腐100克，木瓜200克，葛根10克，刺五加2兩
製作：刺五加，葛根煎水取汁，然後加入豆腐，木瓜，放入適量清水，燉煮20分鍾、
使用：豆腐木瓜吃完喝湯，每日一次。
食療方：蓮栗糯米粥
材料：糯米粉500克，蓮子60克，栗子(鮮)60克，核桃60克。
製作：首先將核桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮，壓爛成泥。然後放入鍋中，加適量水，熬煮成粥，可以放些白糖調和口感，每周2-3次。
頸椎病患者睡覺時的注意事項
1、床板的選擇：患者的床鋪應選擇硬板床，或者是在木板的床上放上席夢思等彈性的卧具，這樣既舒服，又可維持人體脊柱的正常曲線。
2、枕頭的選擇：在睡眠時枕頭不能太高，因為頸部過屈對頸椎的休息不利，合適的高度應該是同自己一側的肩寬同高。
3、睡姿的選擇：頸椎病患者在夜間睡覺時應該避免長時間保持一個姿勢，因為頸椎病患者較之他人更容易在夜間落枕。
頸椎病飲食注意哪些
1、忌酗酒及大量飲用咖啡及濃茶
2、忌油膩之品：如肥肉食後易使脾胃遠化失常，導致病情加重。
3、忌辛辣之品：不宜食用辣椒、辣醬、咖喱等。
版權聲明：圖片來源於網路，圖文無關。如涉及版權問題，請作者持權屬證明與本網聯系
6475閱讀
搜索
10天治好肩周炎
落枕一招搞定10秒
艾草頸椎貼39.9元三盒
董氏奇穴祛濕氣
頸椎病1到10級的症狀
中國葯膳第一人
D. 木瓜和豆腐可以一起吃嗎
材料：豆腐100克，木瓜200克，葛根10克，刺五加2兩
製作：刺五加，葛根煎水取汁，然後加入豆腐，木瓜，放入適量清水，燉煮20分鍾、
使用：豆腐木瓜吃完喝湯，每日一次。
食療方：蓮栗糯米粥
材料：糯米粉500克，蓮子60克，栗子(鮮)60克，核桃60克。
製作：首先將核桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮，壓爛成泥。然後放入鍋中，加適量水，熬煮成粥，可以放些白糖調和口感，每周2-3次。
頸椎病患者睡覺時的注意事項
1、床板的選擇：患者的床鋪應選擇硬板床，或者是在木板的床上放上席夢思等彈性的卧具，這樣既舒服，又可維持人體脊柱的正常曲線。
2、枕頭的選擇：在睡眠時枕頭不能太高，因為頸部過屈對頸椎的休息不利，合適的高度應該是同自己一側的肩寬同高。
3、睡姿的選擇：頸椎病患者在夜間睡覺時應該避免長時間保持一個姿勢，因為頸椎病患者較之他人更容易在夜間落枕。
頸椎病飲食注意哪些
1、忌酗酒及大量飲用咖啡及濃茶
2、忌油膩之品：如肥肉食後易使脾胃遠化失常，導致病情加重。
3、忌辛辣之品：不宜食用辣椒、辣醬、咖喱等。
E. 木瓜和鯽魚和豆腐一起煲湯嗎
木瓜和鯽魚可以一起煮,鯽魚豆腐湯，鳳尾菇雞湯，花生豬腳湯，木瓜白鯽魚湯等都是很下奶的
製作方法：首先處理干凈鯽魚，把木瓜削皮切塊兒待用。1.菜鍋倒入食油，烹香蔥姜，丟入處理干凈的鯽魚，待魚煎至兩面金黃。2.取湯鍋加足水，放入幾顆紅棗，一小片薑片，把煎至金黃的鯽魚放入湯鍋中。3.把湯鍋加蓋子，大火燒開改小火煲制一小時後加食鹽少許。4.倒入切好的木瓜，再煮5分鍾撒少許雞精即可出鍋。
功效：
（1）木瓜，又叫做番木瓜、萬壽果。有滋養、消食、殺蟲的作用；紅棗有補血、養心安神的作用；生薑有溫胃、散寒的作用；鯽魚具有促進傷口癒合、補益身體、拔毒生肌的作用。所以，「木瓜鯽魚湯」有健脾開胃、滋潤養顏、補益身體的作用。
（2）如果身體虛弱，又虛不受補，稍食一些補益性的食物，即覺燥熱不適，也可以煲此類湯水佐膳調補身體。
F. 木瓜豆腐魚頭湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
步驟 1
處理魚頭（因為自己不會處理，所以買來的時候就是切好的） 在做之前建議大家先用少許料酒和薑片腌制一下魚頭去腥
步驟 2
將木瓜清洗後去核去皮，改刀切成2cm左右厚的塊 蔥切成蔥花，姜切片，豆腐切塊
步驟 3
煎鍋中倒入油，待油7成熱時，將薑片放入翻炒
步驟 4
之後放入魚頭，正反面煎至微黃
步驟 5
與此同時，另起一灶，砂鍋里放入適量的水，中火燒至水溫60度左右 將魚頭轉入砂鍋，再加入薑片、蔥花、香菇大火燒開 如果直接用冷水魚湯，不管經過多久的煲煮，湯的顏色都不會變成乳白色
步驟 6
待大火煮開10分鍾後，加入切好的木瓜和豆腐，中火煮沸後轉小火，蓋上蓋子煲20分鍾左右 食用前加鹽、雞精調味即可 你也可以選擇用高湯代替水，味道會更鮮美哦！ 最後上桌前加點香菜點綴，一碗好喝的木瓜豆腐魚頭湯就做好咯！
G. 木瓜跟豆腐能一同吃
木瓜豆腐湯
食材
主料
木瓜200克
適量
水豆腐2塊
適量
豬瘦肉
適量
輔料
鹽
適量
姜
適量
步驟
1.
瘦肉，木瓜去皮下鍋
2.
水開加入豆腐
3.
煮開後改小火煲20--30分鍾
4.
放鹽調味就可以喝湯吃木瓜了
H. 木瓜可以跟山葯、胡蘿卜、豆腐一起燉嗎
不可以，胡蘿卜不宜與木瓜同食。
I. 魚頭豆腐木瓜湯怎麼做好吃又簡單
主料：魚頭450g、豆腐300g、木瓜1個；
輔料：油適量、鹽適量、薑片適量、米酒適量、香菜2棵
魚頭豆腐木瓜湯
1
木瓜切塊，香菜備好，豆腐切塊，魚頭洗凈，薑片適量
J. 豆腐木瓜湯怎麼做好吃
1. 木瓜洗凈切片
2. 豆腐切塊
3. 豬肉洗凈剁成末,加料酒、醬油、香油、水澱粉腌10分鍾
4. 坐鍋點火倒油,待油溫至四成熱時放入肉末劃散,加木瓜片翻炒數下,倒入沸水,放入豆腐塊,加鹽、味精調味煮沸,著薄芡,淋上香油即可.