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魚滾豆腐第二頓才好吃嗎

發布時間: 2022-10-25 16:05:52

⑴ 魚煮豆腐怎麼做才好吃 魚煮豆腐的做法

1、原料准備:生薑、大蒜、香蔥、魚、豆腐、豆芽、辣椒、食鹽、食用油、生抽、老抽、雞精、味精。

2、先將魚清洗干凈。把魚鱗刮掉,魚的內臟都處理干凈,然後用清水沖洗干凈血水。鍋里倒入一些的食用油,開中火,油熱了只有,將魚放入鍋里,兩面煎,煎到魚皮微微變黃,就可以撈出來備用了。

3、接著處理其他的食材。將生薑切成生薑絲,香蔥切段,大蒜切成小段備用,豆芽洗干凈瀝干水。

4、拿出來煲湯鍋,先放入生薑絲和大蒜段,一點香蔥鋪底,上面覆蓋上豆芽,豆芽上面放上魚肉。

5、然後放入適量的生抽和老抽,加入花椒,撒上辣椒末,倒入大量的純凈水,開大火蒸煮,煮三十分鍾。

6、把豆腐切塊,緩緩放入鍋里,轉為小火,慢慢熬煮,讓豆腐在魚湯裡面七上八下,蓋上鍋蓋,大概十五分鍾,撒上充足的食鹽,就可以出鍋食用了,還可以撒一些胡椒粉,增加味道。

⑵ 做的魚燉豆腐放到第二天還能吃嗎

可以吃,只是口味變差,營養流失嚴重。魚燉豆腐的做法
准備食材:
1在市場上購買活鯽魚,大概在400g到500g之間;
嫩豆腐3小塊,或者是一大塊,根據喜好來定,一般魚燉豆腐,豆腐比較好吃。將姜切絲,大蒜葉子切段。待用。。
2
煎魚:
魚清洗干凈後在油鍋裡面小火煎,兩面煎黃,盡量多放點油,煎起來才不會糊。
3
魚煎好後將油倒出,只留少許,加一碗水(水沒過魚身),煮開後放入鹽、醋、小米椒、薑片等調料,加入小塊的白豆腐。10分鍾後,待湯是白色後撒上大蒜葉子,放點雞精,起鍋。

⑶ 做的魚燉豆腐放到第二天還能吃嗎

可以吃,只是口味變差,營養流失嚴重。魚燉豆腐的做法 准備食材:
1在市場上購買活鯽魚,大概在400g到500g之間;
嫩豆腐3小塊,或者是一大塊,根據喜好來定,一般魚燉豆腐,豆腐比較好吃。將姜切絲,大蒜葉子切段。待用。。
2
煎魚:
魚清洗干凈後在油鍋裡面小火煎,兩面煎黃,盡量多放點油,煎起來才不會糊。
3
魚煎好後將油倒出,只留少許,加一碗水(水沒過魚身),煮開後放入鹽、醋、小米椒、薑片等調料,加入小塊的白豆腐。10分鍾後,待湯是白色後撒上大蒜葉子,放點雞精,起鍋。

⑷ 魚燉豆腐怎麼燉才好吃

主料:白菜200克、鯽魚一條、豆腐150克、西紅柿50克、蔥段8克、姜絲5克、食用油5毫升、雞粉2克、胡椒粉2克、料酒5克、鹽2克。材料洗凈切好備用。油熱後下入蔥段。加入八角姜絲大火爆香。蔥姜爆香後加入500ml水。將豆腐和鯽魚放水中,加鹽,料酒,雞粉及胡椒粉,大火燒開。

營養成分含有豐富的完全蛋白質。魚肉含有大量的蛋白質,如黃魚含17.6%、帶魚含18.1%、鮐魚含21.4%、鰱魚含18.6%、鯉魚含17.3%、鯽魚含13%。脂肪含量較低,且多為不飽和脂肪酸。魚肉的脂肪含量一般比較低,大多數只有1%~4%,如黃魚含0.8%、帶魚含3.8%、鮐魚含4%、鰱魚含4.3%、鯉魚含5%鯽魚含1.1%鱅魚(胖頭魚)只含0.9%、墨斗魚只含0.7%。無機鹽、維生素含量較高。海水魚和淡水魚都含有豐富的磺,還含有磷、鈣、鐵等無機鹽。魚肉還含有大量的維生素A、維生素D、維生素B1、尼克酸。這些都是人體需要的營養素。

⑸ 魚燉豆腐怎麼燉才好吃

用料

魚 6條

豆腐 300g

花生油 適量

八角 2個

蔥 1根

鹽 適量

胡椒面 適量

味極鮮 適量

醋 適量

蒜 2瓣

姜 三片

做法步驟

1、魚洗干凈

2、把洗好的魚一切兩半

3、豆腐切好備用

4、鍋七成熱放入適量花生油,待油熱放入蔥花爆香,放入蒜,姜,八角,加適量水,加魚段,蓋上鍋蓋。

5、開鍋放入豆腐,味極鮮,煮一會加入鹽,少許醋,胡椒面煮到入味

6、煮好放入蔥花葉子部分,稍過一會等待出鍋。

7、出鍋了,鮮美的味道,湯也棒極了,好好享受吧!

⑹ 魚和豆腐怎麼燉才好吃

用料

主料

  • 菜品特色

    豆腐非常入味兒,魚湯還可以拌飯,相當健康美味的一道菜。喜歡辣味的好朋友,可以嘗試下加些辣豆瓣、紅辣椒、乾花椒炒,做成紅湯的,另一番風味。魚肉外層是酥脆的,內里卻綿軟鮮嫩,豆腐滑滑的,因為吸收了魚肉的香,還有湯汁的包裹,味道實在是贊!

⑺ 魚和豆腐怎樣燉才好吃

食材清單
豆腐1塊
蔥1根
鹽1茶匙
姜1塊
胡椒粉少許
熱水2碗
魚7條
醬油2湯匙
豉油1湯匙

烹飪步驟
1/7
魚處理干凈,數量隨意,賣魚的說這叫豆腐魚,魚肉嫩的跟豆腐一樣
2/7
豆腐洗凈切好塊備用
3/7
魚對半切好,擱點鹽料酒醋生薑腌制好
4/7
鍋內放油煎豆腐,煎至變色裝盤備用
5/7
鍋內留油煎魚,少翻,這魚太嫩,煎至變色加入熱水
6/7
加入豉油醬油轉小火燜煮15分鍾,可以換砂鍋,我比較懶哈
最後一步
汁收的差不多撒上胡椒粉裝盤,撒上蔥段裝飾

⑻ 魚燉豆腐怎麼做如何做好吃

步驟
1.鮮活的鯽魚宰殺後清洗干凈,加蔥姜絲,胡椒粉,鹽及檸檬沙拉汁,檸檬沙拉汁是代替黃酒起到去腥提鮮的作用。也可以用黃酒
2.塗抹均勻後腌制5分鍾
3.熱鍋涼油,下魚煎。不要急著翻面,一定要等一面完全定型後再翻,這樣魚皮會保持完整。
4.魚煎好後加入開水,水和魚持平
5.加入胡椒粉和白醋及糖
6.燉3分鍾後加入豆腐和鹽
7.繼續燉5分鍾。出鍋時撒上香蔥碎,滴上幾滴香油即可
小貼士
煎魚的時候,不要急於翻動,一定要等表面變色定型了再翻,這樣魚皮就不會粘鍋。