A. 豆腐和西紅柿怎麼做
豆腐西紅柿湯
第一種西紅柿去皮,切塊起油鍋,加入蒜末先炒,再倒入西紅柿翻炒,西紅柿炒軟後,加入生抽,加水,再加入嫩豆腐,蓋好鍋蓋,燒開後,加入鹽,撒點蔥花就可以吃啦
第二種,豆腐乾炒西紅柿,豆腐乾切條,西紅柿去皮切塊, 起油鍋,加入切絲青椒先炒,再加入豆腐乾翻炒下,最後再倒入西紅柿一起炒,加點水,生抽,蚝油,鹽繼續炒下就可以吃啦
第三種,香辣豆腐紅燒西紅柿,老豆腐切片,先油里的煎至二面金黃色撈出備用起油鍋加入豆瓣醬,小紅椒翻炒,加入西紅柿翻炒,再加入煎好的老豆腐,加入生抽,蚝油,老抽,加點水,慢慢燉5分鍾就可以了
B. 豆腐和西紅柿能一起吃嗎
能啊,我家常常吃自製麻辣豆腐,可又與真正的麻辣豆腐不搭,其實就是西紅柿炒豆腐。具體操作如下:一個步驟大家應該都是一樣的,先把油倒進鍋里,把切好的豆腐塊放進快冒煙的油中炒,接著放上調料面(十三香也可)與辣椒面炒一炒,然後把適量切好的西紅柿放進去一塊炒。炒到看豆腐都有紅色時,再把切好的蔥與青椒倒進鍋里與豆腐西紅柿一塊再炒一會兒,放上適量的味精雞精食鹽,這一盤香噴噴的西紅柿炒豆腐就出鍋了。不過,如果家裡有超市賣的麻辣豆腐的調料包,你也可以在炒菜過程中加入的,這還為該菜增味不少。總之,這道菜的作法與西紅柿炒雞蛋的操作手法其實相同。而且在我家,吃飯幾乎頓頓離不開西紅柿,什麼菜我也幾乎都能與西紅柿搭配來炒,味道好極了!
C. 西紅柿可以和豆腐一起煮湯嗎
兩個西紅柿,一塊豆腐,幾分鍾做一鍋番茄豆腐湯,清淡開胃好喝
西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素,豆腐則是低脂肪、低熱量的一種食材,並含有大量的植物蛋白,這兩種食材搭配在一起,煮成一道清淡營養的西紅柿豆腐湯,味道酸酸的很是開胃。
我們先准備一下食材:
清洗干凈的香菇三個,切成香菇片,香菇有一種特殊的香味,比較適合煮湯。
小蔥幾根清洗干凈以後,切成小蔥花。
拿一個小盆,打入兩個雞蛋,用筷子快速攪散。
豆腐一塊,先把豆腐一分為二,再放在案板上切成豆腐丁。豆腐倒著切,切掉的豆腐可以用手按住不會粘在刀背上面。
我們把西紅柿去一下皮,西紅柿的外皮煮進湯中影響口感。
鍋內燒水,水開以後,放入兩個西紅柿燙一下外皮,這樣容易去除西紅柿的外皮。燙一下以後撈出番西紅柿用涼水沖洗,輕輕的一拉西紅柿外皮很輕松的去掉了。
然後把西紅柿去根以後切成小塊,放在盆中。
鍋內燒油,油熱以後,倒入雞蛋液,雞蛋液迅速凝固,用勺子不停地攪散雞蛋塊。把攪散的雞蛋塊倒出。
鍋內再燒少許油,放入西紅柿和蔥花一起翻炒,把西紅柿翻炒出汁水以後,湯汁炒出酸味,倒入適量的清水,清水的量要一次加夠。
接著放入豆腐和香菇,放入食鹽2克,胡椒粉4克,大火燒開,化開調料以後,打去上面的浮末,用勺子不停的攪動鍋。
小火煮5分鍾左右,把湯汁煮濃,煮出香味。再放入炒好的雞蛋,淋入適量的水澱粉,淋入水澱粉勾一層薄芡,使湯汁更加粘稠濃郁。
翻勻出鍋裝盤,撒上香菜點綴一下,出鍋前淋入芝麻香油3克,使豆腐湯味道更香,湯汁更亮,就可以起鍋倒在湯盆中食用了。
這道清淡開胃又有營養的番茄豆腐湯就做好了。
我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,喜歡做飯的朋友別忘記點點關注,我們每天都有幾道家常菜供大家參考。
觀看詳細視頻請點擊:天熱就來一盆開胃的番茄豆腐湯吧,幾塊錢的食材,家人都愛喝
D. 番茄豆腐全家皆宜美貌又下飯,番茄豆腐的做法有哪些
鍋洗干凈適當放點花生油燒5成熱,放點蝦皮煎一下然後倒入西紅柿和青圓椒一起炒至出水,立即放入豆腐、白糖少許,食鹽,料酒,辣椒油,翻炒幾下最後加點老醋,蚝油,蔥珠大火翻炒幾下裝盤。豆腐也具有黃豆的屬性,能生津潤燥、清熱解毒等作用。番茄含有胡蘿卜素、多種維生素等,有助於開胃的效果。在放入切好的西紅柿塊翻炒,一直炒到番茄湯汁流出,再把豆腐片倒入番茄中翻炒。
待花生油熱後放入切好的水豆腐塊,煎到兩面金黃,放入切好的西紅柿,加入適量的生抽、食鹽和清水,清水剛沒過食材為宜,蓋上鍋蓋中火煮到湯汁剩下三分之一即可起鍋裝盤,然後撒上小蔥花,西紅柿炒豆腐就做好啦。主材料就是西紅柿和豆腐。酸酸甜甜的西紅柿配上嫩滑的豆腐,非常適合逐漸轉涼的季節,而且營養價值非常高哦!
E. 西紅柿豆腐湯酸甜可口,用老豆腐好還是嫩豆腐
大家好,這個周末大家准備做什麼呢?如果沒有安排的朋友,不如跟著小編一起學習做菜吧!等到有機會的時候作為心愛的人吃。如果你是廚房小白,這道西紅柿豆腐湯就很適合拿來練手。一塊豆腐,一個西紅柿,幾塊錢的食物就能做成美味的西紅柿豆腐湯。當您食慾不振時,喝一碗番茄豆腐湯,不僅營養豐富,還可以增進食慾。秋天很乾燥,很多孩子很容易著火,那麼如果此時喝一碗番茄豆腐湯,將會有清火開胃的作用。它的味道酸甜可口,不油膩,味道很好,孩子們會喜歡的。我覺得西紅柿豆腐湯應該是許多家庭必備的食物,不僅營養豐富,而且製作簡單。那到底怎麼做西紅柿豆腐湯呢?不要著急,小編馬上奉上製作方法。
小貼士:
西紅柿一定要購買熟了的,表面還是青色的不要。豆腐也要選擇嫩豆腐,老了的不要,影響口感。
這種西紅柿豆腐湯製作很簡單,材料也很容易買到,湯很酸甜可口,經常喝一些可以增強免疫力。所以如果您有興趣,可以在家自己做!這道菜就分享到這里了,大家看完後,覺得怎麼樣呢?如有任何疑問,請在評論下方留下評論。我們下次見哦!
F. 番茄燉豆腐怎麼做好吃
我這里對這道菜好吃的標準是: 一豆腐沒有豆腥味,二豆腐必須進鹽進番茄味,三成品必須有濃稠的湯汁。 完成這三個要求,番茄燉豆腐就好吃了。
去豆腥: 豆腐去腥味有兩個方法,一是冷水中放鹽,把豆腐切小塊放進去浸泡十分鍾;二是冷水入鍋燒開,放入豆腐煮兩分鍾撈出,放入冷水中過涼。我喜歡第一種方法,豆腐切一厘米左右厚的小塊,放入冷水中加鹽浸泡十分鍾,撈出瀝干水份。
豆腐進鹽: 烹飪豆腐如何讓它進鹽是我每次都會遇到的難題,如果是炒的方法我一般都提前把豆腐腌一段時間,燉的方法我都是讓豆腐在湯汁里多待一會,跟咸湯好好交流交流。番茄燉豆腐,既然是燉,那就只能讓它多燉一會了。
濃湯: 這個就需要最後一步勾芡一下,濃稠的番茄湯汁既能拌飯又能當蘸料,酸酸甜甜的很是開胃。
番茄燉豆腐
豆腐切小塊,放進冷水中加鹽浸泡十分鍾;
准備兩個番茄,一個切成細碎的丁子,一個切片;
燒鍋倒入花生油,花生油要多一些,放入蔥姜蒜煉油,煉香撈出棄用;
放入番茄丁翻炒,加鹽,白糖,清水,豆腐塊,小火燉十五分鍾;
最後放入番茄片煮個兩三分鍾,加點點澱粉水勾芡一下立即出鍋即可。
大家好我是農家美味哥。
番茄燉豆腐怎麼做好吃呢?其實,這道菜做法有點類似於紅燒菜,只是調料用的不同而已。記得小時候家裡特別窮,老媽每次都會去集市買一塊豆腐,然後從自家菜園子摘兩個番茄,就燉成一道菜了。
後來打工在外,還非常想念媽媽的這道菜,有時候自己也會再廚房烹飪,雖然沒有媽媽的味道,但是口感還是不錯的。今天我就在這里,把這道番茄燉豆腐分享給大家,各位小夥伴隨我一同看下去吧。
首先准備西紅柿一個,切成塊狀,再准備水豆腐一塊(也可以用老豆腐,但是老豆腐不容易入味),再准備生薑沫、蒜泥、蔥花備用。
第二步鍋中注入清水兩勺,水開放入豆腐,焯水十五秒倒出。這一步,不僅可以去除豆腐表面臟物,同時也能怕你豆腐更緊固,接著迅速用冷水沖涼(可以達到熱脹冷縮的效果)。
第三步鍋中放入豆油,下入西紅柿煸炒,這時候火候稍微大一些,不斷的煸炒西紅柿,中途可以加少許清水,讓西紅柿營養更容易揮發出來。
第三步放入兩勺清水,下入豆腐調口,放入醬油三兩滴、生抽少許、雞精味精各一調根,接著用小火慢燉十分鍾,再該用大火收汁,待湯汁變得濃稠,撒上剛剛切好的小料,攪拌一下就可以出鍋裝盤啦。
食材准備:番茄 2個 / 雞精 一茶勺 / 糖 一茶勺 / 生抽 一湯勺 / 蚝2湯勺
蒜瓣2瓣 / 芹菜 一棵 / 食用油 30毫升 / 鹽 適量 / 豆腐 400克
做法:1、蒜瓣去皮切成蒜米,芹菜洗凈切碎,番茄切小塊,豆腐切塊,豆腐下鍋加一小勺鹽煮開去掉豆腥味,中火煮2分鍾就可以,煮好的豆腐撈起瀝掉多餘的水分
2、起鍋放油下鍋燒熱,油鍋燒熱後放入蒜蓉,然後翻炒蒜蓉,炒出香味,將西紅柿倒入已翻炒好的蒜蓉油鍋中,均勻翻炒,炒出番茄汁,
3、放入豆腐下鍋燉煮5到8分鍾,放入調味料蚝油,鹽,一小碟生抽,最後再加入調味料雞精,以上調味料都加入沸騰後,再加開水大火燉煮5~6分鍾,大火下沸騰的番茄燉豆腐,香味肆意飄盪,然後煮到收汁,起鍋前撒上芹菜碎就可以開吃咯
美食 雖好,不能貪食,身體最重要,任何事都要追求個平衡哦,這道番茄燉豆腐,下飯,營養,家常,可以有!!!希望大家喜歡菊子 美食 記,點個關注和贊支持一下,一起分享美美噠 美食
二明私廚:
大家好,我是二明! 番茄燉豆腐怎麼做好吃?番茄燉豆腐是一道經常吃菜餚!其主料為番茄、豆腐!其鮮嫩多汁,入口即化,營養豐富!富含蛋白質,並且吃起來不但不長胖,而且還有減肥瘦身的功效呢!那麼美味多汁的番茄燉豆腐怎麼做呢?
這次二明就向您推薦這道美味多汁的「番茄燉豆腐」
【番茄燉豆腐】一:食材
二明私廚提醒您:
人生千萬條, 美食 第一條!
技巧學起來,家庭幸福好!
希望我分享的技巧可以給您帶來些許幫助!如果您有更好的推薦歡迎您在評論區留言! 求關注!求點贊!求評論!求轉發!
這是我喜歡長大的菜。這是一個非常簡單的油炸豆腐和番茄菜(Dau Sot Ca Chua),這是我最喜歡的舒適食物之一!
作為一個孩子,我吃了很多東西,但從來沒有考慮過我的父母或奶奶會做出的這項工作(我現在更加欣賞了!)。
一家人很幸運,每周都有為他們准備的美味佳餚。食物非常重要,因為它讓我們都花時間在一起。
在我的一個叔叔搬出去的幾年後,他回來問奶奶這個食譜 - 他錯過了!即使是這樣一個超級簡單的菜仍然遙不可及,直到你知道它是什麼。
我們來吧!
將豆腐切成小塊,在紙巾上或在水槽上的籃子中晾乾20-30分鍾。我們想要去除多餘的水分,以避免油炸時油濺。
我用植物油炸這些,用我的Polder溫度計將溫度保持在300°F(148℃) 。加入前讓溫度達到300F。它們需要2-4分鍾才能變成棕色。和熱水浴缸里的其他人一樣,這些傢伙喜歡捆在一起並堅持下去,所以在加入鍋後再將它們移動一下。
將每個番茄切成4或8個均勻的塊。我下次將它們全部削減到第4位。
將所有東西放入鍋中:豆腐,西紅柿,鹽,糖,番茄醬,水和魚露(可選)。
蓋上蓋子,高溫煮沸,然後減少30%的熱量,直到西紅柿煮熟。總共約10分鍾。
對於這個Dau Sot Ca Chua食譜,你可以添加更多的番茄醬,以獲得更多顏色,或者如果你更喜歡它,可以添加更多的水......俏皮。一如既往,添加額外的鹽或魚醬,以滿足您的口味。在加入鍋中之前,你也可以把豆腐和肉餡。那可以等待未來的帖子。
頂部有紅辣椒片或新鮮胡椒粉。與米飯一起食用。
越南豆腐配番茄醬(Dau Sot Ca Chua)
列印
准備時間
35分鍾
烹飪時間
30分鍾
總時間
1小時5分鍾
作者:飢餓的休伊
服務:4
配料
說明
番茄燒豆腐
材料:
手工老豆腐、西紅柿、西紅柿醬、青椒、蒜、姜、蔥、鹽、糖
准備:
1.將豆腐清洗切塊盛盤待用,大小以稍大的長方體為宜。
2.西紅柿選兩個較大的,清洗用開水燙一下去皮,切成小塊。
3.大蔥一根去皮清洗切段。
4.青椒清洗切成菱形塊。
5.生薑切成小沫。
6.大蒜半個去皮切成片狀。
做法:
1.開火,炒鍋倒油,先放蔥姜蒜,炒香後,放西紅柿和青椒炒出汁來,放鹽,糖,翻炒。
2.把豆腐放進去翻炒一下就加進去干凈的水和西紅柿醬燒開,轉小火慢慢燉,大約燉20分鍾為宜,最好大火收汁。
3.燒好的豆腐盛盤出鍋,鮮香難以抵擋。
你會了嗎?
感受:
1.放西紅柿醬是為了更好的入味和增加菜湯的粘稠度。
2.適度放點青豆感覺更好。
光是番茄豆腐會不會太素啊,至少來個蛋吧,這里推薦一款金銀蛋番茄燉豆腐。
番茄的酸味在某些時候可以起到 平衡 口感的作用,例如當用 皮蛋和鹹蛋兩種味道不同的蛋搭配的時候,番茄就是不錯的「中和者」,加上豆腐、南瓜汁,就會使菜式的味道更加和合。
材料: 嫩豆腐 2 磚,番茄 150 克,南瓜 100 克,皮蛋半隻,鹹蛋半隻,蒜蓉 10 克,蔥花少許,鹽、糖、胡椒粉、花生油各適量。
做法: 豆腐切 2 厘米大小方丁,飛水備用;番茄洗凈去皮去籽,切粒備用;皮蛋去殼,鹹蛋蒸熟去殼,分別切粒備用;南瓜去皮切小塊蒸熟,放入攪拌機中與適量清水攪拌成南瓜汁備用。開鍋下油,爆香蒜蓉,放入番茄粒翻炒片刻,加入鹹蛋粒和皮蛋粒,下少許清水和南瓜汁,煮開後放回豆腐,以鹽、糖、胡椒粉調味,溝薄芡撒上蔥花即成。
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步驟1
步驟2
步驟3
步驟4
步驟5
步驟6
步驟7
步驟8
步驟9
番茄燉豆腐這道菜,便覺得可以試試。
時間:10-30分鍾
難度:中級
食材清單:
番茄:一顆
北豆腐:250g
皺皮辣椒:兩個
蔥白:一小段
大蒜:四瓣
鹽:適量
油:適量
花椒粉:適量
G. 蕃茄燒老豆腐怎麼做如何做好吃
主料老豆腐1小塊番茄2個輔料油適量鹽適量蒜3瓣糖少許小蔥1根
步驟
番茄燒豆腐的做法步驟11.准備好原材料;
番茄燒豆腐的做法步驟22.准備好原材料;
番茄燒豆腐的做法步驟33.煎至表面微微金黃後翻面後再將另一面煎至金黃備用;
番茄燒豆腐的做法步驟44.熱鍋涼油, 放入蒜片煸炒;
番茄燒豆腐的做法步驟55.煸炒出香味後放入番茄塊進去翻炒;
番茄燒豆腐的做法步驟66.將番茄微微煸炒出汁來後加入豆腐塊一起翻炒;
番茄燒豆腐的做法步驟77.翻炒幾下後加入適量的鹽和少許糖放入裡面調味,最後盛入盤中, 表面撒上小蔥末即可。
番茄燒豆腐的做法步驟88.端上桌了
H. 西紅柿能和豆腐一起吃嗎
豆腐和西紅柿可以一起做菜,做成西紅柿豆腐湯味道更好。
豆腐主要分為北豆腐、南豆腐和內酯豆腐,內酯豆腐雖然口感滑嫩,但從營養上看,其蛋白質、鈣、鎂含量均不如傳統工藝「點」出來的南、北豆腐。因此日常生活,我們建議首選南北豆腐。吃200g的北豆腐或300g的南豆腐,就能滿足一個成年女性一天蛋白質和鈣需要量的三分之一。
西紅柿營養價值頗高,不僅有如維生素C、膳食纖維、有機酸的營養成分,還有獨特的抗氧化物番茄紅素。100g的西紅柿熱量只有15kcal,碳水化合物不到4g,脂肪、蛋白質含量都小於1g,是名副其實的低熱量高營養素密度的食物。
豆腐和西紅柿可以一起吃,這兩者都是比較健康的食材,炒食不方便,做成湯會更好。作為晚餐的蛋白質來源,豆腐是不錯的選擇,用豆腐中的大豆蛋白代替來自豬牛羊肉的動物蛋白,在攝入優質蛋白的同時,減少了飽和脂肪和膽固醇的攝入。