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豆腐乾芹菜怎麼炒來好吃

發布時間: 2022-10-23 08:57:03

① 芹菜炒豆乾怎麼炒好吃

對於動物來說,吃是一個動詞。而對於我們人類,可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方面,既要好吃,還要對身體有益。而如果你能自己動手做,這兩方面就都會滿足。下面,就讓我來為大家介紹下香芹炒豆乾的做法。
1.將芹菜斜刀切成細絲,豆乾用開水浸泡片刻後洗凈也切成薄片。豬肉切成細絲,蔥姜蒜切末
2.鍋熱後,放入肉絲炒至顏色泛白後,放入生抽、五香粉翻炒,加入蔥薑末爆香
3.將芹菜和豆乾放入鍋中,放入少許水後翻炒
4.所有原料炒均勻後,放入蒜末翻炒片刻,關火
5.裝盤,上桌,開飯啦
看完香芹炒豆乾的詳細做法,你是否已經瞭然於胸了呢?那麼,就請你利用業余實踐開始操刀實戰吧。相信以你的聰明才智,做好這道美食不需要花多久的。

② 芹菜和豆腐干可以一起炒嗎

當然可以一起炒,芹菜炒豆腐乾是一道美味的菜餚。適合高血壓人群食用

主料:芹菜200克、豆腐乾300克、胡蘿卜50克、木耳(水發) 30克 。

調料:植物油15克、鹽3克、江米酒10克、雞精2克各適量。

1. 胡蘿卜去皮,洗凈,切絲。

2. 黑木耳、豆腐乾分別洗凈,切均絲。

3.芹菜去葉,洗凈,以刀背拍菜梗,切小段備用。

4. 鍋內倒油燒熱,放入芹菜炒香。

5. 再放入胡蘿卜絲、黑木耳絲、豆腐乾絲炒熱。

6. 加入鹽、米酒、雞精、胡椒粉炒勻即可。


③ 芹菜豆腐乾怎麼炒好吃

菜切得大小均勻,火候掌握好就可以。

主料:芹菜350克、豆腐乾2塊

輔料:油2湯匙、雞粉1茶匙、鹽1茶匙

1、備好食材。

注意事項:

1、菜一定要均勻,否則影響口感。

2、火候不要太大,會燒焦。

④ 芹菜炒豆腐乾的做法 芹菜炒豆腐乾做法介紹

1、芹菜300克、香乾3塊、鹽1茶匙(5克)、白糖1茶匙(5克)。

2、將芹菜的葉子摘去,將根部切掉清洗干凈後切成寸長的段;

3、香乾先橫批切成兩半的片,再改刀成絲;

4、熱鍋入油,待油溫時倒入香乾炒出香味;

5、倒入芹菜,翻炒幾下之後,調入鹽和糖,炒勻後大火10秒鍾即可。

⑤ 豆乾和芹菜怎麼炒好吃

豆腐乾炒芹菜

主料:芹菜200克

輔料:豆腐乾100克

調料:鹽3克,味精2克,花椒3克,薑汁10克,姜5克,白砂糖2克,豌豆澱粉5克,花生油30克

做法

1.豆腐乾切條,芹菜切段,入沸水鍋中焯一下撈出;

2.花椒泡熱水製成花椒水;

3.鍋里放入花生油燒熱了,然後放入姜絲熗鍋,然後等豆腐乾炒透了;

4.然後再放入芹菜段和其他的有些調料,旺火炒到嫩熟。然後在加入味精勾芡,就可以出鍋裝盤了。

豆腐乾炒芹菜菜香味濃煙、青翠爽口,具有一定要的葯理價值。我們都知道,芹菜具有降血壓、降血脂的功效,除此之外,芹菜還能夠幫助人們抗癌防癌、瘦身減肥等。同時,芹菜的做法有很多,豆腐乾炒芹菜就是較為常見的家常菜。這樣的家常菜大家都吃過,糖尿病人也很適合這樣的菜餚,只是放入白糖的這一步可以直接省略的。經常吃芹菜是可以有保護血管的作用的,而且還可以有效的降低血壓和動脈硬化等疾病的發生,是一道很有保健作用的食譜。

⑥ 豆腐乾炒芹菜怎麼做好吃又簡單

1、准備好三種原材料,醬肉牛、豆腐乾、芹菜去根洗凈;
2、把三種食材分別切個小條或小段
3、炒鍋上火燒熱,放少許食用油,把豆腐乾放進鍋里,小火煎至表面發黃
4、建議使用不粘鍋來製作,這樣可以少放油,而且不粘鍋,豆腐乾煎的比較好看,用油量也少;
5、豆腐乾煎至表面發黃以後就可以把芹菜段放進去了,我是把芹菜莖和葉子都放在鍋里了,再加少許鹽一起稍微翻炒一下
6、再放進切好的醬牛肉條進去一起翻炒
7、芹菜斷生即可關火,盛出鍋裝盤

⑦ 豆腐乾炒芹菜怎麼做

首先把豆腐乾切成條,把芹菜切成寸長的條,再把2個祘切片,干辣椒切片,鍋內放油把祘片,干辣椒放下鍋炒香,放入豆腐乾炒了有點香味就把芹菜放入一起炒,炒到芹菜,豆腐乾都變軟了,就可以放鹽味精,少許糖即可,炒出來的芹菜豆腐乾又香又脆,口感好吃,又有營養。是一道很不錯的菜。

⑧ 豆腐乾炒芹菜怎麼做

導語:在市場上,我們到處都可以看到芹菜的身影。芹菜,是一種較為常見的綠色蔬菜。芹菜香味濃煙、青翠爽口,具有一定要的'葯理價值。我們都知道,芹菜具有降血壓、降血脂的功效,除此之外,芹菜還能夠幫助人們抗癌防癌、瘦身減肥等。同時,芹菜的做法有很多,豆腐乾炒芹菜就是較為常見的家常菜。

豆腐乾炒芹菜怎麼做

芹菜的做法是有很多,如拌、炒、做湯、做餡等。豆腐乾炒芹菜,是一種碧綠脆嫩、清鮮爽口的家常菜。

材料

主料 :芹菜200克,

輔料 :豆腐乾100克,

調料: 鹽3克,味精2克,花椒3克,薑汁10克,姜5克,白砂糖2克,豌豆澱粉5克,花生油30克

做法

1.豆腐乾切條,芹菜切段,入沸水鍋中焯一下撈出;

2.花椒泡熱水製成花椒水;

3.鍋內加花生油燒熱,放入姜絲熗鍋,入豆腐乾炒透;

4.再下入芹菜段及其他調料,旺火炒至嫩熟;

5.加味精,勾薄芡,淋明油,出鍋裝盤。

健康提示:

糖尿病患者若按照該食譜製作菜餚,請將調料中的白糖去掉。

其實,豆腐乾炒芹菜的做法並不復雜,十分適合人們居家烹制。人們常吃芹菜,能夠保護血管,又可以預防高血壓、動脈硬化等,可見,芹菜是一種具有保健養生的蔬菜,人們可適量地食用。